LiveLider

경화증

어떤 사람의 성공은 인생의 행운과 성품의 힘만이 아니라는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 많은 경우 결정 요인은 다른 사람들과의 관계입니다. 의사 소통 기술은 좋은 관계의 열쇠입니다. 개인과 전문 분야에서의 성공은 그들이 어떻게 발전 했느냐에 달려 있습니다.

의사 소통 기술

의사 소통 기술은 얼굴 표정, 제스처, 신체 언어 및 이미지를 통해 단어 유무에 관계없이 다른 사람들과 소통하는 기술입니다. 여기에는 정확한 신호 전송과 올바른 수용이 모두 포함됩니다.

효과적인 의사 소통 기술은 거의 모든 분야에서 성공의 토대입니다. 그들이 일생 동안 조화롭게 발전한다면, 그들은 개인적으로나 사업 적으로도 모든 인간 관계를 수립하는 열쇠가 될 것입니다.

사람의 의사 소통 능력 : 심리학 및 발달 기간

의사 소통 기술은 출생 직후에 사람에서 발달하기 시작합니다. 더 일찍 아기가 말을 배울수록 쉽게 그를 둘러싼 사람들과 상호 작용할 수 있다고 믿어집니다.

개인의 의사 소통 능력은 엄격하게 개별적으로 형성됩니다. 그들의 발전에 영향을 미치는 많은 요소가 있습니다. 부모와 친척과의 관계, 동료와의 관계, 동료 및 관리와의 관계입니다. 또한 사회에서의 전반적인 사회적 역할이 중요합니다.

의사 소통 기술은... 정의 및 특성화

어린 시절에 친척으로부터 적절한 이해와 지원을받지 못하면 의사 소통에서 경험을 쌓지 못하게되어 자신과 모르는 사람을 확신 할 수 없게됩니다. 즉, 의사 소통 능력이 떨어집니다. 이 상황에서 벗어나는 방법? 의사 소통 기술을 개발하십시오. 그러나 그러한 상황에서 행동하는 법을 이해하기 전에 의사 소통의 구조를 이해해야합니다.

개인의 의사 소통 능력 (아래에 제시되는 특성)에는 다음 유형이 포함됩니다.

  • 규제 및 의사 소통 : 어려운 상황에 처한 사람을 도울 수있을뿐 아니라 자신이 힘든 상황에 처했을 때 다른 사람의 도움을받을 수있는 능력. 또한이 종은 적절한 방법으로 부상하는 갈등을 해결할 수있는 능력을 갖추고 있습니다.
  • 감정적 의사 소통 : 타인의 정서적 인 상태를 알아야 할뿐만 아니라 제 시간에 정확하게 응답 할 수있는 능력. 또한,이 견해는 대담 자에 대한 대응 성과 존경의 표현에 대한 책임이있다.
  • 정보와 의사 소통 : 대화를 시작, 유지 및 종료 할 수있는 능력. 또한,이 능력은 구두 및 비언어적 의사 소통 수단 모두를 사용하여 대담 자의 관심을 끌 수 있습니다.

의사 소통 기술 개발

의사 소통 기술은 (심리학에서) 사람에게 가장 중요한 것 중 하나입니다. 그래서 평생 동안 발전시켜야합니다. 그러나 그것을하는 방법? 의사 소통 기술 개발을위한 기본 기술을 고려하십시오.

더 듣기

개인의 의사 소통 능력은 사람과의 상호 작용을 올바르게 성립시키는 능력입니다. 대담 자의 말을 듣지 않고도이 일을 할 수 있습니까? 거의.

아마도이 의사 소통 기술이 가장 과소 평가되었을 것입니다. 사람들은 자기 중심적이고 이기적인 경향이 있습니다. 그들 중 많은 사람들은 독점적으로 자신과 모든 곳에서 항상 이야기하는 데 익숙합니다. 그런 사람들은 대담한 사람의 말을 듣지 않고 듣지도 않습니다. 그들은 다시 말하기 시작하기 위해 말하기를 끝내기를 기다리고 있습니다. 이 나쁜 습관을 극복 할 수 있습니까?

가장 좋은 방법은 적어도 잠시 자신을 잊는 것입니다. "나"또는 내부 대화가 아니라 다른 사람들이 말하는 것에 대한 대화에 집중하십시오. 자신에 대해 덜 생각하십시오. 말하고 듣는 대담 자에 대해서 생각하십시오.

또한 대화 상대를주의 깊게 경청하면 대화를 계속할 수있는 최상의 방법을 결정하는 데 도움이됩니다. 단음절의 "예"와 "아니오"가 아닌 확장 된 대답을 암시하는 질문을해야합니다. 대화를보다 재미 있고 유익하게 만드는 데 도움이됩니다.

독백을 늘리지 마십시오 : 짧음 - 재능의 여동생

이 규칙은 대담자를 경청하고들을 수있는 능력과 직접 관련이 있습니다. 한 사람이 너무 오래 내레이터 역할을한다면 그는 대담자를들을 기회가 없어집니다. 다른 사람에게주의를 기울이면 자신이 적은 말을 자동으로 시작합니다.

당신의 연기 기술에 종사하십시오.

의사 소통 기술은 다양한 인토네이션과 제스쳐의 부입니다. 이것은 사람들을 사회의 대표자로 특징 짓는 것입니다. 사교적 인 사람은 뛰어난 이야기꾼이자 모방 자입니다. 세부적인 내용은 맛있는 내용을 맛볼 수 있습니다. 그는 그러한 사람이 한 사회적인 역할에서 다른 사회적인 역할로 옮기기 쉽기 때문에 삶의 다양성을 선호합니다. 그리고 그는 어떤 상황에도 쉽게 적응합니다. 그런 사람들은 매력이 있고, 좋아하는 법을 알고 있습니다.

의사 소통 할 때는 단어뿐 아니라 비언어적 인 의사 소통 수단을 사용하십시오.

신체 언어와 비교할 때 단어는 의사 소통에서 무시할 수있는 부분입니다.

심리학자들은 비언어적 인 말투, 억양, 신체 언어 및 얼굴 표정을 통해 사람이 전체 메시지의 약 90 %를 전달한다고 말합니다. 이러한면을 더 잘 습득하면 대담 자에게 자신의 생각을 전달하는 것이 더 쉬워 질 것입니다.

예를 들어, 더 정서적으로 말하기를 배울 수 있습니다. 대담한 사람이 말하는 것에 관심을 갖기 위해 그의 방향에 약간 기울어 져 그의 눈을 들여다 볼 수 있습니다. 당신이 긍정적이고 개방적이라면, 이것은 당신의 얼굴 표정과 몸짓에 반영 될 것입니다.

당신의 목소리의 움직임과 음색에주의를 기울이고, 다른 사람들과 의사 소통을하고, 필요가 발생할 경우 조정하십시오.

대담 자의 의견 존중

의사 소통하는 사람의 견해가 당신과 반대되는 경우라도, 이것은 듣지 않는 이유가 아닙니다. 그것은 당신이 그에게 동의하는 것을 강요하지 않습니다.

조심스럽게 귀를 기울여서 대화 상대에게 당신의 불일치를 유발 한 장소를 알려주십시오. 당신은 그가 잘못되었거나 무능하다는 것을 그에게 말할 필요가 없습니다. 대화는 서로 다른 사람들 사이의 접촉 지점을 찾기위한 것이므로 적어도 공식적으로 대담 자와 동의하는 것이 좋습니다.

대담 자에 진실한 관심을 보이십시오.

대담 자에게 진실한 관심을 표할 때, 당신은 자신이 생각하고 느끼는 것을 이해하려고 노력하면서 그 사람의 말을 좀 더 자세히 듣기 시작합니다. 즉, 그것은 당신이 정말로 그에게 흥미있는 것을 결정하는데 도움을 줄 것입니다.

대담자를 경청 할 때, 그의 사람에 관심을 보일 때, 당신이 만났을 때 보였던 것처럼 그가 당신과별로 다르지 않거나 지루하지 않다는 것을 쉽게 알 수 있습니다.

또한 대화에 도움이 될 사람들의 관심과 관심을 보게되면 사람들이 더 편하게 느끼게됩니다.

비평을 이해로 대우하십시오.

고대 그리스 철학자 Epictet는 비판을 듣고 조언했다. 어떤 사람이 진리를 느낀다면 그것을 바로 잡는 것이 좋습니다.

그러나 압도적 인 다수의 사례에서 비평가는 비평가의 정서적 인 상태와 분위기가 반영된 것이라고 기억해야합니다. 아마 그는 나쁜 날을 보냈을 것입니다. 어쩌면 애완 동물이나 아이가 아플 수 있습니다. 어쩌면 당신의 대담한 상대는 누군가에게 화를 내거나 당신을 질투 할 수도 있습니다. 사람들은 종종 자신과 자신의 경험에 초점을 맞추기 때문에 잘못된 결론을 내리는 것은 매우 쉽습니다.

세상은 당신의 사람을 중심으로 돌아 가지 않는다는 것을 기억하십시오. 사람들이 당신에 대해 생각하고, 당신의 행동과 기분이 극히 적다는 것을 깨닫게하십시오. 이 지식은 당신의 삶을 훨씬 쉽게 만들 수 있습니다. 따라서, 잘못된 이동을하고 잘못된 것을 말하는 것에 대한 두려움과 관련된 문제 (그리고 이것은 아마도 당신에 관한 다른 사람들의 의견에 어떻게 든 영향을 미친다)는 작은 장애로 변하게됩니다.

대화를 시작하십시오.

대도시의 주민들은 길을 걸어 다니거나, 버스 나 지하철을 타고 가거나, 친숙한 사람을 알아 채지 못하거나, 또는 그를 알아보지 못하는 척하는 오랫동안 익숙해 져 왔습니다. 다운 캐스트 (downcast)의 눈은 일반적으로 사람과 의사 소통하기를 꺼리는 사람의 말을 말하면 작동합니다.

이러한 성인 버전의 숨바꼭질 게임은 가장 반갑지 않은 대담한 사람에게 이야기하는 것보다 더 많은 스트레스와 부정적인 감정을 경험하게합니다.

당신이 친구를 볼 때, 그러나 당신이 그를 알아 차리지 않는 듯 가장하여 숨어있을 때, 당신은 기다리고있는 상태에 있습니다. 질문은 떼처럼 내 머리를 돌진했다. 그는 나를 알아 보았습니까? 그는 말하고 싶어하니? 아니면 그는 기분이 좋지 않고 대화를 할 기분이 아닙니다. 그럴 가치가 없습니까?

스트레스를받지 않고 한번 더 고문하지 않으려면 대화를 시작하고 시작을 시작하는 것이 좋습니다. 이 방법이 충분히 쉽다는 것에 놀라실 것입니다. 대담한 사람이 말하기를 실제로 구성하지 않은 경우 작별 인사를하고 멀리 이동할 수 있습니다.

하루 종일 즐거워! "사람의 의사 소통 기술은 무엇이며 왜 중요합니까?"라는 기사에서 나는 의사 소통의 의미와 각 사람의 중요성에 대해 이야기했습니다. 어쨌든 기초는 아이가 통제하고 통제 할 수없는 가족 및 생존 조건의 상황에 따라 어린 시절에 놓여집니다. 그러므로 이미 성년기에 그는 자기 개발의 도움을 받아 격차를 완전히 채울 수 있습니다. 그리고 오늘 저는 의식적으로 자신의 삶의 질을 향상시키기로 결정한 성인의 의사 소통 기술을 개발하는 방법에 대한 권고 사항을 공유하기로 결정했습니다.

Top 10 Techniques. 현실을 알아 채는 법을 배우고 의사 소통하는 사람.

더 이상 관심이없는 상황에 처한 적이 있습니까? 한 사람이 말하면서 모든 것을 말하고, 더 이상 그를 보지 않는다는 사실에주의를 기울이지 않습니까? 결국, 그 후에 다시 만나고 싶지는 않지, 그렇지? 그리고 대담 자의 반대 반응뿐만 아니라 당신이 처한 상황을 고려하는 것이 중요합니다. 당신은 매일이 운동을함으로써 점차적으로 당신 자신에 대한 주의력을 개발할 수 있습니다 :

  • 편안하게 앉아서 듣는 것에 집중하십시오. 완료하기에 충분할 것입니다. 처음에 소음 만 들리면 개별 사운드를 선택하고 그들이 어디에서 왔는지 이해할 것입니다.
  • 다음 단계는 당신이 보는 것에 모든 관심을 집중시키는 것입니다. 정신적으로 각 항목을 의자 또는 죽은 카네이션으로 표시하십시오.
  • 이제 몇 분 동안 자신의 감정과 생각에 집중하십시오. 몸의 각 부분을 느끼고, 머리에서 일어나는 모든 생각에주의를 기울이십시오.

이 운동은 상대방과 자신이 접촉 한 내용을 알 수있는 능력을 개발합니다. 어쨌든 당신이 진짜로 듣지 않으며 협동자를주의하지 않을 때 가까운 관계를 형성하는 것은 불가능합니다. 무의식적으로 무의식적으로 당신은 눈에 보이지 않는 가장자리를 느낄 것입니다. 대화를 적극적으로하게 될 때가되었다는 것을 당신이 침묵하거나 멈추지 않으면 안되는 것을 이해할 때, 또는 그 반대의 경우도 느낄 것입니다.

2. 시야를 넓히기 위해 책을 읽으십시오.

이것은 새로운 지식뿐만 아니라 새로운 단어의 암기와 문법적으로 정확한 문장을 만드는 능력에 기여할 것입니다. 모든 대화를 지원하거나 최후의 수단으로 귀하가 잘 지향적 인 주제로 번역 할 수 있습니다. 책을 읽은 후 간단히 다시 녹음하여 녹음기에 녹음하십시오. 듣는 동안 일시 중지하는 방법, 기생 단어가 가장 흔한 단어 및 음성 발음 방법에주의하십시오. 듣기 위해 무엇을 바꾸고 싶습니까? 더 재미 있고 유쾌했습니다.

모든 뉘앙스를 고려하여 연습하고 결과가 만족 스러울 때까지 다시 시도하십시오. 따라서 의사 소통 과정에서 커다란 역할을하는 유능하고 분명한 연설이 형성 될 것입니다.

"비언어적 커뮤니케이션은 무엇이며 어떻게 사람의 감정 상태를 인식 할 수 있습니까?"라는 기사를 읽으면 신체 언어가 때때로 우리의 상태와 타인에 대한 태도에 대한 정보의 최대 90 %를 반영한다는 것을 알고 있습니다. 따라서 말의 퀄리티 이외에, 우연히 다른 사람들을 멀리하지 못하도록 자세와 몸짓을 추적하는 법을 배워야합니다. 그리고 이것을 위해서, 당신이 레코더에서 읽은 책을 다시 말하면서, 거울 앞에 앉아서 몸짓을주의 깊게 지켜보십시오.

자세가 편안해 지도록 노력하고 내부 변화를 청취하여 다른 자세로 변경하려고하십시오. 가지고있는 행동을 배우고 개방성에 관해 이야기하고 가능하면 자주 사용하십시오. 거울 앞에 미소를 지어서 인위적으로 보이지 않거나 웃지 않아 즐겁습니다. 가능한 한 자주 미소를 지으며 시간이 지남에 따라 내면의 정신과 삶에 대한 태도가 어떻게 변하는 지 눈치 챌 것입니다.

동화, 만화, 영화 또는 좋아하는 사람 만 좋아하는 영웅에 대해 생각해보십시오. 자세히 당신을 유치하고 이미지를 입력하고, 그 캐릭터를 재현하려는 모든 것을 상기하십시오. 같은 제스처, 외모, 말을 사용하여 그의 억양과 행동으로 무언가를 말하면서 방을 걸어 다닙니다. 완전히 다른 역할을 느끼고 시트에 당신의 생각과 감정을 적어주십시오. 미래에, 당신은 그들이 살았던 역할을 기억하면서, 그들에게 의지 할 수 있습니다.

5. 생소한 사람에 대한 환멸

공공 장소에있을 때 한 사람을 선택하고 그의 인생 이야기를 만들어보십시오. 그분의 성품은 무엇이며, 어떻게 살아 나고, 어떻게 웃으며, 누구에게 일을 시키며 어떻게 관계를 구축합니까? 돌아서 자신의 기능, 입고있는 것을 기억한 다음 이미지에서 놓친 것을보고 확인하십시오.

6. 전시회, 문화 행사, 박물관 방문

그러한 장소에 있으면 가장 편안한 대화조차하지 않는 것이 불가능할 것입니다. 전시회에 대한 귀하의 견해에 대해 누군가에게 물어 보거나 그림에 대한 귀하의 찬사 또는 다른 반응을 공유하십시오. 그래서 매번 대화를 구축하는 데 점점 더 많은 경험과 자신의 감각이있을 것입니다.

그것이 당신의 지평을 넓히고 자부심을 높이는 데 도움이된다는 사실 외에도 창의성이 영감을 얻고 잠재력을 열어주기 때문에 삶에 대한 관심도를 높일 것입니다. 전시회와 박물관이 흥미롭지 않다면 어떤 종류의 스포츠에 종사하십시오. 그것은 당신을 매우 가깝게 만들어주고 대화를 시작하는 것이 훨씬 쉬운 같은 생각을 가진 사람들을 찾을 수 있도록 도와줍니다.

7. 연습하고 기술을 연마하지 마십시오.

예를 들어 매일 새 사람을 만나는 작업을 설정하십시오. 처음 엔 두려움과 불안이 많이 생길 수 있습니다. 이것은 정상입니다. 그러나이 규칙에 따라 날마다 당신은 당신이 이미 다르게 반응하기 시작했다는 것을 알게 될 것입니다. 그 흥분은 다른 사람에 대한 관심, 그에게 진실한 관심을 차단합니다. 위험을 감수하고 행동하는 것을 두려워하지 마십시오.

8. 자신감

어쨌든 당신이 대화에서, 당신의 관점을 표현하기 위하여 대담하지 않으면, 당신은 사교적이고 재미있는 사람이라고 단단하게 고려 될 것이다. 자신감을 키우고, 자신의 힘을 발견하십시오. 다른 사람에게 보여줄 수 있고, 자신을 존중하며, 자신의 의견을 존중하고, 자신의 시간을 소중히 여기십시오. 그러면 다른 사람들은 당신을 무시하지 않고 느끼게 될 것입니다. 당신은 자기 존중감을 향상시키기위한 상세한 기술을 설명하는 기사를 읽을 수 있습니다. "성공을 달성하는 가장 좋은 방법은 마침내 자신을 믿는 데 도움이 될 것입니다."

9. 대화 상대를 방해하지 않고 대담한 말을 듣는 법을 배우십시오.

따라서 당신은 자신을 대화의 공간을주고, 그에 관한 더 많은 정보를 얻고, 다른 사람들과 반복하지 않도록 대화에서 실수를 추적 할 수 있습니다. 자신의 행동에 대한 당신의 반응을 추적함으로써, 당신은 당신 자신이 다른 사람의 눈을 어떻게 보는지, 당신에게 관심을 가질만한 제스처 나 단어를 채택 할 수 있음을 이해하게 될 것입니다.

10. 파트너와의 공통점과 차이점을 메모하십시오.

이것은 타인의 입장을 받아들이고 존중하는 데 도움이되며, 그렇지 않으면 갈등, 자극의 느낌 및 의사 소통의 불만이 끊임없는 동반자가 될 것입니다. 우리는 모두 다른 경험과 생각으로 다르고 의견의 차이에도 불구하고 다른 사람과 접촉 할 수 있어야합니다. 자신뿐만 아니라 다른 사람들도 존중하고 다른 사람들과 당신과 다르게 생각할 수있는 권리를 부여하지만 가까이 있어야합니다. 당신이 무언가에 동의하지 않는다면 상대방에게 그가 틀렸거나 어떤 것을 이해하지 못한다고 말할 필요는 없지만, 당신이 다른 경험을했기 때문에이 주제에 대해 약간 다른 견해를 가지고 있다고 말하십시오. 당신의 임무는 당신의 우월성을 증명하기 위해 접촉 포인트를 찾는 것이지 그 반대도 아닙니다.

그것은 전부다, 나의 blog의 친애하는 독자! 가장 중요한 것은 동기 부여와 욕망의 존재입니다. 그렇다면 의사 소통의 과학을 마스터하고 사교적 인 방법에 대한 질문에 답하는 데 어려움이 없을 것입니다. 위험을 무릅 쓰고, 당신의 두려움과 싸우십시오, 그리고 완전히 새로운 기회가 당신 앞에 펼쳐질 것입니다.

블로그 업데이트를 구독하는 것을 잊지 마십시오. 곧 뵙겠습니다.

인간 의사 소통 기술 형성을위한 TOP 10 기술

하루 종일 즐거워! "사람의 의사 소통 기술은 무엇이며 왜 중요합니까?"라는 기사에서 나는 의사 소통의 의미와 각 사람의 중요성에 대해 이야기했습니다. 어쨌든 기초는 아이가 통제하고 통제 할 수없는 가족 및 생존 조건의 상황에 따라 어린 시절에 놓여집니다. 그러므로 이미 성년기에 그는 자기 개발의 도움을 받아 격차를 완전히 채울 수 있습니다. 그리고 오늘 저는 의식적으로 자신의 삶의 질을 향상시키기로 결정한 성인의 의사 소통 기술을 개발하는 방법에 대한 권고 사항을 공유하기로 결정했습니다.

10 대 기술

1. 당신이 의사 소통하는 현실과 현실을 알아 채는 법을 배우십시오.

더 이상 관심이없는 상황에 처한 적이 있습니까? 한 사람이 말하면서 모든 것을 말하고, 더 이상 그를 보지 않는다는 사실에주의를 기울이지 않습니까? 결국, 그 후에 다시 만나고 싶지는 않지, 그렇지? 그리고 대담 자의 반대 반응뿐만 아니라 당신이 처한 상황을 고려하는 것이 중요합니다. 당신은 매일이 운동을함으로써 점차적으로 당신 자신에 대한 주의력을 개발할 수 있습니다 :

  • 편안하게 앉아서 듣는 것에 집중하십시오. 완료하기에 충분할 것입니다. 처음에 소음 만 들리면 개별 사운드를 선택하고 그들이 어디에서 왔는지 이해할 것입니다.
  • 다음 단계는 당신이 보는 것에 모든 관심을 집중시키는 것입니다. 정신적으로 각 항목을 의자 또는 죽은 카네이션으로 표시하십시오.
  • 이제 몇 분 동안 자신의 감정과 생각에 집중하십시오. 몸의 각 부분을 느끼고, 머리에서 일어나는 모든 생각에주의를 기울이십시오.

이 운동은 상대방과 자신이 접촉 한 내용을 알 수있는 능력을 개발합니다. 어쨌든 당신이 진짜로 듣지 않으며 협동자를주의하지 않을 때 가까운 관계를 형성하는 것은 불가능합니다. 무의식적으로 무의식적으로 당신은 눈에 보이지 않는 가장자리를 느낄 것입니다. 대화를 적극적으로하게 될 때가되었다는 것을 당신이 침묵하거나 멈추지 않으면 안되는 것을 이해할 때, 또는 그 반대의 경우도 느낄 것입니다.

2. 시야를 넓히기 위해 책을 읽으십시오.

이것은 새로운 지식뿐만 아니라 새로운 단어의 암기와 문법적으로 정확한 문장을 만드는 능력에 기여할 것입니다. 모든 대화를 지원하거나 최후의 수단으로 귀하가 잘 지향적 인 주제로 번역 할 수 있습니다. 책을 읽은 후 간단히 다시 녹음하여 녹음기에 녹음하십시오. 듣는 동안 일시 중지하는 방법, 기생 단어가 가장 흔한 단어 및 음성 발음 방법에주의하십시오. 듣기 위해 무엇을 바꾸고 싶습니까? 더 재미 있고 유쾌했습니다.

모든 뉘앙스를 고려하여 연습하고 결과가 만족 스러울 때까지 다시 시도하십시오. 따라서 의사 소통 과정에서 커다란 역할을하는 유능하고 분명한 연설이 형성 될 것입니다.

3. 신체의 언어

"비언어적 커뮤니케이션은 무엇이며 어떻게 사람의 감정 상태를 인식 할 수 있습니까?"라는 기사를 읽으면 신체 언어가 때때로 우리의 상태와 타인에 대한 태도에 대한 정보의 최대 90 %를 반영한다는 것을 알고 있습니다. 따라서 말의 퀄리티 이외에, 우연히 다른 사람들을 멀리하지 못하도록 자세와 몸짓을 추적하는 법을 배워야합니다. 그리고 이것을 위해서, 당신이 레코더에서 읽은 책을 다시 말하면서, 거울 앞에 앉아서 몸짓을주의 깊게 지켜보십시오.

자세가 편안해 지도록 노력하고 내부 변화를 청취하여 다른 자세로 변경하려고하십시오. 가지고있는 행동을 배우고 개방성에 관해 이야기하고 가능하면 자주 사용하십시오. 거울 앞에 미소를 지어서 인위적으로 보이지 않거나 웃지 않아 즐겁습니다. 가능한 한 자주 미소를 지으며 시간이 지남에 따라 내면의 정신과 삶에 대한 태도가 어떻게 변하는 지 눈치 챌 것입니다.

4. 환생 운동

동화, 만화, 영화 또는 좋아하는 사람 만 좋아하는 영웅에 대해 생각해보십시오. 자세히 당신을 유치하고 이미지를 입력하고, 그 캐릭터를 재현하려는 모든 것을 상기하십시오. 같은 제스처, 외모, 말을 사용하여 그의 억양과 행동으로 무언가를 말하면서 방을 걸어 다닙니다. 완전히 다른 역할을 느끼고 시트에 당신의 생각과 감정을 적어주십시오. 미래에, 당신은 그들이 살았던 역할을 기억하면서, 그들에게 의지 할 수 있습니다.

5. 생소한 사람에 대한 환멸

공공 장소에있을 때 한 사람을 선택하고 그의 인생 이야기를 만들어보십시오. 그분의 성품은 무엇이며, 어떻게 살아 나고, 어떻게 웃으며, 누구에게 일을 시키며 어떻게 관계를 구축합니까? 돌아서 자신의 기능, 입고있는 것을 기억한 다음 이미지에서 놓친 것을보고 확인하십시오.

6. 전시회, 문화 행사, 박물관 방문

그러한 장소에 있으면 가장 편안한 대화조차하지 않는 것이 불가능할 것입니다. 전시회에 대한 귀하의 견해에 대해 누군가에게 물어 보거나 그림에 대한 귀하의 찬사 또는 다른 반응을 공유하십시오. 그래서 매번 대화를 구축하는 데 점점 더 많은 경험과 자신의 감각이있을 것입니다.

그것이 당신의 지평을 넓히고 자부심을 높이는 데 도움이된다는 사실 외에도 창의성이 영감을 얻고 잠재력을 열어주기 때문에 삶에 대한 관심도를 높일 것입니다. 전시회와 박물관이 흥미롭지 않다면 어떤 종류의 스포츠에 종사하십시오. 그것은 당신을 매우 가깝게 만들어주고 대화를 시작하는 것이 훨씬 쉬운 같은 생각을 가진 사람들을 찾을 수 있도록 도와줍니다.

7. 연습하고 기술을 연마하지 마십시오.

예를 들어 매일 새 사람을 만나는 작업을 설정하십시오. 처음 엔 두려움과 불안이 많이 생길 수 있습니다. 이것은 정상입니다. 그러나이 규칙에 따라 날마다 당신은 당신이 이미 다르게 반응하기 시작했다는 것을 알게 될 것입니다. 그 흥분은 다른 사람에 대한 관심, 그에게 진실한 관심을 차단합니다. 위험을 감수하고 행동하는 것을 두려워하지 마십시오.

8. 자신감

어쨌든 당신이 대화에서, 당신의 관점을 표현하기 위하여 대담하지 않으면, 당신은 사교적이고 재미있는 사람이라고 단단하게 고려 될 것이다. 자신감을 키우고, 자신의 힘을 발견하십시오. 다른 사람에게 보여줄 수 있고, 자신을 존중하며, 자신의 의견을 존중하고, 자신의 시간을 소중히 여기십시오. 그러면 다른 사람들은 당신을 무시하지 않고 느끼게 될 것입니다. 당신은 자기 존중감을 향상시키기위한 상세한 기술을 설명하는 기사를 읽을 수 있습니다. "성공을 달성하는 가장 좋은 방법은 마침내 자신을 믿는 데 도움이 될 것입니다."

9. 대화 상대를 방해하지 않고 대담한 말을 듣는 법을 배우십시오.

따라서 당신은 자신을 대화의 공간을주고, 그에 관한 더 많은 정보를 얻고, 다른 사람들과 반복하지 않도록 대화에서 실수를 추적 할 수 있습니다. 자신의 행동에 대한 당신의 반응을 추적함으로써, 당신은 당신 자신이 다른 사람의 눈을 어떻게 보는지, 당신에게 관심을 가질만한 제스처 나 단어를 채택 할 수 있음을 이해하게 될 것입니다.

10. 파트너와의 공통점과 차이점을 메모하십시오.

이것은 타인의 입장을 받아들이고 존중하는 데 도움이되며, 그렇지 않으면 갈등, 자극의 느낌 및 의사 소통의 불만이 끊임없는 동반자가 될 것입니다. 우리는 모두 다른 경험과 생각으로 다르고 의견의 차이에도 불구하고 다른 사람과 접촉 할 수 있어야합니다. 자신뿐만 아니라 다른 사람들도 존중하고 다른 사람들과 당신과 다르게 생각할 수있는 권리를 부여하지만 가까이 있어야합니다. 당신이 무언가에 동의하지 않는다면 상대방에게 그가 틀렸거나 어떤 것을 이해하지 못한다고 말할 필요는 없지만, 당신이 다른 경험을했기 때문에이 주제에 대해 약간 다른 견해를 가지고 있다고 말하십시오. 당신의 임무는 당신의 우월성을 증명하기 위해 접촉 포인트를 찾는 것이지 그 반대도 아닙니다.

결론

그것은 전부다, 나의 blog의 친애하는 독자! 가장 중요한 것은 동기 부여와 욕망의 존재입니다. 그렇다면 의사 소통의 과학을 마스터하고 사교적 인 방법에 대한 질문에 답하는 데 어려움이 없을 것입니다. 위험을 무릅 쓰고, 당신의 두려움과 싸우십시오, 그리고 완전히 새로운 기회가 당신 앞에 펼쳐질 것입니다.

블로그 업데이트를 구독하는 것을 잊지 마십시오. 곧 뵙겠습니다.

의사 소통 기술 개발

동굴에서 은둔자로 살지 않는 경우에만 지구상의 모든 사람에게 의사 소통 기술 개발이 필요합니다. 많은 사람들이 지금은 완전히 독립적이라고 생각하지만 모든 사람들이 다른 사람들과 상호 작용해야합니다. 이 기사에서는 의사 소통 기술을 향상시키는 데 유용한 몇 가지 연습, 게임, 기술 및 서적을 제공합니다.

메시지는 어떻게 전송됩니까?

다음 상황 중 하나에 문제가있는 사람들에게 중요한 질문입니다.

  • 너는 오해하고있다.
  • 너는 다른 사람들의 말을 오해한다.

이 경우 어떻게해야합니까? 정보를 전송하고 인식하는 과정을 분석하는 것으로 시작하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 문제가 발생한 단계를 이해할 수 있습니다. 메시지는 다음을 사용하여 전송됩니다.

  1. 뭔가를 말하기위한 이유 또는 동기 부여의 출현.
  2. 메시지의 구성 (표현하고자하는 내부 및 기술적 개발).
  3. 메시지 코딩 (말하기, 제스처).
  4. 일련의 신호로서 코딩 된 메시지의 전송.
  5. 자연스러운 소리와 같은 소음의 원인은 신호의 품질과 다른 사람이 귀하의 메시지를 어떻게 인식하는지에 영향을 줄 수 있습니다.
  6. 수신자 (대담 자)가 신호를 수신합니다.
  7. 메시지를 대담하게하십시오.
  8. 메시지를 해석하십시오.

어떤 시점에서 오류가 발생하면 메시지가 잘못 해석됩니다. 귀하가 수령인 일 때도 마찬가지입니다. 그리고 우리는 아직 터치, 몸짓, 신체 언어, 표정, 눈 접촉, 의복과 같은 비언어적 인 신호를 고려하지 않았습니다. 말 (단어 외에)에는 리듬, 억양, 템포 등과 같은 비언어적 요소가 포함되어 있습니다.

우리가 이해하지 못하거나 이해할 수없는 주된 이유는 의사 전달의 장벽 때문입니다.

5 가지 주요 장벽

사실 통신 장벽의 수는 정말 엄청나지만 아마도 5 가지 주요 장벽으로 시작해야합니다. 그것을 극복하면 의사 소통 기술이 크게 향상됩니다.

다른 사람 판단하기

만약 당신이 대담자를 판단한다면, 첫째, 그가 말하는 것에 대한 본질을 완전히 이해하는 것을 멈추게됩니다 (단지 이것에 시간과주의가 없습니다). 그리고 두 번째로, 당신은 라벨을 붙이기 시작합니다.

대담 자의 말에 관심을 나타내지 마십시오.

관심과 호기심은 대부분 의식적인 과정입니다. 데일 카네기 (Dale Carnegie)는 다른 사람들에 대한 진실한 관심을 보여줄 필요성에 대해 썼을 때 자동 척 모드를 떠나기 위해 다른 사람들과 의사 소통하는 것을 가장하지 말고 의식하도록 의식했다.

많은 경우, 재미있게 만들어야합니다.

기술적 또는 이해하기 어려운 언어 사용

그것은 혼란스럽고 성가신 것처럼 보일뿐만 아니라 상호 이해와 대화를 완전히 망쳐 놓습니다. 간단한 단어로 생각을 표현하는 법을 배우십시오. 그러나 다른 사람이 귀하의 메시지를 완전히 읽는다면, 귀하는 귀하의 연설의 전문적 수준을 높일 수 있습니다.

자발적인 조언 제공

의사 소통의 장벽이 이미 상대방에게 나타나기 때문에 그들은 나빠질 수 있습니다. 그는 당신의 메시지에 대해 생각하는 것을 멈추고 "왜 그가 자신의 사업에 들어 가지 않는가?"라는 생각으로 표현되는 짜증을 느낀다.

조언이 얼마나 좋은지는 중요하지 않습니다. 적시에 적절한 상황에서 그들을 제공하는 법을 배우십시오.

공감을 나타내지 마십시오.

모든 사람들은 영국의 노숙자 또는 여왕이 되어도 문제와 걱정이 있습니다. 당신은 (다시 - 진심으로) 그들에 관심을 보여야 만합니다. 어떤 사람에게는 그의 홍수로 인한 문제조차도 모든 홍수, 전쟁 및 화재를 합친 것보다 훨씬 중요하다는 것을 기억하십시오.

하지 말아야 할 일을 이해하고 나면 무엇을해야할지 토론 해 봅시다. 오히려 어떤 종류의 의사 소통 기술을 개발해야합니다.

다섯 가지 기본적인 의사 소통 기술

어느 날 당신은 의사 소통의 주인이되지 않을 것입니다. 그리고 그 달도. 그러나 단계별로 단계별로 개별 기술을 습득하면 레벨을 크게 향상시킬 수 있습니다.

적극적인 청취

적극적으로 듣는 방법을 배우려면 적어도 하나의 규칙을 따라야합니다. 말하기만큼 두 번 청취하십시오.

두 번째 규칙 : 몸 전체를 "듣는"법을 배우십시오. 즉, 표정, 몸짓, 눈을 사용하십시오. 세 번째 규칙 : 대담 자의 말을 명기하십시오.

비언어적 커뮤니케이션

조화로운 사람들은 누구입니까? 이들은 말하기가 신체 및 비언어적 인 신호와 충돌하지 않는 것들입니다. 그들은 정확히 무엇을 말하는지, 그래서 몸은 정확하게 단어에 반응합니다.

처음에는 어려울 것입니다. 정보의 내용보다 신체 언어에주의를 기울여야하기 때문입니다. 하지만 손으로 ​​먼저, 그리고 다리, 눈 접촉, 표정으로 문제를 점진적으로 풀면 의사 소통 기술을 잘 습득 한 조화로운 사람이 될 것입니다.

질문하기

우선, 질문하는 질문의 품질에주의를 기울여야합니다. 폐쇄 된 경우 접근 방식을 완전히 변경하고 개방형 접근 방식을 요구해야합니다.

처음에는 질문하는 것이 어려워 보일 수 있습니다. 그러나 사람들에 대한 진심 어린 호기심을 보이 자마자이 기술은 독자적으로 발전 할 것입니다.

클리어링

이것은 대담자를 경청 할 때 중요합니다. 그가 정확히 무엇을 말하고 싶은지 명확히하려고 노력하십시오. 이 방법은 두 개의 새를 하나의 돌로 죽입니다.

  • 대담 자의 목표와 동기를 완전히 이해할 수 있습니다.
  • 당신이 정말로 그를 경청하고 있음을 보여줍니다.

Mindfulness

의식은 당신이 습관을 포기하고 끊임없이 자신을 감시해야하기 때문에 어떤 기술의 기초입니다.

예를 들어, 당신이 대화 상대를 비판하고 비난하는 것을 멈추게 할 것이라는 인식을 얻으면, 당신은 그의 말, 생각, 감정을 이해하고, 대화를하는 대신에 다른 접근법을 사용하는 법을 배울 것입니다.

커뮤니케이션 기술 게임

의사 소통 기술을 개발하는 많은 운동 게임이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.

커뮤니케이션 종이 접기

이것은 똑같은 지시가 다른 사람들에 의해 어떻게 해석되는지를 보여주고 명확한 의사 소통의 중요성을 강조하는 빠르고 쉬운 운동입니다. 이 게임은 오히려 시연이며, 자체 도덕성을 가지고 있습니다.

운동을 통과하려면 세 명이 필요합니다.

  1. 각 A4 용지를주십시오.
  2. 종이 접기 모양을 만들기 위해 종이를 접는 방법에 대한 지침을 제공 할 것이라고 그룹에 알립니다.
  3. 그룹에 지침을 제공하는 한 눈을 감추고 질문을 할 수 없다고 그룹에 알린다.
  4. 자신의 시트를 여러 번 접고 찢을 필요가있는 그룹에 지침을 시작한 다음, 외관을 확장하고 비교하도록 요청하십시오.

모든 사람들에게 똑같은 지시를 내렸지 만 각 종이가 다르게 보임을 강조하십시오. 때로는 눈을 뜨거나 질문을하면 결과가 훨씬 좋아 지는지 그룹에 문의하십시오.

당신의 눈을 열어 = 듣고 이해하십시오.

질문하기 = 명확히하십시오.

효과적인 의사 소통은 쉽지 않습니다. 우리 모두가 할 수 있고 원하는 방식으로 정보를 해석하기 때문입니다. 따라서 질문을하고 대담 자의 말을 듣는 것이 매우 중요합니다.

감정을 맞춰라.

이 운동 게임은 회사에서도 실시되지만 이전 게임보다 재미 있고 재미 있습니다.

게임의 목표는 참가자들이 서로의 감정과 감정을 더 잘 읽는 법을 배우는 것입니다. 회사는 팀으로 나뉘며 각 플레이어는 역겨움, 애정, 공포, 불안, 당혹감, 분노, 결단력과 같은 감정을 보여 주며 일반 그룹은 어떤 종류의 감정인지 추측하려고 시도합니다. 그러나이 단계에서 규칙이 변경 될 수 있습니다 - 더 흥미로운 방법에 따라.

  1. 두 팀으로 나눕니다.
  2. 테이블에 감정의 덱을 놓고 각 카드에 감정의 이름을 씁니다.
  3. 그룹 A의 회원에게 테이블 위에있는 최상위 카드 (또는 여러 장의 카드)를 가져 가서 그 그룹의 판토마임을 보여달라고 요청하십시오. 이 작업은 특정 시간 (예 : 1 ~ 2 분)에 완료해야합니다.
  4. 감정을 추측하면 그룹 A는 10 점을 얻습니다.
  5. 이제 B. 그룹도 똑같이해야합니다.
  6. 몇 바퀴를 요약하면됩니다.

장면

두 게임. 규칙은 매우 간단합니다. 우리가 스스로 발명했다고 말할 수 있습니다.

먼저, 대화가 묶일 주제에 대해 생각해보십시오. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

  • 지원 서비스 (어려운 고객).
  • 분노한 고객은 상점 조수를 다룹니다.
  • 화성에 식민지화할지 여부에 대한 두 사람의 논쟁

장면을 시작하기 전에 충돌을 분명히 밝혀야합니다. 결말은 무작위 일 수 있습니다.

신체 언어

때로는 바디 랭귀지가 할 수있는 말보다 더 많이 말합니다. 의식적으로 그리고 무의식적으로, 신체는 당신에게 실제로 일어나는 일을 대담 자에게 보여줍니다.

  1. 그룹에 가능한 빨리 복사해야하는 일련의 지침을 제공 할 것이라고 설명합니다.
  2. 그룹에 대해 다음 지시 사항을 소리내어 말하고 동시에 따르십시오.
  • 손가락으로 코를 만지십시오.
  • 네 손을 쳐라.
  • 손을 정렬하십시오.
  • 검지 손가락을 어깨에 대고 터치하십시오.
  • 팔을 뻗어 라.
  • 뱃속에 손을 올려 놓으십시오.하지만이 말을 할 때는 손가락으로 코끝을 만지십시오.
  1. 당신이 말한 것이 아니라 당신이 한 일을 복사 한 사람들의 수에주의를 기울이십시오.

신체 언어는 구두 의사 소통을 강화할 수 있지만 구두 의사 소통보다 강력 할 수도 있습니다. 올바른 메시지를 투사한다는 것을 분명히 이해하기 위해서는 그것에 대해 알아야합니다.

의사 소통의 주제에 대한보다 자세한 이해는 다음 책에서 읽을 수 있습니다.

  • 케이트 페라 지 (Kate Ferrazzi)의 "절대로 혼자 먹지 마라."
  • "누군가와 대화하는 법"마크 로즈
  • "의사 소통의 과학. 감정을 읽고, 의도를 이해하고, 사람들과 공통점을 찾는 방법. "Vanessa Edwards
  • Mark Goulston의 "You Hear Through You"
  • "감성 지능"Daniel Goleman
  • "의사 소통 기술. 누구와도 공통 언어를 찾는 방법 "Paul McGee
  • "수줍음을 극복하는 법"Philip Zimbardo
  • "유죄 판결의 힘. James Borg의 "사람들을 영향을주는 기술"
  • "의사 소통의 비밀. Word Magic "James Borg
  • "친구를 사귀고 사람들에게 영향을주는 법"Dale Carnegie

우리는 행운을 빌어!

이 기사처럼? 소셜 네트워크 또는 전보 채널에서 커뮤니티에 가입하고 새로운 유용한 자료를 놓치지 마십시오.
Telegram Vkontakte Facebook

대인 관계 기술 및 자신감있는 커뮤니케이션을 개발하는 방법

사교적 인 사람은 누구입니까? 우선, 의사 소통은 즐거움입니다. 의사 소통 할 수있는 사교적 인 사람이 프로세스 자체에 관심이있는 것은 중요하지 않습니다.

의사 소통하는 사람들은 접촉의 융통성, 다른 상황에서 의사 소통 할 때 길을 잃지 않는 능력과 능력, 자신감, 새로운 조건에 쉽게 적응할 수 있으며, 성공적으로 협상하고, 팀에서 주도권과 리더십을 위해 노력할 수 있습니다.

의사 소통이 충분하지 않다고 느낄 경우, 곧 대화에서 벗어날 수있는 기회를 찾고 있습니다. 의사 소통 기술을 익히려면 다음 팁을 들어보십시오.

대인 관계 기술을 개발하는 방법

회피해서는 안되며 의사 소통에서 벗어나야한다.

당신은 충분히 사교적이라고 생각하지만, 대화하는 사람이 즐겁고 좋은 분위기에있을 때만 대화에 참여하는 것을 선호합니까? 당신을 만나는 친구를 눈치 채고 그 사람과 대화하는 것을 피하기 위해 경로를 끄는 것을 선호한다면; 대중 교통 수단에서 익숙하지 않은 사람을 보게되면 다음 버스를 기다리는 것을 선호합니다. 이는 모두 사교성이 충분하지 않다는 것을 의미합니다.

대인 관계 기술을 개발하기 위해서는 우연한 만남을 피하십시오. 익숙하지 않은 사람들이나 당신에게 익숙하지 않은 사람들과 의사 소통하십시오. 그래서 당신은 사교성의 기술을 개발할 것입니다.

커뮤니케이션을 즐기는 법을 배우십시오.

이것은 의사 소통 기술 습득의 주요 규칙 중 하나입니다. 우리는 항상이 사람 또는 그 사람과 일정이 잡힌 대화가 어떻게 지나가는지를 스스로 결정합니다. 예를 들어 오랜 친구와의 만남은 대담한 사람이 전형적인 보어라는 것을 알고 있기 때문에별로 재미없고 지루한 것처럼 보입니다.

곧 사장님과의 대화는 약간의 뻣뻣함과 긴장감을 의미합니다. 당신에게 불쾌한 대화를하기 전에 항상 최선을 다해야합니다. 항상 상황을 바꿀 수 있고 대화 상대와 역할을 바꿀 수 있다는 것을 기억하십시오. 예를 들어, 친구의 어린 시절 추억을 정말로 듣고 싶지는 않습니다.

우수함 - 듣지 말고 자신에게 말하기 시작하여 상황을 제어하십시오. 또는 대화를 두 사람 모두에게 흥미로운 다른 주제로 전환하십시오. 다가올 불쾌한 대화를 즐거운 대화로 바꾸십시오. 여러 사람들과의 대화를 통해 얻는 혜택을 배우십시오. 의사 소통은보다 흥미 진진한 이벤트가 될 것입니다.

대화를 시작하십시오.

대도시에 살면서 같은 지하철 차를 타고 여행하는 사람과 오래 된 아는 사람이 보이지 않거나 그 사람을 알아보지 못한 척하는 것은 쉽습니다. 일반적으로 눈이 낮 으면 접촉하지 않으려는 의도가 있음을 나타내며 작동합니다. 의사 소통을 원하지 않을 수도 있습니다. 그러나 그러한 숨바꼭질 게임은 가장 반갑지 않은 대담한 사람과의 대화보다 훨씬 더 부정적인 감정을 경험하게합니다. 당신이 아는 사람에게서 숨어있을 때, 당신은 기대의 상태에 있습니다, 두려움 : "그는 (a) 당신을 압니까? 그는 대화하고 싶습니까? "

이러한 질문에 시달리지 않고 대화를 나눌 때까지 기다리지 말고 가장 먼저 대화를 시작하고 대화의 창안자 역할을하십시오. 당신은 그것이 쉽다는 것을 느낄 것입니다. 이것이 의사 소통의 기본입니다.

지나치게 공식적인 사람들과의 의사 소통을하지 마십시오.

사람들이 당신에게 묻습니다 : "잘 지냈니?"아니면 "어떻게 지내니?"당신의 삶과 일에 대해 조금이라도 이야기하는 것이 옳을 것입니다. 답변이 건조하고 대화에 참여하지 않으려는 경우 상대방은 불쾌감을 느끼고 악의적 인 행동은 그를 향해 생각합니다.

당신의 예술성에 대한 연구

사람들의 사교성은 제스처와 억양의 풍요 로움을 특징으로하는 사회의 대표로서 그들을 특징 짓는다. 사교적 인 남자 탁월한 이야기 ​​텔러, 모방 자. 그는 디테일에 대한 내재적 인 맛을 지니고 있습니다. 수분이 많은 디테일을 위해 다양한 삶을 살기를 원합니다. 왜냐하면 그런 사람이 다른 사회적 역할로 쉽게 변화하고 쉽게 적응할 수 있기 때문입니다. 이 사람들은 좋아하는 법을 알고 있습니다.

비관론을 죽이라.

진정으로 사교적 인 사람의 의무적 인 품질은 낙관적 인 것입니다. 의사 소통의 주인이 되려고 노력한다면, 대인 관계 기술을 발전시키면서 동시에 비관적 인 기분을 갖게됩니다. "낙천주의자가되는 법"이라는 질문을 할 시간입니다. 비관주의는 원칙적으로 좋은 결과를 가져 오지 않으며 사회성 개발에 기여하지 않는다. 스마일! 모두 잘되고있어! 사람들은 부끄러운 얼굴보다 미소에 훨씬 잘 반응합니다.

모든 사람들이 사교성 개발에 대한 선호로 태어난 것은 아닙니다. 물론 그러한 스킬의 주된 선생님은 인생 그 자체입니다. 삶과 전문적인 경험을 습득하는 과정에서 사람은 의사 소통을하고 사람들과 의사 소통을하고 효과적으로 필요한 연결 고리를 구축하는 법을 배웁니다.

그러나 의사 소통의 기술을 충분히 소유하지 못한 사람들이 있습니다. 우리 시대에는 모든 것을 배울 수 있습니다. 그것은 단지 욕망 일뿐입니다. 특수 문학, 효과적인 의사 소통 기술에 대한 전문적인 훈련에 참여하고 다른 사람들과 의사 소통하는 데 매일 운동하는 것이 "의사 소통의 마스터"가 될 것입니다.

커뮤니케이션 기술을 개발하는 5 가지 방법

"의사 소통 능력"-이 단어는 최근에 우리에게 자주 발생합니다. 그것은 직업을 신청할 때 중요한 기준입니다. 그리고 그것은 또한 목적이있는 사람에게 필요한 기술로 간주됩니다.

이게 뭐야? 대인 관계 커뮤니케이션이 정말로 필요합니까 아니면 다른 "패션 칩"입니까? 그렇다면 의사 소통 기술을 개발하는 방법은 무엇입니까?

이 정의는 기술 및 프로그래밍 분야의 용어와 비슷하지만 사실 "사교성"을 의미합니다. 말할 수있는 능력 - 그 목표를 달성하기 위해 오늘날 필요한 것입니다. 압축 된 의사 소통이 안되는 사람은 일반적으로 인생에서 거의받지 못합니다.

신입 사원을 받아들이는 관리자는 누구든지 그를 사교적 인 사람으로보고 싶어합니다. 누구와도 공통 언어를 찾을 수 있습니다. 그리고 어떤 일 (심지어 묘지의 관리 인)이 사람들과의 상호 작용을 포함하기 때문에 이것은 우연이 아닙니다. 그리고 더 좋은 일이 발생할수록 워크 플로우가 더 효율적입니다.

우리는 일상 생활에서 "사교성"과 같은 기술의 역할에 대해 이야기해야할까요? 의사 소통이 잘 안된 사람이 친구를 많이 사거나 파트너를 찾을 수 있습니까? 대답은 '아니오'입니다!

단, 주변 사람과 대화하는 법을 모르는이 사람이 청각 장애인 사회에서 이러한 목표를 위해 노력한다면 예외입니다 (과묵이더라도 그가 원하는 것을 성취 할 수는 없습니다).

커뮤니케이션에 대해 무엇을 알고 있습니까?

의사 소통 기술을 향상시키는 방법을 연구하기 전에 두 가지 유형이 있음을 알아야합니다.

구두 의사 소통은 음성을 통한 정보 교환을 포함합니다. 즉, 우리 입에서 날아 오는 소리 (즉, 단어) 모음입니다.

비언어적 의사 소통은 제스처와 표정을 통한 정보의 수신과 해제입니다. 아무리 역설적이라 할지라도 우리 뇌는 그로부터받은 데이터의 80 %를 추출합니다.

두 가지 유형의 통신 모두 지속적인 개선이 필요합니다. 그러므로 아래에서 우리는 개인 대인 관계 기술을 연마하는 최선의 방법에 대해 알게 될 것입니다.

의사 소통 기술 개발에 효과적인 5 가지 방법

능력을 사교적으로, 그것은 정확하고 명확하게 자신으로부터 단어를 방출하지 않습니다. 그렇지 않으면 의사 소통 기술의 발달이 그렇게 심각한 사건은 아니 었습니다.

또한 자신을 올바르게 표현하고 자신의 의견을 경청하며 원하는 결과를 얻고 자신의 의견을 남길 수 있어야합니다.

또한 "사교성을 개발하고 승리하는 법을 배우는 방법"을 참조하십시오 성공의 주된 열쇠는 필요한 연결을 만나고 만드는 능력입니다. 수줍어하고 비 사교적 인 내성뿐만 아니라 사교성을 개발하는 방법에 대해 걱정해야합니다. 가장 번영하는 기업인조차도 끊임없이 의사 소통 기술을 향상시키고 있습니다.

1. 말할 기회를 찾으십시오.

단어없이 말하고 사회계에서 "래칫"으로 유명해질 필요는 없습니다. 안돼! 대화를 피하지 않으면됩니다. 말하기를 두려워하지 마라.

알고있는 사람들과의 접촉을 반복해서 피했다고 가정하는 것이 합리적입니다. 예를 들어, 버스 나 지하철에서 직장이나 훈련을받은 사람을 만날 수 있습니다.이 사람은 인사를 나누기 만하고 말한 적이 없으며 네 개의 벽에서 충돌합니다.

또는 집에 ​​돌아 오면 사이트의 이웃이 어떻게 만나는지 알 수 있습니다. 확실하게, 나열된 (또는 유사한) 경우에, 당신은 당신이 그들을 알아 차리지 못하거나 다른 경로 (다른 버스를 기다리는 중 등)로 끌고가는 척하려고합니다. 그렇게하도록 자신을 거부하십시오.

먼저 와서 인사 해주십시오. 더 나은 - 사람과 대화를 시작하고, 그가 어떻게하고 있는지 물어보십시오. 이것은 "커뮤니케이션 기술을 개발하는 방법"행사에서 유익한 시작이 될 것입니다.

2. 즐겁게 지내라.

얼굴에 찡 그리기 얼굴이 있으면 사람과 대화를 시작하는 데 약간의 의미가 있습니다. 이 경우 대담한 사람은 당황한 상황에서 여러분을 쳐다 보게 될 것이며, 따라서이 날 누군가와 의사 소통하려는 욕구를 완전히 포기할 것입니다.

기분 좋은 생각으로 미리 조정하십시오. 스스로 의사 소통을함으로써 긍정적 인 분위기를 재충전 할 수 있습니다. 처음에 그것은 가짜일지도 모르지만, 시간이 지남에 따라 당신은 밝고 친절한 사람이 될 것입니다.

의사 소통 기술을 개발하는 동시에 자신의 노력에서 즐거움을 얻으십시오. 더 연습하십시오! 지루하고 지루한 수백 가지가 당신을 둘러싸고 있습니다.

직장 동료들은 급여, 근무 일정 및 단조로운 목소리로 방출 된 지도부의 임의성에 대한 불만으로 업무 일을 시작합니다. 더 이상 떠나지 마십시오. 모든 것을 농담으로 변환하십시오. 새로운 것에 대해 이야기하십시오. 모든 사람에게 흥미로운 주제를 찾으십시오.

과거와 같은 사건을 계속해서 기억하기 시작한 학교 친구를 만나게됩니다. 다른 사람들도 기억하고 덜 재미 있습니다. 의사 소통을 즐기는 법을 배우고, 아침에 아무도 당신의 기분을 상하게 할 수없는 태도를 취하십시오.

3. 덜 형식적입니다.

같은 대답으로 하루 동안 해결되는 단조로운 질문에 응답하지 않습니다. 더 열정. 유머 감각을 포함 시키십시오. 자세한 내용을 추가하십시오. "어떻게 지내시 는가?"라는 질문에 "OK"라고 대답하십시오. 그러나 이것에 국한하지 마십시오. 이 "OK"에 정확히 기여한 것을 논증하십시오.

4. 더 많은 예술성

사교적 인 사람 - 행복한 사람. 그의 시체는 제약이 없으며, 그의 목소리는 활기가 넘칩니다. 그는 제스처를 내고 억양을 바꾸는 것을 주저하지 않습니다. 그는 누군가 패러디를 잘 묘사합니다. 그 길을 배우십시오. 참새를 잭 밑으로 깎을 필요는 없지만 그루트 나무 일 필요는 없습니다.

5. 비관론 꺼라!

의사 소통 기술을 개발하는 효과적인 방법은 즐거움입니다. 슬프고 부정적인 생각을 버리십시오. 모든 것을 마음에 들지 마라.

당신은 당신의 삶의 주인이고, 당신이 원하는 것을 얻을 것입니다. 재킷에있는 자리에서 세계의 끝을 보지 마세요. 비행기가 추락 한 뉴스를 보게되면 우울증에 처할 필요가 없습니다.

새로운 현실로의 순간 이동은 삶의 질을 높이고, 더 행복하고, 더 건강 해지고, 성공적인 사람들과 함께 할 수 있도록 도와줍니다.

당신 주변의 온 세상에는 하나의 목표가 있습니다 - 당신의 삶을 행복하게 해 줄 모든 것을 제공하십시오. 이것을 기억하고 잊지 마라. 더 많은 대화를 나누고 새로운 친구를 사귀고 지나가는 아름다움으로 대화를 시작하는 것을 두려워하지 마십시오. 행복하게!

성격 형성의 의사 소통 기술

저자 : Gorbunova Oksana Vladimirovna

거짓
거짓
거짓

/ * 스타일 정의 * /
table.MsoNormalTable
mso-tstyle-rowband-size : 0;
mso-tstyle-colband-size : 0;
mso-style-noshow : 예;
mso-style-priority : 99;
mso-style-qformat : yes;
mso-style-parent : ";
mso-padding-alt : 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top : 0cm;
mso-para-margin-right : 0cm;
mso-para-margin-bottom : 10.0pt;
mso-para-margin-left : 0cm;
라인 높이 : 115 %;
mso-pagination : 미망인 - 고아;
글꼴 크기 : 11.0pt;
font-family : "Calibri", "sans-serif";
mso-ascii-font-family : Calibri;
mso-ascii-theme-font : minor-latin;
mso-hansi-font-family : 칼리 브리;
mso-hansi-theme-font : minor-latin;
mso-bidi-font-family : "Times New Roman";
mso-bidi-theme-font : minor-bidi;
mso-fareast-language : EN-US;>

성격 형성의 의사 소통 기술

커뮤니케이션은 성격 형성에있어 가장 중요한 요소입니다. 의사 소통의 과정을 통해 자신과 다른 사람들을 이해하고, 자신의 감정과 행동을 평가하고, 자신을 더 잘 실현하고, 삶에서 더 큰 성공을 거두고, 사회에서 자신의 자리를 차지할 수있는 가능성을 이끌어냅니다.

의사 소통 기술의 발달은 아동의 성격 형성에 큰 역할을합니다. 따라서이 수업은 동료와 어른들과의 관계를 올바르게 형성 할 수있는 의사 소통 문화를 육성하기위한 것입니다.

보편적 학습 활동 (UCD)의 학생을 습득하는 것은 "학습 능력", 즉 새로운 지식과 기술, 그것의 의사 소통 능력을 독립적으로 습득하고 동원 할 수있는 능력의 형성을 의미합니다. 궁극적으로 이러한 획득 된 자질은 모든 분야의 삶에서 자기 실현의 성공을 결정합니다.

교육 과정에서 UUD의 형성은 학생이 다양한 주제 영역에서 탐색 할 수있게하고,인지 과정의 가치 - 의미 론적 특성을 부여합니다

이 훈련 프로그램은 어린이의 관용, 팀에서의 협동 능력, 갈등을 일으키지 않는 능력, 조화로운 성격 개발을 위해 필요한 유머 감각을 길러줍니다.

궁극적으로, 획득 한 자질은 모든 분야의 삶에서 자기 실현의 성공을 결정합니다.

학생들 그룹에서 UUD를 형성하는 것은 목표로하는 체계적인 과정으로, 의사 소통, 소풍, 퀴즈, 경연 대회, 게임을 실시하고 1 주일에 1 시간 씩 수업을 실시합니다.

목표 : 효과적인 상호 작용과 팀워크를 통해 청소년의 의사 소통 기술 개발.

- 재미있는 대담 자가 될 수있는 능력을 형성한다.

- 개성을 개발하고, 의사 소통 스타일을 개발하며, 다른 사람들과 소통하는 주요 방법.

- 개인의 의사 소통 문화 기술 개발.

학생들은 다음을 알아야합니다.

· 문화적 의사 소통의 필요성에 기반한 인간의 가치;

· 다양한 상황에서 행동과 의사 소통의 문화.

학생들은 다음을 할 수 있어야합니다.

· 행동의 선택을 결정하고 일상 생활에서 따라야합니다.

공공 장소 및 다른 사람들과의 윤리적 인 행동