간단하고 효과적인 최면 기법.

편두통

트랜스는 특별한 기술의 사용으로 인해 전문가 나 사람이 일으키는 특수한 상태입니다. 그들의 영향력 아래서, 개인은 암시가된다. 그것은 의학을 포함한 다양한 분야에서 사용됩니다. 최면술 기법은 최면술사의 기술뿐만 아니라 세션 중에 그가 추구하는 목표에 따라 달라집니다. 오늘날에는 많은 학교와 가르침이 있지만, 많은 사람들이 가장 접근하기 쉽고 효과적인 여러 가지 제안 방법을 실습합니다.

무늬 끊김

인간의 두뇌는 익숙한 모든 것에 노력하고 가능한 한 오랫동안 편안하고 편안한 상태를 유지하기 위해 고안되었습니다. 여기서 우리는 소위 템플릿에 대해 이야기하고 있습니다. 그러나 갑자기이 패턴을 깨면 사람은 일시적인 혼란으로 인해 매우 시사하는 상태로 잠시 넘어집니다.

우리는 다음과 같은 예를들 수 있습니다. 매일 아침 한 사람이 집을 나간 채로 버스 정류장까지 길을 가다가 트롤리 버스에 타고 일하러옵니다. 그러나 어느 날 집을 나서는 그는 보통 장소에서 멈추지 않았다. 그 남자는 혼란스러워 : 지금 제 시간에 일하는 법. 이 순간 그는 암시적인 상태에 있습니다. 당신은 그에게 접근하여 묻기 만하면 무언가를하도록 강요 할 수 있습니다.

이 상태는 환자의 암시 성과 1 분에서 5 분까지의 의지를 모으는 능력에 따라 지속됩니다.

최면술사는 비정상적인 행동으로 패턴 자체를 깨고 일시적인 트랜스에 사람을 가둘 수 있습니다.

과부하

이 방법은 종종 소위 집시 최면에 사용됩니다. 제안 및 최면술의이 기법은 구현하기 쉽지만 효과적입니다. 그 본질은 많은 양의 정보가 대담한 사람에게 있다는 사실에 있습니다. 그는 대개 단순히 물리적으로 소화 할 수없는 경우가 많습니다.

대부분의 사람들은 6-7 단어 이하로 구성된 문구에 집중할 수 있습니다.

동시에 높은 비율의 정보와 함께이 양을 늘리면 그 사람은 그들이 말하는 것을 이해하지 못하고 최면 트랜스에 가까운 어떤 종류의 혼란에 빠지게됩니다. 이 시점에서, 그는 또한 거의 모든 것에 영감을 줄 수 있습니다.

이 기술을 수행 할 때 다음 원칙을 따라야합니다.

  • 정보가 대량으로 발행됩니다.
  • 그것의 먹이는 비율은 낱말을 분리하기없이, 동일한 호흡에서 이상적으로 극대화되어야한다;
  • 억양은 단어에 감정적 인 억양이없이 단조롭고 의식을 고집 할 수 있어야합니다.

가장 중요한 것은 다른 사람이 자신의 감각에 와서 주도권을 잡는 것을 허용하지 않는다는 것입니다.

자연스러운 트랜스

거의 모든 사람들이 개인적으로 그러한 상태에 있거나 그 안에있는 다른 사람들을 관찰해야했습니다. 지하철에서 한 남자가 자신의 생각과 꿈을 깊이 생각합니다. 그의 눈은 결석하고 지금도 여전히 눈 앞에 보이지 않습니다. 이것은 자연스러운 트랜스입니다. 당신은 한 사람에게 접근하여 두뇌가 "깨어 난"순간 이전에 한 가지 또는 다른 행동을 수행하도록 유도 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 명상이나기도를 통해 의식적으로 그러한 상태에 빠져 있습니다. 종종 단조로운 움직임을 나타내거나 단조로운 구절을 오래 동안 발음합니다.

대부분의 최면술사들은 진자와 회전하는 물체 등을 사용하여 환자를이 상태로 가라 앉힌다.

물체가 자연스러운 황홀에 빠지면 외적 자극에 더 민감하게 반응합니다. 이것은 최면술사의 연설 일 수 있습니다. 단조로운 것으로 들리지만 질서 정연합니다.

단조로운 목소리로 사람에게 무언가를 말하고, 반복적 인 움직임으로 연설을하면, 바쁜 거리의 한가운데에 있어도 대담한 사람으로 들어갈 수 있습니다. 그의 눈이 "없어지면"즉시, 연설 속도와 억양을 바꾸지 않고, 특정 정보를하거나 할 일을 주문할 수 있습니다.

이 방법은 사람이 편안한 분위기에 있거나 주위의 분위기가 리듬감 있고 단조로운 경우에 특히 효과적입니다. 비의 소리, 기차 바퀴 소리 등이있을 수 있습니다.

정서적 충격을 통한 제언

생생한 감정적 경험을 통해 사람을 트랜스에 소개 할 수 있습니다. 이를 위해 최면술사는 "당신은 이제까지 일어났습니다."라는 문구를 사용하여 그 주제에 대한 기억을 나타낼 수 있습니다. "아니면"어떻게 기억하니? 따라서 최면술을 통해 감정적으로 열리게되어 더 많은 제안을하게됩니다.

현대 최면술 같은 비밀 기법도 존재합니다. 그것의 본질은 최면술사가 주제에 대한 의식을 과대 평가하기 시작하면서 감정적으로나 상황에 따라 점점 더 복잡 해지는 이야기를 하나씩 이야기하는 것입니다. 대담한 사람의 의식은 지치기 시작하고 서서히 열립니다.

앵커

각 사람은 심리적, 정서적 닻 - 자극, 어떤 기억, 반응 등이 첨부되어 있습니다. 예를 들어 사람의 이름입니다. 그는 그에게 말하지 않았더라도 큰 소리로 말한 자신의 이름에 반응합니다.

물론, 우리는 소위 조건 반사 (conditional reflex)에 대해서 이야기하고 있습니다. 종종 조건 반사의 형성을위한 그러한 앵커는 매우 신속하게 형성된다. 모든 어두운 골목길을 계속 두려워하기 위해서는 어두운 골목에서 불쾌한 이야기에 빠지기 만하면됩니다.

또 다른 예로 - 울리는 노래, 어떤 물건이나 냄새가 갑작스런 추억의 흐름을 일으킬 수 있습니다.

대담 자 앵커에게 직접 전화하십시오. 앵커가 구체적이어야한다는 것이 중요합니다. 그것은 손에있는 특별한 물건, 특별한 종류의 기침, 이상한 단어 등일 수 있습니다. 잠시 동안 당신이 그러한 앵커를 시연하고 주제에 대해 특정 감정을 불러 자극한다면, 미래에는 앵커를 보여줄 수있을 것입니다. 그리고 객관적인 전제 조건이 없더라도 잠재 의식 수준에서 원하는 감정이 촉발 될 것입니다.

필요한 경우, 다시 앵커링을 수행 할 수 있습니다. 즉, 동일한 앵커와 관련된 다른 감정을 유발할 수 있습니다. 이 기법은 공포증, 부정적인 노출 등을 제거하려는 경우에 자주 사용됩니다.

이 방법이 가능한 한 강력하게 작동하려면 정서적 인 경험의 절정에 설치해야합니다.

실제로이 방법은 다음과 같이 작동 할 수 있습니다. 최면술사는 신뢰와 긍정적 인 감정의 분위기를 일으킨 다음 앵커를 보여주었습니다. 상황을 여러 번 반복 한 후에 그는 그 사람이 자신의 닻에 붙어 있다는 것을 확신 할 수 있습니다. 이제 대상에게 어떤 일을 강요 할 필요가 있다면, 앵커를 사용하여 긍정적 인 감정을 유발하고 특정 행동을 수행하도록 요청하는 것으로 충분합니다.

정신적 조언

기술과 최면의 실천에 대한 현대 이론은 종종 정신 이미지와 함께 작동합니다. 숙련 된 최면술사는 최대 휴식을 위해 환자가 소환해야하는 이미지를 알고 있으므로 영감을 얻고 영향력을 행사하기 위해 마음을 열 수 있습니다.

그러나 모든 사람들은 일상 생활에서 그런 기술을 적용 할 수 있습니다. 이를 위해 대담 자의 머리에 가장 생생하고 선명한 그림을 만들어이 이미지가 머리에 단단히 고정되도록해야합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 이미지는 새로운 차원으로 발전하고 보완하는 의식에서 "살아"시작합니다.

정신 이미지의 제안 및 평준화 방법

소녀가 결혼하기를 격려하면서 청년은 미래의 생생한 모습을 함께 그릴 수 있습니다. 그리고 아버지는 아들을 더 잘 배우게하기 위해 그에게 게임 콘솔을 약속하고 밝은 이미지에서 게임을 얼마나 훌륭하게하는지, 멋지고 흥미 진진한 게임이 무엇인지 설명합니다.

물론 그러한 기법이 실제로 좋은 결과를 보여주기 위해서는 훌륭한 상상력을 가져야하고 대화 상대에게 가장 생생한 그림을 그릴 수 있어야합니다. 그렇게 말하면 모든 것이 순수한 진리 인 것처럼 감정적 인 상태로 들어가 침투합니다.

숨겨진 명령 방법

일상적 의사 소통에서, 사람은 의식적으로 또는 무의식적으로 그를 위해 가장 중요한 단어에 집중합니다. 경험이 풍부한 연설자와 즐거운 대화 상대는 일시 중지, 제스처, 억양 변화 등을 통해 의미와 감성을 강조 할 수 있습니다. 일반적으로 의식 수준에있는 사람들은이 점에주의를 기울이지 않습니다. 그러나 그들의 잠재 의식은 올바른 방향으로 "기만 당할"수 있습니다. 그의 연설에서 원하는 구절을 강조하는 것은 오직 한 가지 또는 다른 방식 일 필요가 있습니다.

한 젊은이가 한 소녀를 카페에 초대하면 그는 이렇게 말할 수 있습니다. "나는이 카페가 정말 좋아. 그것은 너무 아늑하며, 평화로운 분위기가 있습니다. 당신은 편안함을 느낄 수 있고, 좋은 것에 대해서만 생각할 수 있습니다. " 문구의 마지막 부분은 수정 된 억양으로 발음되므로 잠재 의식 수준의 소녀는 명령을 내립니다. 즉 선에 대해서만 생각하는 것입니다.

또 다른 예입니다. 방금 일어난 싸움이 끝난 후 그 청년은 그 소녀에게 이렇게 말할 수 있습니다. "이제 우리는 모두 최전선에 서 있습니다. 우리가 진정하고 차가울 때 우리는 말할 것입니다. " 즉, 그는 그녀가 진정하고 결국 냉정하게 소녀를 프로그램합니다.

숨겨진 영향력에는 두 가지 수준의 인식이 있어야합니다. 의식과 잠재 의식을 결합하는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 단지 의식이있는 단 하나의 수준 일 뿐이며 작동하지 않습니다. 즉, 호출은 암시 적이어야합니다. 그것은 마음에 작용하는 의미 론적 내용 속에 숨겨진 숨겨진 형태로 존재해야합니다.

숨겨진 팀이 일하려면 한 가지 방법으로 할당해야합니다.

다른 모든 정보는 팀을위한 프레임 일뿐입니다. 이차 구문은 단조 로움이 가장 잘 발음됩니다. 옵션으로 - 핵심 문구 앞뒤에 잠깐 멈춤.

어떤 사람이 직접 행동을 취하도록 유도해야하는 경우에는 명령형으로 단어 형식을 선택하고 말로 능숙하게 말하십시오.

수면 추천

지금까지 수면은 주로 생리 학자에게는 수수께끼입니다. 그 과정이 잘 연구되었다는 사실에도 불구하고 여전히 그 안에 "하얀 반점"이 많이 있습니다. 그러나, 잠자는 사람은 최면 제안에 가장 개방적이라는 것이 실험적으로 입증되었습니다. 이것은 당신이 잠자는 사람의 의식에 "연결"하고 그에게 몇 가지 지시를 내릴 수 있음을 의미합니다.

최면술과 자연을 혼동하지 마십시오. 트랜스라고도하는이 최면술의 꿈은 단조로운 연설, 반복적 인 움직임의 수행, 정신적 인 이미지의 최대 이완 및 도전 등 위에서 언급 한 방법 중 하나에 의해 유발됩니다. 이 경우 우리는 자연적인 생리적 인 수면을 말하고 있습니다.

최면술을 수행하는 기술 : 먼저 빠른 수면 단계를 기다려야합니다. 잠드는 데는 약 1 시간 30 분이 소요됩니다. 눈 운동, 호흡 수 변화 등으로이 단계가 시작되었음을 결정할 수 있습니다.

이제는 사람의 머리에 앉아서 리드미컬하게, 속삭이거나 낮은 목소리로 2-3 분 동안 반복해야합니다. "잠자기, 잠, 잠."라고 말할 수 있습니다. 이것은 잠자는 사람들과 외부 세계와의 접촉을 확립하기 위해 이루어집니다.

이러한 연결이 있는지 확인하려면 발음의 리듬을 부드럽게 변경하는 것이 좋습니다. 사람의 호흡이 구어의 템포에 따라 바뀌면 최면의 다음 단계로 진행할 수 있습니다.

목소리의 볼륨이 약간 증가하지만 구는 여전히 잠자는 사람의 구타로 단조롭게 반복됩니다. 이런 말을해야합니다 :

"자고, 기분이 좋고 편안합니다. 당신은 안전합니다. 당신은 더 깊고 깊게 잠들었습니다. 너 나하고 말하고 싶어. "

이제 한 사람에게 이름을 말하거나 몇 가지 간단한 질문에 답하도록 요청할 수 있습니다. 그가 대답하면, 이제 우리는 잠자는 사람이 최면술사의 자비에 전적으로 의존하고 있다고 가정 할 수 있습니다. 그렇다면 당신은 그 사람에게 필요한 것으로 영감을 줄 수 있습니다.

먼 거리에서의 제안 기법

제안과 최면의 기술에 대해 말하면, 먼 거리에서 제안의 주제를 무시하는 것은 불가능합니다. 최면과는 달리 과학적 근거는 아직 정해지지 않았지만 모든 사람은 당신이 사람에 대해 생각할 수있을 때 그런 상황에 직면해야했습니다. 그 순간 그는 갑자기 부름을 받았습니다. 또는 메신저에 대담한 사람과 함께있을 수 있으므로 같은 파장에서 갑자기 같은 생각이 그들에게 다가옵니다.

멀리서 올바른 제안을 사용하면 대담한 사람과 직접 접촉하지 않고 필요한 정보를 삽입 할 수 있습니다. 텔레파시 능력에 중점을 둡니다. 생각은 물질적이며 특정 주파수의 파동을 통해 확산된다고 생각됩니다. 파도는 어떤 거리로도 전달 될 수 있습니다. 외계인의 생각을 "오염시키지"않고 강화시키는 것이 중요합니다.

그러나, 다른 사람은 현재 같은 파장에 있지 않을 수도 있고, 매일 활동을하거나 돌봄주기에있을 수도 있습니다. 당신의 파도를 그의 의식에 이식 할 수 있으려면, 당신은 정말로 거대한 힘이 필요합니다.

그래서 충격의 대상이 잠 들어있을 때, 그리고 이른 아침에 더 잘 텔레파시를하는 것이 더 편리합니다.

기술 자체는 간단합니다.

  1. 가장 편안하고 편한 자세를 취하는 것이 필요합니다.
  2. 모든 외부 자극으로부터 차단하십시오.
  3. 당신이 주입 할 생각에 집중하십시오. 아이디어는 가능한 명확하고 명확하게 공식화해야합니다.
  4. 이제 다른 사람에게 집중하고 감정 상태로 들어 가려고하십시오.
  5. 반복적으로 필요한 생각으로 그에게 영감을 불어 넣고 사람이 제안 된 행동을 수행한다고 분명히 상상하십시오.

결론

위의 방법들만이 아닙니다. 대략 12 가지의 인간 노출 방법이 있습니다. 세션 중에 책임의 정도를 알아야합니다. 어떤 사람이 부정적인 행동을하도록 장려해서는 안됩니다. 특히 처음에는 그 사람이 본래 적이 아닌 경우입니다. 따라서 당신은 그의 정신과 의식에 중대한 손상을 초래할 수 있습니다.

최면과 제안에 저항하는 법?

최면은 사람들의 심리적 인 문제를 해결하고 다양한 질병을 치료하는 과학적으로 인정 된 방법입니다. 그러나 많은 사람들은 최면 사용의 다른 측면을 알고 있습니다. 범죄자는 집시 여성, 파렴치한 상인 및 기타 사기꾼이 사용합니다. 따라서 모든 사람들은 최면으로부터 자신을 보호하고 사기꾼의 희생자가되지 않는 방법을 알아야합니다.

무엇입니까?

간단한 언어로 말하면서, 최면은 특정한 생각, 행동 양식의 제안을 통해 한 사람이 다른 사람에게주는 영향입니다. 시청자 나 학생, TV 쇼, 영업 사원, 도서 제작자의 어린이 또는 구매자로서 사람들은 종종 최면의 영향을받습니다. 이 영향의 기본은 제안입니다.

인간의 사고에는 두 가지 역할이 있습니다 : 의식과 무의식. 의식은 하루 종일 일하며 온라인으로받은 정보를 처리하고 꿈에 있습니다. 무의식은 사람에게 일어난 모든 것을 축적하고, 그가보고, 듣고, 느꼈고, 경험 한 모든 것을 그의 삶의 이전 부분에 축적합니다. 무의식은 생리 기능을 조절하고, 감정이 생기고, 행동 모델이 만들어집니다. 무의식 상태에서 두려움과 습관을 숨기기. 그러나 당신의 무의식에 직접적으로 영향을주는 것은 불가능합니다. 그리고 그것은 의식과 무의식 사이의 길을 닦는 최면술입니다.

의식이 끊임없이 활동적인 상태이지만, 의식을 억제하면 의식이 억제되어 더욱 활성화됩니다. 잠재 의식의 마음은받은 모든 정보를 조직하고, 보호적인 정신 메커니즘을 형성합니다. 의식에서 벗어나 뭔가를 제거하고 합리적인 것을 만듭니다. 사람의 삶에서 무의식의 가장 중요한 역할은 그에게 최면의 의도적 인 영향에 거의 무한한 가능성을 부여합니다.

모든 사람은 다양한 정도의 제안을 받아야하며, 그 특성에 특유한 것입니다. 제안 가능성의 근거는 전체 유기체의 생리 학적 및 심리적 기능뿐만 아니라 사고 과정, 인간 행동에 대한 언어 또는 정신적 충동의 직접 또는 간접적 인 영향입니다. 습관적이고 자연스러운이 과정은 사람에게 거의 알려지지 않고 그에게 미치는 영향을 알고 있으며, 더 성공적으로 그는 저항합니다. 예, 교육이나 치료에 사용되는 경우 최면에 대응할 필요가 없습니다.

최면에 굴복하지 않는 방법을 알기 위해서는 불면 최면의 경우에만 범죄 유형의 최면이 필요합니다. 이러한 최면의 목표는 최면술자에게 유익하고 희생자에게 해를 끼치는 행동 패턴이나 아이디어에 대해 동의하지 않고 일반적으로 사람들에게 강요하는 것입니다.

누가 최면에 쉽게

최면술 효과에 순종하는 능력은 어떤 사람이라도 편안하게 느낄 수 있습니다. 최면술사를 신뢰하고 세션 중에 사용 된 자극에 집중할 수 있다면 그는 최면술을받을 것입니다. 그러나 통계에 따르면 실제로는 10 명 중 9 명이 최면 트랜스에 들어갈 수 있습니다. 다양한 이유로 침수에 저항합니다. 이 저항은 상대적이지만 또 다른 시도로 극복 될 수 있습니다. 종종 전문가의 고객 신뢰도가 높아집니다.

최면에 대한 더 큰 저항력을 가진 사람들이 있습니다.

  • 술이나 마약의 영향을받는 사람들;
  • 아기 (그들은 자극의 효과를 이해하지 못합니다, 상상력은 형성되고 있습니다);
  • 노년기의 사람들 (이 시대의 감수성과 상상력이 크게 감소 함);
  • 정신병.
  • 회의적이고 호기심 많은 개성;
  • 웃을 사람들.

최면에 복종 할 수없는 사람은 상대적인 개념입니다. 이 속성은 최면에 처한 사람이 아닌 최면술사의 경험과 기술에 달려 있습니다.

어떤 제안을 방어해야 하는가?

부정적인 최면술이 집시 만이 사용한다고 믿는 사람은 큰 실수입니다. 물론, 그런 최면은 오랫동안 고전이되었습니다. 집시는 피해자를 막기 위해 변명을하고 트랜스 상태를 유지하며 제안 (보통 강탈)을 계속합니다. 당연히, 그런 최면에서 보호하는 방법 이해하는 것이 중요하다.

그러나 인생에서 부정적인 최면술을 사용하는 것은 훨씬 더 광범위합니다. 이 방법의 도움으로 계약 및 계약은 협상 과정에서 협상되고 비즈니스 계획, 상품 및 서비스를 부과합니다. 최면 영향 기술은 광고 제작자와 마케터, 네트워크 회사 대표, 심문을 수행하는 사람들에 의해 사용됩니다. 최면술 영향 아래의 제안은 분파의 창조자들에 의해 효과적으로 적용됩니다. 낭만적 인 사랑의 영역에서도 숙련 된 조작자의 최면에 걸릴 수 있습니다.

사람들이 영향력을 행사하려고하는 상황에서 얼마나 자주 자신을 찾았는지 깨닫기가 어렵습니다. 사기꾼이 최면과 제안 분야에서 경험이 풍부한 사람이라면 저항하기가 어렵습니다. 그러나 그러한 나쁜 의도를 견딜 수있는 방법이 있습니다. 최면과 조작으로부터 자신을 방어하는 방법을 아는 사람은, 필요하다면 많은 어려움에서 스스로를 보호 할 수 있습니다.

부정적인 최면 작동 원리

범죄 최면, 그것을 이해하는 것이 중요하고 어떻게이 효과에 맞설지, 사기꾼이 어떻게 작동하는지 알면됩니다. 범죄 최면술사는 희생자의주의에 집중하고, 그를 황홀 상태로 데리고 필요한 시설을 설치하는 주요 임무를 설정합니다. 희생자를 잠자 게하거나 앞에서 반짝이는 공을 스윙 할 필요는 없습니다. 트랜스를 달성하는 다른 효과적인 방법이 있습니다 :

  1. 시각 및 청각 전환으로 포화 된 길고 빠르게 발음되는 구로 피해자의 의식을 과부하하십시오. 거의 무의미하며 아브라 카다 브라처럼 보입니다. 예를 들면 다음과 같습니다 : "당신은 아마 북서쪽에서 비를 가져온 어제의 사이클론이 위의 이웃들에게 많은 영향을 미쳤다는 것을 짐작할 수 있습니다. 집주인과 여주인이 걸어 다니는 방법을 밤새도록 들었습니다. 천천히 붓고 라즈베리 주스를 마시 며 크리스탈 안경 소리를냅니다. " 희생자의 의식은 말한 것을 마무리하고, 이해하기 시작하며, 당신은 조용히 잠재 의식에 직접 제안을 보낼 수 있습니다.
  2. 의식에 극단적 인 공격을 제공하거나 희생자에게 비정상적이고 비논리적 인 상황을 조성하십시오. 사기꾼은 희생자를 놀라게하는 데 신속하게 행동합니다. 예를 들어, 희생자가 담배를 피우면 그는 입에서 담배를 차분하게 잡아 당기고 차갑게 뒤로 물러납니다. 또는 평화로운 대화에서 목 뒤에 남자를 잡고 급격하게 아래로 기울입니다. 다른 트릭이 있습니다. 이러한 조작의 결과는 사기꾼이 요구하는 조치를 주입하는 데 사용되는 2 - 3 초 트랜스입니다.
  3. 지각 채널 중 하나에 과부하. 예를 들어, 협상을 할 때, 한 쪽 당사자의 대표는 다른 쪽을 대표하는 사람의 양쪽에 앉아 있고, 동시에 어떤 사람의 희생자를 납득시킵니다. 청각 지각에 과부하가 걸리고 피해자가 "떠올랐다." 이 계약은 계약 체결에 영감을 불어 넣을 수있는 편리한 순간입니다. 복구하면 희생자는 의도적으로 불리한 조건에 서명하는 방법을 이해할 수 없게됩니다.
  4. 오랫동안 친밀한 대화를 나누면서 원하는 행동을 유도하십시오. 단조롭고 조용한 독백이 시작되고 핵심 문구가 주기적으로 삽입됩니다. 사기꾼은 억양, 음량, 높이를 변경하여 강조 표시합니다. 희생자는 점차적으로 무언가에 빠져들지 만 강조 표시된 핵심 지침은 대담한 사람이 요구하는 행동을 수행하는 팀이됩니다.

범죄 최면술사의 기본 방법에 대한 아이디어를 가지고, 당신은 숨겨진 최면 및 제안에 굴복하지 않는 방법, 상호 기술을 배울 수 있습니다.

당신은 최면에 대해 더 많이 배울 수 있으며, 최면술사의 심리학자 인 Nikita Valerievich Baturin의 채널을 통해 비디오를 시청할 수 있습니다. 예를 들어, 집시 최면의 생생한 아이디어를주는 영화 :

숨겨진 최면을 인식하는 방법

최면 효과를 얻으려는 사람을 빨리 알아 차리는 법을 배우면 최면에 효과적으로 저항 할 수 있습니다. 조작의 기본 징후를 알면 최면을 피할 수 있습니다. 이들은 대담 자의 시도 일 수 있습니다 :

  • 포즈, 몸짓, 희생자의 대화 방식을 복사하고, 호흡의 리듬에 적응하고, 호흡하는 순간에 문구를 말하십시오.
  • 당혹감, 죄책감을 유발한다.
  • 끊임없이 희생자를 방해한다.
  • 지나치게 적극적으로 문제에 개입한다.
  • 기다릴 수 없기 때문에 긴급한 결정을 내리십시오.

주의를 기울이십시오 : 대담 자의 행동에있어서의 부자연 스러움, 야단법석 한 눈, 과도한 몸짓 또한 경고해야합니다. 의사 소통 할 때 대담 자에 대한 개인적인 감정에주의를 기울여야합니다. 물론 극단적 인 공격의 경우에는 시간이 없습니다.

최면에 저항하는 방법, 최면 효과의 영향을받는 방법을 모르는 사람은 쾌적한 피로와 졸음, 생각의 선명도와 주변 세계가 사라집니다. 최면술사의 목소리가 즐거움을 선사합니다. 희생자가 자신을 옆에서 볼 수 있다면, 그것은 편안하고 약간 장미 빛 인 얼굴, 고정 된 시선, 확장 된 학생, 부자연스런 자세로 얼어 붙은 사람이 될 것입니다.

최면술 효과를 극복하는 방법

최면에 굴복하지 않는 법칙에는 여러 가지가 있습니다. 원하지 않는 최면술사의 기본적인 트릭에 대해 생각해 보면, 숨겨진 효과를 얻으려는 사람을 쉽게 인식 할 수 있습니다. 최면과 제안으로부터 보호 할 수있는 방법을 안다면, 단호하게 "아니오"라는 말을 배우는 것이 좋습니다. 극한 상황에서 최대의 체력을 보여주기 위해 잠재 의식을 훈련시키는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 평온함을위한자가 훈련, 어떤 상황에서도 단호한 태도, 명확하고 확고한 결정을 내려야합니다. 그러나 압박감을 받아 결정을 내릴 필요가 없습니다. 특히 빠른 결정을해야합니다.

중요 : 최면에 직면하면 화재로 노는 것과 비슷합니다. 저항에 대한 힘과 기술을 함부로 시도하려는 시도를 인정해도 충분하지 않을 수 있습니다. 최선의 전략은 협박 상황을 피하거나 사전에 그들을 대비하여 내적인 힘을 동원하는 것입니다.

거리 최면 방지

의심스러운 낯선 사람들과 의사 소통을하면 집시를 피해야합니다. 만지는 것을 피하기 위해 그러한 사람들의 눈을 들여다 보지 않는 것이 좋습니다. 최면술사가 제스처, 자세, 호흡 리듬에 적응하려고하면 자세를 빠르게 바꾸고 호흡주기를 변화시켜야합니다. 대화가 시작되면 가능한 한 비판적으로 받아들이고, 조롱하고, 무작위로 응답하고, 낯선 사람을 방해해야합니다. 침입자를 혼란스럽게하려고 시도 할 수도 있습니다. 예를 들어, "수제"를 미리 생각해보십시오.

거리 최면의 경우, 흔히 최면에 의해 트랜스를 소개하는 데 사용되는 진자 또는 화려한 공의 역할은 다른 대상에 의해 재생 될 수 있습니다. 예를 들어, 큰 귀걸이 또는 집시, 밝은 스카프 또는 당기고있는 기타 물건의 펜던트를 흔들면됩니다. 집시 최면에 굴복하지 않기 위해서, 당신은 그런 개체를 멀리 봐야합니다.

익숙하지 않은 회사에서는 자신에 대해 말하거나 자신의 영혼을 열 필요가 없습니다. 두려움, 관심사, 약점을 광고하지 않는 것이 좋습니다. 위험한 상황에서 사기꾼이 사람을 알아내는 것이 어렵다면 최면에 성공적으로 저항 할 수 있습니다.

경로가 필연적으로 집시 또는 의심스러운 사람들을 넘어 서면 단어, 소리, 제스처에 반응하지 않도록 설치에 집중하고 집중해야합니다. 이러한 상황에서도 선글라스, 귀에 헤드폰 및 가속 단계를 절약했습니다. 침착 함과 일어나는 일에 대한 감정적 인 반응의 결여는 조작 과정의 희생자가되는 것을 피하는 데 도움이 될 것입니다. "사기꾼"을 얻는 것에 대한 폭력적인 반응은 희생자를 사기로 끌어들입니다.

주의 : 집단적 제안이 훨씬 효과적입니다. "대우받는"군중의 일부가되면, 사람은 조작의 희생자가 될 가능성을 높입니다.

협상 중 제안에 대한 반대

협상 중 최면과 제안에 저항하기 위해서는 가능한 한 자신의 목표에 집중해야합니다. 대화를 시도 할 때 올바른 방향으로 대화를 지속적으로 반환해야합니다. 충격의 감각이 크다면, 당신은 독립적으로 내부의 황홀감에 빠지거나 대화와의 연결을 끊고, 기억, 사건, 행동에 집중할 수 있습니다. 좋은 방어는 당신 안에있는 독백입니다. 기도 또는시를 읽고 노래를 부를 수 있습니다. 주요한 것은 매니퓰레이터의 접촉이 끊어짐으로 인해 매니퓰레이터의 노력을 약화시키는 것입니다.

효과적인 방어는 상대방과 분리 된 정신적으로 구축 된 벽입니다. 벽돌이 어떻게 자라나는지 상상조차 할 수 있습니다. 또는 더 큰 시각화를 위해 빗방울로 덮인 상상의 유리. 잠시 자신을 잠기고, 제안의 물결을 건너 뛰고 협상을 계속할 수 있습니다.

졸음을 극복하기가 어려울 때나 쾌적한 황홀을 떠나고 싶지 않은 경우에도 증상이 나타날 수 있습니다. 최면의 행동을 제거하려면, 당신은 일어나서 떠나야합니다. 전치사는 설명하기 위해 아무거나 아무것도 제시 할 수 없습니다. 그것은 무례하게 보일지 모르지만, 가능한 손실은 훨씬 더 큰 문제가 될 것입니다.

상인의 최면술 효과를 극복하는 방법

어떤 사람이 제품, 서비스, 적극적인 구매 광고를 적극적으로 광고하는 경우 누가 그 혜택을 누릴 것인지에 대한 질문에 집중해야합니다. 광고의 상업적 요소를 이해하는 사람이라면 누구나 잠재 의식에 영향을 줄 수는 없습니다.

최면의 효과를 없애기 위해, 매력적이든, 수익성이 좋은지 또는 흥미로워 할지라도 신뢰 정보를 취할 필요가 없습니다. 무료 치즈가있는 곳을 다시 한번 기억하는 것이 좋습니다. 강박 관념이있는 상인이있는 상황에서는 불신을 충분히 표시하는 것이 좋습니다.

최면 효과는 심문 중에도 사람에게 가질 수 있습니다. 수용자는 가혹한 진압과 동시에 질문에 잠들기 시작합니다. 이런 식으로, 자제력의 상실이 달성됩니다. 수감자는 조작에 항의하여 결백하다고하더라도 모든 의정서에 서명하고 그가 저 지르지 않은 것을 고백 할 수 있습니다.

최면으로부터의 보호는 복잡한 주제이며 많은 의문을 제기합니다. 조언을 얻으려면 VKontakte 페이지에서 숙련 된 전문가, 최면술사 - 심리학자 Nikita Valerievich Baturin에게 연락하십시오.

최면과 제안에 대한 보호에서 인간의 관심에 큰 역할이 주어집니다. 아주 첫 번째 제안 시도를 인식하고 중지하는 것이 중요합니다. 갑작스런 낯선 사람에 대한 신뢰의 느낌, 예기치 않은 자신을 떠나는 느낌으로, 불량배의 미끼로 넘어지는 것보다 안전하게 플레이하는 것이 좋습니다. 거의 모든 사람에게 최면에 영향을 미칠 수 있습니다. 문제는 시간과 기술 수준에 달려 있습니다. 그러나 내면의 힘, 주의력, 평온함, 신중함을 지닌 지식을 갖춘 사람은 그러한 문제를 피할 수있는 훨씬 더 많은 기회를 가지고 있습니다.

최면과 제안 : 기술과 기법

최면의 힘 - 그들은 그것에 대해 많은 이야기를하고, 많은 사람들이 그러한 심리적 영향을 받기를 두려워합니다. 최면은 조작과 제안의 구체적인 기술입니다. 모든 개인이 그런 영향력을 행사할 수있는 것은 아닙니다.

최면 - 조작과 제안의 구체적인 기술.

제안과 최면의 기술은 긴 준비로 이루어져 있습니다 : 인간의 심리학을 배우고, 제안과 언어 적 영향을 배우는 것이 필요합니다. 인간의 의식에 영향을 미치는 기제에 대한 지식은 그에게 무엇이든 주입시킬 수 있습니다. 이 기술은 질병, 공포증, 나쁜 습관의 치료에 유용합니다.

정의

최면 기술은 변경된 현실의 상태입니다. 최면술사가 트랜스에 사람을 소개하면 최면술사가 정신병에 영향을 미치고 사람이 바깥 세상과 헤어지도록 강요합니다. 최면의 소개 들어, 당신은 특정 위치를 취해야하고 순차적 인 작업을 수행합니다. 이것은 마법 같은 의식이 아니라 과학적 접근입니다.

최면의 비밀 기술은 또한 정신적 인 문제를 그를 없애기위한 유일한 방법 일 수 있습니다.

이 상태에서 환자는 무방비 상태입니다. 환자는 가단성이 있으며 모든 설치에서 영감을 얻을 수 있습니다. 제안 후에 깨우고, 그는 새로운 설치에 의문을 제기하지 않습니다. 무의식적으로, 그러한 설정은 부 자연스러운 것이 아닙니다. 따라서 최면은 나쁜 습관을 제거하는 데 도움이됩니다 (음주 또는 흡연 중지).

최면은 금연을 돕는다.

기본 기술

최면 기술은 "현실에서의 제안"이라고도 불리며, 사람의 모든 감정이 악화되는 국가에 사람을 소개합니다. 텔레파시 능력은 트랜스에서 나타난다. 이 시점에서 정보는 즉각적으로 잠재 의식으로 들어가며 의심과 논리적 인 재고로 의식을 우회합니다.

성격에 영향을 미치는 세 가지 주요 방법이 있습니다.

최면은 운동성이 보존되고주의가 집중되는 동안의 효과입니다. 핵심에서이 효과를 사용하면 주변에서 발생하는 사소한 사고와 산만 한 소음을 차단할 수 있습니다.

최면 이론은 조건 적으로 정신 조정 방법을 이질 조절 (다른 사람의 영향)과 자동 조절 (자기 조절, 외부 영향없는 특정 분위기와 제안)으로 나눕니다. 이러한 각각의 방법은 구두 및 비 구술로 구분됩니다. 최면의 각 방법은, 올바른 영향의 전체 이론이 관찰된다면, 영향력의 하드웨어, 접촉 및 비접촉 방법을 전제로합니다. 최면은 어느 날 배울 수없는 복잡한 과정입니다.

직업 최면술사

책임을지기 쉬운 사람은 누구나 최면 기술을 습득 할 수 있습니다. 그러나 특정 제한이 있습니다. 최면술사의 역할은 적합하지 않습니다.

  • 나쁜 습관을 가진 의사 (음주, 흡연);
  • 성실한 개성;
  • 정신 장애가있는 사람.

최면술사는 지휘자입니다. 그는 편견없고 조심해야합니다. 음주 나 흡연은 자신의 인식을 왜곡하므로 중독을 포기해야합니다. 최면술사의 정신 선명도는 향정신성 약물에 의해 왜곡되어서는 안됩니다. 세션 전에 마신 커피 한 잔조차도 신경계의 흥분에 영향을 미칩니다.

최면술, 제안, 언어 및 촉각 기술을 소유하고 책임 있고 건강한 (육체적, 정신적으로) 오직 최면술사가 될 수 있습니다.

오직 책임 있고 건강한 (육체적, 정신적으로) 사람이 최면술사가 될 수 있습니다.

영향의 특징

잘 영감을받은 사람들과 최면에 시달리는 사람들이 있습니다. 그러나 최근의 연구에 따르면 모든 사람들이 최면에 걸리기 쉽다. 오직 영향력의 개별적인 방법이 필요하다. 개인의 유연성, 최면의 힘에 대한 믿음은 사람이 트랜스 상태로 들어가는 속도에있어서 결정적이지는 않지만 중요한 역할을합니다.

조건부 성격은 세 가지 유형으로 나뉩니다 :

  • somnambulists은 가단, 잘 암시하고 취약합니다;
  • 지속적인 주제는 회의론자이자 강한 성격입니다.
  • 중간 유형의 사람들.

올바른 접근 방식을 사용하면 모두 트랜스 상태가됩니다. 제안 가능성 (최면술 영향력에 대한 사람들을 선택하는 주요 기준)은 다른 사람의 말의 영향을 받아 자신의 행동을 바꾸는 능력입니다. 제안 가능성은 타고난 특성이 아니라 신경계의 상태에 직접적으로 의존합니다.

제안 가능성의 정도는 나이, 성별, 육성의 요소에 따라 달라집니다. 회의론자들은 제안에 저항하며, 그들의 급성 반응은 최면이 효과를 나타낼 수있는 가능성을 받아들이지 못하게하는 신념에 의해 설명된다.

정신 질환자를 트랜스 상태로 소개하기가 어렵습니다. 그들은 그들 자신과 주변 세계에 대한 왜곡 된 인식을 가지고있다.

정신 질환자를 트랜스 상태로 소개하기는 어렵습니다.

제안의 원리

제안 기법은 개인의 인식과 그 감수성에 기반합니다. 그들 없이는 환자가 최면에 이르기 힘들다. 내부 저항으로 완전히 황홀 해지지 않는다. 최면술 영향을 통해 뇌로 향하는 자극은 무의식적 태도가 없다면 완전히 인식되지 않습니다. 제안은 환자의 복귀, 자세 및 기대에 달려 있습니다.

현대 최면의 관행은 제안 된 성격을 설정하는 데 도움이 특별히 만든 조건이 포함됩니다. 어떤 제안 방법이 사용되는지는 중요합니다. 구두 제안에는 구두 신앙 만 포함됩니다. 최면의 비언어적 인 실행은 최면술을받는 사람에게 촉각 접촉과 무언의 영향으로 구성됩니다.

구두

구두 제안은 가장 일반적인 안전한 최면 기술입니다. 상당한 거리에서 작동하며 사람과 직접 접촉 할 필요가 없습니다.

이 기법은 다음과 같이 나뉩니다.

직접적인 방법으로, 그 사람은 최면술사의 의도에 대해 알고, 동기와 약속은 분명합니다. 조작하기 전에 의사는 환자에게 어떤 최면 상태가 그를 기다리고 있으며 어떻게 자신의 행동에 영향을 주는지 설명합니다. 직접적인 제안의 예로는 최면술과 마취없는 수술이 있습니다.

두 번째 기법은 부분 환자 인식을 포함합니다. 그는 그가 조작 될 것이라는 것을 알고 있으며 전반적인 결과는 기분에 달려 있습니다. 나머지 영감을받은 성격은 알지 못합니다. 간접적 인 방법은 환자가 치료를 피할 때, 그의 심리 태도가 치료에 반대 할 때 도움이됩니다. 환자는 치료에 대해 알고 있지만 그의 궁극적 인 목표에 대해서는 알지 못합니다.

마지막 기술 - 동원 제안 (공개). 사람은 흐릿한 프레임, 선택의 모양을 부여받습니다. 가시성 자체 제어 기능을 사용하면 필요한 설치에 영감을 불어 넣을 수 있지만 제출과 함께하십시오. 환자는 도움없이 독립적으로 결정을 내렸을 것입니다.

비언어적 인

비언어적 인 제안에는 제스처, 억양, 음색, 소리, 촉각 접촉이 포함됩니다. 비언어적 방법의 경우, 그 효과는 인식되지 않음을 특징으로합니다. 사람은 명확한 의미없이 자신의 목적을 위해 기술을 사용할 수 있습니다.

비언어적 인 제안의 일반적인 유형 :

Catalepsy는 다른 사람에게서 몸의 위치를 ​​베끼는에서 명시된 인간 행동에있는 현상이다.

전신 또는 그 개별 부분에 대한 무질서가 있습니다. 이 비언어적 인 제안 방법은 거의 사용되지 않습니다. 일반적으로 환자를 진정 시키거나 고정시키기 어려운 의료 목적의 경우. 일종의 비언어적 제안 인 일시 중지는 특정 설정을 강화하는 데 사용됩니다.

비언어적 인 방법 - 부상 (浮上)은 사람이 자신의 상상력에 인도 될 때 자기 제안을 포함합니다. 그런 경우 최면술사의 직접적인 개입이 항상 필요한 것은 아닙니다. 자기 최면은 사람이 가벼운 느낌을 경험하고, 무거운 생각과 경험을 제거하는 데 도움이됩니다.

공중 부양이란 사람이 자신의 상상력에 따라 인도 될 때 자기 제안입니다. 밝기를 환영합니다.

프로세스 단계

집중력과 이완 상태는 약간의 황홀을 의미합니다. 그것은 단지 방해가되는 것에서 깊어지고, 집중력과 산만 함입니다. 자기 최면은 긴장을 풀기 위해 황홀 해지는 사람의 능력을 기반으로합니다. 그래서 명상이나 요가의 특정 유형의 클래스를 기반으로합니다.

의식을 잃은 상태에 사람을 가라 앉히려면 세션이 의사와 비공개로 진행될 때 가장 좋은 조건이 필요합니다. 최면술사는 개인 건강을 위험에 빠뜨리지 않고 트랜스를 도입하기 위해 구두 및 비언어적 제안을 사용합니다.

트랜스 상태

황홀 상태는 최면에 중요합니다. 이들은 사람이 머물 수있는 특정 조건입니다. 최면으로부터 좋은 효과를 얻으려면 다음이 필요합니다.

  • 안락한 자세로 앉아 있거나 누워있다.
  • 진정해, 내면의 경험에 집중하고 집중하라.
  • 침착하게 그리고 천천히 호흡하십시오. 당신은 흡입에 집중할 필요가 있고, 몸 전체를 이완시키기 위해 숨을 내쉴 수 ​​있습니다.
  • 최면술사가 완전히 휴식을 취한 후에는 최면술사가 세션을 시작합니다. 조용하고 단조로운 연설이나 집중할 수있는 주제로 트랜스를 향상시킵니다.

트랜스는 최면 상태의 특별한 상태입니다. 그것은 보호 반응을 줄이고주의를 끌 수 있습니다. 사람이 편안 해지면 정보를 다르게 인식 할 수 있습니다.

환자는 트랜스의 부정적인 측면에 대해 걱정할 필요가 없으며 기술을 개인에게 해가되는 것으로 인식합니다. 최면술사, 숙련 된 의사는 트랜스 상태가 유익하고 해를 끼치 지 않는다는 보장입니다.

최면 상태

세션의 두 번째 단계는 최면입니다. 정신 노출의 방법은 두 가지 큰 그룹으로 결합됩니다 : 분석기에 미치는 영향 (단조로운 자극을 사용) 및 충격 기술. 주제를 고정하는 것은 최면에 환자를 소개하는 가장 쉽고 안전한 방법입니다. 영감받은 개성은 주기적으로 회전하거나 움직이는 물체에 집중하도록 지시받습니다. 최면술자의 눈까지의 거리는 25cm 이내 여야합니다.

환자가 과목에 완전히 집중된 후 최면술사는 일련의 필요한 제안을합니다. 점차적으로, 이완감, 졸음 및 수면에의 완전한 침수가 제안됩니다. 구두 공식의 영향으로 개성이 외부 환경과 완전히 분리됩니다. 저항하는 사람들을 위해, 1에서 10까지 카운팅 방법이 사용되며, 이것은 뇌에 신호를 보내 종료하게합니다. 구두 제안은 환자가 실제 과목에 집중할 수없는 경우에 사용됩니다.

급진적 인 방법에는 샤르코 (Charcot) 기법이 포함됩니다. 의사가 머리의 위치를 ​​제어하는 ​​동안 환자는 무언가에 빠지게됩니다 (구두 제안은 병행하여 사용됩니다). 환자는 트랜스에 환자를 소개 한 후 의사를 스윙합니다. 마지막 제안 단계에서 의사는 날카로운 목화를 만듭니다. 이 기술은 정신 장애가있는 사람의 최면에 사용됩니다.

즉시 최면. 제안, 기술, 기술의 힘 (V. B. Zaitsev, 2013)

우리 중 많은 사람들은 "순간 최면술"현상에 대해서만 들었을 것이라고 확신합니다. 거의 매일 당신이 그것에 노출된다는 사실을 알면 놀라게 될 것입니다. 더욱이, 때로는 당신 자신이 그것을 실제적으로 적용하지만 직감적으로, 의식 수준에서 적용합니다. 이 책은 당신이 즉시 최면의 놀라운 현상에 대해 더 많이 배우고 그 행동의 메커니즘을 설명 할 것입니다. 이 책에서 제시된 권고는 인간 의식의 기능에 대한 비밀 메커니즘을 밝힐 것이다. 자기 개발을위한 강력한 도구를 얻고, 필요할 때 트랜스 상태에 들어가는 법을 배우고, 정신 박약을 목표로하는 에너지 영향으로부터 자신을 지켜라.

목차

  • 소개
  • 거리 집시 최면
  • 제안의 힘
  • 내가 너를 최면화할 수 있니?
  • 사람을 최면에 빠지게하는 법
  • 심 최면
시리즈 : 당신의 비밀

인스턴트 최면의 주어진 입문 조각. 제안, 기술, 기술 (V. B. Zaitsev, 2013)의 힘은 우리 책 파트너 인 회사 리터가 제공합니다.

사람을 최면에 빠지게하는 법

우리는 모두 최면 걸작입니다. 가벼운 황홀은 모든 집중력과 역설적으로 어떤 이완 상태와 함께 존재합니다. 이것은 우리가 "올바른"또는 "과학적"최면술을 사용하여 "경구 복용"해야하는 약물의 미세 투여와 유사합니다.

어떤 꿈, 산란, 휴식 - 이것은 황홀입니다. 많은 사람들이 자신의 인생을 영원히 유지하면서 다양한 "채널"을 전환하는 것을 선호하지만, 그것을 강화하거나 방해하는 것은 당신의 의지에 달려 있습니다.

최면의 기초로 트랜스

찰스 타르트 (Charles Tart)에 따르면 최면의 근본적인 문제는 황홀한 경험이 있다는 전제입니다. "트랜스라는 단어는 대개 우리에게 부정적인 의미가 있습니다. 누군가가 어리석은 행동을한다면, 우리는 그가 트랜스에 있다고 말하는 경향이 있습니다.

트랜스는 단지 수동적 인 둔탁함 일 필요는 없지만 일부 잘못 된 의도적 인 추구를 포함 할 수 있습니다.

누군가가 황홀경에 빠졌다고 느낄 때, 우리는 깨어나 자연의 능력을 최대한 활용할 것을 촉구합니다.

과학적인 용어로서, "트랜스"라는 단어는 이제 약간의 공통점이 있습니다. 부분적으로는 부정적인 색조 때문이며 부분적으로는 그 의미가 충분히 정확하게 정의되지 않았기 때문입니다. 모든 과학 용어는 그것이 관련되어있는 현상이 무엇인지, 그것이 무엇인지, 우리가 그것에 대해 느끼는 것 사이의 혼동을 피하면서 명확히 설명해야합니다. 우리는 정확히 부정적인 연관성에 관심이 있습니다.

학습을 가속화하는 수단으로 의학과 정신 요법에서 최면을 사용하는 긍정적 인 결과에도 불구하고 대중의 최면에 대한보다 긍정적 인 의견을 개발하려는 책임있는 전문가의 수십 년간의 노력에도 불구하고 대다수의 사람들은 여전히 ​​최면과 트랜스를 연관시킵니다. 동시에, 최면 자체가 부정적이됩니다. 최면술을받은 사람은 그의 마음과 의지의 우월성을 이용하여 그를 통제하고 조작하는 최면술사의 권위하에 생명이없고, 잠 들어있는 상태에 있다고 믿어집니다.

최면술사가 일으키는 트랜스 상태에 대한 싫어함의 일부는 특정 수준에서 우리에게 매우 불쾌한 사실을 알았 기 때문입니다. 우리는 이미 황홀한 상태에 처해 있으며 특별한 종류의 황홀한 삶을 너무 많이 보냅니다. 우리의 행동과 우리의 내적 경험은 이미 다른 사람들에 의해 지배되고 있으며, 우리는 무엇이든 바꿀 희망이 거의 없습니다. 최면 상태는 우리가 그러한 상태에서하는 일 중 일부는 사회적으로 특이한 이유 때문에 명백한 "황홀"으로 인식됩니다. "

최면 집중 기술

사람을 최면 상태로 유도하는 기술은 일반적으로 단조로운 자극을 가진 분석기에 영향을주는 방법과 강한 자극에 영향을주는 방법 (충격 방법)의 두 가지 큰 그룹으로 나누어지는 다양한 방법의 사용을 기반으로합니다. 최면에 소개의 모든 방법은 두 가지 주요 방법 중 하나에 속합니다.

가장 간단한 방법 중 하나는 객체를 수정하여 최면 상태를 도입하는 것입니다. 최면술사는 환자에게 어떤 물건에서 눈을 떼지 말 것을 요구합니다. 동전, 열쇠, 로프에 매달려있는 연필입니다. 주제의 선택은 사실상 무제한입니다. 가장 중요한 것은 그가 최면에 걸린 사람으로부터 적어도 25cm 떨어져 있어야한다는 것입니다.

환자가 주제에 집중 한 후에 최면술사는 일련의 제안을하기 시작해야합니다. 필수 조건 - 단어는 단조롭게 발음하고 반복하며 비유적인 성격을 가져야합니다. 첫째로, 환자는 이완, 졸음, 무거움, 따스함, 그리고 잠의 느낌에 영감을 받았습니다.

과거에 그들은 언어 적 제안없이 최면술을했습니다 (예를 들어 Breda-Liebo의 방법). 그러나 이제는 단어가 수반되는 영향이 더 흔합니다.

구두 공식은 감각을 묘사하여 최면술자가보다 완벽하게 느끼도록 도와줍니다. 구두 제안은 환자가 눈을 감추게하기위한 것입니다.

그가 이것을 원하지 않는다면, 심리 치료사는 어떤 계좌에 가야합니다. 이 경우 점수가 1에서 10 사이 일 때 제안이 재개됩니다.

그러나이 법안은 항상 도움이되는 것은 아닙니다. 그런 다음 환자가 눈을 감을 수있게하려면 Bernheim의 방법을 적용하십시오. 이렇게하려면 손을 환자의 얼굴에서 수 센티미터 떨어진 거리에 두어야하며 종종 위에서 아래로 또는 그 반대로 이동해야합니다. 이러한 작업을하는 동안 제안 사항이 반복됩니다.

"내 손을 위로, 아래로, 위로, 아래로 조심하십시오. 그러면 자고 싶을 것입니다. 당신은 점점 더 잘 경향이 있습니다. " 최면술을했다 : "이제 눈을 감을 수 있습니다." 그 다음 최면술사는 손가락으로 환자의 눈꺼풀을 닫습니다.

관찰 할 대상을 사용하지 않고 제작 된 간단한 구두 제안 방법도 사용됩니다.

환자가 무언가에 집중하는 것이 어려울 때 간단한 구두 제안 방법이 사용됩니다.

최면은 이런 식으로 발생합니다. 환자는 소파에 누워 최면술사는 눈을 감고 구두 제안을합니다.

Abbot Faria는 1813 년에 나중에 그 이름을 딴 방법을 만들었습니다. 매혹적인 최면은 특히 파키스탄과 마술사들 사이에서 인도에서 흔했습니다. 그러나 이제이 기술은 거의 사용되지 않습니다. 환자는 대상을 보지 않고 치료사의 눈을 보게됩니다. 의학에서이 방법은 알코올 중독, 약물 중독 및 환자의 불균형 치료에 가장 많이 사용됩니다.

최면술사가하는 제안의 예 :

"내 눈을 보라. 눈이 무거워지고 팔이 무거워지고 다리가 무거워지면 몸 전체가 무거워집니다. 당신의 눈은 가깝지만, 내 눈을 들여다 볼 수있는 한 열어 두십시오. 눈꺼풀은 무겁고 납처럼 무겁습니다. 너는 잠들고, 너는 잠들어. "

환자가 눈을 감았을 때 심리 치료사는 이렇게 말합니다.

"눈꺼풀이 붙어있어 내가 주문할 때까지는 열 수 없다." 그런 다음 환자가 의자에 앉았습니다.

이 방법의 가장 큰 어려움은 최면술사가 환자의 눈을 멈추거나 깜박 거리지 않고 관찰해야한다는 것입니다. 이것을 배우려면 의사가 매일 훈련해야합니다. 매혹적인 방법을 사용하면 치료사 자신이 최면에 걸릴 위험이 있음을 기억하십시오.

손을 들어 올리는 방법은 상당히 복잡합니다. 그것은 에릭슨 (Erickson)이 1923 년에 개발했으며 미국 방법 (American Method)이라고 불립니다. 이 기술을 성공적으로 적용하려면 특수 교육이 필요합니다. 미국 방법의 주요 이점은 환자 자신이 최면 요법의 과정에 참여한다는 것입니다.

최면술사는 다음 단어를 말합니다 :

"나는 의자에 편안하게 앉아서 편히 쉬기를 바랍니다. 앉아서 엉덩이에 손을 댄다. 예, 예. 손 봐. 주의 깊게 지켜보십시오.하지만 긴장을 풀지 마십시오. 휴식 중에 어떤 일이 일어나는지 지켜보십시오. 관찰 한 현상은 긴장을 풀 때 항상 발생합니다. 그들이 언제 일어 났는지 알려 드리겠습니다. 모든 감정에 집중하고 그들을 고쳐라. 이러한 현상이 무엇이든, 그것들을 기억하십시오. 가려움증이나 따끔 거림을 느낄 수도 있고, 손이 무거울 수도 있습니다. 당신이 겪고있는 것이 중요하지 않습니다, 주된 것은 그것을 지켜보십시오. 손에서 눈을 떼지 마십시오. 그녀는 움직이지 않고 침착합니다. 그것이 그 자리에 있지만, 벌써인지할만한 움직임이 있습니다. 당신은 그들을 느끼지 않지만 손을보십시오. 움직임이 더욱 구체화되는 순간을 포착하십시오. "

영감을 얻은 그는 자신의 관심을 자신의 손에 고정시킵니다. 그는 자신의 감각이 아주 자연 스럽다는 것을 확신하면서 다음에 이어지는 것을 알기를 원합니다. 그는 항상 적절한 조건에서 테스트하고 있습니다. 의사는 의사에게 그의 의지를 강요하지 않으므로 환자는 심리 치료사의 말을 제언으로 생각하지 않습니다. 이것은 사실 최면술사가 달성해야합니다. 환자는 나타나는 감각을 심리 치료사의 말과 관련 짓고 해당 반응이 나타납니다. 예를 들어 의사가 즉시 가리키는 손가락의 자연스러운 움직임으로 간신히 알아 차릴 수 있습니다. 심리 치료사는 영감받은 사람의 행동을주의 깊게 관찰하고 환자의 사소한 변화와 움직임을 알아야합니다.

그런 다음 최면술사는 제안을 계속합니다. 그는 다음과 같이 말할 수 있습니다.

"어느 손가락이 먼저 움직이는 지 보자. 어쩌면 작은 손가락이나 집게 손가락이거나 이름이없는 사람 일 수도 있고 아니면 큰 사람이거나 중간 인 사람 일 수도 있습니다. 그 중 한 사람이 떨리고 졸 렸을 때 알 수 있습니다. 어떤 사람인지는 알 수 없으므로주의 깊게 손을 살펴보십시오. 이봐, 네 새끼 손가락이 움직였다. 보시다시피, 당신의 손가락이 떨어져 움직이고 있습니다, 그들 사이의 격차가 커지고 있습니다... 손가락이 점점 더 멀어지고 있습니다, 그들 사이의 공간이 커지고 있습니다. "

환자에게 보이지 않는 의사가 환자에게 제안을합니다. 최면술을받는 사람은 손가락이 스스로 움직이는 것, 즉 아무런 영향도 미치지 않는다고 생각하지만 최면술사의 제안 때문입니다. 따라서 환자가 손가락을 펴면 제안은 "효과가 있습니다." 최면술사는 사실을 확인하지만 실제로는 환자의 행동을 제어합니다.

한편, 의사는 계속됩니다.

"당신의 손가락은 떨어져 움직입니다. 그 후에 그들은 손가락으로 구부리기 시작합니다. 보세요 : 가운데 손가락이 구부러지고 들어 올려지며, 검지 손가락이 구부러집니다... (동시에 환자의 손가락이 구부러지기 시작합니다). 당신은 가볍고 손이 가볍고 가벼워집니다. 그것은 천천히, 쉽게 손이 떠오른다. 손을 봐, 당신은 그것이 점점 더 쉽고 쉽게 보입니다. 동시에 당신은 당신의 눈에 피로감을 느끼고 졸린 기분이 들게됩니다. 당신은 점점 더 잘 싶습니다. 눈꺼풀은 납과 같이 무거워집니다. 너는 눈을 감고 싶다. 당신의 손은 점점 더 높아집니다. 팔 높이가 높을수록 더 잘 자고 싶습니다. 더 편안하게 느끼고, 눈을 감고 잠들고 싶어요. "

손을 들고 잠들 때는 서로를 강화한다는 점에 유의해야합니다. 즉, 환자가 손을 높이 올수록, 그는 더 잘 수면을 취하는 경향이 있습니다.

심리 치료사는 다음과 같이 말합니다 :

"당신 손의 손은 당신의 얼굴까지갑니다. 눈이 점점 더 무거워지고 점점 더 잠들고 싶어합니다. 당신은 점점 더 졸린다고 느낍니다. 손이 얼굴을 향해 올라갑니다. 손이 얼굴에 닿으면 잠들 것입니다. "

이 시점에서, 환자는 얼굴에 손을 대고 잠이 들었습니다.

다른 방법들과 함께, 소위 메트로놈 방법이 성공적으로 사용됩니다. 그것은이 도구의 리드미컬 한 노크 하에서 최면술사가 환자가 잠들도록 격려한다는 사실에 근거합니다. 메트로놈의 박자는 최면에 걸려서 외부 자극에 집중하고 혼란스럽게합니다. 많은 기술들이이 기술을 기반으로하고 있는데, 특히 I. Platonov, I. Velvovsky 및 기타 많은 방법이 있습니다. 메트로놈은 시계, 단조로운 부스러기, 쿵 소리로 대체 될 수 있습니다.

단조로운 소리와 동시에, 대략 다음과 같은 말을하는 것이 필요합니다. "너는 마음의 평화의 상태에 있고, 너는 낮잠에 압도 당한다. 당신은 기분 좋게 편안하게 느끼고 몸에 열이 퍼지며 졸린 느낌이 들게됩니다. 팔과 다리가 무거워지고 눈꺼풀이 무거워 져서 잠 들어 버립니다. 너는 내 목소리를 들었어. 나는 10에 셀 것이며, 각 숫자마다 점점 더 꿈에 빠져 든다... 한 번에 두 번... 세 번... 너는 잠이 들다. 너의 잠이 잠잠 해지고 깊어진다. "

최면술사의 모든 구절은 이미 성취 된 사건에 대해보고해야한다고합니다. 의사는 어떤 일이 일어나야하는지에 관해 말하지 않고, "당신은 이미 잠이 들었다"는 사실을 말하고 "당신은 잠들지"않습니다.

최면술사의 주된 속성 중 하나는 금속 공과 같은 반짝이는 물체입니다.

V. Roznov는 반짝이는 물체의 사용을 기반으로 다음과 같은 방법을 적용 할 것을 제안합니다. 환자는 금속 물체에 시선을 고정시켜야하며 심리 치료사는 다음과 같이 말합니다.

"진정해. 조용히 누워서 조심스럽게 내 말을 들어라. 다른 것에 대해서는 생각하지 마십시오. 당신은 자고 싶어, 당신의 눈꺼풀은 무거워진다. 몸 전체에 쾌적한 보온이 느껴집니다. 다리와 팔의 근육, 얼굴, 목, 머리... 긴장을 풀고... 자고 싶다. 나는 열 세까지 계산할 것이고, 내가 열 번을 부를 때, 당신은 잠들 것이다. "

또한 매우 흥미로운 것은 D. Kogan과 V. Faibushevich의 기법입니다. 그것은 아주 간단합니다. 심리 치료사는 다음 단어를 말합니다 :

"생각하지 않고 주위를 편안하게 쉬라." 나는시에서 한 구절을 읽을 것이다. 당신이 읽는 동안, 당신은 진정 될 것입니다, 당신은 당신의 몸 속에 따뜻함의 느낌을 느낄 것입니다. 너의 생각은 너를 괴롭히지 않을 것이고, 너는 낮잠에 빠질 것이다. 점점 더 강하고 강하게 잠들 것입니다. 나는 독서를 마치면 잠들 것입니다. 아무것도 당신을 방해 할 것이고, 외계의 소리와 생각은 사라질 것입니다. "

심리 치료사가 읽게 될시는 각 환자마다 따로 선택됩니다. 중요한 것은 그것이 선율적이고 심지어 선율 있어야한다는 것입니다. 이것은 최고의 수면 효과를 제공합니다.

전술 한 바와 같이, 분석기에 대한 단조로운 자극에 의한 영향의 방법 이외에, 소위 충격 방법이 또한 사용된다. J. Charcot은 나중에이 이름을 따서이 방법을 사용했습니다.

이 방법에 따르면, 환자는 의자에 다시 배치됩니다. 최면술사는 환자 오른쪽으로 올라가서 이렇게 말합니다. "당신은 깊은 잠에 잠들 것입니다. 똑바로 서서, 구부리지 마십시오. 눈 감아. " 제안 후에 의사는 환자의 이마에 오른손을 얹고 머리 뒤쪽에 왼손을 댑니다. 환자의 머리를 거절 한 심리 치료사는 다음과 같이 제안합니다.

"당신은 자유롭게 휘두르고 있습니다."동시에 최면술을하는 사람의 머리를 누르십시오. 후자가 흔들 리기 시작하고, 의사가 진폭을 증가시킬 때마다 그를 밀었다. 동시에 그는 다음과 같이 되풀이합니다. "너는 몸을 기댄다.하지만 너는 두려워하지 않는다. 나는 당신을 안는다.

의사는 환자를 더욱 세게 흔들어 씁니다. 최면술사는 환자의 이마를 급격하게 눌러 소파에 내려 놓고 큰 소리로 "수면! 더 깊이, 강해, 잠! "

마지막 제안은 날카로운 소리와 함께 나타납니다 - 팝, 한번 불기 또는 깜박임. 환자는 즉시 최면술 적 잠에 빠지게됩니다. 이 방법은 히스테리 환자에게 가장 효과적입니다.

분수 방법은 Fogg와 Krechmer에 의해 작성되었습니다. 그것의 주요 특징은 당신이 황홀 상태, 제안의 의심 스럽거나이 치료의 효과를 확신하지 못하는 사람들로 들어가는 것을 허용한다는 것입니다. 최면술사는 환자를 얕은 최면에 빠지게하고, 다음과 같이 말합니다. "나는 3으로 셀 것입니다. 3의 세에, 당신은 일어날 것이고, 나는 다시 최면에 빠지게 될 것이지만, 더 길고 깊다. " 영감받은 사람이 깨어 났을 때, 그는 자신이 경험 한 감각에 대해 물어 보았고, 잠에 들지 못하게했습니다. 의사는 환자의 말을 분석하고 이전의 실수를 피하면서 최면에 다음 침수를 수행해야합니다.

환자가 동요하면 환자가 진정되도록 첫 번째 세션과 두 번째 세션 사이에 수 분간 휴식을 취합니다.

현재이 방법은 다소 개선되었습니다. 따라서 환자의 복지에 대한 질문은 잠시 동안이나 최면술 잠에 담그는 동안 묻지 않습니다. 즉, 환자는 황홀 상태에서 벗어나지 않습니다.

환자가 최면술 수면에 빠져드는 것을 두려워했을 때 위의 방법을 수행해야하는 경우, "혼란"기술은 회의적인 환자에게 최면 요법으로 경감을 동원하여 적용됩니다. 이 방법은 환자가 의미가 정반대이고주의를 신속하게 전환해야하는 몇 가지 제안이 이루어진다는 사실에 있습니다. 예를 들어, 의사는 오른손을 움직이지 않고 왼손을 움직 이도록 환자에게 요청합니다. 환자가이 요구 사항을 충족시키기 전에 심리 치료사는 명령을 반복하지만 이미 오른손을 움직이라는 명령을합니다. 보통, 의사는 처음으로 의사가 실수를해서 다른 명령을 실행한다고 생각합니다. 즉 혼란 스럽습니다. 최면술사는 두 손을 들어 올리라고 요청하지만 동시에 최하위를 낮추십시오. 환자는 무엇이 필요한지, 어떤 팀을 수행해야하는지 이해하지 못하기 때문에 적어도 하나의 정상적인 문장을 듣기를 기대합니다.

의사는 환자가 자신의 감각에 와서 새로운 명령을 말하는 것을 허용하지 않습니다. 모순과 마찬가지입니다. 환자가 완전히 혼란 스러울 때, 그는 눈을 감고 잠들 것을 명령받습니다.

복잡한 스캔 방법

또한 치료사의 충분한 기술과 경험이 필요한 더 복잡한 기술이 있습니다. 여기에는 "5-4-3-2-1"방법이 포함됩니다.

이 방법의 핵심은 다음과 같습니다. 의사는 환자에게 특정 설정을 제공하지 않고 위장합니다. 즉, 최면술을 가진 사람이 일관되게 동의하는 몇 가지 진술을 작성한 다음, 주입해야하는 명령을 추가합니다. 이 기법에는 다섯 단계가 포함됩니다.

첫 단계에서 심리 치료사는 최면술을받은 사람이 현재 관찰하고있는 것을 설명하는 네 가지 진술을합니다. 환자가 동의해야하는 다섯 번째 진술 문은 의사가 마지막으로 추가합니다. 마찬가지로 심리 치료사는 환자가 지금 듣고있는 것을 설명하는 4 개의 진술을합니다. 다섯 번째는 제안의 총 수에 추가 된 제안을 포함합니다.

그런 다음 환자가 느끼는 것에 대한 정보가 포함 된 문장이 있으며 제안도 추가됩니다.

두 번째 단계는 사실과 제안의 수를 나타내는 진술의 수에서 첫 번째와 다르다. 최면술사는 환자가보고 듣는 것에 관한 세 가지 "진실"진술을하고 두 가지 제안을 추가한다.

세 번째 단계에서는 진술의 수가 2 개로 줄어들고 반대 의견은 3 개로 늘어납니다. 따라서 의사는 시각, 청각 및 촉각 분석기로 환자가 실제로인지하는 내용을 두 문장으로 기술하고 3 가지 진술로 제안을 제안합니다.

네 번째 단계에서 제안 건수는 4 건이며, 환자가보고 듣고 느끼는 것에 대한 진술 만이 사실입니다.

다섯 번째 단계 : 최면술사는 사실을 밝히지 않고 자극합니다.

이 방법을 사용할 때 의식의 최면 상태에서의 출구는 환자의 정신을 손상시키지 않으면 서 천천히, 점차적으로 일어나야합니다. 최면 중에 심리 치료사는 메트로놈의 소리와 같은 인식 할 수있는 자극뿐만 아니라 사람들이 일반적으로주의를 기울이지 않는 그런 이미지와 소리 (호흡, 시계의 두 번째 손목을 가리는 소리 등)를 기술해야합니다. 최면술을받은 사람이 자신이 느끼고 듣고들은 환상이 있지만 잠재 의식 수준 (내면, 청력)을 갖도록 제안 사항이 추가되었습니다.

또 다른 흥미로운 방법은 트리플 헬릭스 (Triple Helix)라고합니다. 그것은 Milton Erickson에 의해 설계되었습니다. 이것은 심리 치료사의 집중과 집중이 필요하기 때문에 다소 복잡한 기술입니다. 첫째, 최면술사는 환자에게 이야기를합니다. 그러나 그것을 끝내지 않고, 그는 중간에 떨어져서 다른 이야기를하기 시작합니다. 그것은 또한 중간에 떨어져 나옵니다. 최면술사의 세 번째 이야기는 전체를 말한 다음 첫 번째 이야기를 끝냅니다. 결과적으로 환자는 세 가지 이야기 전부가 아니라 첫 번째와 두 번째 이야기 만 기억합니다. 세 번째 이야기는 매우 빨리 잊혀 지므로 환자의 명령이 담긴 세 번째 이야기에 있습니다.

목차

  • 소개
  • 거리 집시 최면
  • 제안의 힘
  • 내가 너를 최면화할 수 있니?
  • 사람을 최면에 빠지게하는 법
  • 심 최면
시리즈 : 당신의 비밀

인스턴트 최면의 주어진 입문 조각. 제안, 기술, 기술 (V. B. Zaitsev, 2013)의 힘은 우리 책 파트너 인 회사 리터가 제공합니다.