두통의 정신적 원인

많은 사람들이 두통을 앓고 있습니다. 누군가는 참기 어려워진다. 그리고 며칠 동안 지속됩니다. 약은 저장하지 않습니다. 그리고 나는 머리의 가볍고 명료 함을 돌려주기 위해 스스로 돕고 싶습니다. 건강을 얻으려면.

그러한 고통의 원인이 대부분의 경우 정신병적임을 하나님 께 감사하십시오. 유기적 인 교란을 배제하기 위해 검사를 받아야합니다.

마약 접근법을 제외한 모든 질병으로부터 몸을 회복하려면 형이상학적이고 심리적 인 지식을 사용하는 것이 좋습니다. 우리는 모든면에서 머리로 문제를 폭풍이 터질 것입니다. 이 기사에서는 심리학을 살펴 보겠습니다.

왜 두통?

1. 자기 비판, 과도한 요구. 낮은 자기 존중감.

2. 우울한 감정. 분노, 죄책감, 분노를 파괴하십시오. 그들을 꺼내 줘.

3. 다른 사람들을 격려하는 것에 대한 의존. 비판에 대한 두려움.

4. 두려움, 긴장감. 혼란스러운 생각은 두통으로 이어질 수 있습니다.

5. 두통의 이점. 예를 들어, 이런 식으로 잠재 의식은 몸을 쉬게하거나 친밀한 관계가 마음에 들지 않도록 보호합니다.

6. 너무 활동적인 단어 믹서. 뇌는 사고 흐름에 지쳐 간다. 고통에 이르는 긴장감이 있습니다.

7. 위선. 생각과 행동의 불일치. 예를 들어, 사람을 태우지 않고 그 사람과 대화하십시오.

8. 삶과 다른 사람들에 대한 불만. 감사와 좋은 것을 볼 수있는 능력을 배워야합니다.

1. 잉여 수면. 수면 부족

2. 긴장, 스트레스

5. 활동 부족과 신선한 공기 부족

6. 과도한 정신적 또는 육체적 스트레스

7. 기상 현상

8. 강한 냄새

두통을 치료하기위한 권장 사항

일부 밀교 및 심리학자들은이 소리의 도움으로 머리를 치료할 것을 권장합니다. 그것은 매일 15 번 발음해야합니다.

2. 건강한 생활.

자연에서 걷고, 체육을하고, 영양 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

3. 부정적인 면제.

두통의 원인이 억압 된 감정에 있다면, 반드시 풀어 줘야합니다. 이를 위해 다음과 같은 방법이 많은 도움이됩니다.

4. 더 긍정적 인 에너지.

웃음 치료, 명상, 좋은 사람들과의 의사 소통을 사용하십시오. 자연의 에너지로 충전하십시오. 사랑을 방출.

머리 질환의 정신병은 종종 긴장과 관련되기 때문에 긴장을 풀 수있는 것이 중요합니다. 이를 위해 자동 교육의 모든 관행이 적합합니다. 어깨를 마사지하는 동안 근육 클램프를 제거하는 것도 중요합니다.

6. 자기 사랑에 종사하십시오. 자기 비판을 놓아 줘. 부정적인 메시지가 귀하의 주소로 전송 될 때 사고 흐름을 관리하고, 과정 중에 전환하십시오. 예를 들어, 그러한 설치의 경우 :

• 신은 나를 용서해. 그리고 나 자신을 용서해. 나는 내 자신을 찬양한다.

7. 당신이 높은 꿈에 갈 때, 뭔가 잘못되면 너 자신을 비난하지 마라. 즐거움을 느끼며 일하십시오. 자신을 저촉하지 마십시오. 오히려 자신에 대한 존경심과 만족감을 키우십시오.

8. 자신이 될 수 있도록하십시오.

자신에게 두통에 대처할 수있는 충분한 힘이 없다면 심리학자와 상담하십시오. 문제의 원인을 찾아 교정 방법을 알리는 데 도움이됩니다.

두통의 심리학 : 두통의 원인, 심리적 의미

두통은 모든 사람들이 직면해야했던 병리학 적 증상입니다. 소진 감각이 고갈되고, 정상적으로 작동하지 않으며, 계획을 좌절시킵니다. 이 질병의 원인은 많습니다. Cephalgia는 신체적 인 원인 - 다양한 질병, 장기 또는 시스템 기능의 오작동, 심리적 요인 -에 의해 유발 될 수 있습니다.

Cephalgia는 종종 병리의 전체 목록의 증상으로 설명됩니다. 그러나 어떤 경우에는 그것은 단지 사람의 심리적 상태를 반영한 ​​것입니다. Psychosomatics와 두통은 편두통을 포함하여 많은 질병이 발달하는 불안정한 심리적 상태 때문에 관련 용어입니다.

전 세계 인구의 약 7 %가 항상 두통을 앓고 있으며, 약 10 %는 관련 질병의 존재로 인해 주기적으로 뇌파에 접하게됩니다. 다른 경우에는, 머리의 통증이 심신 장애의 유형 중 하나입니다.

병리학 과정의 한 사람의 심리적 상태에 대한 의존성을 연구하는 지부를 정신 지체라고합니다. 모든 사람은 적어도 한 번 이상 불편 함을 느끼고 머리가 아프다. 어떤 경우에는, cephalgia가 만성적입니다. 어떤 사람들은 가끔 질병을 경험합니다. Psychosomatics는이 기능을 담당합니다. 이것은 외부 세계에 대한 환자의 반응 때문입니다. 병리학의 발생은 다양한 상황의 "흡수"또는 "방출"능력에 의해 유발됩니다. 동시에, 명백한 심리적 장애, 갈등, 문제가 없을 수도 있습니다.

심신 장애의 주요 원인 인 경우 두통은 대개 환자의 편견과 밀접한 관련이 있습니다. 이 질병으로 성별, 나이에 관계없이 절대적으로 누군가를 만날 수 있습니다.

심적 요인

고통스러운 감각은 오른쪽 또는 왼쪽, 정면 부분, 머리 뒤, 사원에서 국소화 될 수 있습니다. Cephalgia는 심하고, 약하고, 맥동, 경련, 연장 또는 단명 할 수 있습니다. 전문가들은 머리 속에있는 고통을 정신적 문제의 증거라고 생각합니다.

정신 지체학의 관점에서, cephalgia의 출현은 다음과 같은 이유로 인한 것입니다 :

1. 삶의 불만과 주변 사람들의 불만. 환자 자신이 자신을 압박합니다. 이 경우 전문가는 당신이 인생을 감사하게 배우고, 각 인생의 상황이나 상황에서 부정적 일뿐만 아니라 쾌적한면을 발견 할 것을 권고합니다.
2. slyness, 위선으로. 모든 사람들이 정직한 것은 아니며 다른 사람들과 많이 다르지 않습니다. 많은 사람들은 행동뿐만 아니라 사고 과정의 불일치와 함께 사람, 상황, 상황에 적응하는 것에 익숙합니다. 우울증이 있습니다. 전문가들은 불쾌한 상황에 처하는 것을 거부 할뿐만 아니라 싫어하는 사람들과의 접촉을 제거 할 것을 조언합니다.
3. 과도한 대화력. 뇌는 긴장감이 생기기 때문에 끊임없이 생각의 흐름에 지쳐서 두통을 겪습니다.
4. cephalgia의 출현으로 이득을 얻습니다. 어떤 사람들은 질병의 출현으로 인해 상황을 조작합니다. 이런 식으로, 그들은 병가 또는 휴직과 같이 그들이 원하는 것을 얻습니다. 동시에, 잠재 의식은 몸에 원하는 만족감과 휴식을줍니다.
5. 지속적인 스트레스, 두려움. 이 모든 것이 머리 속에있는 고통뿐만 아니라 나쁜 생각의 매력을 일으 킵니다. 그러나 일부 사람들은 휴식을 거부합니다. 이것은 중추 신경계를 과도하게 자극하는 것입니다.
6. 지원 의존도. 칭찬, 승인 없이는 살 수없는 사람들이 있습니다. 그들은 비판을 용납하지 않습니다. 그들은 항상 낯선 사람들이나 친척에 관해 그들이 생각하는 것에 관심이 있습니다.
7. 우울한 감정 상태. 사람은 모든 문제를 자신 안에 지키고, 길을 내주지 않으며, 친척들과 자신의 경험을 공유하지 않습니다. 이것은 전세계에 대한 분노, 잘못된 행동에 대한 죄책감, 그리고 불만으로 인해 분노와 분노로 이어집니다.
8. 자기 비평. 글쎄, 사람이 현명하게 상황, 삶,뿐만 아니라 그들의 행동을 볼 때. 과도한 비판과 엄격함은 자긍심을 과소 평가하게됩니다.

두통은 우울 장애, 적과의 반응, 과로, 심한 스트레스, 갈등으로 유발 될 수 있습니다.

뇌신경의 물리적 원인에 대하여

통증이있는 ​​요인뿐만 아니라 많은 이유가 있습니다. 많은 전문가들은 심리학이 두통과 밀접한 관련이 있다고 믿습니다. 그러나 cephalgia의 발전을위한 많은 물리적 원인이 있습니다.

질병의 발생은 다음 요인에 기인합니다 :

• 우울하고 우울하며 끊임없이 기분이 좋지 않습니다. 이 모든 것이 편두통을 일으킬 수 있습니다.
• 강한 냄새. 날카로운 아로마는 DS에 영향을 미치고 알레르기 증상을 일으키며 심지어 머리에 통증을 유발합니다.
• 날카로운 날씨 변화. 의료 통계에 따르면 전 세계 인구의 40 % 이상이 유계 의존성 인구 집단에 속합니다. 고통의 출현은 대기압의 변화뿐만 아니라 기후의 변화에 ​​의해 촉발 될 수 있습니다.
• 과도한 신체적 또는 정신적 스트레스.
• 활발하지 않은 삶의 방식, 신체 활동의 부족. 앉아있는 라이프 스타일, 스포츠의 거부, 비만뿐만 아니라, 과민성, 자신에 대한 불만, 그리고 두통이 나타납니다.
• 신선한 공기가 부족합니다. 부족한 산소 섭취로 인해 혈압이 상승하고 머리에 통증이 나타납니다. 전문가들은 거리에서 적어도 하루에 몇 시간을 보낼 것을 권고합니다.
• 부적절한 영양. 불합리하고 불균형 한 식단, 짠맛, ​​매운맛, 튀김, 지방질, 훈제 식품의 남용은 위장관뿐만 아니라 뇌신경의 병리 현상을 일으 킵니다. 의사는 편의 식품, 패스트 푸드, 부패 된 식품의 소비를 포기하고, 과식을 제거하고, 강화 된 제품으로식이를 풍성하게 할 것을 권고합니다.
• 큰 소리, 소음. 시끄러운 소리, 과민 반응, 신경질, 결석, 그리고 성능 저하 및 두통으로 인해.
• 수면 부족 또는 과다 공급 부족. 하루 7-8 시간 최적의 수면. 더 긴 수면 또는 그 결핍은 cephalgia를 일으킬 수 있습니다.
• 과전압.

또한, 질병의 출현은 심각한 질병의 존재에 의해 촉발 될 수 있습니다 :

• 고혈압. 이 경우 통증이 맥동하여 파열됩니다.
• 전염성 병리학. 통증은 보통 아프거나, 둔하거나, 아치가 있습니다. 억압 상태뿐 아니라 조정 상실의 합병증.
• 숙취. 과도한 알코올 섭취는 뇌 혈관의 팽창과 동반되어 기관 기능에 장애를 일으 킵니다. cephalgia 외에도 숙취 도중 중독 증상이 나타납니다.
• 편두통 일반적으로 일방 통증, 길고, 강렬한. 메스꺼움, 현기증, 구토, 실신, 광 공포가 동반 될 수 있습니다.
• 경추 osteochondrosis.

정신병 학이 불면증의 원인이라면 두통이 증상 일뿐만 아니라 증상 자체도 나타날 수 있습니다.

• 몸통의 무감각;
• 실신;
• 비강 혼잡;
• 뒤에서 체중;
• 심장 리듬 장애;
• 열의 출현;
• 오한;
• 변 장애;
• 질식;
• 호흡 곤란;
• 피로.

그 결과는 무엇인가?

질병을 무시하고, 자주 또는 드물게 발생 여부에 상관없이 의사를 방문하는 것을 거부하고 치료는 정신병, 정신 분열증, 환각, 성격 장애, 이영양증 상태, 성격 발달 문제 등의 발달로 가득차 있습니다.

심리학의 관점에서 두통의 가치

모든 사람이 장기 나 조직에있는 어떤 통증이라도 몸이 질병이나 정신적 문제가 있다는 신호를주기위한 시도라고 이해하지는 않습니다. 질병으로 인한 불편 함이 없으면 의사는 도움을 구하지 않을 것입니다. 치료의 부족은 중대한 결과를 초래할 것입니다.

심리학의 두통의 의미는 다음과 같습니다. 뇌는 하루에 많은 정보를 처리하기 때문에 피곤해집니다. 그는 결코 완전히 쉬지 않는다. 지속적인 작업으로 소진됩니다. 그것은 두뇌가 휴식이 필요하다는 신호를 주려고하는 불편 함이나 고통을 통해서입니다.

두통 : 정신병자, 위험에 처한 사람, 제거 및 예방 방법

Cephalgia는 항상 불쾌합니다. 정신 질환자가 두통을 앓는다면, 경험이나 정신 감정적 인 불안정성으로 정신병자가 이것을 설명합니다. 캐나다의 심리학자, 철학자 리즈 버보 (Liz Burbo)는 두뇌가 감정적, 정신적, 육체적이라고 믿습니다. 그러나 고통의 원인이 무엇이든, 질병에 직면 한 사람은 유일한 문제, 즉 어떻게 치료해야하는지에 관심이 있습니다.

단 한 사람도 질병의 발생에 대비하여 보험에 가입하지는 않지만 심령술에 따르면 야심적이고 지나치게 책임감있는 감정적 인 사람들은 두통이 있습니다. 종종 완벽 주의자뿐만 아니라 다른 사람들의 의견에 의존하는 사람들도이 질병에 직면합니다.

뇌파에 대한 자기 도움

정신적 두통과의 싸움에서 시체를 약으로 채울 필요가 전혀 없습니다.

심리적 인 두통이 원인 인 경우 다음을 수행하는 것이 좋습니다.

• 포기 중독 : 흡연, 음주.
• 적극적이고 건강한 생활을하십시오.
• 불쾌한 사람들과의 접촉을 피하십시오.
• 스트레스, 충돌을 피하십시오.

질병의 제거에 도움이 될 것입니다.

• 매일 "Om"또는 "Aum"소리를 적어도 15 번 발음해야합니다. 이 소리는 신체에 유익한 영향을줍니다.
• 울기의 고통을 덜어줍니다. 눈물을 통해 나쁜 감정과 누적 된 부정적인면에서 벗어날 수 있습니다.
• 그 이유가 정신병의 머리가 아프다면 스포츠 배나 베개를 때리는 것이 좋습니다. 그러한 신체적 행동은 나쁜 감정을 없애는 데 기여합니다.
• 특별한 일기를 지킬 수도 있습니다. 모든 부정적인 것을 버리는 것이 필요합니다.
• 질병을 없애는 데 도움이되는 또 다른 기술 - 용서. 수년에 걸쳐 축적 된 오래된 불만은 영혼에 대한 부담이며, 그들은 내부에서 사람을 "먹습니다". 용서는 짐을 없애는 데 도움이 될 것입니다.

자신을 찾는 것도 똑같이 중요합니다. 군중을 따르기 위해 다른 사람들에게 적응하지 마라. 모든 사람은 개인, 개인입니다. 항상 기억해야합니다.

cephalgia를 제거하는 방법

먼저 질병을 유발하는 원인을 질병이나 심리적 외상으로 이해해야합니다. 이를 위해서는 전문가의 도움을 받아야합니다. 심리학자의 작업은 내부 갈등을 극복하는 데 도움이됩니다. 두통이 질병에 의해 유발 된 경우, 모든 치료 조치는 근본 원인의 제거에 관한 것입니다. 이 경우 머리에 통증이 나타나기 때문에 질병의 증상 중 하나입니다.

강한 상처를 없애기 위해 의사는 Citramon 또는 Nurofen 복용을 권장합니다. 그러나 지속적으로 약을 복용하지 마십시오. 이 조치는 일시적입니다. 병을 치료하고 복잡해야합니다.

예방 조치

머리에 통증뿐만 아니라 불편 함을 방지하기 위해 전문가는 다음과 같이 권고합니다.

• 오늘의 모드를 조정하십시오;
• 하루 7 시간 이상자는;
• 감정에 구멍을 뚫기 위해 자신에게 분개를 축적하지 말라.
• 적극적인 생활 방식을 이끌어 낸다.
• 모두를 기쁘게하려고하지 마십시오.
• 너 자신이 되어라.
• 스포츠 경기;
• 긍정적 인 사람들과 의사 소통한다.
• 나쁜 습관을 포기하라.
• 용서하고, 모욕을 잊어 버려라.

여성의 잦은 두통의 원인

여성의 빈번한 두통의 원인은 두 가지와 관련됩니다 : 유기적이거나 심리적 인 것. 그러나 대부분의 경우 어려운 삶의 상황에 대한 반응으로 발생합니다. 이 기사에서 우리는 어떤 것들에 대해 이야기 할 것이고, 그래서 당신은 그것을 추적 할 수 있습니다.

물론 의학은 혈관 장애와 근육 스트레스 측면에서 그들의 발생을 다르게 설명합니다. 그러나 이러한 감각은 환약으로 치료하기가 매우 어렵습니다. 많은 사람들이 몇 달 후에 이것을 확신합니다. 편두통과 긴장성 두통에 모두 대처하려고 노력합니다.

그러나 의사들은 대개 치료를 강요합니다. 그들은 결과를 고려하고 증상을 극복하려고 노력합니다.

결과적으로 만성 과정은 악화되고 가라 앉지 만 끝나지 않습니다.

여기에서 요점은 약의 치료가 증상의 기초가 심리적 스트레스이기 때문에 충분하지 않다는 것입니다. (심령의 긴장감을 통해 신체에서 신체 활동이 일어난다. 그리고 그것에 관한 허구가 없습니다.

심리적 인 두통의 원인은 무엇입니까?

감정적 인 스트레스의 순간에 우리 모두는 강한 감정을 경험합니다. 그리고 종종 근육 긴장의 도움으로 그들을 제지해야했습니다. 우리는 우리 자신이 의도하지 않은 결과로 이어질 무언가를하도록 허용하지 않고, 여분의 것을 말하지 않도록 제재한다.

이 근육은 우리가 경험할 때 자동적으로 그리고 무의식적으로 긴장됩니다. 예를 들어, 화가 났을 때 (또는 주먹) 치아를 닦으십시오. 그리고 경험이 오랜 시간 지속되면 (보통 일어나는 것처럼) 결과는 사원, 목, 얼굴 및 어깨에 긴장입니다. 어느 쪽이 혈관을 꼬집는가.

또한, 우리는 보통 긴장하는 법을 모른다. 인생에서 - 지나치게 지속적인 정신적 인 일.

당신이 아래에 쓰여진 것을 스스로 관찰한다면, 아마, 당신은 이미 성향이 있습니다 :

• 완벽주의 (모든면에서 최선을 다하려는 욕망);
• 과도한 심각성;
• 높은 기대와 야망;
• 활동 변화없이 끊임없이 지적 작업 만합니다.

기본적인 감정에서, 분노, 불안 및 죄책감이 정신에 축적되고 있습니다.

따라서 사람은 그가 원하는 모든 것을 성취 할 수 없기 때문에 자신을 비난하면서 고조 되어질 수 있습니다.

여성들이 자주 두통을 느끼는 상황

상황 자체가 원인이 아니라 심리적 반응이라는 것을 항상 기억해야합니다. 같은 경우에, 분노를 경험할 것이고, 다른 하나는 전혀 없습니다. 상황은 그녀의 감정에 영향을 미치지 않을 것입니다. 따라서 일부 어린이는 심리적 외상을 동반 한 역기능 가정에서 태어나지 만 다른 어린이는 그렇지 않은 경우가 있습니다.

성인 여성은 대체로 어린 시절의 경향이 있습니다.

왜냐하면 어린이 가정의 가족은 종종 모든 일을 완벽하게 수행해야하기 때문입니다. 그 소녀는 불안해하고있다. 게다가, 완벽 주의자. 그녀가 활발하고 활동적이어야하는 것이 중요합니다.

그것은 그 자체로 많은 일을하지만, 필요하기 때문입니다. 처음에는 부모님, 남편, 어린이, 고용주에게 필요합니다.

그녀가 필요로하는 것은 정확히 확실하지 않습니다.

시간이 지남에 따라 불안, 스트레스 및 우울증. 다른 연령대의 위기. 그리고 이것은 긴장과 편두통의 두통이 시작되는 곳입니다.

그 사람은 심각한 내부 상태에 있기 때문에 신체는 같은 방식으로 반응합니다. 그것은 사람에게 내부 접근 방식을 바꾸라고 신호합니다.

종종 이러한 문제는 직업에 관심이있는 여성에게서 발생합니다. 정신 세계가 외부 세계에 있기 때문에 정신적 인 일이 드러납니다. 그리고 뭔가 잘못되면 스트레스가 생깁니다.

여성의 잦은 두통은 또한 다음에 대한 그녀의 반응입니다.

• 엄마와 아빠와의 비참한 가정 생활
• 복잡하지 않은 결혼
• 자신의 자녀와의 나쁜 관계
• 지원 부족 및 충직 한 친구,
• 자기 탐닉과 끊임없는 자기 파기 욕구.

어떻게 여자의 빈번한 두통의 원인을 제거하는

마침내 증상에 대처하기 위해 약이 도움이되지 않습니다. 하지만! 이것은 즉각적인 증상 경감을위한 좋은 치료법입니다.

1 - 독립적으로 일하기를 원하지만 다른 사람의 도움을 받으면 마사지 과정이 도움이 될 수 있습니다. 정말 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 그 후에 긴장감이 사라지고 머리가 아프지 않습니다.

그러나 심리적 원인을 다루지 않으면 감각이 다시 나타납니다. 그래서 우리는 이유가 있고 결과가 있다고 말합니다. 그리고 원인을 조사 할 필요가 있습니다. 물론 두통을 오랫동안 없애기를 원한다면

2 - 처음에는 스트레스 반응에 대처하는 법을 배우는 것이 중요합니다. 대부분 자동으로 실행됩니다. 모두가 본성에 따라 대응하기로 선택합니다. 화난 누군가, 누군가가 자신을 억압하는 것. 스트레스에 대처하고 긴장을 완화하는 방법은 여기를 반드시 읽으십시오.

3 - 호흡 관행과 명상 모두 시체를 편안하게하는 데 도움이됩니다. 이것은 귀하의 상태에 대처하는보다 환경 친화적 인 방법입니다. 의약품보다 신체와 관련하여 더 많은 보살핌을 제공합니다.

4 - 자신의 업적을 받아들이면서 일하십시오. 그래서 자신이 가지고있는 것을 비난하지 마십시오. 수락하는 법에 관해서는 여기를 읽으십시오.

물론 활동 변화가 가장 좋습니다. 예를 들어, 스포츠.

이것은 클라이언트의 일반적인 초상화입니다. 그러나 각각의 특정 상황에서 그 이유는 완전히 개별적 일 수 있습니다. 어느 책에서 공제하지 않습니다. 전조는 한 가지이며, 특별한 경우는 다른 것입니다. 많은 사람들은 자신의 상황 중 일부가 의심스럽지 않고 심지어 증상의 출현을 유발하지도 않습니다.

여성의 잦은 두통의 원인은 심리학의 도움으로 제거 할 수 있습니다. 동일한 심리 반응 세트를 가진 또 다른 모델에서 신체의 상태는 완전히 다를 수 있습니다. 그녀의 감정은 다른 장기의 질병을 일으킬 수 있습니다! "얇은 곳에, 거기서." 당신의 "얇은"것이 머리였습니다. 그러나 모든 것은 고칠 수 있습니다.

축복해! 그리고 우리와 함께 일하십시오.

두통 - 심리 치료 및 치료

평생 동안 성인과 동행 할 수있는 두통 (또는 뇌량 결핍증). 질병의 일부만이 질병과 직접 관련이 있습니다. 가장 흔한 것은 정신 신체 장애입니다.

두통의 유형

여러 종류의 cephalgia는 신체의 특정 문제에 대해 알려줍니다. 내 머리가 아프다.

• 전압;
• 부비동 염증;
• 숙취

이 병들은 각각 강하고 날카 롭고 길며 쑤시는 통증을 동반합니다.

질병의 위치

원인을 이해하기 위해 통증의 유형 만 평가하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 머리 불편 감을 느끼는 곳을 정하는 것이 중요합니다. 머리의 다른 부분에서 위스키, 목 또는 이마 - 두뇌는 어떤 문제의 증상입니다.

사원에서

성전에서 두통의 원인은 다릅니다 :

• 갑작스런 압력 강하;
• 고혈압;
• 과로;
• 감염;
• 중독.

이 종류의 뇌량계는 엄청난 수의 질병 때문에 대부분의 사람들에게 고통을줍니다.

머리 뒤로 아프다.

머리 뒤쪽의 두통은 성능을 제한하고 생산성에 악영향을 미치며 많은 불편을 낳습니다. 그러한 느낌은 불편한 자세, 기아에 대한 강한 느낌에서 장기간 머물러있는 결과입니다.

종종 머리 뒤쪽의 통증이 자궁 경부 osteochondrosis, 자궁 경부 spondylosis, 고혈압을 나타냅니다.

머리의 정면 부분

정면 부분의 두통은 염증성 질환, ICP 상승, 후두 신경 갇힘으로 인해 발생합니다.

심혈관 및 신경 계통의 질병은 또한 정면 부분의 통증의 원인입니다. 이들과 함께 머리와 편두통을 지니고 있습니다.

추가 증상

통증을 유발하는 질병에는 진단에 도움이되는 다른 증상이 있습니다. 이 표시는 신체의 가능한 문제에 대한 완벽한 그림을 제공합니다.

그 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

• 메스꺼움;
• 비강 혼잡 및 콧물;
• 점막의 붓기;
• 약점;
• 온도

두통의 원인 - Psychosomatics

정신 신체 장애와 다음과 같은 통증 증상은 스트레스가 많은 상황, 개인적인 경험, 정신적 또는 육체적 피로와 관련이 있습니다.

이 경우 정신 건강에 대한 두통은 정서적 및 정신적 수준에서만 문제를 나타냅니다. 이러한 요인들과 다른 요인들이 일반적인 건강 상태에 영향을 미치고 두통의 주요 원인입니다.

두개 내압 심리학은 스트레스, 감정이없는 감정과 관련된 빈번한 현상이며 대뇌 혈관 경련을 일으 킵니다.

최근 스트레스

갈등이나 정서적 외상으로 인해 단기간에 통증이 나타나지 않습니다. 불쾌한 상황으로 인한 스트레스, 머리의 심한 정도와 불편 함의 가장 흔한 원인. 무딘, 아프고, 압박하는 고통 - 필수적인 스트레스의 동반자.

정신적 육체적 피로감

두통의 일반적인 원인은 지적이고 육체적 인 스트레스, 뇌의 피로의 출현입니다. 이 문제는 모든 사람의 80 % 이상에게 영향을줍니다.

통증은 매우 강하지는 않지만 단조롭고 둔감 해 과민성, 긴장감, 일정한 피로의 원인이됩니다.

우울한

두통은 오랜 스트레스 상황으로 우울증의 끊임없는 동반자 역할을합니다. 신경 장애의 유형을 결정하는 것은 우울증을 제거하고 그에 수반되는 불편 함을 없애기위한 첫 번째 단계입니다.

감정 억제

감정의 억압은 사람의 전반적인 건강, 도덕적 육체적 건강에 반영됩니다. 표현되지 않은 감정은 독소의 형태로 몸에 축적되어 다양한 장기 및 시스템의 질병을 일으 킵니다. 결과는 만성 두통입니다.

두려움

두근 거림에서 나타나는 가장 큰 스트레스 중 하나 인 스트레스는 자신의 몸에 대한 압박감과 통제력을 저하시킵니다. 정기적 인 두려움의 발작은 공황 발작으로 발전하며 필수 불가결 한 동반자는 심한 두통입니다.

불편 함뿐만 아니라 만성 편두통 및 기타 신경계 질환의 발병 원인이기도합니다.

타인과 삶의 불만

두통이 나타나기 시작하면 사람들과의 관계에서 삶의 실패로 인해 불만이 생깁니다. 적대감, 염증 및 분개는 정기적 인 통증으로 대체됩니다.

충족시키지 못한 목표로 인한 강한 동요 또는 감정은 비슷한 증상을 유발합니다.

잉여 및 수면 부족

표준 8 시간 수면은 신화가 아니라 성인 유기체의 완전한 기능을위한 필수품입니다. 과다 함과 수면 부족이 생산성에 악영향을 미치고 가족 및 동료와의 관계가 빈번한 고통스런 감각의 원인이됩니다.

그러한 경우에 체제의 정상화가이 문제에 대한 최선의 해결책이다.

누가 위험에 처해 있습니까?

두통은 처음부터 발생하지 않습니다. 그들은 성격, 성격 특성의 본질에 의존하며 삶에 대한 태도 및 생활 방식과 관련이 있습니다.

이 질병에 노출 된 사람들은 자부심이 지나치게 높거나 지나치게 높고 정서적입니다.

거만한 성격

자기 존중감이 높은 사람들은 두통을 더 자주 겪습니다. 다른 사람들의 높은 기대, "높다"는 판단은 고통스런 증상의 심리적 이유입니다.

거만한 개성에서 나는 "너에게서 두통이있다"라는 구절이 항상 완곡 어법으로 간주되지는 않는다.

자부심이 낮은 사람들

불필요한 요청을 이행하기 위해 모든 사람과 모든 사람을 기쁘게하려는 시도는 확실히 강성과 긴장감을 느끼게합니다. 이 행동을하는 사람들에게서 머리가 더 자주 아파집니다.

신경계는 항상 흥분 상태에있을 수없고 모든면에서 신경계가 불만을 나타냅니다.

너무 감정적 인 사람들

과도한 감정과 편두통이 함께합니다. 적절한 통제와 치료가 이루어지지 않으면 엄청난 심리적, 정신적 장애가 발생합니다. 과도한 감성의 이유는 기질에서 정신적 편향에 이르기까지 다양합니다.

완벽 주의자들

모든 것을 통제하에 유지하고 완벽한 계획, 프로젝트 및 작업을 완벽하게 가져 오려는 욕망은 완벽 주의자의 전형적 특성입니다. 이러한 기능은 부정적인 영향을 미치며 신경계를 고갈시키고 만성 두통을 유발합니다.
편두통, 신경 쇠약 - 다가오는 정신 문제의 첫 번째 종.

실행중인 두통의 결과

Cephalgia는 다양한 질병의 증상입니다. 심각한 경우에는 원인을 명확히 밝히지 않은 고급 사례에서 외상성 뇌 손상에서부터 종양에 이르기까지 심각한 질병이 발생합니다.

통증 치료

불편 함을 없애기 위해서 :

1. 하나의 마약을 사용하십시오.
2. 방에 방영 해.
3. 휴식과 휴식.
4. 헤드의 유용한 자기 마사지, 콜드 압축.

통증 증후군을 치료할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 의약품에서 전통적 방법에 이르기까지 진단이 필요하지는 않습니다.

진단

1. 의사를 처음 방문하는 동안 통증 증후군의 지속 기간, 통증의 본질 및 통증의 위치에 대한 질문을 준비하십시오.
2. 변호사, 신경과, 안과 의사 및 치과 의사의 검사에서 가능한 원인을 확인합니다.
3. 더 심각한 질병의 경우 현대 의료 전자 장치를 사용하여 자세한 연구가 필요합니다.

알약

시장에서 두통 약을 사용할 수 있습니다. 아래 표는 다양성을 이해하고 적절한 옵션을 선택하는 데 도움이됩니다.

방출 형태 : 직장 좌약 (1 일 1 캔들)

민속 법

1. cephalgia의 인기있는 치료 방법 중 레몬 껍질로 간주됩니다 : 물에 담근 채로 그것을 압축하여 사원에 붙입니다.
2. 물에 잠긴 지팡이 설탕도 비슷한 방식으로 작동합니다. 이마에 압축하면 30 분 내에 통증을 없애는 데 도움이됩니다.
3. 우유가 들어간 감자를 압축하는 것은 그다지 인기가 없습니다. 모자를 맨 위에 올리고 침대에 누워 있거나 적어도 1 시간은 쉬십시오.

뇌파를 제거하는 비 전통적인 방법

의학과 심리학은 환자의 치료를 제공하기 위해 모든 노력을 기울여 상처와 함께 고심하고 있습니다. 지식의 다양한 분야의 과학자들은 두통을 제거 할 수있는 방법을 찾고있었습니다.

미국의 심리학자 Louise Hay, 캐나다의 철학자이자 심리학자 Liz Burbo, Valery Sinelnikov 박사. 이 과학자들은 cephalgia가 영적 정화로 치료되어야한다고 결론 지었다.

어린이 치료의 특징

자녀에게 불필요한 약을 먹이기 전에 두통이있는 이유를 알아보십시오. 가능한 원인으로 머리 엉덩이, 현기증, 가려움증이있을 수 있습니다.
부상을 방지하기 위해 목이나 머리가 아프면 아이에게 물어보십시오. 어린이의 두통은 드물다. 우울증, 성격 장애 또는 삶의 불만족에 쉽게 걸리지 않기 때문이다.

예방

일기를 유지하면 통증 증상과 원인을 간단하게 치료할 수 있습니다. 식사, 모드, 신체 활동, 직장 및 가사일에 관한 일기 정보를 기록하십시오.

여성들은 호르몬 수치의 변화 증상이기 때문에 월경을 모니터해야합니다. 일정 기간 동안 일지의 내용을 분석 한 후에는 기록 된 데이터에 따라 통증을 유발할 수있는 "유발 요인"을 최대한 제거하십시오.

너, 나의 두통! 가장 흔히 두통이있는 정신적 인 이유

통계에 따르면 두통의 모든 사례 중 최대 90 %가 사람의 특별한 심리적 상태의 결과이며 질병의 징후는 아닙니다. 몰랐어? 내가 네가 그걸 열어 줄 것을 간략하게하려고 노력할 것이다.

우리가 좋아하는 진통제 인 립스틱과 집 열쇠와 함께 지갑을 들고 다니는 것이 습관적이고 일상적이되었습니다. 우리는 시체를 멍청한 메커니즘으로 인식하고 이것이 표준이되었습니다. 환약은 육체가 우리에게 말하고 싶은 것을 알아 내지 못하도록 구원입니다. 모든 질병은 무엇보다도 감정과 감정을 억제합니다.

두통 : 5 분 안에 치료하는 법

가장 두통이 가장 많이 나타나는 정신병 적 이유는 다음과 같습니다.

감정의 억제. 그것은 부정이나 자신이나 다른 사람들에 대한 불만, 분개, 죄책감의 축적으로 이어집니다. 이것은 호르몬 배경, 근육 및 혈관의 질에 영향을 미칩니다.

감정적 인 중독. 이 문제를 가진 사람들은 대개 주변 사람들의 비판과 불만을 배경으로 두통을 앓고 있습니다. 그들은 칭찬과 승인이 필요하다. 승인은 마약과 같고 두통은 약물 부족으로 인한 휴식입니다.

만성적 인 과잉 사용. 스트레스가 많은 상태에서 체계적으로 머무르고, 머리에서 같은 생각을 왜곡하고, ​​휴식을 거부합니다. 신체의 보호 기능이 마모되어 저항이 감소하고 외부 자극이 두통을 유발합니다.

의식을 자극하는 고통. 일부 사람들은 잠재 의식이 그것으로부터 부차적 인 이익을 얻을 수 있다고 제안 할 때 불쾌한 감정을 갖게됩니다.

감성 증가. 모든 것에 대한 폭력적인 반응, 변동성, 의사 소통 또는 스릴에 대한 끊임없는 요구는 봉쇄보다 덜 위험합니다. 신체는 이러한 순간에 적응하여 혈관의 색조, 호르몬의 배경을 변화시킵니다. 중요한 자원이 빠르게 고갈됩니다.

감정을 가장하는 시도 - 사람들이 실제로 경험하는 감정을 나타내지 않으려 고 사람들은 빨리 신체의 자원을 사용합니다. 다른 사람들에게 적응하려고 시도하는 사람. 사회에서 거부 당하지 않는 사람.

경험이없는 갈등. 이 경우, 불쾌감은 감정적 인 폭발이 있은 후 몇 주 또는 몇 달 동안 신속하게 통과하거나 지속될 수 있습니다.

불쾌한 사람에 대한 반응. 특징적인 증상은 항상 정서적 인 폭발로 인한 것은 아닙니다. 그것은 잠재 의식에 의해 유발 될 수 있습니다 - 다른 사람의 거부감을 표현할 수 없음.

이 모든 것들은 상황에 따라 달라지는 것이 아니라 확립 된 성격에 관한 것입니다. 이들은 행동의 확립 된 패턴이며 태블릿은 그것을 고치지 않습니다! ⠀

그리고 두통은 "당신의 머리에 붙어있는"특정한 사람입니다. 그것은 누군가에 대한 고통스러운 생각입니다. 하지만 그것은 또 다른 주제입니다. ⠀

그러나 마취에 의지하지 않고 몇 분 안에 고통을 제거하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

머리 가리개는 현재 시제의 원인, 몇 분 전에 발생한 상황 또는 발달 한 상황의 합에 의해서만 발생할 수 있습니다. 고통의 결과로 "깨진"작은 상황의 축적. 한동안 비밀리에 누적되어 두통을 일으켰다는 사실에 대처하는 것이 조금 더 어렵습니다. ⠀

그래서 모든 것이 동시에 간단하고 어렵습니다. 모든 일은 정직해야합니다. 정직은 당신이 한 번에보고 느끼고 싶지 않은 무엇인가로 당신의 거품을 관통하는 긴 바늘과 같습니다. 이것은 당신이 완전히 자신에게 거짓말을하지 않은 어떤 것입니다.

이 상황에서 너무 상처 받고 다치게하는 것은 무엇입니까?

정직하게 대답하면 통증이 5 분 이내에 사라집니다. 비밀은 당신이 그것에 반응 할 때, 압축 된 파괴적인 에너지가 나오고 자신에 대한 새로운 이해로 변환된다는 것입니다!

다음 번에 시도해보십시오! 아마도 이것은 두통을 치료하는 가장 좋은 방법 일 것입니다.. econet.ru에 게시 됨.

질문이 있으시면 여기에 질문하십시오.

두통 심리학

두통이 때때로 일어날 수있는 많은 이유가 있습니다. 이것은 압력 증가, 과로, 신경 질환입니다. psychosomatics, 두통, 또는 cephalalgia에 의해 진술 된대로, 또한 심리적 인 문제, 감정적 인 불안정성으로 발생합니다. 정신적 인 원인으로 인해 불편 함이 실제로 발생하는 경우이를 해결하는 방법을 배워야합니다.

정신적 원인

Psychosomatics는 두통을 일으킬 수있는 다음 요소를 강조 표시합니다.

• 영원한 자기 비판. 어떤 사람은 다른 사람들의 의견에 크게 의존하고 있으며, 그의 외모, 행동, 직장 및 학교에서의 업적을 끊임없이 비판적으로 낮게 책정합니다. 강력한 경험은 낮은 자긍심 형성에 기여합니다.
• 부정적인 감정의 억제. 환자는 자신이 다른 사람과 사건에 대해 분노하고 불만을 느끼지 않도록합니다. 양조 내부 갈등. 침략을 억제하면 또한 악성 종양을 일으킬 수 있습니다.
• 사랑하는 이들의 정죄에 대한 두려움. 가까운 사람들로 그들의 공로를 인정할 필요는 절대적으로 정상이지만 모든 사람을 기쁘게하는 것이 거의 불가능하다는 것을 이해해야합니다.
• 조작. 두통이 상할 수있는 또 다른 정신적 인 이유는 직장이나 학교에서 "고통", 파트너로부터 따뜻한 태도,이 고통의 이점에 대한 잠재 의식 검색입니다. 건강이 좋지 않은 사람은 동료와 가족을 조작 할 수있는 기회를 얻습니다.
• 우울증 중대한 중요성은 감정적 요인입니다. 두통 외에도 우울증의 상태는 불면증, 식욕 부진, 소화 장애를 유발합니다.
• 위선. 사람은이 개인적 이득에서 벗어나기를 바라고 비정상적인 방식으로 행동합니다. 그의 두뇌는 일어나는 일의 이원성에 지쳤다.
• 자기 인생에 대한 불만. 또한 어려운 상황에서 긍정적 인면을 보지 못하는 경우도있을 수 있습니다. 사람은 자기 자신을 위해 창조 한 삶의 방식에 만족하지 못하고 동시에 그것을 바꿀 의사가 없습니다.

심리학자들은 두통이 스트레스, 갈등, 불쾌한 사람들과의 대화 부족으로 인해 유발된다고 말합니다. 종종 세뇨증은 몇 가지 요인의 조합을 일으 킵니다.

물리적 원인

육체적 인 성격의 cephalgia의 가능한 원인은 다음을 포함합니다 :

• 만성적 인 수면 부족. 한 사람이 하루에 6 시간 미만의 수면을 취하면 만성 피로가 생깁니다. 앞으로는 정상적인 수면으로 돌아가는 것이 그렇게 쉽지는 않을 것입니다.
• 신선한 공기가 부족합니다. 이것은 산소 결핍으로 이어집니다.
• 운동 부족. 신체 활동의 부족은 혈액 순환 장애, 신체의 호흡 기능 억제에 기여합니다.
• 높은 소음 수준의 객실에서 장기간 머무를 수 있습니다. 이것은 생산 노동자들에게 영향을 미친다.
• ENT 기관의 질병 : 만성 콧물, 부비동염, 축농증. 통증은 부비동에 국한된 고름을 유발합니다. 이러한 질병을 퇴치하기 위해서는 이비인후과 의사에게 연락해야합니다.

또한 두통의 심각한 원인이 있습니다 (예 : 악성 또는 양성 종양). 이 질병의 질병은 치명적일 수 있습니다.

두통의 유형

다음 유형의 뇌 보호제는 구별됩니다.

• 긴장. 거의 모든 사람에게 때때로 발생하는 두통을 포함합니다. 고통은 본질적으로 둔하고 머리 꼭대기에 집중합니다.
• 편두통 편두통 발작은 심한 맥동 통증과 빛에 대한 민감성을 동반합니다. 이 경우 머리의 오른쪽이나 왼쪽이 아프다. 편두통이 발달하는 이유를 묻는 질문에 정신병학은 다음과 같이 반응합니다. 상대방보다 우월하고 싶은 욕구를 용서할 수 없기 때문입니다.
• 클러스터 통증. 여성보다 남성에서 더 자주 관찰됩니다. 이마와 눈동자에 고동 통증이 특징입니다. 공격은 15 분에서 1 시간 지속됩니다.

숙취의 발생으로 인한 두통을 강조 표시 할 수도 있습니다. 머리가 아프다. 왜냐하면 몸이 일반적으로 중독되기 때문이다.

다른 유형의 뇌량계는 외상 후입니다. 높이에서 떨어지거나 머리에 맞으면 뇌진탕이 발생할 수 있습니다. 그것의 추가 징후는 메스꺼움, 현기증, 조화 된 조화, 눈의 "파리"입니다. 그러한 증상이 나타나면, 사람은 긴급한 치료가 필요합니다.

관련 증상

정신 신체 장애는 흔히 뇌파의 출현에만 국한되지 않습니다. 환자에게 다음 증상이 나타날 수 있습니다.

• 감기가 없을 때의 코 혼잡.
• 소화기 질환, 변비 또는 설사.
• 알레르기를 연상시키는 피부에 발진.
• 여성의 생리주기의 장애.
• 급속한 호흡, 깊숙한 호흡 불가능.
• 편두통으로 인한 머리 또는 오른쪽의 통증. 메스꺼움과 구토가 동반됩니다.

또한, 사람은 심장 두근 거림, 현기증, 팔다리에 약한 느낌을 호소 할 수 있습니다. 종종 허리와 근육에 통증이 있습니다.

제거하는 방법?

두통이 신체적 원인에 의해 유발되는 경우 문제의 본질을 찾아 제거해야합니다. 진단을 위해 다음 사항을 권장합니다.

• 전산화 단층 촬영.
• 자기 공명 영상.
• 뇌파.
• 혈관 연구.

연구 결과에 따라 의사는 마약 치료, 물리 치료를 처방 할 수 있습니다. 정기 검진은 향후 병력의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.

cephalgia가 psychosomatics에 기인하는 경우에, 당신은 당신의 감정적 인 국가에 종사하는 것을 배워야한다. 다음 기술을 권장합니다.

• 부정적인 감정에 정기적으로 길을 내줄 필요가 있습니다. 경험을 신뢰할 수있는 사람이 없다면 일기를 만들 수 있습니다. 예를 들어 스포츠 펀치 백이나 베개를 때리는 것과 같이 신체적 인 수준에서 분노를 풀 수도 있습니다.
• 용서에 대한 특별한 전술을 숙지하고 오래된 고충을 잊어 버리는 데 도움이됩니다. 그러한 방법의 심리적 중요성은 엄청납니다. 한 사람은 부정적 생각과 기억에서 벗어납니다.
• 불안한 생각이 드러나면 휴식 세션을 준비해야합니다. 그것은 조용한 휴식, 소설, 음악 치료, 취미 일뿐입니다. 이완은 생각을 간소화하고 긴장을 풀어줍니다.

긍정적 인 인상을 받으면 조정할 필요가 있습니다. 긍정적 인 감정은 신체가 신경 계통의 활동에 긍정적 인 영향을 미치는 호르몬을 생성하도록합니다. 자신의 자부심에 특별한주의를 기울여야합니다. 단서 긍정을 반복함으로써 향상 될 수 있습니다.

사람의 정서적 인 상태는 일상 생활에서의 그의 행동에 의해 결정됩니다. 다른 사람들과의 싸움이나 갈등을 겪지 않고 논쟁의 여지가있는 문제에 대해 그들의 입장을 부드럽지만 지속적으로 방어하는 법을 배울 필요가 있습니다. 휴식을 취하는 것은 다른 사람의 부정적인 감정에서 사람을 보호합니다.

결과

정신병 적 성격의 지속적인 장애로 환자는 신경 장애를 형성합니다.

• 불안 - 공포증.
• 강박 관념.
• 체형.
• 해리 성.

사람은 철회되고, 비 사교적이며, 친척이나 친구들과의 의사 소통을 피하고, 정신적 스트레스를 끊임없이 느끼게됩니다. 문제는 식욕을 앓고 나서 식욕으로 시작됩니다. 종종 신경증의 발달과 함께 상당한 체중 감소가 관찰됩니다. 불합리한 두려움, 강박 관념, 편집증 적 생각, 박해감이 발생합니다.

심리 치료사이자 정신과 의사 인 신경 과학은 신경 장애를 조절하는 데 관여합니다. 가장 일반적으로 사용되는 약물 요법. 잘 설계된 치료 계획으로 회복 경향은 적어도 몇 주 동안 계획됩니다. 약물 치료는 심리 치료 세션과 병합하는 것이 좋습니다.

게시일 : 20/08/8

신경과, 반사 요법가, 기능 진단사

경험 33 년, 가장 높은 카테고리

전문 기술 : 말초 신경계의 진단 및 치료, 중추 신경계의 혈관 및 퇴행성 질환, 두통의 치료, 통증 증후군의 완화.

정신병 학 두통에 관한 모든 것

만성 두통의 원인은 정신적 원인 일 수 있습니다. 이 경우에는 다른 의사에게 약물이나 수천 회의 방문이 도움이되지 않습니다. 정식 의학이 실패하면 정신병 치료가 만성 두통의 치료에 도움이 될 수 있습니다. 전문가들의 연구에 따르면 다양한 검사를받는 의사를 반복적으로 방문하는 환자의 27 %에서 어려움의 진정한 원인은 불확실합니다. 그러면 의사 사무실과 다른 곳에서 솔루션을 검색 할 때가 되었습니까? 심리학과 같은 교육의 관점에서, 두통은 정신 문제의 가장 빈번한 육체적 인 징후입니다.

심리학의 두통

정신병 학자에 따르면 심리적 스트레스, 오래 걸리고 해결되지 않은 갈등, 정신적 스트레스, 용어로 과포화 된 과도한 정신 작업이 인체에 영향을 미친다. 정신적 인 두통에서 나타나는 중요한 요인은 다음과 같습니다.

• 분노;
• 불의;
• 두려움;
• 증오하다
• 불안;
• 감정적 박탈;
• 실존 적 관심;
• 실망;
• 정신적 외상 상황에 대처할 수있는 능력이 떨어진다.

질병의 시작에는 수면 부족, 휴식 및 부적절한 생활 방식이 수반됩니다. 정신 지체학의 한 장은 다소 심한 정신적 외상, 어린 시절과 청소년기의 불쾌한 경험으로 표현됩니다.

그것은 중요합니다! 종종 심한 두통은 잠재 의식에 깊이 뿌리 박힌 만성 또는 급성 스트레스의 결과입니다.

오늘날 재발 성 cephalgia는 성인 인구의 1/3에 영향을주는 사람들에게서 가장 흔한 통증 중 하나입니다. 이 경우 두통 유형이 다양합니다. 때로는 문제는 편두통의 성격을 띄며, 때로는 인장 응력, 목덜미 통증, 목 근육 통증, 두피의 통증 등으로 고통을 겪습니다. 얼핏보기에 정신이 두통과 관련이 있을지도 모릅니다.

가장 일반적인 정신 장애 유발 요인은 다음과 같습니다.

• 가족 관계 (가족, 파트너쉽);
• 독립에 대한 열망;
• 감정적 인 혼란;
• 편안한 상황 (주말, 휴가).

psychosomatics에 따르면, 편두통으로 고통받는 사람들은 완벽주의를 받기 쉽습니다. 그것은 대부분의 감정을 억제하는 것이 전형적입니다. 동시에 외형 적으로 그들은 편안하고 비 상충되는 모습을 보이려고 노력합니다.

정신병학과 두통은 밀접한 관련이 있으므로 치료를 시작하기 전에 심각한 질병 (예 : 뇌종양)을 제거하는 데 필요한 검사를 실시해야합니다. 철저한 검사의 부족은 몇 가지 위험을 안고 있습니다.

• 의료 통증 완화 약물은 의존 위험과 관련하여 영구적 인 구호책을 제공하지 않습니다.
• 자연 진통제는 일반적으로 부작용이 없지만 일시적으로 완화됩니다.

문제에 대한 안정적인 해결책을 위해 먼저 일반적인 트리거를 정의해야합니다. 1-2 번의 정신적 인 상담을하는 동안 심리 사회적 영향에 대한 인식이 도움이 될 것입니다. 그들의 기초 위에서, 사람은 생활 양식에 필요한 변화를 만들 수 있습니다. 때로는 개인, 조합, 가족 치료의 프레임 워크에서 오랜 협력이 필요하며, 그 목적은 심리적 인 관계를 파악하여 필요한 변화를 도입하는 것입니다.

루이스 엘 헤이

두통은 심각한 문제의 신호입니다. Louise Hay에 따르면이 문제는 사람들에게 해를 끼치는 경향이있는 특징입니다. 두통이 있으면 언제, 어떻게 상처를 입히는 지 생각해보십시오. 용서하십시오. 두통은 그 기원으로부터 아무 것도 용해되지 않습니다. 어떤 희생을 치르더라도 완벽을 기하고자 노력하는 개인은 편두통을 앓고 있습니다. 심리학에서 강한 누적 억압 된 노기도 원인으로 지적됩니다.

"너의 삶을 사랑해", Louise L. Hey. 이 책에 나오는 질병 표는 알파벳 순서로 정렬 된 질병, 정신적 인 원인 및 해결책을 제시합니다.

L. Burbo

영적 질병의 원리에 대한 개념을 위해서는 먼저 각 기관을 기능에 따라 분류해야하며 동시에 신체의 모든 것이 서로 연결되어 있어야한다는 것을 명심해야합니다. Liz Burbo에 따르면 나쁜 생각은 한 방향으로도 여러 기관에 동시에 영향을 미칩니다.

정신적 인 두통의 원인과 그것들을 없애는 방법

Psychosomatics 두통은 일반적으로 인간의 정신의 분야에서 발생하는 고통스러운 감각의 진정한 원인을 발견 할 수있게 해줍니다. 두통의 정신 신체적 요인 (뇌파)은 사람이 경험하는 감정적 경험, 사고 과정 및 부정적인 감정입니다. 정제는 머리에서 고통을 감수 할 수 있지만 자극을 유발하는 원인을 제거하지 않으면 반복해서 나타납니다. 이 기사에서 실제로 무엇이 세레그모를 일으킬 수 있고 고통을 없앨 수 있는지 배우게됩니다.

정신적 두통의 유형

두통은 다를 수 있습니다. 의사들은 정신 감정적 인 이유로 두통을 구분합니다.

• 고혈압. 그것은 종종 고혈압으로 고통받는 사람들에게서 발생합니다. 그것은 머리에 꽉 테두리의 느낌, 또는 사원, 왕관에 강한 압력으로 나타납니다. 대부분의 경우 아침에 발생합니다. 아침에 증가하고 저녁까지 독립적으로 지나갈 수 있습니다. 또한 기후 변화, 스트레스 및 경험으로부터 나타납니다.
• Hypotonic. 고혈압 환자에게 영향을줍니다. 때로 어지럼증이 동반되는 목덜미에 통증이 있으며, 날씨와 감정 상태에 따라 달라집니다.
• 혈관. 식물성 혈관성 근긴장 이상증과 관련하여 혈관의 급격한 협착 또는 무기력증에서 비롯됩니다. 혈관 확장 / 경련에 영향을 미치는 알코올이나 기타 물질로 인해 발생할 수 있습니다.
• 염증성. 그것은 몸에 염증 과정이있는 경우에 발생합니다. 무거움, 목의 통증, 근육을 동반 한 전체 머리를 다룹니다.
• 스트레스로부터. 그것은 혈관을 꼬집는 근육의 경련의 결과입니다. 결과적으로 혈류가 악화되고 뇌는 산소가 결핍됩니다. 그것은 종종 신경증과 식물성 불안정성과 함께 발생합니다.
• 호르몬. 그것은 특히 임신, PMS 및 폐경기 동안 여성에게 더 큰 범위의 영향을 미칩니다. 호르몬의 변화와 실패는 혈관을 강하게 움직입니다. 그들의 경련은 cephalgia를 유발합니다. 호르몬 분열의 원인은 일부 질병, 특히 내분비 계통과 관련된 질병 일 수 있습니다.
• 편두통 그것은 매우 강렬한 통증이 특징입니다. 머리의 한쪽면에 국한되어 사원, 이마, 눈, 때로는 목을 자극합니다. 메스꺼움, 큰 소리에 대한 편협, 밝은 빛이 동반됩니다. 몇 시간 또는 며칠이 걸릴 수 있습니다.

심리적 인 두통의 원인

최근 의학과 과학은 질병의 더 많은 정신적 인 원인을 연구하기 시작했습니다. 사실, 모든 병이 인간의 영혼에서 불일치에서 발생한다는 사실은 고대의 치료자와 치료자들에 의해 알려졌습니다.

psychosomatics에있는 두통은 독립적 인 질병으로, 그러나 내부 심리학 문제에 우리 몸의 응답의 결과로 고려된다.
스트레스가 많은 상황에서는 신체의 전체적인 소용돌이가 생깁니다. 우리의 두뇌는 우리가 삶의 위협으로 느끼는 모든 스트레스를인지합니다. 그는 적극적으로 상황에 대처하기 위해 여러 호르몬 및 기타 물질을 방출하기 시작합니다. 우리의 두뇌가 자기 방어의 방법으로 알고있는 유일한 방법은 때리고 뛰는 것입니다. 그리고 이것을 위해서 또 다른 몸을 위해 힘과 힘이 필요합니다. 그러므로 뇌는 엄청난 에너지를 쏟아 붓습니다. 근육계에 힘이 가해지고, 눈동자가 팽창하며, 피가 얼굴에 흘러 들어가 소화 과정과 소변이 재분배됩니다.

이 본능은 야생 동물이 인간의 유일한 적이었던시기부터 자연에 내재되어 있습니다. 사람들 사이의 모든 갈등은 전투에 의해 결정되었습니다.

이 에너지의 혐의가 비행이나 전투에서 풀리면 모든 내부 긴장이 고착되고 반대로 우리는 기분이 좋아집니다. 우리가 "적을 도망 치거나 패배 시키면"두뇌는 심지어 만족의 호르몬으로 우리를 발레시킨다.

그러나 현대 세계에서는 모든 것이 다릅니다. 오늘날 우리는 주먹을 주먹에 던지거나 화를내는 이웃에게서 종속되거나 도망가는 것에 익숙하지 않습니다. 자극, 분노, 두려움, 불안은 모든 에너지를 생성하지만, 우리는 그것을 내부에서 차단합니다. 그것은 우리 몸에 남아 생리학에 영향을 미치는 에너지 블록으로 변환됩니다. 따라서 미발매 에너지는 신경계에 부담을 주며 자율 신경계 장애, 건강 및 질병을 유발합니다.

모든 스트레스가 많은 상황이 의식적이지는 않습니다. 어떤 사람들은 악의적 인 일을하거나 사랑받지 못한 사람과 가까워지는 것처럼 수년간 불리한 환경에 삽니다. 그가 익숙해지고 사직하게 된 것처럼 보이지만 사실, 잠재 의식 분야에서 심각한 갈등이 축적되어 발전합니다. 잠재 의식 프로세스의 에너지 잠재력이 커지고 문자 그대로 중추 신경계에 압력을 가하고 있습니다. 그러므로 두통을 포함한 모든 정신병 적 증상.

두 가지 유형의 정신적 두통 발달

우리는 바깥 세상을 관찰하고 일어나는 일에 대해 반응합니다. 촉각 감각을 통해보고 듣고 듣는 것에 따라 특정 과정이 몸에서 일어납니다. 그러나 각 사람은 또한 대부분의 시간 동안 생각하고, 상상하고, 발명하고, 환상을 품는 내부 세계를 가지고 있습니다.

외상 또는 내부 요인에 심근증 원인 인 두통은 증상의 유형, 강도 및 빈도가 다를 수 없습니다. 그것은 모두 개인, 그의 성격 유형 및 정신의 특성에 달려 있습니다.

심리적 인 두통의 두 가지 주요 유형의 발달을 고려하십시오.

외부 요인

외부 세계는 결코 멈추지 않습니다. 우리 주변의 모든 것이 항상 움직이고 있으며 어떤 일이 일어나고 있습니다. 사고, 비행기 추락, 테러 공격, 사고가 발생합니다. 때로 직장이나 가정에서 갈등이 장기화되는 경우가 있습니다. 때때로 우리는 아픈 사람이나 역기능있는 이웃들과 오래 살아야합니다.

외부 부정적인 사건에 대한 우리의 반응은 여러 가지 정신적 인 증상을 일으키고 때로는 신경증을 유발합니다.

역효과의 배경을 배경으로 발전하는 정신 의학은 사람의 신체적, 정신적 건강 상태에 달려 있습니다. 일부에서는 두통 일 수도 있고, 다른 사람들에게는 더 심각한 질병이있을 수도 있습니다.

내부 요인

Psychosomatics 두통은 종종 정신적 괴로움, 괴로움 및 불만의 결과가됩니다. 예를 들어, 사랑하는 사람과 함께 사는 여성이 자신과 친밀감을 원하지 않는다면, 모르는 사이에 진짜 두통을 스스로 일으킬 수 있습니다. 그래서, 자신의 정신은 불쾌한 경험으로부터 보호합니다.

내부의 사람들이 심리적 외상, 분노, 슬픔을 경험할 때 죄책감이나 자신의 무가치 함으로 고통을 당하면 두통은 신경계의 끊임없는 긴장의 결과입니다.

뇌파의 공격은 사람이 끊임없이 집중하는 불안한 생각, 두려움, 공포증에서 비롯됩니다. 신경증, 우울증, 두통은 종종 내부 에너지의 불균형과 중추 신경계의 일정한 긴장으로 고통받습니다. 당신의 의견을 지키고, 감정을 표현하고, 짜내고 비밀스럽게 만듭니다. 어떤 경우에는 두통을 통해 사람이 해결할 수없는 문제에서 벗어날 수 있습니다. 그것은 또한 바람직하지 않은 상황에서 정신의 방어 메커니즘입니다.

어린이의 심리적 인 두통

아이들은 정신적 인 두통으로 고통받을 확률이 적습니다. 그러나 그들은 또한이 증상으로부터 보호받지 못합니다. 아동 편두통은 부모의 과도한 치료 또는 금지에 대한 항의 표시 일 수 있습니다. 때로는 아이가 병으로주의를 끌기 시작합니다. 이것은 종종 두 번째 아기가 태어나고 장남이 질투하기 시작하는 가정에서 발생합니다.

다툼이나 스캔들이 빈번한 가정에서는 아이들이 신체적 고통을 통해 고심을 표현합니다. 어쨌든 그들이 느끼는 모든 것을 말로 설명하는 것은 매우 어렵습니다.

정신 장애를 유발하는 요소는 부모의 이혼, 공포, 새로운 장소로의 이동, 새로운 환경 (유치원, 학교), 평판이 좋지 않은 성인의 억압, 신체적 처벌 등 아이들의 두통을 유발할 수 있습니다.

louise hey의 Psychosomatics 두통

유명한 저자이자 치료자 인 Louise Hey가 편집 한 정신 분석표에 따르면 두통의 원인은 두려움과 불안감에 있습니다. 세프티그를 앓고있는 사람들은 자신에게 너무 비판적이며 자신을 충분히 좋지 않다고 생각합니다. 끊임없는 두려움, 불안, 미래에 대한 염려, 삶의 동반자가되는 심각한 두통, 편두통을 유발합니다.

리즈 버보 (Liz Burbo)는 정신병 원인을 인용 한 또 다른 저자로서, 자신을 충분히 평가하지 못했거나 불쾌감을 느끼는 사람들은 편두통에 시달리고 있다고 말했습니다. 그들은 스스로 삶과 불공정 한 대우로 인해 불쾌감을 느낍니다. 루시 헤이 (Louise Hay)와 리즈 버보 (Liz Burbo)에 따르면 다른 사람들과의 부러움과 끊임없는 비교는 두통 심리학의 또 다른 원인입니다.

정신적 인 두통의 원인을 없애는 법

두통의 진정한 심리적 원인을 발견하려면 모든 부정적인 감정과 감정을 직면해야합니다. 당신의 성격 중 어느 부분이 뇌파를 일으키고 그것이 보여 주거나 받고 싶어하는지 알아 내십시오.

문제를 인식하고, 해결하고, 놓아 주거나, 다르게 대응하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 너의 인생에 너에게 어울리지 않는 뭔가가 있다면, 너는 그것을 고칠 수있는 방법에 대해 생각해. 걱정스럽고 불안한 생각, 그렇지 않은 것에 대한 과도한 느낌 때문에 머리가 아프다. 여기서도 인식을 높이고 생각을 관리하는 방법을 배워야합니다. 외부 상황으로 인해 심리적 인 두통이 생기면 상황에 대한 객관적인 평가가 필요합니다. 외부에서 진행되고있는 일이 무엇인지, 그리고 걱정할 가치가있는 것이 중요합니까? 그러나 종종 그 이유는 무의식의 분야에 숨겨져 있으며, 사람이 자신의 몸에서 질병을 일으키는 원인을 결정하는 것은 어렵습니다.

정신 요법

내부 문제를 다루는 최선의 가장 효과적인 방법 중 하나는 정신 요법입니다. 최면 기법을 사용하는 유능한 전문가는 환자가 잠재 의식을 만나 숨겨진 지역에서 일어나는 모든 갈등을 탐지 할 수 있습니다.

그러한 세션을 진행하는 동안, 사람은 자신이 억압 한 다른 사람들의 고정 관념과 욕구에 따라 생활한다는 사실을 발견 할 수 있습니다. 종종 부모는 그가 사랑이라고 부르는 그의 과민성 대우로 아이를 분쇄하고 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 사실,이 행동의이면에는 성인의 공포와 고통으로부터 자신을 보호하려는 욕망이 있습니다. 때때로 사람들을위한 진정한 원인은 예기치 못하고 받아들이 기 어렵습니다.

정신 요법은 내부 갈등을 제거하고 최상의 해결책과 새로운 형태의 행동을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 새로운 세계관은보다 행복하고 조화로운 삶, 건강 증진 및 사랑하는 사람들과의 관계 개선으로 이어집니다.

두통 심포지엄은 마약과 다른 합리적인 의학 수단으로 치료되지 않는다는 것을 이해해야합니다. 약물 방법은 증상을 멈추지 만 원인을 제거하지는 않습니다. 따라서 공격이 반복됩니다. 내부의 심리적 측면에 대한 심층적 인 연구 만이 고통을 영구히 없애거나 증상의 빈도를 현저하게 줄이는 데 도움이됩니다.