집에서 말더듬을 제거하는 방법

압력

우리가 말더듬을 앓고있는 사람을 볼 때, 우리는 강요된 말을 듣는다. 우리는 그것을 이해하지 못한다. 말썽없이 말하기가 어렵습니까? 실제로, 그 (것)들을 위해 말다툼을위한 이유는 극복하기 아주 쉬운 연설 장치의 경련 그리고 가벼운 경련에 놓기 때문에, 곤란하다. 말더듬증은 신경계 질환이지만 치료는 의사 팀 전체가 동시에 수행해야합니다. 그러나 왜 사람들은 말더듬을 앓고 있습니까? 선천성 이상 또는 후천성 결손입니까? 그것을 알아 내려고 노력합시다.

어린이 및 성인에서 말더듬의 원인

말더듬은 유전을위한 유전자를 가진 질병입니다. 즉, 가족 중에 말더듬이가있는 경우 자녀도이 결함에 취약합니다. 이 질병은 심지어 약간의 충격이나 스트레스로도 나타납니다. 3 ~ 5 세의 어린이들은 종종 말더듬을 앓습니다. 학교 나이에 적절한 대우를 받으면이 질환은 거의 흔적도없이지나갑니다. 그래서 제 시간에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 어린이와 어른에서 말더듬이 발생하는 주된 이유를 고려하십시오.

  1. 이미 지적했듯이 말더듬의 주요 원인은 스트레스, 두려움, 감정적 인 상태의 급격한 변화입니다. 때로는 아이들이 정신 상태가 "직전"에있을 때 기능 장애 가정에서 말더듬기가됩니다. 그러나 대부분의 경우, 말더듬이는 어린이를 때리며 때립니다. 예를 들어, 개가 무서워하는 경우. 말더듬을 없애기 위해서는 어린이가 다시 두려워해야한다는 의견이 사람들 사이에 있습니다. 그러나 아무도 어떤 결과를 얻을 수 있는지 보장 할 수 없기 때문에이를 권장하지 않습니다. 상황을 악화시킬 수 있습니다. 아기를 치료하기 위해서는 집에서 평온한 환경을 조성해야하며, 자녀를 꾸짖지 말고, 서로 맹세하지 마십시오.
  2. 자녀가 말하기가 급증 할 때 때때로 말더듬이가 발생합니다. 이것은 보통 발달 발달이 지연 된 아기에서 발생합니다. 그들이 연설을 구속하기 시작한 후에 그들은 즉시 많은 말을하기를 원합니다. 그러나 입에는 불행히도 시간이 없습니다. 그러한 서두름은 종종 말더듬으로 이어집니다. 그러한 이유를 제거하려면 자녀의 말에 참을성있게 귀 기울여야하며, 서두르지 말고 강요하지 마십시오. 그가 당신에게 말하는 모든 것을 이해하려고 노력하십시오.
  3. 모든 것을 마음에 가까이 가져 가면서 말더듬을하는 사람들은 종종 고통을 겪습니다. 이것이 어린 아이라면, 그는 매우 감수성이 있고 취약합니다. 보통 그는 어른의 행동 변화, 목소리의 톤에 매우 민감합니다. 말더듬이의 이유가 이것에 속한다면, 당신은 당신의 상태를 모니터하고 모든 것이 순조 롭다는 것을 아이에게 확신시켜야합니다.

사실, 말더듬의 원인은 단지 방아쇠 일뿐입니다. 그것은 모두 인간의 신경 건강뿐만 아니라 그의 말하기 장치의 발달에 달려 있습니다. 말더듬으로 고통받는 사람들의 절반 이상이이 질병을 성인기에 완치합니다. 그러나 말더듬이는 흥미 진진한 대중 연설로 돌아올 수 있으므로, 말더듬 진단시 즉시 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

말더듬 유형

말더듬에는 2 가지 종류가 있습니다.

  1. 신경 학적 말더듬 또는 로그 네크로. 생체 홍채증에서 말더듬이는 거의 무시할 만하지만 흥분과 스트레스에 따라 증가합니다. 나머지 어린이는 건강하며 말과 운동 발달에 심각한 이상이 없습니다. 평온하고 가정적인 환경에서 아이는 거의 주저없이 말하지만 낯선 사람들과 말더듬은 더욱 강해집니다. 봄과 가을에 질병이 진행됩니다 (많은 신경 학적 이상이 그렇듯이).
  2. Neurosis-like, or differently, 유기성 말더듬이. 이것은 대개 심각한 신경 질환의 결과입니다. 그런 말더듬이로, 말은 맨 처음에 멈추고, 사람은 한마디도 할 수 없습니다. 그러한 말더듬이는 진단 될 수 있고 뇌의 테스트 및 초음파의 지표입니다. 전형적으로 이런 유형의 말더듬 증은 3-4 세의 나이에 어린이에게서 나타납니다. 이러한 아이들은 말하기를 늦게 시작하고, 운동 능력은 발달하지 않으며 결과적으로 조음을합니다. 보통이 아이들은 불안하고, 불안하지 않으며, 음악적 귀가 없습니다.

집에서 말더듬을 제거하는 방법

말더듬이는 신경증이므로 전통 의학의 모든 요리법은 긴장과 흥분을 완화시키고 진정시키는 데 목적이 있습니다. 당신이 말더듬을 제거하고 매끄러운 연설을 복구 할 수있는 유용한 조리법이 있습니다.

  1. 카모마일과 발레리 안. 이 브로스를 준비하려면 약용 카모마일 스푼과 발레 리아 누스 티 스푼을 섭취해야합니다. 허브에서 당신은 풍부한 달인을 요리하고, 식히고 그것을 긴장시킬 필요가있다. 아침과 저녁에 하루에 두 번 2 큰술을 마 십니다.
  2. 흰색 야센타를 헹구기위한 주입. 잎의 큰 스푼은 끓는 물 한 잔과 함께 부어 20 분 동안 방치 한 다음 아침에 국물을 헹구고 헹굽니다. 주입은 불가능합니다.
  3. 거위 cinquefoil. 이 식물의 찻 숱가락을 가지고 가고, 우유의 유리를 따르고 대략 30 분 동안 끓으십시오. 아침, 저녁 20ml에 국물을 식히고 마신다. 우유 대신에 포도주를 사용할 수 있습니다.

집에서 말더듬을 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다.

  1. 노래 이것은 발언을 조정하는 가장 효과적이고 쉬운 방법입니다. 실제로, 노래하는 동안 단순히 더듬기가 불가능합니다. 육체적으로 받아 들일 수 없습니다. 가능한 한 자주 노래를 부르십시오. 걱정할 경우 "노래하는 소리로"의사 소통을 할 수도 있습니다.
  2. 호흡 운동. 이것은 또한 말하기 결함을 제거하는 진정한 방법입니다. 긴 호흡과 호흡을 정기적으로해야합니다. 매우 효과적인 체조 Strelnikova.
  3. 통신을 일시 중지하십시오. 몇 일간 아무에게도 말하지 말고 기록을보고 대화하십시오. 종이에 단어와 문장을 쓸 때, 당신은 정신적으로 발음을하고, 생각을 망설이지는 않습니다. 또한, 낮은 쓰기 속도는 서둘러 천천히 자신을 표현하도록 가르쳐줍니다.
  4. 이벤트를 강요하지 마십시오. 당신은 그에게 부드러운 말의 발음을 요구하면서 그 아이를 붙들 수 없습니다. 새로운 단어 나 배우는 구절, 혀를 뒤적 거리지 말고 수업을 시작하십시오. 또한 TV 및 컴퓨터 게임 시청 시간을 제한하십시오.
  5. 전체 휴식. 조화와 균형을 회복하려면 편안한 활동을해야합니다. 수영과 수상 게임은 돌고래 요법으로 매우 유용합니다. 요가 수업, 반죽이나 플라 스티 신의 모델링, 수공예품과 응용 프로그램의 제작도 유용합니다.
  6. 언어 연습. 이것들은 아이들이 좋아할 아주 재미있는 연습입니다. 하늘과 치아의 윗줄 사이에서 대화를 나누는 것이 필요합니다. 자녀가 저녁 식사 후 접시를 핥도록하십시오. 이것은 심미적으로 즐겁지는 않지만 매우 유용합니다. 결국, 그것은 혀의 근육을 반죽하고 많은 글자의 발음을 향상시킵니다.

말더듬 치료

통합 의료 접근법은 여러 전문가의 자문으로 구성됩니다.

  1. 신경과 의사는 신경계의 상태를 검사합니다. 편차가 발견되면 그는 특별한 준비를해야합니다. 이들은 일반적으로 단순한 진정제뿐만 아니라 신경 침투성을 향상시키는 약물입니다.
  2. 심리 치료사는 문제의 감정적 인면을 발견합니다. 그는 말더듬이 시작된 상황과 재발이 발생한 지점을 밝힙니다. 이 의사는 환자에게 자신감을주기 위해 심리 상담을 실시하고 불안감을 극복하는 법을 배웁니다.
  3. 또한 언어 치료사와의 긴밀한 협력이 중요합니다. 그는 편지의 발음을 다시 설정하고 주저없이 유창하게 말하도록 가르쳐줍니다.
  4. 특별한 경우 성인은 침술 처방을받습니다. 특정 지점에서 바늘의 영향은 완벽하게 사람을 진정시킵니다.

말더듬이 치료의 현대적 방법

이 질병 치료의 현대적인 방법 중 주목할 수있는 소프트웨어 제품은 연설을 변경합니다. 이들은 공개적으로 이용 가능한 간단한 프로그램입니다. 이러한 응용 프로그램은 휴대 전화에 다운로드하여 설치할 수 있습니다. 음성 시뮬레이터는 약간의 감속으로 어구를 반복합니다. 즉, 당신은 전화에서 목소리처럼 말하는 것을 배웁니다. 조금 부드럽고 오래 걸립니다. 이것은 망설임과 말더듬을 제거하는 데 도움이됩니다.

여기서 심리적 순간이 중요한 역할을합니다. 전화 앞에서 사람은 생방송에서와 같이 걱정하지 않으며 경험하지 않습니다. 따라서 말더듬없이 단어를 발음하는 것이 더 쉽습니다.

말더듬 방지

아시다시피, 예방은 어떤 치료보다 낫습니다. 그러므로 당신과 당신의 아이들을 망설에서 구할 수있는 몇 가지 규칙을 아는 것이 중요합니다.

  1. 집을 건강하고 쾌적한 환경으로 만들어주십시오. 자녀에게 가능한 한 친절하게 대해 맹세하도록하십시오. 우리는 장난 꾸러기를 위해 아이를 처벌 할 수없고 그를 "온실에서"양육할 수 없다고 말하지 않습니다. 그러나, 당신은 비명을 지르거나 폭행을 당하지 않고 조용하고, 심지어는 색조도, 단단한 것을 꾸짖을 수 있습니다.
  2. 아이가 걸려 넘어지면,이주의에 집중하지 마십시오. 실패한 소리와 음절을 발음하도록 강요 할 수는 없습니다. 왜냐하면 그는 의도적으로 그것을하지 않기 때문입니다.
  3. 더 많은 음악과 멋진 노래를 들어보세요.
  4. 그리고 말더듬을 완전히 없애더라도, 강한 흥분이나 스트레스로 다시 당신에게 돌아온다면 걱정하지 마십시오. 이제 당신은 그것을 어떻게 싸울 지 압니다!

말더듬은 모든 연령대에서 성공적으로 치료할 수있는 작은 언어 결함입니다. 대중 연설을하기 전에, 많은 유명한 사람들이 말더듬을 앓 았기 때문에 진정되고 혼란스러워 지도록 노력하십시오. 그러나 이것은 누군가가 위대하고 세계적으로 유명해지는 것을 막지는 못했습니다.

어른에서 말더듬을 제거하는 방법

두뇌 센터의 작업에서 벗어나서 말더듬을 유발하는 문제는 심리적 인 불편 함을 초래하고 삶의 질을 떨어 뜨립니다. 특수한 기술과 기법으로 말하기 능력을 교정 할 수 있습니다. 드물게 발생하는 증상은 독자적으로 얻을 수 있습니다. 더 심각한 이상은 강한 약으로 치료됩니다.

일반적인 원인

가정에서 생체 홍조의 치료는 원인을 결정하는 것으로 시작됩니다. 몇 가지가있을 수 있습니다 :

  • 스트레스;
  • 흥분;
  • 성격 유형;
  • 부상 후 합병증.

스트레스는 뉴런의 죽음을 불러 일으킨다. 중재자 연결을 위반하면 사고 과정이 방해 받게됩니다.

말더듬은 자발적으로 나타나기 시작합니다. 개인은 자신의 평범한 삶의 방식을 계속 이끌지 만, 어느 시점에 그의 연설은 혼란스럽고 흐려집니다.

템포와 연설의 종류는 기질에 달려 있습니다. 위험에 처한 사람들은 수줍어하고 의심스럽고 취약합니다. 그런 사람들에게 다른 사람들과의 의사 소통은 피하려고하는 시험처럼 보입니다. 말하기 결함은 스트레스 요인에 대한 보호 반응, 특정 경우에는 사람과의 실시간 커뮤니케이션으로 나타납니다.

이비인후과 장기의 부상 및 질병으로 말더듬이 유발됩니다. 연설의 결함에 대한 이유는 알코올 중독, 마약, 중추 신경계의 작용을 억제하는 특정 약물 복용 일 수 있습니다.

효과적인 가정 치료

가정에서 성인의 생체 홍과 신경의 치료는 의사가 처방 한 의료 요법과 병행됩니다. 모든 운동은 의사와상의 한 후에 시행됩니다. 자기 치료는 위험 할 수 있습니다. 상태가 악화 될 수 있기 때문입니다.

집에서 말더듬을 막아주는 운동은 자제력과 집중력을 기반으로합니다.

환자는 병의 사실을 받아 들여야합니다. 너의 문제를 살아라. 다른 사람들이 어떻게 든 다르게 당신을 지각 할 것이라는 두려움이 있습니다 - 말더듬을 암시하거나 즉각적으로 경고하십시오. 그것에 대해 부끄러움이 없습니다. 자신의 불이익에 적절히 대응하는 법을 배우는 것이 중요합니다. 평온한 사람 일수록 재발이 적습니다.

편안한

휴식의 도움으로 스트레스와 그 영향을 제거 할 수 있습니다. 혼자서도 편안한 환경을 조성하십시오. 어떤 상황에서든 편안한 느낌을 불러 일으키는 법을 배우십시오. 길거리에서 오래된 아는 사람을 만나고, 교통 수단에서 당신의 의견을 지키려고 노력하십시오.

긴장을 푸는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 묵주 정렬, 제스처에 고정 (손가락 교차, 손바닥 중앙 등 누르기), 호흡 집중 등의 신경 시스템을 완화하는 데 도움이되는 방법을 표현합니다. 클립과 긴장을 없애줍니다.

우리는 연극을한다.

성인으로 스스로 말더듬을 제거 할 수 있습니다. 즉, 말하기 연습을하고 말씨를 써보십시오. 많은 환자들이 말더듬없이 친척과 가까운 사람들과 아주 정상적으로 의사 소통합니다. 결함은 스트레스가 많은 상황에서 나타납니다.

부모, 누이 / 형제, 여자 친구와 더 이야기하십시오. 연설을 더 자주 연습하십시오. 그것에 집중하지 마십시오. 스트레스를받는 순간, 환자들은 자신의 목소리, 연설의 소리에 머물기 시작하여 말더듬을 유발합니다. 뇌는 당신의 두려움을 적극적인 행동에 대한 충동으로 인식하고 신체를 보호하려고합니다.

우리는 올바르게 호흡한다.

말더듬을 제거하는 방법 중 하나는자가 점검입니다. 호흡에 집중하십시오. 흡입하는 동안 긴 구절을 말하려고 할 때 사람이 더듬 거리는 경우. 편안한 휴식을 취하고 긴장을 풀고 호흡 / 호흡을 계산하고 폐로 공기를 채우는 것을 제어하십시오.

잠시 후, 목소리에 독서를 추가 할 수 있습니다. 주위에 많은 사람들이 있다는 것을 상상해보십시오. 당신은 무대에 서서 책을 읽는 중입니다. 호흡시에만 집중할 것. 그것은 부드럽고 침착합니다. 우리가 숨을 쉬는 것처럼 길고 복잡한 구절이 있기 전에 우리는 그것을 읽습니다.

유용한 신체 활동 : 달리기. 20 분이면 충분합니다. 이번에는 호흡을 명확하게 조절해야합니다. 첫째, 깊고 리드미컬하게 호흡을하고, 내뿜기 / 내뿜기를 두 배로 늘리십시오. 왼발로 발을 딛고 오른쪽으로 2 회 공기를 뽑아 내고 2 회 공기를 뽑아냅니다. 그런 다음 초기 호흡률로 이동하십시오.

일시 중지 사용

가정 치료는 연설로 할 수 있습니다. 잠시 쉬어 라 - 이것은 약간의 속임수로, 집중하고 긴장을 풀 수 있습니다. 당신이 말더듬없이 제대로 말할 수없는 복잡한 단어를 말할 필요가 있다면, 그것을 멈추고, 숨을 쉬고 동의어로 대치하십시오.

리셉션을 통해 집중력을 높이고 자신감을 얻을 수 있습니다. 잠시 멈추면 재미 있고 신비스럽고 대담한 행동은 당신의 질병에 대해 추측하지 못합니다.

언어 치료 체조

말더듬에서 오는 운동은 말하기 장치를 개발하고, 표현을 향상 시키며, 의사 소통의 불편 함을 없애줍니다. 언어 치료 체조는 성인과 어린이의 치료에 사용됩니다. 작은 거울이 필요합니다.

환자는 입술을 분명히보고 음성 장치의 작동을 이해해야합니다.

  • 병아리처럼 너의 입을 크게 벌라.
  • 편안한 상태에있는 혀가 낮은 하늘에있다.
  • 아랫 입술에 혀를 놓고 긴장을 풀어 라.
  • 입을 벌려서 혀의 가장자리를 들어 올려서 위쪽 윗면을 만지십시오.
  • 입술을 닫고 누군가에게 키스를하려고하는 것처럼 짚으로 그들을 꺼내십시오.
  • 입을 벌리면서 혀를 위쪽 하늘로 내리십시오.
  • 코에, 턱에 손을 댄다.

잠시 후, 발음하기 어려운 단어로 구성된 복잡한 구문으로 혀를 꼬집는 단어를 추가 할 수 있습니다. 이 수업을 통해 귀하의 목소리를 높일 수 있습니다.

민속 요리법

가정에서 말더듬을 치유하고 자연 구급 상자를 사용할 수 있습니다. 유용한 허브 티는 신경계를 긴장시키고 스트레스의 영향을 완화 시키며 사람이 음식과 함께하지 않는 비타민으로 몸을 풍부하게합니다.

파인 콘 (Pine cones) - 말더듬이를위한 위대한 진정 민간 요법. 주스를 만드는 젊은 콘을 먹을 것입니다. 그들은 쓴 맛을 제거하기 위해 끓는 물에 1 ~ 2 시간 동안 담그고 나서 설탕을 붓고 잼을 요리해야합니다. 린든 차를 만들고 공작물 2-3 큰 스푼을 물에 넣거나 물로 잼을 마신다. 음식을 섭취 한 후 하루에 3 번씩 받아야합니다. 그것은 면역력을 회복 시키며, 호흡계의 상부 호흡기 질환을 효과적으로 제거하여 신경계를 진정시킵니다.

카모 밀라와 멜리사를 지닌 쐐기풀은 집에서 어른들의 말더듬 치료에 긍정적 인 효과가 있습니다. 100 g의 마른 원료와 1 리터의 끓는 물이 필요합니다. 1 시간 동안 달이기를 주장하십시오. 아침 2시에 취침 전에.

3 단계 보정 시스템

어른의 자기 치료는 말더듬이 쉽지 않습니다. 위의 방법으로 결과가 나오지 않으면 다른 시스템에서 작동 해보십시오. 혼잡 한 장소를 1 주일간 방문하는 것을 거부하십시오. 그것을 쉽고 올바르게 실천하십시오. 굴절 체조를 수행하십시오.

적은 것을 말하고 더 많이 쓰십시오.

이것은 책의 텍스트 일 ​​수 있으며 더 좋은 에세이가 더 좋을 것입니다. 세부 사항 등이 포함 된 다가오는 날에 대한 계획에 대한 성명서는 귀하의 목소리로 읽어야합니다. 결론은 정보의 인식입니다. 글을 쓰는 시점에서 사람은 무의식적으로 전체 텍스트를 주저없이 말없이 발음합니다. 시간이 지남에 따라 두뇌는 행동 반응을 구조 조정하기 시작할 것이고, 말더듬은 점점 사라질 것입니다.

노래 시작. 사람은 노래 할 때 육체적으로 더듬을 수 없습니다. 운동은 한 달 동안 계속됩니다. 처음에는 결과가 보이지 않을 수도 있지만 곧 그는 당신을 놀라게 할 것입니다.

명상적 기술

3 단계 시스템 외에도 집에서 말더듬을 치료하는 것은 명상으로 수행됩니다. 운동은 휴식을 취할 수있는 능력에 기반을 둡니다. 특히 말더듬이에 중요합니다. 의식을 완전히 제어하면 스트레스가 많은 상황에서 신속하게 진정시킬 수 있습니다. 처음에는 명상 실습이 집에서만 사용됩니다.

  • 딱딱한 표면에 누워서 긴장을 풀고 근육을 긴장시키고 목과 목 부위에 특별한주의를 기울이십시오.
  • 호흡을 조절하는 것을 잊지 마시고, 집중하십시오.
  • 완전한 휴식을 취하고, 가장 기분 좋은 기억으로 옮기고, 오랫동안 만나기를 원하는 사람 옆에있는 낯선 사람을 상상해보십시오. 그러나 부끄러움을 느끼고, 정신적으로 아이디어를 완성하십시오. 자신감있게 말하십시오. 당혹스럽지 않고 차분하고 편안합니다.
  • 천천히 트랜스 상태에서 벗어나 손가락과 다리를 먼저 움직이고, 조금 움직이고, 천천히 눈을 뜨고, 명상 후 느낌을 분석하십시오.
  • 저녁에, 취침 전, 10-15 분 동안 발음 확인 - 특정 행동을 위해 뇌를 프로그래밍 할 수있게 해주는 특수 어구입니다.

말더듬을 치료하는 방법

이 페이지에 있다면, 그것은 당신 (또는 당신의 사랑하는 사람이 괴롭힘을 당한다)을 의미합니다. 제 생각에, 가장 끔찍한 질병 중 하나가 망가져 있습니다. 이 병을 겪은 적이없는 사람은 왜 내가 그를 "가장 끔찍한"사람이라고 생각하는지 이해하지 못한다. 그러나 더듬 거리는 사람은 이것을 이해할 것이다. 말더듬은 매우 실망스럽고, 당혹스럽고, 불편하고, 불공평합니다... 그리고 최악의 것은 발기 부전과 완전하지 못한 이유입니다. 아프지 않으므로 몸의 모든 부분이 기관이 아닌 곳입니다. 왜요?

오늘은 자신을 망가 뜨리는 것에 대처 한 사람으로서, 말더듬을 치료할 수 있는지, 말더듬이 치료법을 사용할 수 있는지에 대한 주요 질문에 답할 것입니다.

말더듬, 뒷문과의 싸움

말더듬을 치료하는 법, 그걸 없애는 법...이 질문으로 나는 수년 동안 잠이 들었습니다. 나는 너처럼 생각한다. 말더듬은 끔찍한 십자가입니다! 더듬 거리지 않는 대부분의 사람들은 그들이 정상적으로 말하는 것이 행복하다는 것을 이해하지 못합니다.

나는 언제나 내가 웅크 리고 있었기 때문에, 내가 더듬 거리지 않았다면, 내가 얼마나 아름답게 표현 했겠는가를 항상 생각했다. 내가 말하는 모든 즐거움, 내가 어떻게 모든 단어를 맛보는지! 나는 등장 인물이 현저하게 설득력 있고 현기하게 표현한 책을 읽었으며, 말더듬이가 통과되면 분명히 그들과 같이 이야기 할 수 있다고 생각했다.

성인 민간 요법에서 말더듬 치료


나는 어떻게 다른 나라에서,하지만 전통 의학은 러시아에서 매우 인기가 있는지 모르겠다. 수많은 할머니 치료사들은 질병을 치료하고 손상과 악의적 인 눈을 제거하기 위해 약속합니다. 가족의 경험에 비추어 볼 때, 때로는이 약속들이 옳지 않은 이유가 아니라고 말하면서 말더듬이에서 나를 도우 진 않았다고 말할 수 있습니다.

믿거 나 말거나, 당신은 결정합니다. 내가 노보 시비 르 스크 근처의 치료사에게 말더듬 치료를 돕기를 희망하면서 약 20 명의 사람들이 치유하려고했습니다. 많은 사람들은 그것이 정말로 도움이된다고 말하면서 가장 흥미로운 것은 도움을주는 데 돈을 들이지 않으며, 제품 만 가져다가 누가 무엇을 가져올지를 말했습니다. 물론 많은 사람들이 치료사를 방문한 후 어떤 종류의 문제 나 질병이 사라지더라도 우연의 일치가 있다고 생각합니다. 그러나 그런 상황이 적지 않을 때 생각하기 시작합니다.하지만 그럼에도 불구하고 나는 더듬지 못했습니다.

성인의 말더듬 치료

의학은 최근에 큰 진보를 이루었고 많은 질병을 치료하는 새로운 방법이 등장했습니다. 의미있게 개발 된 기술 구성 요소, 조기 진단 및 치료를위한 값 비싼 장치가 일반인들에게 제공되었습니다.

그러나 의사에게 손을 뻗어 볼 가치가 있습니다. 생리학적인 관점에서, 당신은 건강합니다. 완전한 검사를 받고 입을 열지 않으면 의사가 당신이 말더듬 소리 (neurosis-like stuttering)에 해당하지 않는다고 판단 할 수 없습니다. 그들은 아무것도 발견 할 수 없지만 말더듬은 아닙니다.

의사는 마약 정화제를 처방했으나 오히려 "페니 부트"라고 쓰고 있습니다. 또한 언어 치료사와 심리학자와 함께하는 수업을 권장합니다. Phenibut는 리셉션에서만 도움이되었고 말더듬 소리는 완전히지나 가지 않았습니다. 언어 치료사는 격렬하게 편지 "P"를 발음하도록 가르쳤습니다. 그러나 심리학자들은 말더듬으로 살도록 가르쳐 졌는데, 나는 정말로 원하지 않았습니다. 일반적으로 나는 의사로부터 어른에게서 말더듬을 치료하는 법을 배우지 못했습니다.

그럼에도 불구하고, 말더듬의 초기 단계에서 약물 치료가 매우 효과적으로 사용될 수 있습니다. 제 책에서 그것에 대해 읽을 수 있습니다.

도서 : 말더듬으로부터의 자유

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말더듬없이 이야기 할 수 있습니다!

다른 많은 사람들과 마찬가지로 이길 수 있습니다.

수년 동안 나는 말도 안하고 약혼했는데, 나는 마약을 기다리고있었습니다. 말더듬을 막을 수있는 방법을 찾을 수있는 의사를 원하면서 "할머니"의 초자연적 인 능력을 믿었습니다. 일반적으로 나는 누군가가 나를 위해 무엇인가를하기를 기다렸다. 짐작할 수 있듯이 제 기대치가 맞지 않았습니다.

그래서 나는 stutterer 인 모든 쓸데없는 것을 깨달을 때까지 살았습니다. 경력 - 좋은 위치는 리더십을 의미하기 때문에 정상적인 위치로 승진하지 않으며 누가 리더로서 더듬 거리지 않을 것입니까?

너 변호사를 만났 니? 매니저? 은행 직원? 마케팅 담당자? 심리학자? 정치? 나는 그럴 수 없다고 확신한다! 좋은 유료 직업은 고객, 하급자, 상사 등과의 의사 소통을 포함합니다.

영화 "The King Says"를 보니 주인공은 Prince George 6, 진짜 역사적인 인물입니다. 어린 시절부터 그는 강한 우상 숭배로 고통 받았고, 공포로 아버지를 대신 할 필요가있을 때 왕좌를 거부했습니다 (형은 왕위를 거절했습니다). 의사들은 도울 수 없었고, 왕자는 최선의 노력을 할 수있었습니다. 그런 다음 배우 인 Lionel Log (Wikipedia)가 구출되었습니다. 우리가 그의 전기를 공부하면 6 세에 수사학을 배우고 밤에는 콘서트를 조직하며 솔로 공연, 공연 및 연설을했습니다. 또한 클럽 연사를 창설했습니다!

라이오넬 로그 (Lionel Log)의 작품을 평가 해 볼 것을 제안합니다. 이것은 1939 년의 원작입니다.

로그에서 일한 것을 많이 배웠습니다.

말더듬는 인생

가장 낮은 순위의 사람들 만 말더듬이로 의사 소통 할 필요가 없습니다. 어쨌든 맥도날드의 계산대에서도 받아들이지 않을 것입니다! 판매자도 상점에 가져갈 수 없습니다... 프로그래머, 회계사, 자동 마스터 - 이들은 당신이 말더듬을 얻을 수있는 최고의 위치입니다... (물론 예외가 있습니다)

나는 가능한 한 의사 소통에서 나를 보호 할 프로그래머의 직업을 선택했다. 나는 당신이 말할 필요없이 성공할 수 있다고 생각했다. 하지만 여기, 허풍. 전문적으로 성장하려면 멋진 프로젝트에 참여해야하며이를 이끌어내는 것이 좋습니다. 그리고 나는 적절한 기술과 경험을 가지고 있습니다. 그리고 나는 할 수 있었지만, 다시 거기에서 우리는 연설이 필요합니다.

일반적으로, 우리의 시간에 정상적인 연설 없이는, "어디서 끝났어?"

기적을 기다리지 않고 무언가를 할 때입니다. 나는 말더듬이만큼 할 수있는만큼 많은 정보를 수집하려고 노력했고 그것을 없애는 사람들이 있다는 것을 알게되었습니다.

얼음이 시작되면서, 나는 더 많은 성공 사례를 수집하고 그들에게서 90 %의 유사성을 발견했습니다. 말더듬을 제거한 모든 사람들은 그것을 한 가지 방법으로 해냈습니다. 나는 모든 기술을 모으고 나에게 적용했다. 그리고 모든 것이 나왔다! 그리고 저는 사람들의 경험을 방금 반복했기 때문에 놀랄 일이 아닙니다. Wikipedia와 같은 권위있는 출처로 고정 된 실제 사람들!

그래서 내 코스가 나타났다.

이것은 20 년이 넘는 경험과 말더듬에 대한 모든 증오이며, 여러 해 동안 나의 존재를 독살시킨 질병입니다.

나에게 또 다른 "전문가"가 보이지 않기를 바랄 뿐이다. 그는 너에게 돈을 적당히 양도 한 직후 3 초 동안 말더듬을 막아 줄 것이다.

내 코스에는 비밀이 없다!

당신의 보컬 장치를 훈련하는 성인을 망가 뜨리는 것에 대한 나의 치료법. 보세요 - 유명한 배우 브루스 윌리스는 어린 시절 큰 고생을 겪었지만 연기 학교 덕분에 그 자신을 치료할 수있었습니다.

그리고 학교에서 배우는 배우는 무엇입니까? 주요 스킬은 무엇입니까? 그들은 빵을 얻기 위해 무엇을 얻는가? 이것은 연설입니다! 연극 수업의 최대 80 %의 교육 시간은 음성 장치의 공식화 및 다자간 개발에 사용됩니다. 교육 - 이것이 최고의 주치의입니다!

표준 상황. 당신은 제과점에 와서 물어볼 필요가 있습니다 : 반죽에 살구와 소시지가있는 퍼프 (몇 년 전에 나에게 이것은 단지 지옥의 문제였습니다). 당신은 선상에서 서 있습니다. 이미 두세 명의 사람들이 당신 앞에 서있을 때, 심장 박동이 빨라지고 흥분이 증가합니다. 나는 내 자신에게 들어가고 있다고 생각합니다. 가장 강한 두려움 중 하나는 말더듬이에서 "잡힐"것이라는 두려움입니다. 특히 주위에 많은 사람들이있는 경우 특히 그렇습니다.

그것이 당신의 차례 일 때, 말하기 장치의 모든 근육이 계약을 맺고, 당신은 정말로 말하기를 원하지만 입이 당신에게 순종하지 않습니다. 단어를 밖으로 짜내려고하지만 경련이 너무 강합니다.

그리고 지금.

네 차례 야, 음성 장치의 근육은 압축되어 있지만! 이제 근육이 강하고 탄력적이어서 경련이 없으므로 팀원이 멈출 수 없습니다. 당신의 연설은 훨씬 강하고 근육은 순종적입니다!

그냥 근육이야.

말더듬이 경련, 근육 통제의 상실!

당신은 그 (것)들로 힘과 에너지를 따르기 위하여, 떠듬적 거리는 것에 의해 막힌이 특정한 근육을 "펌프질"할 필요가있다. 그런 다음 컨트롤이 완전히 돌아옵니다.

어른에서 말더듬을 치료하는 방법?

성인은 단 40 일 만에 망상을 치료할 수 있습니다!

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이 코스는 집을 떠나지 않고 혼자서 말더듬을 없애는데 도움이 될 것입니다.이 코스는 저와 70 명이 넘는 사람들을 도왔던 50 가지 이상의 연습으로 구성되어 있습니다!

집에서 말더듬 연습

말더듬은 일반적인 언어 장애이므로 포기하지 말고이 문제를 해결하는 것을 두려워하십시오. 성인은 운동의 도움으로 모든 규칙에 따라 집에서 말더듬을 치료할 수 있습니다. 결과는 일반적으로 긍정적입니다. 이 연설 위반으로 인해, 사람은 순수하게 말하거나, 주저하거나, 음절을 여러 번 반복하거나, 동일한 음절 또는 첫 번째 소리를 여러 번 반복합니다. 말더듬기에 대한 독립적 인 연구는 언어를 크게 향상시킬 수 있으며 경우에 따라 언어 장애를 완전히 없앨 수 있습니다.

집에서 말더듬이를 치료하는 방법

집에서의 말더듬 치료는 많은 시간과 체계화 및 진지한 접근이 필요합니다. 다음과 같은 투쟁의 방법이 도움이됩니다.

  • 오랫동안 의사 소통에 잠시 멈춤 - 며칠 안에 침묵하면 유익 할 것이고, 메모를 할 때 의사 소통 할 수 있습니다.
  • 노래 부르기 - 말더듬의 증상은 노래하는 동안 스스로 나타나지 않으므로 가능한 한 자주이 치료 방법을 연습해야합니다.
  • 호흡 운동의 복합체가 진정되고, 연설을 정상화하며, 급하게 이야기하는 법을 배우는 데 도움이됩니다.
  • 휴식 - 당신은 완전히 모든 문제를 놓아주는 법을 배우고, 휴식을 취할 필요가 있습니다. 각 개인은 자신의 휴식 방법을가집니다. 수영장에서 수영을하거나 따뜻한 데이트를 할 수 있습니다.
  • 어린이의 질병으로 일이 끝나면 - 실패로 인해 그를 꾸짖고 사건을 강요하는 것은 불가능합니다. 길고 지루한 활동으로 어린이를 고문하지 말고 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
  • 조음 장치를위한 운동 - 기본적으로,이 수업은 혀로 작업하는 것을 목표로합니다. 하늘과 치아의 아래쪽 줄 사이에 매달아 입술을 핥고, 먹은 후 접시를 핥을 수 있습니다.
  • 후 발언은 잘 도움이된다.
  • 전통 의학은 중추 신경계를 진정시키는 것을 목표로하는 많은 흥미로운 조리법을 가지고있어, 말더듬 치료를 크게 촉진합니다.

이 모든 방법이 백 퍼센트의 결과를 얻으려면 집에서 말더듬을 올바르게 다루는 방법을 알아야 할뿐만 아니라 올바른 생활 방식을 유지해야 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

  1. 일과 휴식의 정권을 지키는 것이 중요합니다. 수면은 8-10 시간 정도이며, 하루 동안 2-3 시간 쉬어야합니다. 오후에는 가젯을 사용하지 않고 TV를 시청해야합니다.
  2. 단 음식, 알콜 및 매운 음식을 포함한 모든 식량을 일일 배급에서 제거하고 더 많은 식물 및 유제품을 추가하십시오.
  3. 측정 된 발언 속도를 유지하는 것이 중요합니다.
  4. 신경계를 진정시키고 각성을 자극하지 않는 측정 된 게임만을 아이들과 함께 플레이하십시오.

라이프 스타일은 느려지고 측정되어야합니다. 진정제와 함께 매일의 스케줄은 말더듬에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

말더듬과 싸우는 민간 요리법

말더듬은 민간 방법으로 잘 치료할 수 있습니다. 야채 응급 처치 키트의 요리법은 몸을 긴장시키고 신경계를 진정시키는 데 도움이되는 약초 즙을 기본으로합니다. 또한 어린이 콜레라 치료에도 효과적입니다. 양배추, 레몬, 로즈힙, viburnum과 같은 갓 준비된 주스가 필요한이 방법에 사용하십시오. 하루에 두 번씩 하루에 두 차례 씩 1-2 스푼 씩 꿀과 함께 섞어 섞을 수 있습니다.

말더듬에서 효과적인 허브 :

  • 레몬 밤;
  • 금 송 화 꽃;
  • 지류;
  • 린덴;
  • 그것은 발레리노가 더듬을 수있게 도와주고, 팅크를 독립적으로 더 잘 준비시킵니다;
  • 회향 과일;
  • 흰 모종;
  • 감초 뿌리.

그것은 중요합니다! 어린이와 성인을위한 초본 모임은 같은 구성 요소로 구성 될 수 없습니다. 예를 들어 주스에 포함 된 독물로 인해 흰색 똥을 어린이에게 줄 수 없습니다.

까만 잔디는 또한 아이들에서 말더듬기에서 효과적이다, 공포에 극복하고, 아기를 진정시킨다.

성인을위한 흰색 야자 나무를 사용하는 조리법

주입을 준비하려면 20 그램을 섭취해야합니다. 마른 잔디 yasenets, 500ml 그들을 부어. 물을 끓여서 30 분 동안 방치합니다. 다음으로, 도구를 여과하고 주입을 삼키지 않고 하루에 5-6 회 씩 입을 헹구어 야합니다. 조음 근육과 신경계를 이완시키는 데 도움이됩니다.

초본 차가 말더듬기에서.

편안한 차를 준비하려면 개별 약초를 사용하는 것이 좋습니다. 칼렌듈라와 레몬 밤의 긴장감과 흥분성을 달래는 데 도움이됩니다. 말린 허브의 큰 스푼을 가지고 갈 것을 준비하기 위하여는, 그 (것)들의 250ml를 따르십시오. 끓는 물과 몇 시간 동안 담그다. 다음, 식사 전에 3 큰술의 주입을 마 십니다. 감초 뿌리와 자작 나무 잎을 추가 할 수 있습니다.

아이들의 말더듬에서 나온 애플의 달인

국물을 준비하는 것은 쉽습니다 : 5 ~ 6 사과에서 껍질을 벗겨 내고 1 리터의 물을 부어서 준비 할 때까지 말린 후 끓여야합니다. 어린이에게 하루에 250 ml를줍니다. 맛을 위해, 당신은 꿀과 레몬 주스를 추가 할 수 있습니다.

민간 요리법의 각 허브 구성 요소는 신체에 강한 영향을 미치며, 그 증상은 엄격하게 개별적이므로 처방전을 시작하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.

민간 내각에는 돌로 치료하는 부분이 있으며, 어떻게 그리고 어떤 종류의 돌이 말더듬이를 치료하는지에 대한 모든 이론이 있습니다. 말더듬의 경우 말더듬이를 개선하기 위해 다음과 같은 돌이 효과가 있다고합니다. 흰색 마노, 석영, 오닉스 - 두려움과 복합체를 극복하는 데 도움이됩니다. 돌에 노출 될 때, 항상 당신과 함께 가지고 다니거나이 물질로부터 물건을 사용하는 것으로 충분합니다.

운동 단지

집에서 말더듬을 통한 호흡 운동은 조음 기관의 이완에 기여합니다.

호흡 연습의 예 :

  • 편안한 자세로 똑바로 서서 앞으로 약간 기울이고 허리를 굽히고 머리를 편안하게 두른 다음 코를 깊고 빠르게 숨 쉬십시오. 점차 원래의 위치로 돌아가고 입을 통해 평행 호흡합니다. 10 번, 10 가지 방법을 수행하십시오.
  • 요가 포즈로 바닥에 앉아 발바닥을 펴고 긴장을 풀어 라. 천천히 그리고 깊게 흡입구를 통해 공기를 흡입하고, 가슴을 채우고, 천천히 공기를 내뿜고 위를 사용하십시오. 취침 전에이 운동을 잘 수행하십시오.

이 운동은 육체 운동과는 아무런 관련이 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 운동은 휴식을 취할 때 호흡을 목표로합니다. 근육을 변형시킬 필요가 없습니다. 이러한 연습은 성대를 완화시켜 구두 연설을하는 동안 자신의 개통에 기여합니다.

집에서 말더듬기를 치료하고 회복 프로그램을 직접 시작하는 방법을 배우기 전에 가정에서 수행 할 수있는 조언과 일련의 연습을 위해 언어 치료사에게 문의하는 것이 좋습니다.

예방

말더듬이는 항상 출생 결함이있는 것은 아니며, 성인과 어린이 모두에서 격변 이후에 발생할 수 있습니다. 예방의 규칙을 알아야하고 사랑하는 사람들을이 질병으로부터 보호하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 치료에 많은 시간을 쓰는 것보다 예방하는 것이 더 쉽기 때문입니다.

효과적인 예방 조치 :

  1. 집에서 조용하고 아늑한 분위기를 유지할 필요가 있습니다. 아이들에게 맹세하고 그들에게 큰소리를 질러 질 수는 없으며, 아이에게 그가 틀렸다고 설명하고, 정신적 외상을 입지 않고도 평온하고 심지어는 어조 일 수 있습니다. 벨트 나 때 리로 아기를 처벌하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
  2. 아이가 구두 연설에서 주저하는 경우, 아이가 정확하게 여러 번 반복하도록 강요하거나 음절의 발음에 집중해야 할 필요는 없습니다.
  3. 더 친절하고 즐거운 노래를 듣고, 노래방을 부르고,시를 배우고, 소리내어 말해야합니다.

그는 말하기 결함이 완전히 치료 된 후에도 스트레스가 많은 순간으로 되돌아 갈 수 있습니다. 그 위에 머물러 자신을 우울증에 빠뜨리는 것은 가치가 없습니다. 말더듬은 정찰에 잘 반응하는 작은 언어 장애이며 과도한 신경은 질병의 증상을 악화시킬 수 있습니다.

말더듬을 제거하는 7 가지 방법

세계에서 22 일은 말더듬는 사람들을 축하합니다. 말더듬을 없애려면 어떻게해야합니까? 우리는 가치가있는 7 가지 방법을 알고 있습니다.

말더듬은 무엇이며 누가 가지고 있습니까?

말더듬 문제는 어린이와 성인에서 발생합니다. 불편을 많이 겪고 자존심을 크게 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그리고 그 문제는 연설의 결함에있는 것이 아니라 일반적인 자기 의심에 있습니다. 그것은 악순환과 같습니다. 당신이 더듬더라도, 당신은 더 망설이게됩니다. 그래서 당신은 훨씬 더듬 거리게됩니다. 그러나 당신 자신을 믿으면, 모든 것이 해결됩니다.

우리는 전문가에게 말더듬을 없애는 방법을 물었습니다. 가장 높은 범주의 언어 치료사 인 Yana Borisovna Fields는 다음과 같이 말합니다. 대부분의 경우 말더듬이는 어린 시절에 나타납니다. 가장 위험한 것은 연설의 급속한 발전 과정에서 3 년에서 5 년 사이의 기간입니다. 하지만 어른이이 병에 걸릴 수 있습니다. 말더듬은 관절 장치의 경련의 결과로서 말의 유창함의 리듬 인 템포의 위반입니다. 말더듬이가 옷을 입거나, 손, 다리로 무의식적 인 움직임을 만들 수 있습니다. 신경질적인 틱이있을 수 있습니다. 일부 stutterer는 "예", "여기", "음", "어"등 무의미한 단어 나 소리를 연설에 삽입하여 결함을 "숨 깁니다"...

말더듬을 치료하는 방법? 이 결함은 연설 일뿐만 아니라 그것은 손상된 신경계와 관련이 있습니다. 종종 사람의 신체 건강이 불완전하다는 것이 밝혀졌습니다. 성인에서는 말더듬이가 어린 시절부터 남아 있거나 자발적으로 나타날 수 있습니다. 문제는 평온과 조화의 조건에서 종종 사라지고, 사람이 스트레스를 받고있을 때 다시 나타납니다. 그러한 경우에는 신경 병리학 자, 언어 치료사, 임상 심리사와 같은 많은 전문가에게 연락해야합니다. 심리학자는 스트레스, 말하기의 두려움을 덜어줍니다. 언어 치료사는 연설 호흡, 부드럽고 유창한 말하기 능력을 기억하도록 도와 줄 것입니다. 그의 부분을위한 신경 학자는 신경계에 원조를 제공 할 것이다.

수영, 요가, 가라데 등의 스포츠에 종지부를 찍을 때 도움이됩니다. 노래, 연극 클럽, 춤 -이 모든 것은 또한 사람이 긴장을 풀고 자신감을 느끼며 일반적인 신체적 긴장감에 대처할 수있는 호흡과 가소성을 개발하는 데 도움이됩니다.

그 동안 의사는 말더듬과 대처하기 위해 인기있는 치료법을 사용하고 치료합니다.

말더듬이 치료

말더듬을 치료하는 방법? "공포에 관한 설치"대신에, 이제 다시 시작될 것입니다. 위치를 선택하십시오 : "이것은 나의 특별한 특징입니다". 내부적으로 당신이 더듬 거리고 그와 함께 살려고한다는 사실을 받아들입니다. 당신이 말더듬에 다른 사람들의 반응을 두려워하는 경우, 당신은 문제에 대해 사전에 알 수 있습니다. 결함에 대해 더 차분하게 느껴질수록 덜 자주 나타납니다.

긴장을 풀어 라.

모든 사람들은 휴식의 자신의 "요리법"을 가지고 있습니다. 누군가는 묵주에 의해 도움을받을 수 있습니다. 묵주, 구부러 지거나 구부러 질 수있는 종이 조각, 손가락의 십자가 등을 손에 들고 평화로운 상태를 유지할 수 있습니다. 준비가되면 연설을 시작하십시오. 그 품질은 내부 상태에 직접적으로 달려 있습니다.

홈 플레이하기

친척들과 이야기하는 많은 "stutters는 그들의 문제를 완전히 잊어 버립니다. 그러나 그녀는 스트레스가 많은 순간을 상기시킵니다. 언니, 남자 또는 부모님 앞에서 내일 회의에 참석할 연설을 연습하십시오. 휴식과 자신감을 기억하고 "X"까지 그들을 유지하십시오.

제대로 호흡하는 법을 배웁니다.

요가 나 기공의 호흡 운동은 말더듬을하면서 호흡을 조절합니다. 흡입 및 호흡의 힘, 폐에서 공기를 흡입 및 제거하는 리듬을 제어하는 ​​방법을 배우십시오. 실종되지 않은 매일 연습을 반복하십시오. 곧 말더듬이가 줄어들 었다고 느낄 것입니다.

무엇이든 생각해보십시오.

사람들은 종종 자신의 고르지 않은 연설의 사실 때문에 더듬 거리는 경우가 있습니다. 이것은 그들이 대화의 의미를 놓치기 위해 대화의 실을 잃게 만듭니다. 자신의 목소리에서 전달하고자하는 아이디어 또는 대담 자에게주의를 환기 시키십시오. 음성 정보의 정교화에 중점을 두어 양식에 집중하지 말고 내용에 집중하십시오.

일시 중지

말더듬을 제거하는 방법? 말더듬이오고 있다고 느낄 때 숨을 멈출 시간을줍니다. 대화에서 잠시 쉬어 깊게 숨을 쉬십시오. 호흡을 듣고 흡입과 호흡을 반복하십시오. 그래서 당신은 당신의 연설을 통제 할 수 있고, 가벼운 멈춤은 당신에게 대담한 사람의 눈에 흥미로운 수수께끼를 줄 것입니다.

영감을 얻으십시오.

당신이 연설을 다루는 동안 당신의 인내와 열정을 불어 넣으십시오. 그리고 이것은 당신에게 좋은 문학과 영화를 도울 것입니다. 예를 들어, 오스카 상을 수상한 "King Says": 주인공 대신 자신을 느끼고 콤플렉스에서 승리를 거둘 수 있습니다.

말더듬을 없애는 방법이 빠르게 검색된 Daria Mazurkina

말더듬 문제를 제거하는 방법 - 효과적인 방법

말더듬이 (logoneurosis)는 소리, 음절, 단어의 반복으로 구성되는 말하기 행동의 위반입니다. 부드러움, 말하기 속도가 왜곡되어 대화 중에 대화가 일시 중지됩니다. 이와 병행하여 일반적인 장력, 강성, 성능에 대한 두려움이 있습니다. 대부분의 경우 이러한 징후는 심리적 인 문제 (사회적 공포증, 자기 격리)로 이어집니다. 말더듬을 제거하는 방법을 자세히 살펴보십시오.

말더듬의 원인

정확한 병인학은 연구되지 않았다. 말더듬은 유전 적 장애와 신경 학적 장애가 특징입니다 :

  1. 뇌의 스피치 센터의 경련성.
  2. 적절한 비강 호흡을 방해하는 아데노이드의 연설 장애는 뇌가 산소 결핍을 경험하게합니다. 말하기 센터가 고통받습니다.
  3. 지나치게 감정적 인 유형의 사람들 (당황, 수줍음, 공개적으로 말하기에 대한 두려움). 흥분은 말하기 장치에 경련을 일으킨다.
  4. 심한 공포감이나 심리적 외상으로 고통받습니다.
  5. 만성 스트레스의 결과.
  6. 타박상, 뇌진탕, 뇌진탕.
  7. 속보 개발 (가속 또는 감속). 말하기 장치가 언어 발달의 빠른 흐름 ( "어휘 폭발")을 보장 할 시간적 여유가 없을 때 아이들에서 관찰. 3 년 동안 어린 시절부터 오랫동안 침묵을 지키고 처음으로 말하기 시작했습니다.
  8. 가족에게 불리한 분위기 (스캔들, 소리, 싸움).
  9. 신경계의 질병 (뇌염, 뇌성 마비, 수막염).
  10. 말더듬는 가족의 모방.

말더듬 유형

질병에는 다음과 같은 종류가 있습니다.

  1. 클론 (Clonic) - 소리, 음절, 단어의 반복 ( "오바 카와 함께", "마마 마마 마 버스").
  2. 토닉 - 소리, 음절, 단어 스트레치 ( "l............", "x...... leb").
  3. 혼합.
  4. 신경증 같은. 중추 신경계에는 유기적 인 변화가 있습니다. 아이들은 육체적 정신 발달에 뒤쳐져 있습니다.
  5. 신경증. 건강한 신경계로 발생합니다. 스트레스가 많은 상황에서 나타납니다. 편안한 분위기에서 말더듬이의 증상은 관찰되지 않습니다. 이 유형의 사람들에게는 말하기와 과도한 스트레스에 대한 두려움이 있습니다.

말더듬이는 종종 얼굴 근육의 경련, 신경질적인 진드기 때문에 뺨을 동반합니다. 이들은 사람이 주저함을 빨리 극복하려고하는 방어 메커니즘입니다.

어떤 의사가 도움을 줄지

질병은 여러 전문가의 참여로 치료됩니다.

  1. 신경과. 신경계의 상태를 평가하고 적절한 수단 (진정제, 뇌성 마비)을 처방합니다.
  2. 심리 치료사. 그것은 흥분에 대처하기 위해, 연설 행위의 위반의 순간을 추적하는 데 도움이됩니다. 이 전문가는 말더듬이에 효과적인 치료법 인 최면술을 소유하고 있습니다.
  3. 언어 치료사 원하는 속도와 발음의 부드러움을 유지하면서 주저없이 올바르게 말하도록 가르쳐주십시오.
  4. 반사 신경 학자. 침술과 수동 치료.

집에서 말더듬을 치료하는 법

말더듬이는 신경증이므로 치료 방법은 신경계를 편안하게하고 정신을 강화시키는 데 목적이 있습니다. 한 번만 말을 끊을 수 있습니까? 의사 - 신경과, 언어 치료사, 심리학자, 정신과 의사는 강력한 생체 홍채증을 제거하는 데 도움이됩니다.

치료 민간 요법

이 조리법은 추가 노출 방법으로 사용됩니다.

  1. 약초를 바릅니다. 초본 치료의 구성은 일반적으로 레몬 밤, 페퍼민트, 백색 배설물, 금송화, 카모마일 색을 포함합니다. 하루에 두 번씩 사용되는 국물이나 주입을 준비하십시오. 코스는 약 1 개월입니다.
  2. 아로마 테라피. 라벤더, 오렌지, 레몬 밤, 패 출리, 베르가못, 발레리 안 오일이 사용됩니다. 입욕하면서 복용하면 오일 버너에 마사지 크림을 첨가 할 수 있습니다.

민간 요법은 신경계에 진정 효과가 있습니다. 당신은 다른 방법의 도움으로 말더듬으로 집에서 싸울 수 있습니다.

집에서, 당신은 그런 조작을 수행 할 수 있습니다 :

  1. 노래 스피치를 향상시키는 데 매우 효과적인 방법입니다. 노래하는 동안 말더듬이가 제외됩니다. 이 트릭을 서비스로 가져와 노래의 목소리로 말하십시오.
  2. 호흡 체조. 매우 인기있는 방법 Strelnikova. 운동은 어린이와 성인이 이용할 수 있습니다. 호흡의 더 좋은 조정, 횡경막의 이완에 기여하십시오. 조용한 호흡은 원활한 연설을위한 전제 조건입니다.
  3. 통신을 일시 중지하십시오. 당분간 다른 사람들과 구두로 말하기를 중단하고 서면으로 바꾸는 것이 필요합니다. 글쓰기 과정에서 주저함이 없으며, 정신적으로 사람은 말과 문장을 사용합니다. 방법은 당신의 생각을 분명하게 표현하도록 가르친다.
  4. 앞서 나가지 마십시오. 현대 부모는 신동을 키우고 정보의 흐름에 맞추기를 원합니다. 그들은 여러 언어를 알고,시를 배우고, 여러 발달 부분에 참석하기를 원합니다. 성장하는 유기체가 항상 그러한 양에 대처할 수있는 것은 아닙니다. 휴식을 취하는 것이 필요합니다.
  5. 전체 휴식. 가능한 경우 상황을 변경하고 여행을 갈 수 있습니다. 휴식 활동은 매우 유용합니다 : 요가, 수영, 마사지, 명상, 신선한 공기 속에서 걷기.
  6. 언어 연습. 그것은 주요 언어입니다. 혀의 모든 근육 그룹에 대해 많은 연습이 있습니다. 아주 좋은 소식.

약물 치료 및 기술

의약품은 의사 만 처방 할 수 있습니다. 그들은 두 그룹의 약물, 즉 진정제와 항 경련제를 사용합니다. 말더듬 치료의 유명한 대표자는 Phenibut입니다. 정제는 불안감, 두려움, 긴장감을 줄이거 나 없애고 수면을 정상화하는 데 도움이됩니다.

말더듬이 치료법 :

  1. Sněžko의 방법에 따라 질병을 제거하는 3 일짜리 프로그램은 말하기가 기술이라는 믿음에 기반을두고 있지만 치료되지 않고 개발되었습니다. 치료 프로그램에는 특별 연설 훈련 세트가 있습니다.
  2. Melcom Frazier 방법이란 무엇입니까? 이 프로그램은 개인이 자신의 연설을 독립적으로 조정할 수 있도록 설계되었습니다. 그들의 효과를 정당화하고 많은 사람들이 말더듬에서 회복하는 것을 도운 특별 연습 세트가 제공됩니다.
  3. 모바일 애플리케이션. 예 : "음성 해결사" 그것은 언어 말더듬 속도를 늦추고 다른 사람들이 더 이해할 수있게 도와줍니다. 점차적으로, 그 사람은 새로운 걸음에 익숙해지고 더 잘 말합니다. 그것은 심리적 인 현상입니다.

말더듬으로 고통받는 모든 사람들은 삶의 과정에서 자신의 병리학 퇴치 수단을 고안합니다. 예를 들어, 주머니에 주먹을 쥐고 있습니다. 근육의 수축은 성대의 흥분과 경련을 방해합니다. 누군가는 묵주 또는 다른 작은 물건을 통과합니다. 대일 카네기 (Dale Carnegie)와 함께 멋진 신발을 만들었습니다. 신발에서 발가락을 쥐어 짜십시오. 일부는 종이를 접어서 안심할 수 있습니다.

예방 조치

아동의 언어 발달을 모니터하는 것이 필요합니다. 단어 발음의 약간의 왜곡, 말의 비율 위반, 구를 늘리거나, 대화 중에 일시 중지하면 언어 치료사에게 연락해야합니다. 병리가 동요에서만 생기는 지 알아내는 것이 필요합니다. 질병의 초기 단계에 전문가의 도움을 받으면 의사 소통의 어려움을 예방하는 데 도움이됩니다. 사춘기의 아이들은 불안을 경험하고 신경증으로 고통 받기 쉽기 때문에 십대가 말더듬에 대처하는 것이 더 어렵습니다.

가장 좋은 예방은 생체 통증을 예방하는 것입니다. 아이의 발달에 유리한 조건을 조성하고, 침착하고 사랑으로 가족의 분위기를 고취시키는 것이 필요합니다. 부모와 그 관계는 매우 중요한 역할을합니다.

  1. 그것은 TV, 가제트, 컴퓨터 게임의 형태로 정보의 공급 과잉으로부터 아동을 보호해야합니다.
  2. 올바른 일과 휴식 모드를 보장 할 필요가 있습니다. 아이는 8-9 시간 잘 수 있습니다.
  3. 충분한 비타민과 미량 원소로 좋은 영양을 구성하십시오.
  4. 좋은 노래를 부르고 경청하는 것은 매우 유용합니다.
  5. 조용한 게임을 추천하고, 이야기가 담긴 책을 읽고, 신선한 공기 속으로 걸어 들어갑니다.

아동 발언의 올바른 발전은 다음을 기반으로합니다 :

  • 물체에 관한 지식의 형성, 속성, 자연 현상과 그 분석,
  • 측정 된 스피치의 속도를 배우십시오.이 점 때문에 아이를주의 깊게 경청해야합니다. 그래서 그는 자신의 경험과 생각을 서두르지 않으려 고합니다.
  • 단어의 정확한 발음, 당신은 그것을 수정해야합니다, 여분의 정보로 그것을 과부하하지 마십시오.

말더듬의 주요 문제 - 회복 후 질병의 증상이 다시 나타날 수 있습니다. 그녀에게 집중할 필요가 없습니다. 말더듬을 제거한 사람들은 다시 말썽을 피할 것입니다.

말더듬을 완전히 치료할 수 있습니까?

한번에 말더듬을 치료할 수 있습니까?
우선, 말더듬이는 질병이 아니므로, 말더듬 치료는 실패 할 것입니다. 우리 모두는 혼자서도 유창하고 쉽게 완벽하게 말합니다. 그리고 누군가의 면전에서 우리는 말을 더듬거나 연설을 무감각하게 할 수 있습니다. 이것은 우리가 기본적으로 건강하고 아프지 않다는 사실을 다시 한 번 확인합니다. 게다가, stutterers와 안정적으로 정상적으로 말하는 사람 모두 정확히 똑같은 말하기 도구를 사용합니다. 누구나 입술, 치아, 혀 및 기타 얼굴 근육이 있습니다. 그것들과 똑같이 정보를 동일하게로드하고 항상 말하고 싶은 것을 알고 있습니다. 따라서 삶의 모든 단계에서 그리고 어떤 상황에서도 원칙적으로 더듬 거리는 사람은 모든 보통 사람들처럼 말할 기회가 있습니다. 이론적으로.

그럼 실제로 어떻게됩니까? 한 사람이 방금 당신에게 자유롭고 쉽게 말했지만, 다음 단어에서는 갑자기 끊어지고 긴장되기 시작하여 어떤 종류의 소리를 강요하려고했습니다. 말썽, 좋은 날씨, 정상적인 정취, 가까운 사람들, 다른 일 성공적으로 완료 한 프로젝트, 등등을 예고 한 아무것도 보이지 않을 것입니다. 이 문제는 말하기와 관련해서 만 발생하고 대부분의 경우 상황에 의존하지 않기 때문에 이것으로 말더듬을 막을 수는 없습니다. 그리고 소위 말하는 "어려운 말"을 한 후에 우리 영웅은 다시 한 번 절대 정상적으로 말할 수 있습니다. 역설? 아니, 직접적인 패턴. 무엇을 무엇과 함께? 이것은 다른 대화를위한 주제입니다. 그리고 제가 이렇게 말할 수 있다면 어떻게 임시 치료 사운드를 비정상적인 방식으로 만들어 낼 수 있습니까? 아니요

그건 그렇고, 왜 내가 일시적으로 비정상적인 방식으로 소리를내는 것이지, 일시적으로 비정상적인 방식으로 단어를 쓰는 것이 아닌가? 이 진술은 우발적이지 않으며 모든 필요한 증거가 있습니다. 예를 들어, 말장난은 "안녕하세요"라는 말을하고 싶어하고, 그는 이렇게 할 수 있습니다. 동시에 단어의 시작 부분에만 강하게 긴장하는 특정 소리. 우리는 무엇을 관찰합니까? 단어 자체는 완벽하게 정상적으로 발음되며, 추가 사운드 (여기에는 사운드 "Z") 만 추가됩니다. 이것은 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 그 중 하나를 다른 분석을위한 주제로 삼을 수 있습니다. 일반적으로 모든 stutters는 정상적인 움직임에 비정상을 추가합니다. 동시에, 후자는 일반적으로 이전보다 몇 배 작은 집합체입니다.

이제 가장 중요한 것. 이러한 불규칙한 / 불합리한 움직임 (행동)을 대우 할 수 있습니까? 아니요 그것들은 제거 될 수 있습니다. 그리고 이것을 매우 효과적으로하는 동안. 연설을 항상 그리고 어디에서나 정상적으로 만드는 방법을 이해하고, 특정 지침을 따르면 습관적 수준에서 그것을 고쳐야합니다.

그리고 지금이 바로 통합의 타이밍에 관해서. 며칠 만에 더듬지 않기 위해해야 ​​할 일을 이해할 수 있습니다. 그러나 새로운 기술을 확보하기 위해서는 훨씬 더 많은 시간이 필요합니다. 그러나 모든 것이 현실이되어야합니다. 그리고 여기에도 마찬가지입니다. 새로운 스피치 스킬을 수정하기위한 특정 조건이 있습니다.

일부 사람들은 말더듬으로 100 % 구출을 보장 할 수 있습니까? 아니요, 사기범 만 그렇게합니다. 사람이 매일 3 개월 동안 스스로 일을해도. 물론이 문제에 올바르게 접근하고 전문가의 감독을 받으면 연설에서 매우 중요한 개선을 이룰 수 있습니다. 그러나 말더듬이 수년 동안 우리와 문자 그대로 살았으며, 수천 가지 상황에서 나타 났으며, 많은 기억과 사고 과정을 보냈다는 것을 잊지 말아야합니다. 이것은 우리의 기억 속에 잘 자리 잡을 수 없습니다. 하지만, 당신은 주저의 단계에서 항상 멈추고, 두려움이 있음에도 불구하고 이러한 망설임을 말 소리가 날 정도로 바꾸지 않도록 가르 칠 수 있습니다. 비 유적으로 말해서, 낚싯대를주고 낚싯대를 그에게 가르치고, 처음에는 낚싯대 자체와 필요한 장비의 적절한 사용, 날씨에 관한 지식의 사용, 물고기의 성질 및 다른 것들을 보여주는 수업을 보여줍니다. 다른 모든 활동 분야에서와 마찬가지로 더 많은 결과는 대개 자신과 자신이 취한 조치에 달려 있습니다. 그리고 이것은 당신이 깨달을 필요가있는 최초의 것입니다, 말더듬을 극복하기위한 길을 걷는 것입니다.

성인과 어린이 모두에서 말더듬을 치료하는 것은 매우 나쁜 생각입니다. 그러나 그것을 극복하기 위해서는 가정에서, 직접 또는 Skype에서해야하고 있어야합니다. 전문적인 의료 센터가 필요하지 않습니다. 다른 곳에서와 마찬가지로,이 과정에서 큰 부분은이 문제를 없애기 위해 stutterer 자신의 큰 욕망이 될 것입니다.