손 떨림 - 병리학의 원인과 유형, 진단, 치료법

압력

많은 사람들이 무의식적으로 악수를합니다. 떨림에는 여러 가지 종류가 있는데, 여러 가지 이유로 나타납니다. 그들은 개인의 일상 생활에 영향을 미치는 중요하지 않거나 너무 현저합니다. 문제는 상세한 진단과 특정 유형의 치료가 필요합니다.

떨림이란 무엇인가?

근육 수축에 의해 유발되는 무기의 비자발적이고 신속한 움직임을 떨림이라고합니다. 그것은 신경 보정 신호의 억제에 기반합니다. 팔다리의 한 위치의 움직임과 고정은 몸의 자세를 규칙적으로 평균값으로 조절하여 수행됩니다.

문제는 너무 감정적 인 사람들에게서 발생합니다. 그들은 과로하거나 스트레스를 받거나 걱정할 때 손에 떨리는 것을 느낍니다.

손 떨림의 강도와 빈도는 다를 수 있습니다.

이 현상은 일정하거나 단기간, 일방적 또는 대칭 적이며 지워지고 발음되며 진폭이 낮거나 크게 나타납니다. 병리학의 치료는 그것이 일어나는 이유와 환자의 개인적 특성에 달려 있습니다.

건강한 손이 흔들릴 수 있는가?

상지의 변동은 건강한 사람 (정상 또는 생리적 진전)에도 나타날 수 있습니다. 문제는 자체적으로 해결됩니다. 경미한 손 떨림은 다음과 같은 상황에서 발생합니다.

  1. 강력하고 빈번한 스트레스, 불안, 울화. 이 경우 떨림은 편차로 간주되지 않으며 증가 된 흥분으로 인한 것입니다. 사람이 진정되면 떨림이 사라집니다.
  2. 과도하고 규칙적인 운동. 운동, 근면, 장기간의 부동력은 떨림을 유발할 수 있습니다. 좋은 휴식, 편안한 오락 후, 손은 더 이상 트 위치하지 않습니다.
  3. 발랄한 첫째로, 한 손에 떨림이 나타나고, 그 다음에 두 번째로 이동 한 다음 머리, 몸통, 다리로 이동합니다. 그것은 완전한 휴식의 상태로 나타납니다.

손 흔들림의 원인

무의식적 인 손동작으로 이어지는 많은 요인들이 있습니다. 그들은 병리학의 본질에 달려 있습니다 :

  1. 생리학적인 악수. 그것은 정서적 인 과잉 자극, 저체온증, 근육 긴장, 피로가 생길 때 발생합니다. 의약품을 사용한 치료는 필요하지 않으며, 원인을 제거한 후 떨림이 자체적으로 진행됩니다.
  2. 신체의 고갈, 굶주림, 부적 절한식이 요법으로 인한 손 떨림. 이것은 혈당치가 떨어지는 것과 관련이 있습니다. 저혈당 (포도당 농도 감소), 두통, 전반적인 약화가 나타납니다. 떨림은 식단을 해결 한 후에 사라집니다.
  3. Accentuated 유형 - 중독, 스트레스, 내분비 계 질환, 카페인의 과도한 사용으로 인해 발생합니다.
  4. Psychogenic 또는 히스테리 성 떨림 - 성인에서 정신 병리학적인 상태로 인해, 외상 후 스트레스의 징조입니다.
  5. 손을 흔드는 파킨슨 병. 파킨슨 병뿐만 아니라 다중 시스템 위축 (여러 뇌 시스템 손상)의 특징입니다.
  6. 가족 (필수) 진전은 유전 적 병리학입니다. 성인에서 발생하며 점차적으로 진행되며 운동에 따라 증가합니다.
  7. 홈즈의 진전 (rubral, mesencephalic) - 시상, 중뇌가 손상되었을 때 관찰됩니다.
  8. 소뇌 유형 - 소뇌 기능 장애로 인한 외상성 뇌 손상, 바르비 투르 산염 중독, 다발성 경화증의 결과입니다. 피로감이 증가하고 근육의 색조가 감소하면 팔다리의 무의식적 인 움직임을 제어 할 수 없습니다.

생리적 진 동

이런 유형의 병리학은 치료가 필요하지 않으며, 그것은 신경계의 특질을 의미합니다. 외관의 원인 :

  1. 노화 떨림은 종종 노인에게 나타납니다. 증상은 점진적으로 진행됩니다. 떨림이 휴식 상태에서 발생하면 움직임에 따라 떨림이 증가합니다.
  2. 육체적 인 과로 : 무거운 물건을 자주 들어 올리거나, 스포츠를하거나, 한 곳에서 장기간 머무를 때, 일반적인 피로감.
  3. 우울증 강한 우울증과 정신 자극제를 마시거나 강한 커피 나 술을 마시면 진전이 증가합니다.
  4. 몸의 중독. 알코올 중독, 식품, 약물 중독으로 인해 손이 일시적으로 떨립니다.
  5. 정신적 정서적 스트레스는 대중 연설, 다가올 여정, 가족이나 직장에서의 어려운 상황으로 인한 스트레스와 관련이 있습니다.
  6. 약 복용 또는 과다 복용의 부작용.

어린이의 경우, 우울하고 우는 우울한 두려움으로 감정적 인 긴장이 발생할 수 있습니다.

증상이 3-4 개월까지 사라지지 않으면 신경 장애를 나타냅니다.

손의 병적 인 떨림

이런 종류의 떨림은 치료가 필요합니다. 치료 조치는 문제의 원인에 따라 할당됩니다. 병적으로 손이 떨리는 주요 요인 :

  • 유전;
  • 스트라이크닌, 납, 일산화탄소에 의한 중독;
  • 무력 증후군;
  • 만성 간 장애;
  • 파킨슨 병 (신경계의 심한 병리);
  • 만성 알코올 중독, 금단 증후군, 약물 복용;
  • 빈혈, 저산소 혈증과 관련된 유전 문제 (혈액 내 산소 부족);
  • 경추의 osteochondrosis;
  • 부신 기능 장애, 갑상선 호르몬 (갑상선 호르몬 과다);
  • 중추 신경계의 탈수 초성 질병 (다발성 경화증, 급성 형태의 전파성 뇌염);
  • 알츠하이머 병 (노인성 치매, 치매 발병);
  • 뇌염, 만성 뇌척수염;
  • 제 1 형 당뇨병에서의 저혈당증 (혈중 글루코스 양의 감소);
  • Wilson-Konovalov 병 (hepatocerebral dystrophy);
  • 뇌 구조 손상 (소뇌, 줄기, 추체 외 핵).

알츠하이머 병과 알코올 중독을 제외한 어린이의 경우, 떨림의 원인은 동일합니다. 신생아에서 손을 흔드는 것은 출생의 외상, 미숙아 (정해진 기간 이전에 출산)를 유발할 수 있습니다.

진단

병리학을 결정하기 위해 많은 기술이 사용됩니다. 검사에서 의사는 다음 증상에 중점을 둡니다.

  1. 뇌의 혈관에 손상을 입혔다. 그것은 휴식과 움직임의 상태로 나타납니다. 팔다리의 진동 진폭이 높고 (손이 심하게 흔들림), 근육의 음색과 통증이 나타납니다.
  2. 강박 관념의 움직임의 신경증. 환자는 진부하고 강박적인 손의 경련에 대해 불평합니다. 떨림은 주기적으로 발생합니다. 갑자기 시작되고 끝납니다.
  3. 알코올 떨림은 종종 아침에 손가락에 반사됩니다. 완전한 식사 나 음료를 마친 후에는 진동의 진폭이 감소합니다.
  4. 갑상선이 커지거나 신진 대사가 방해를 받으면 손가락이 약간 떨리는 것을 볼 수 있습니다 (앞으로 뻗어있을 때).

증상이 완전한 그림을 제공하지 않으면 다음과 같은 방법이 적용됩니다.

  1. Tremorography. 특별한 장치의 도움으로 지터의 빈도를 연구합니다. 지터의 빈도는 질병 유형에 따라 다릅니다.
  2. Electromyography (ENMG) - 침착하고 스트레스가 많은 상태에서 근육의 생물학적 잠재 성을 등록합니다.
  3. 자기 공명 영상 (Magnetic resonance imaging, MRI)은 병리 현상을 탐지하기 위해 뇌의 영상을 얻는 방법입니다.
  4. 어두운 사진 - 어두운 부분의 손목 부분에 빛나는 요소를 고정하면 필름에서 제거됩니다.
  5. 신속한. 수신 된 프레임을 슬로우 모션으로 투사하여 고주파수 촬영을 사용합니다.

손 떨림을 치료하는 법

진단 후, 의사는 약을 처방합니다. 병리학 적 진전은 다음과 같은 치료법으로 치료됩니다.

  1. Carboanhydrase 억제 물 (Diakarb, Dorzolamide). 준비는 신경계의 병리 현상으로 인한 필수적인 리듬의 떨림을 제거합니다.
  2. 공격을 막기 위해 벤조디아제핀 (Xanax, Alprazolam, Clonazepam)을 사용했습니다. 짧고 오래 지속되는 약이 있습니다.
  3. 항 경련제. 가장 생산적인 것은 Primidon으로 간주됩니다. 마약은 작은 떨림을 없애는 데 도움이됩니다. 그것은 병실 조정을 야기 할 수 있기 때문에 본질적인 떨림에 금기입니다.
  4. 베타 차단제 (Anaprilin)는 진전의 진폭을 줄이고 사람의 전반적인 상태를 개선합니다. 강한 불안이나 특정 약물 복용으로 인한 떨림 치료에 효과적입니다.

병리학의 원인을 밝힐 때 필수 (가족) 및 알코올성 진전증은 제외됩니다. 이러한 경우에 떨림을 없애기 위해 다른 방법을 사용하십시오.

  1. 가족 유형. 증상이있는 방법으로 치료합니다. Anaprilin, 비타민 B6, clonazepam, 보톡스의 근육 주사 (드물게) 처방됩니다.
  2. 알코올 떨림. 문제를 제거하면 알코올을 거부하는 데 도움이됩니다. 질병의 심각한 단계에서 알콜 중독을위한 약물의 복합체가 처방됩니다.

민중의 손에 떨림을 없애는 법

민간 요법도 치료 효과가 있습니다. 조리법에는 천연 성분과 거의 금기 사항이 없습니다. 진전 치료 방법 :

  1. 곡물 귀리 (150 g) 2 리터의 물에 준비가 될 때까지 삶아냅니다. 밤에는 국물을 남겨두고, 아침에는 무명 천을 사용하고 빈 복부에서는 마 십니다. 치료 과정은 5 일입니다.
  2. Motherwort 잔디 (1 큰술 스푼) 끓는 물 200 ML을 부어. 보온병을 5-6 시간 동안 주장하십시오. 일주일에 하루에 2 번 100g을 마 십니다.
  3. 입안에 약간의 탠시 꽃을 씹어 서 주스를 삼켜 라. 펄프가 뱉어 낸다. 하루에 두 번씩 1-2 주 동안 반복하십시오.

치료 운동

의료 및 민간 요법 외에 정기적으로 특별한 운동을하는 것이 좋습니다. 떨림을 제거하고 조정을 향상시키는 체조 복합체 :

  1. 손을 주먹으로 강하게 누른 다음 날카롭게 벗기십시오. 한 손에 40 ~ 50 회 반복하십시오.
  2. 손가락 (큰 부분 제외)을 자물쇠에 넣으십시오. 서로 주위에 손가락을 비틀어보세요.
  3. 귀하의 검지 손가락을 연동하십시오. 그들을 깨지 않고 팔을 쭉 펴십시오. 각 손가락 쌍에 대해 동일한 조작을 수행하십시오.
  4. 자물쇠에 손가락을 연결하십시오. 서로에 대해 큰 패드를 놓고 오른쪽과 왼쪽으로 대체 이동을 수행하십시오.

예방

간단한 규칙은 손이 떨리는 것을 방지 할 수 있습니다.

  • 균형 잡힌 식단을 고수하십시오.
  • 혈압 감시;
  • 금연, 음주;
  • 온건 한 운동을 낮 모드로 입력하십시오.
  • 소비 된 커피, 강한 차의 양을 줄이십시오;
  • 진전의 유전 적 소인이있는 정기적 인 건강 검진을받습니다.

손 떨림을 없애려면 어떻게해야합니까?

근육 수축과 관련된 상지 (팔꿈치 또는 손으로부터의 팔)의 통제되지 않은, 비자발적 인 떨림을 손 떨림이라고합니다.

이러한 상태는 단기간 또는 영구적으로 관찰 될 수 있습니다.

또한, 불안증과 같은 특정 조건의 결과로 손의 떨림이 증가 할 수 있습니다.

왜 집에서 손 떨림을 다루는 지에 대해이 기사에서 다룰 예정입니다.

병리학의 원인

불행히도, 최근 손의 떨림은 성인뿐만 아니라 유아 나 노인에서도 나타납니다.

치료와 손 떨림의 원인은 오히려 강하게 상호 연결되어 있지만, 모두 병리학 적으로나 생리적으로 두 개의 큰 하위 집단으로 나눌 수 있습니다.

생리학적인 그룹은 다양한 생리 장애의 결과로 손이 떨리고있는 그러한 상태에 기인 할 수 있습니다. 손 떨림은 특정 상황의 영향으로 인해 발생할 수도 있습니다.

이 현상은 일시적이며 병리학 및 질병에 대해서는 언급하지 않습니다.

생리 학적 이유로 다음 요소가 원인 일 수 있습니다.

  • 과도한 감정, 사람의 흥분;
  • 우울증, 스트레스, 강한 정서적 인 긴 스트레인의 결과;
  • hysteroid psychopathy의 경우에 발생하는 문자 accentuation;
  • 특정 약물에 대한 반응;
  • 카페인 또는 강한 담배의 남용의 경우;
  • 마약을 복용, 예를 들어, 암페타민;
  • 심한 저체온증;
  • 어려운 육체 노동;
  • 알코올 남용;
  • 각종 약의 장기간 사용;
  • 근육 조직의 과도한 부하, 특히 cervicothoracic;
  • 신경계가 과잉 변형되고 흥분된다.
  • 증가 된 압력;
  • 손 떨림은 70 세의 사람들입니다.

이 병의 원인은 대부분 내분비, 신경계 질환 또는 만성 중독으로 독소로 인해 병적 인 성격의 손 떨림을 완전히 치유하는 것이 조금 더 어렵습니다.

어떤 경우에는 손 떨림이 신체의 다른 질병의 존재를 알 수 있습니다.

  1. 대뇌 혈관의 죽상 경화증.
  2. 떨리는 마비.
  3. 압력 증가.
  4. 신경계의 기능 장애.
  5. 갑상선 기능 부전, 부신 땀샘.
  6. 파킨슨 병.
  7. 떨림에 유전성 소인.
  8. 다발성 경화증.
  9. 알츠하이머 병.
  10. 뇌의 특정 영역의 병리학.
  11. 외상.
  12. 경추 osteochondrosis.
  13. 독성 물질 (strychnine, 일산화탄소 납 등)에 의한 중독;
  14. 소홀히 한 알코올 중독의 한 형태.
  15. 저혈당, 당뇨병.
  16. 바이러스 성 간염, 만성 간 장애.
  17. 윌슨 - 콘바 로프 (Wilson-Konovalov) 병.
  18. 물린 뇌염.
  19. 빈혈

손 떨림을 시작하기 전에 질병의 진정한 원인을 알아 내야합니다. 예를 들어, 병리학이 50 세 이상의 환자에서 종종 관찰되는 경우 파킨슨 병의 발달로만 손이 떨리는 것으로 간주됩니다.

따라서, 아픈 사람은 필요한 검사를받는 것이 종종 권장되지 않습니다. 이것은 치료가 효과적이지 않기 때문에 손의 떨림을 완전히 없앨 수 없음을 의미합니다.

의사가 단순히 제안하지 않고 모든 실험실 테스트를 거치고 질병의 진정한 원인이 무엇인지 결정할 것을 강력하게 권장하면 치료가 예상 된 결과를 얻게됩니다.

손, 머리 및 다른 팔다리의 떨림 - 원인 및 치료

가정에서 지터의 정도를 결정하는 방법은 무엇입니까?

간단한 테스트 덕분에 손이 흔들리는 정도를 쉽게 알 수 있습니다. 이것을 전달하려면 빈 종이, 연필 또는 펜이 필요합니다.

시작하려면 나선을 그려 올바른 평가를하십시오. 나선형의 부드러운 가장자리는 손떨림이 허용 한계를 초과하지 않는다는 것을 나타냅니다.

들쭉날쭉 한 가장자리가있는 밴드를 발견하면 전문가가 몇 주 동안 상태를 모니터링 할 수 있도록 의료 도움을 받아야합니다.

손 떨림의 증상이 일정하고 신경 긴장, 스트레스 및 비극적 인 상황과 관련이없는 경우, 환자는 의사와상의해야합니다.이 상태는 병리학 적 특징을 얻을 수 있기 때문입니다.

손 떨림을 없애는 법

손의 떨림을 치료하거나 적어도 어떻게 줄일 수 있습니까? 환자들은 종종 손의 지속적인 떨림을 치료하는 방법에 관심을 갖고 있으며, 이러한 방법은 신체의 그러한 상태에서 효과적으로 사용됩니다.

다행히 요즘 의학은 그러한 떨림 상태를 없애는 데 도움이되는 많은 방법을 알고 있습니다.

특별한 마약과 약의 도움을 받아 떨림을 제거하는 법? 그들의 선택과 임명은 의사를 다루어야합니다.

그래서, 어떻게 손 떨림을 제거 할 수 있습니까?

  1. 외과 개입. 이것은 상당히 효과적인 방법이지만, 작동 중에 발생할 수있는 어려움으로 인해 매우 드물게 적용 할 수 있습니다.
  2. 다이어트 요법. 이 방법은 손의 생리학적인 떨림을 치료할 때, 즉 진전이 티아민, 카페인 또는 지방이 많은 음식의 남용으로 인한 경우에 효과적입니다. 질병을 극복하기 위해서는 신경계의 과도한 흥분을 유발하는 음식물을식이 요법에서 제외하는 것으로 충분합니다.
  3. Apitherapy는 꿀벌의 치료법입니다. 이 방법은 경우에 따라 뛰어난 역 동성을 제공하며 손이 흔들리는 상태를 완전히 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 현대의 전문가들은 종종이 치료 방법을 약간의 우려로 언급합니다.
  4. Hirudotherapy는 거머리 요법입니다. 손 떨림을 치료하는이 방법의 효과는 아피 테라피의 효과와 같습니다.
  5. 수중 치료는 떨림에 대한 치료법입니다. 위의 두 가지 방법과는 달리 수 치료법은 매우 흔하지 만 손 떨림을 치료하는 데 매우 효과적인 방법이기도합니다. 따라서 환자는 종종 연못, 수영장에서 조용한 수영을 권장하고 정기적으로 대조 샤워를합니다.

그러한 치료의 일부 방법은 가정에서 사용하기에 적합합니다.

전율 치료

숙취 나 폭음 후에는 매우 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다 - 최대 6 개월까지, 알콜 성 손 떨림이 자주 발생합니다. 이 과정의 치료법은 치료가 시작되는 시간과이 불쾌한 질병을 극복하고자하는 환자의 욕망에 직접적으로 달려 있습니다.

필수 조치 - 모든 알코올 음료를 완전히 거부했습니다. 환자가 지정된 의료기관에 입실하는 경우, 환자는 포괄적 인 치료를 받게됩니다.

  1. 해독 요법을 시작하십시오. 비타민과 생리 식염수가 함유 된 포도당이 정맥 주사됩니다.
  2. 환자의 정서적 인 상태를 회복하기 위해 그는 가벼운 항우울제와 진정제를 처방받습니다.
  3. 고혈압 약의 도움으로 고혈압의 안정화가 이루어집니다.
  4. 또한 정상적인 소화에 필요한 효소가 포함 된 약물을 처방하십시오.

그들은 떨리는 군대에 데려가고 있습니까?

젊은 사람들의 상지를 무의식적으로 떨고있는 것은 종종 그들에게 긴장된 긴장을 주거나 심각한 건강 문제를 말합니다.

떨림의 원인이 스트레스 상황이라면 육군의 젊은이는 1 년을 보낼 것입니다. 거기에서 신체 활동은 그러한 문제를 잊어 버리는 데 도움이 될 것입니다.

그러나 변칙이 신경계 질환의 결과라면, 신병 모집인은 건강 상 이유로 군 신분증을 얻을 기회가 있습니다.

치료 민간 요법의 손 떨림

집에서 손 떨림을 다루는 방법? 이미 언급했듯이 손 떨림의 치료는 수 치료법으로 할 수 있습니다. 환자는 수영장을 방문하고 대조 샤워를하는 것이 좋습니다.

뜨거운 물과 차가운 물의 차별화 된 흐름은 신체의 혈액 순환에 필요한 신경계와 면역 체계에 매우 유익한 효과입니다.

일반적으로 항우울제가 처방되며, 이는 진정 효과가 있으며 대뇌 피질의 과도한 자극을 완화합니다.

또한 환자는 B 군의 마그네슘, 칼슘, 비타민과 같은 성분을 함유 한 처방 의약품을 처방받습니다.

어떻게 진전 된 형태의 신경계 질환으로 손 떨림을 치료할 수 있습니까? 환자는 인간 대뇌 피질의 원하는 부위에 강력한 억압 및 완화 효과를 갖는 억제제 약물을 처방받습니다.

항 경련제는 또한 손의 떨림을 없애는 데 도움이됩니다.

그러나 집에서받는 약이나 약물이 무엇이든 의사의 건강 상태를 철저하고 철저히 조사한 후에 만 ​​전문의가 처방해야한다고 이해하는 것이 중요합니다.

민간 요법을 사용하기위한 요리법

전통적인 손 떨림의 치료에는 특별한 이점이 있습니다. 인체에 미치는 영향은 약물을 사용했을 때보 다 훨씬 온화하고 가볍고 독성이 적습니다.

전통 의학은 병기고에서 많은 의학적 조리법을 가지고 있으며 질병에 대처하는 데 도움이됩니다.

귀리 곡물의 달임

손이 고통스럽게 흔들리는 경우 어떻게해야합니까? 당신은 귀리 곡물의 달인을 마셔 볼 수 있습니다. 치료 팅크에 원하는 농도가 있었고, 그것은 사전에 준비해야합니다.

150 그램을 섭취해야합니다. 원유 귀리, 2 리터까지 평범한 물을 부어 끓으십시오. 물이 끓으면 화재를 최소한으로 줄여야하며 분배기의 컨테이너를 재배치하는 것이 좋습니다.

따라서 뚜껑 아래의 수프를 몇 시간 동안 끓여서 물의 양이 반으로 줄어들 때까지 끓일 것을 권장합니다. 그런 다음 국물을 식힐 필요가 있습니다.

아침에 완성 된 음료는 5 등분으로 나뉘어져 있으며, 일정한 간격으로 음료를 마신다. 그러한 치료 기간은 환자의 개별 상태와 의사의 특별한 권고에 달려 있습니다.

발레 리아 뿌리의 달임

손이 날카롭게 떨리기 시작하면 어떻게해야합니까? 이 상태가 신경계 과잉, 스트레스, 우울증, 수면 부족 및 기타 신경 조건과 관련되어 있으면 오래된 유명 요리법을 사용하여 발레 리아 누스를 만들 수 있습니다.

이렇게하려면 약국에서 잘 구입할 수있는 잘게 잘게 썰은 발레리안 뿌리 2 큰술을 찬물 0.5 리터를 부어 끓이고 20 분간 끓으십시오.

그런 다음 열에서 달인을 꺼내고 뚜껑을 덮은 다음 30 분 동안 끓이십시오. 그런 다음 국물을 조심스럽게 변형하고 그 후에 안전하게 마실 수 있습니다.

식사 전에 하루에 3 번, 15 분, 100 그램 섭취하는 것이 좋습니다. 손의 떨림을 없애기 위해 10 일 동안 그와 같은 달팽이를 사용하면 충분합니다.

또한 치료의 결과에 관계없이 1 주일간 휴식을 취하고 필요할 경우 발레리안 달인으로 치료 과정을 반복해야합니다.

어미 팅크

모성의 일반적인 팅크의 손에 떨리는 문제를 효과적으로 푸는데 도움이됩니다. 그것은 매우 간단하게 준비 될 수 있습니다.

이것을 위해서는 2 큰술을 거쳐야합니다. 숟가락으로 잘게 썬 다음 마른 풀을 익힌 다음 끓는 물 2 컵을 붓는다.

그 후 준비된 주입 물을 따뜻한 장소에 놓고 따뜻한 모직 스카프로 감싸거나 보온병에 부으십시오.

6-8 시간이 지난 후에 거즈 냅킨을 주입하고 하루에 세 번 반 컵을 사용할 수 있습니다. 잔디 대신에, 익모초도 같은 패턴과 헤더로 양조 될 수 있습니다.

에센셜 오일과 목욕

긴장과 긴장을 풀기 위해서는 에센셜 오일과 허브 약을 달래고 편안한 진정 목욕을 준비하는 것이 좋습니다. 흰 버드 나무 껍질, 카밀레, 마틴 뿌리는 달이기에 적합합니다.

에센셜 오일으로는 로즈마리, 페퍼민트, 라벤더 오일을 사용할 수 있습니다.

그러나 중요한주의 사항이 있습니다. 동일한 목욕에서 서로 다른 에센셜 오일을 섞어서는 안됩니다. 예상되는 휴식 효과 대신에 기름 혼합물의 가혹한 냄새가 신경계와 잔인한 농담을 할 수 있기 때문입니다.

목욕을위한 초본 달인을 준비하기 위하여, 위에서 어떤 약초 3 개 큰 스푼을 준비하고, 1 리터의 물로 채우고 10 분 동안 요리하십시오.

그런 다음 뚜껑 아래에 10 분 동안 국물을 넣고 미온탕에 넣어 주어야합니다. 이 목욕물을 격일로 가져 가야하지만, 양념을 번갈아 할 필요가 있습니다.

간단한 연습 문제

전문가의 손에 떨림을 완전히 없애기 위해서는 훌륭한 운동 기술을 훈련하는 것이 좋습니다.

이렇게하려면, 그것은 뜨개질을하고, 비즈 장식을하고, 자수를하고, 종이 공예를 만들고, 종이 접기를하고, 모든 종류의 나무를 조각하는 것 - 한마디로 손가락 근육을 작동시키는 일종의 운동을하십시오.

떨림을 없애는 것 외에도 이러한 운동은 불안과 스트레스를 극복하는 데 도움이되며, 이는 떨리는 손가락의 탁월한 예방입니다.

손 떨림 방지

이 질병의 예방은 건강한 생활 방식입니다. 따라서 나쁜 습관을 없애십시오. 여기에는 알코올 및 마약 남용뿐만 아니라 일반 커피도 포함됩니다.

  1. 지터를 유발하는 모든 요인을 제거하십시오.
  2. 민트, 레몬 밤, 발레 리아 누, 버빈 또는 익모초에서 약초 차를 마시기 전에 잠시 사용하십시오.
  3. 에센셜 오일로 규칙적으로 편안한 목욕을 즐기십시오.
  4. 같은 시간에 잠에서 깨어 일어나십시오.
  5. 특히 과중하기 전에 과식하지 마십시오.
  6. 항상 먹어. 짠, 튀김 및 후추 요리를하지 마십시오.
  7. 규칙적으로 운동하십시오 - 매일 아침 요금으로 시작하십시오.
  8. 그것은 소금물 섭취를 제한한다. 왜냐하면 그것은 액체를 유지하고 몸의 슬레 그 (slagging)를 촉진하기 때문이다.

이러한 권장 사항을 따르면, 손 떨림뿐만 아니라 다른 많은 교활한 질병으로부터도 몸을 안전하게 보호 할 수 있습니다!

집에서 손 떨림을 치료하는 방법

오늘날 우리는 흔히 노인의 징후가 아니지만 어린이가 손을 흔드는 경우도 있지만 노인들에게 악수를하는 것에 익숙합니다. 손바닥이 유아에서 흔들리는 경우, 이것은 병리학으로 간주되지 않습니다, 모든 것은 미숙 한 신경 연결에 있습니다. 노인성 진전은 또한 꽤 수용 가능합니다. 또한 손은 두려움이나 흥분으로 흔들릴 수 있습니다. 떨림이 생리적이라고 여겨지는 이유는 많습니다. 그러나 유감스럽게도 진전이 주요 증상 중 하나 인 많은 질병 (대부분의 경우 신경학)이 있습니다. 이 기사에서 우리는 손 떨림이 무엇인지, 어떻게 그리고 왜 나타나는지, 어떻게 독립적으로 그리고 의사의 감독하에 어떻게 대처할 것인지 알아 내려고 노력할 것입니다.

손 떨림의 원인

떨림은 통제 할 수없는 작은 진폭을 가진 손의 무의식적 인 떨림입니다. 전율은 혼란스러운 근육 수축으로 인해 발생합니다. 전율은 생리 학적 (어떤 치료도 필요치 않음) 및 병리학 적 (특정 질병으로 인한) 일 수 있습니다. 이 증상을 다루려고하자. 어떤 사람에게도 일어날 수있는 일반적인 떨림으로부터 시작하자.

떨림은 모든 것을 마음 속으로 인식하고, 빠르게 흥분하는 감정적이고 의심스러운 사람들에게 가장 흔히 발생합니다.

긴장 과전압, 우울증, 스트레스, 긴장감 및 기타 요인들도 신경계의 건강에 악영향을 미칩니다.

손이 단단한 육체 노동과 관련이있는 사람들에게 손을 흔들 수 있습니다. 가장 자주 움직이는 사람, 건축업자 등입니다.

손 떨림은 보석상, 시계 제작자 같은 직업에 종사하는 사람들에게 발생합니다. 작은 물건을 가지고 일하는 사람들은 모두 손에 일정한 긴장감을 느낍니다.

손의 근육이 지속적으로 자신의 능력의 한계에 있기 때문에 종종 떨림은 전문 운동 선수를 추월합니다. 우선, 역도를 선택할 수 있습니다.

손이 가장 건강한 사람이라도 누구에게나 두려움과 두려움과 두려움을 안겨 주면 흔들릴 수 있습니다.

손의 떨림은 알코올 섭취와 흡연의 배경에서 발생합니다. 손은 마약을 사용하고 심지어 커피를 과도하게 섭취하기 때문에 흔들립니다.

추위에 악수.

어린이 (4-5 개월까지)와 70 세 이상인 노인들은 흔히 떨림을 앓고 있습니다. 이것은 절대적으로 정상입니다.

떨림에 걸릴 소질은 유전 적으로 전염됩니다. 부모님이이 증상에 노출 된 경우 악수 위험이 훨씬 높아집니다.

중금속, 일산화탄소 등으로 심하게 중독 된 후 손이 흔들릴 수 있습니다. 이 경우, 떨림은 몸의 해독 후에 만 ​​지나갈 것입니다.

제시된 예에서 떨림은 끔찍한 것이 아니며 자극 요인을 배제해야합니다. 즉,식이 요법에서 알코올과 커피를 제거하고, 진정하고, 차가워 지거나 긴장하지 않도록 노력하십시오. 노인들은 떨림을 약간 덜어주는 특별한 약을 처방받습니다. 이것은 삶의 질을 향상시킵니다. 떨림이 더 심각한 질병의 증상이라면 상황은 훨씬 더 복잡합니다. 그래서, 어떤 진단하에 손이 떨릴 수 있습니까?

  • 소뇌의 다양한 상처 - 실제로 그것은 인간 운동의 조정을 책임지고있는 사람입니다.
  • 파킨슨 병.
  • 갑상선의 질병 - 갑상선 호르몬의 수가 증가합니다.
  • 혈당 수치가 급격히 떨어지는 저혈당증.
  • 고혈압.
  • 대뇌 혈관의 죽상 경화증.
  • 알츠하이머 병.
  • 다발성 경화증.
  • 경추 osteochondrosis.
  • 뇌 손상.
  • 간 기능 부전, 바이러스 성 간염 및 기타 간 장애.
  • 손은 뇌파 진드기에 물린 후 흔들릴 수 있습니다.
  • 낮은 헤모글로빈의 배경에 떨고 손.

손 떨림의 정확한 원인은 철저한 검사와 진단 후에 의사가 진술 할 수 있습니다. 떨림이 갑자기 나타나면 객관적인 이유와 연관시키지 않으면 의사와상의해야합니다. 그러나 집에서 떨림을 없앨 수 있습니까?

직접 손 떨림을 치료하는 방법

이들은 모든 사람이 이용할 수있는 간단한 권고 사항이며, 그 원인이 다른 심각한 질병에 포함되지 않은 경우 떨림에 대처하는 데 도움이됩니다.

긴장하지 않으려 고 모든 문제를 해결하고 직장에서 과로하지 않으려 고 노력하십시오. 필요하다면 불안과 불안을 제거하는 데 도움이되는 진정제, 신경 이완제 및 진정제를 복용하되 의사 만 처방해야 함을 기억하십시오.
과용하지 마!

나쁜 습관을 버리십시오 - 술, 마약 및 커피 소비를 줄이고 흡연을 중단하십시오. 장기간의 알코올 중독으로 인해 손이 떨리고 있다면 몸을 해독해야합니다. 즉, 청소용 점 적기에 비타민을 넣으십시오. 혈압을 안정시키고, 효소를 체내에 도입하여 음식을 흡수하고, 진정제와 항우울제를 마셔야합니다. 심리 요법과 병용하면 술을 마시는 것을 멈출 수 있으며, 몸이 조금 깨끗 해지고 신경계가 회복 되 자마자 떨림이 사라집니다.

책임감 있고 흥미 진진한 사건이 발생하면 시작하기 1 시간 전에 진정제를 복용하십시오 - 진창이 당신을 괴롭히는 것을 기다리지 마십시오.

조직의 혈액 순환을 개선하고 신경 종말을 치료하기 위해 운동하십시오. 아주 잘 수상 스포츠를 진정 시켜라.

신경계의 상태를 자극하지 않는 특별한 음식을 섭취하십시오. 에너지 음료, 커피, 초콜릿, 강한 차 및 유사한 제품을 포기하십시오 - 압력을 증가시키고 아드레날린 생산을 증가시킵니다.

손 떨림에 대한 탁월한 치료법은 대조군으로 간주됩니다. 샤워를 켜고 편안하고 따뜻한 온도로 조절하십시오. 그 후에 서서히 차갑게 물을 몇 차례 내 리도록하십시오. 그것은 신경 종말을 자극하고, 근육 기능을 향상시킵니다. 콘트라스트 샤워를 완전히하거나 2 개의 컵에 물을 붓고 교대로 손을 내릴 수 있습니다.

늦어도 오후 10시에 누워서 하루 8 시간 이상자는 사람, 건강하고 충분한 수면 - 인간의 신경 건강의 기초.

훌륭한 운동 기술을 개발하는 취미 활동에 참여하십시오 - 구슬에서 물건을 짜서 짜내고 점토에서 조각하고 뜨다.

종종 환자는 비타민을 처방받습니다. B 군, 마그네슘 및 칼슘이 들어있는 비타민이 있어야합니다. 발레리노, 쑥, 호손의 팅크 (tincture) - 집에있는 진정제를 동시에 복용 할 수 있습니다. 어려운 경우에는 환자에게 뇌의 특정 영역의 활동을 억제하는 억제제가 할당되어 과도한 자극을 제거합니다. 오래된 떨림의 경우, 항 경련제가 처방됩니다.

어떤 경우에는 벌이 떨림을 없애는 데 도움이됩니다. 물린 동안, 신경 종말의 작업을 향상시키는 특수 물질은 사람의 피부와 근육 조직에 들어갑니다. hirudotherapy (거머리 치료)와 동일한 효과를 얻을 수 있습니다.

보수 치료가 도움이되지 않는 어려운 경우에는 환자에게 수술을 처방합니다. 그 원리는 특별히 도입 된 금속 전극에 의한 뇌의 깊은 자극에 있습니다. 절차의 특이성은 마취하는 동안 사람이 의식을 유지한다는 것입니다. 의사는 전극이 올바르게 설치되었는지 확인해야합니다. 이러한 치료법은 매우 효과적이지만 매우 위험합니다. 수술의 부작용 중 언어 장애, 뇌졸중, 뇌출혈 등이 있습니다.

손 떨림을 치료하기위한 운동

떨리는 손과의 싸움에서 손의 근육을 강화하고 조정을 향상시키는 특수 체조를하는 것이 매우 효과적입니다.

  1. 주먹에 손을 꼭 짜내고 날카로운 움직임으로 손을 벌리십시오. 각 손마다 50 회 이상 반복하십시오.
  2. 자물쇠에있는 각 손의 4 개의 평행 한 손가락을 짜내십시오, 당신의 엄지는 패드로 서로에 대해 눌러야합니다. 엄지 손가락을 오른쪽과 왼쪽으로 단단히 움직입니다.
  3. 시작 위치 - 이전 연습에서와 마찬가지로 엄지 손가락을 자유로운 위치에 놓습니다.이 엄지 손가락은 서로 꼬여 있어야합니다.
  4. 두 개의 집게 손가락을 함께 묶어서 팔을 펴고 엉덩이를 잡으십시오. 각 손가락으로 운동을 반복하십시오.
  5. 3 개의 끈으로 피그 테일을 짜십시오.
  6. 묵주를 정리하고, 팽창기로 작업하고, 베어링에서 두 개의 큰 볼을 가지고 노는 것이 매우 유용합니다.

가능한 한 자주 연습하십시오 - 적어도 하루에 3-4 번. 떨림을 치료하기위한 권장 사항과 함께 2 ~ 3 주 후에 성가신 떨림을 없앨 수 있습니다.

손 떨림은 심각한 증상이며, 스스로 대처하지 않으면 두려워하지 말고 스스로가 지나갈 것을 기대하십시오. 의사와 상담하는 것이 빠르면 치료가 더 쉽고 쉽습니다. 이 문제가 있으면 신경과 전문의 나 신경 외과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 그리고 떨림은 당신의 삶을 어둡게 할 수 없으며, 당신은 먹고, 화장을하고, 쓰고, 면도하고, 문제없이 자수 할 것입니다!

흥분에 떨림의 원인과 치료

손 떨림 - 상당히 흔한 질병으로, 그 원인은 다양한 요소가 될 수 있습니다. 동시에, 그들 모두는 의료, 육체 및 심리로 분류 될 수 있습니다.

흥분 중 떨림의 원인

극단의 떨림의 원인을 밝히는 것은 매우 중요합니다. 이는 환자의 상태를 모니터 할 전문가의 치료와 선택에 중요하기 때문입니다. 악수의 원인은 육체적 인 긴장 (격렬한 육체적 운동이나 운동 후 손 떨림)이 될 수 있습니다. 이 병리학은 환자의 좋은 휴식과 회복 이후에 결국 사라집니다. 불안한 동안 떨림의 원인이 정서적 인 긴장이된다면, 우리는이 증상의 비 의학적 원인에 대해 이야기하고 있습니다. 걱정하는 동안 손 떨림이 끊임없이 걱정되는 환자는 전문가의 검사를받는 것이 좋습니다. 이 병리는 지나치게 감정적 인 사람들에게서 종종 발견됩니다. 그녀는 그런 사람들을 끊임없이 동반합니다. 휴식하면 질병의 증상은 사라지지만 새로운 흥분은 손이나 손이 더 떨리게 만듭니다. 의학에서의 이러한 현상은 히스테리 (hysteria)의 징후로 간주되며, 히스테리 성 기원의 떨림이라고합니다. 사지가 떨리는 이유는 우울한 상태 일 수 있으며, 손이 병리학의 대상이 될뿐만 아니라. 이 환자들의 모든 움직임은 날카 롭고 자극적 인 것으로 특징 지어 질 수 있으며, 환자 자신은 그들을 통제 할 수 없습니다. 우울 상태가 의심되면 의사는 환자에게 2 주 동안 상태를 관찰하도록 권할 수 있습니다. 지속적인 떨림이 있으면 우리는 신경계의 정상적인 기능과의 편차에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 경우, 그 사람은 조언과 전문가의 도움이 필요합니다.

손 떨림의 원인 중에는 알코올 중독, 노년기, 열이있는 상태, 저체온증, 유전성 소인, 카페인 남용, 약물, 호르몬 장애, 소뇌 및 갑상선 질환이 있습니다.

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불안의 떨림 치료

진전 치료 시작시 효과적인 치료법을 처방하기 위해서는 정확한 진전 원인을 밝혀 내야합니다. 심각한 병리학을 배제하고 부인병의 수집을주의 깊게 고려하는 것이 중요합니다. 떨림의 원인이 감정적 인 과잉 긴장이된다면, 치료의 필요성에 대한 질문은 각 경우의 질병 상황을 고려하여 의사가 결정합니다. 질병의 증상은 그들 자신을 지나칠 수 있지만 오랜 시간 동안 계속해서 증가 할 수 있습니다. 후자의 경우, 불안 동안 떨림 치료가 필수적입니다. 환자는 편안한 목욕, 진정 마사지, 진정제 및 수면제를받으며 스트레스가 많은 상황을 피하고 과식하지 않고 수면과 휴식을 취하고 알코올을 많이 마시 며 카페인을 많이 마시고식이 균형을 유지하는 것이 좋습니다.

전율, 또는 떨림은 발생하는 신체의 다른 부분의 개별 근육 그룹의 리드 미학 적으로 비자발적 인 진동을 나타냅니다. 가장 흔한 손, 머리, 눈꺼풀, 턱의 떨림, 드물기는하지만 몸통의 떨림. 떨림은 독립적 인 질병으로 간주되지 않으며, 증상 중 하나로 간주됩니다.

약물 치료와 함께 전통 의학 조리법을 사용하여 진전 치료를 수행 할 수 있습니다. 의사가 처방 한 약은 반드시 악성 종양으로 옮겨야합니다. 그러한 불쾌한 증상이 신경 계통, 피로, 스트레스와 관련이 있다면 전통 의학으로 할 수 있습니다.

알콜 성 진전의 증상은 정상 또는 감소 된 근육의 색조의 배경에서 발견되며, 주로 상지에서 두드러진 것이지만, 종종 혀와 눈꺼풀의 떨림이 있습니다. 알코올 발진은 상당한 진폭의 리드미컬 한 떨림이며, 그 특이성이 고려됩니다.

양성 떨림의 원인은 근육 조직의 미세 임계 강도입니다. 손 떨림이 심해지고 여러 가지 신경계 질환의 추가 증상과 관련이있는 경우 소뇌와 뇌의 뇌 아래쪽 장애에 대해 이야기 할 수 있습니다. 그것은 이것들입니다.

팔다리의 떨림은 환자에서 운동 기능의 가장 흔한 장애로 간주됩니다. 종종 사지의 떨림이 불리한 유전의 배경에 부딪히면서 동시에 어떤 경우에는 떨림이 악성이고 매우 어렵습니다.

신생아의 전율은 생리 첫날부터 발생하는 근육 경련입니다. 대부분의 경우 팔다리 떨림은 팔, 다리, 턱의 경련으로 나타납니다. 머리 떨림은 거의 관찰되지 않아 심각한 신경 학적 문제를 나타냅니다. 동시에, 신생아의 팔, 다리 및 턱의 떨림은 병적 인 것으로 간주되지 않습니다.

근본적인 진전은 신체의 모든 부위에 영향을 미칠 수 있으며, 주로 손이 떨리는 경우가 많습니다. 손의 움직임은 주로 단순한 움직임 (쓰기, 면도 등)으로 발생합니다. 진전 자체는 환자의 건강에 위험을 나타내지 않지만, 시간이 지남에 따라 병리학이 진행되어 큰 불편을 초래할 수 있습니다.

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손 떨림 손을 흔들고있는 이유는 무엇입니까?

손 떨림은 상당히 많은 사람들에게 영향을주는 증후군입니다. 많은 사람들은 손이나 손가락이 떨리는 것이 노인들의 질병 일 뿐이라고 생각하며, 비슷한 현상을 두려워합니다. 그러나 젊은 사람들은 또한 특히 강한 정서적 흥분 또는 육체적 피로를 동반 한 발작이 있습니다.

질병으로 인해 불편 함이 생깁니다. 손이 떨림으로 인해 작은 물체로 작업을 수행하는 것이 어렵습니다 (예 : 바늘을 실을 때). 때때로 질병은 사람이 회전문 지하철에서 토큰을 떨어 뜨릴 수 없다는 점에 도달합니다.

무엇을해야합니까? 우선, 이유를 찾아보십시오. 그리고 나서야 질병을 없애는 데 정말로 도움이 될 치료 방법을 선택하십시오.

손이 흔들리는 몇 가지 이유가 있습니다. 예를 들면, 신경 과민증이 증가했습니다. 분노 나 자극을 다른 사람보다 자주 억제하기가 힘든 매우 감정적 인 사람은 불쾌한 떨림을 경험합니다. 손 흔드는 보통 정서적 "서지"직후에 나타나고 사람이 침착하게되면 바로 사라집니다.

손가락 떨림은 다른 심리적 인 문제로 인해 발생할 수도 있습니다.

  • 중요한 사건 앞에 흥분;
  • 경험 많은 공포;
  • 감정적 인 스트레스;
  • 우울증

과도한 육체적 인 운동, 열 쇼크 또는 저체온 후에 떨리는 손을 흔히 볼 수 있습니다. 그러한 경우에, 증후군은 사람의 전반적인 상태의 악화를 야기한 요인의 제거와 함께 진행됩니다.

떨림이 거의 끊임없이 귀찮아지는 또 다른 일입니다. 누군가의 손가락은 작은 물건이나 누군가와 함께 일할 때에 만 떨립니다. 심지어 평온한 상태에서도 말이죠. 작은 검사를 통해 증후군의 존재를 확인할 수 있습니다. 팔을 앞으로 펴고 손가락을 벌리고 몇 분 정도 기다려야합니다. 질병이있는 경우, 처음에는 미세한 떨림이 발생합니다.이 떨림은 더 커질수록 팔이 길어질수록 길어집니다.

영구적 인 떨림의 원인은 생리 학적 요인에 숨어있을 수 있습니다.

  • 갑상선 질환;
  • 당뇨;
  • 혈액 내의 저 헤모글로빈;
  • 신장 또는 간의 다양한 병리;
  • 마이크로 스트로크.

손의 떨림을 없애기 위해서는 만성 질환을 확인하기 위해 추가적인 검사가 필요합니다.

전율은 노년에 일어나는 뇌 피질 (파킨슨 병)의 병변으로 발전 할 수 있습니다. 그리고 때로는 원인이 유전 적 소인입니다.

독성 중독 후에 손 흔들이 자주 나타납니다.

  • 일산화탄소 가스;
  • 과다 복용 약물;
  • 마약 물질.

알코올 중독이나 숙취는 손 떨림의 또 다른 흔한 원인입니다. 이 경우 가장 먼저 할 일은 나쁜 습관을 제거하는 것입니다. 그렇지 않으면, 아무 알약도 손가락의 떨림을 진정시키는 데 도움이되지 않습니다.

현대 의학은 손 떨림을 치료하기위한 다양한 방법을 제공합니다.

이 증후군은 불안한 불편 함을 유발하고 삶의 질에 심각하게 영향을주는 예외적 인 경우에 사용됩니다. 예를 들어 사람이 혼자서 음식을 먹을 수 없으면 떨리는 숟가락에서 음식을 떨어 뜨립니다.

입체 시상 적 수술은 질병을 제거하는 데 효과적입니다. 그러나이 방법에는 자체적 인 어려움이 따르므로 약물 치료가 도움이되지 않는 경우에만 수술을 수행하는 것이 좋습니다.

커피, 지방 및 과자의 남용 : 부적절한 영양 섭취로 손 떨림이 개선됩니다. 따라서 합리적으로 구성된 메뉴를 사용하면 훨씬 빨리 증후군을 없앨 수 있습니다.

효과적이고 단식적인 것으로 간주됩니다. 그러나 영양사와상의하지 않고도 이러한 조치를 독립적으로 수행하는 것은 바람직하지 않습니다.

꿀벌 치료는 대체 요법으로 간주됩니다. 그러나 어떤 경우에는 긍정적 결과를 낳습니다. 현대의 전문가들은이 방법을 쓸데없는 것으로 간주합니다. hirudotherapy (의료 거머리로 치료)와 동일합니다.

물은 전신에 큰 영향을 미칩니다. 예를 들어, 콘트라스트 샤워를하는 것이 매우 유용합니다. 찬 물과 뜨거운 물에 교대로 노출되면 혈액 순환이 증가하고 면역계와 신경계가 강화됩니다.

심리적 정서적 원인에 의한 증후군을 없애기 위해 평온한 수영은 많은 도움이됩니다. 그러므로 가벼운 떨림을 경험하는 사람들은 수영장에 등록하는 것이 좋습니다.

나쁜 습관을 피하고 적당한 신체 활동을 피하는 건강한 생활 방식은 언제나 어떤 병의 치료에도 도움이됩니다.

약물 요법

현대 의약품에는 손 떨림을 막기위한 약물이 상당히 다양합니다.

질병을 치료하기 위해 손이 떨리는 이유가 우울증이나 스트레스에있는 경우 진정제 또는 항우울제, 비타민 B, 칼륨 및 마그네슘 복합체가 처방됩니다.

더 복잡한 경우, 예를 들어, 신경 병리학에 관해서, 의사는 억제제 그룹에서 약을 처방합니다. 그들은 본 태성 진전 (팔다리의 리듬감이 관찰되는 신경계 질환의 한 유형)의 치료에 효과적입니다. 보통 의사는 넵 타잔 정제 (methazolamide) 또는 "디카 르브"약물을 처방합니다. 그들은 금기 사항이 가장 적지 만 일시적으로 사람의 미각 감각에 영향을 줄 수 있습니다.

이 약물은 드물게 다른 약물이 효과가없는 경우에 사용됩니다. 대부분의 경우 공격에 대처하는 데 도움이됩니다. 벤조디아제핀은 단기 작용의 정제 (Xanax 또는 Alprazolam)뿐만 아니라보다 오래가는 효과 (Clonazepam)입니다.

Primidon은 손 떨림 치료에 널리 사용됩니다. 항 경련제의 약리학 적 그룹에 속합니다. 그러나, 그것은 경련보다 훨씬 적은 양으로 섭취됩니다. 경미한 떨림을 완전히 치료할 수 있지만 금기 사항이 많습니다. 예를 들어 필수 증후군과 같은 일부 경우에는 프리 미돈 (Primidone)이 운동 실조증 (협응 장애)의 공격을 유발합니다.

모든 약은 엄격하게 스스로 복용하지 않는 것이 좋습니다. 최대 효율과 합병증없이 증후군을 치료하려면 신경 학자와 상담하는 것이 좋습니다.

증후군이 신경통에서 발생하거나 강한 동요 또는 과로로 인해 민간 요법으로 손 떨림이 발생할 수 있습니다.

저녁에는 2 리터의 물에 150 그램의 귀리를 끓여야합니다 (작은 불에 약 2 시간). 따뜻한 수건으로 덮고 아침까지 스팀에 남겨주세요. 다음날, 국물을 길고 낮에 마시십시오. 5 일 후에 쉬어야합니다. 공격이 다시 시작되면 치료를 다시 반복하십시오.

발레리안 뿌리, 마멋 또는 헤더에서 준비된 부드러운 차와 함께 손 떨림을 줄일 수 있습니다. 마른 풀 (하나를 선택하거나 3 개 모두 함께)은 보온병으로 찐다 (큰 스푼 당 200ml의 끓는 물이 필요하다). 5-6 시간 후, 국물을 걸러 내고 하루 종일 소량 씩 복용합니다.

허브는 목욕을 편안하게하고 사용하기에 좋습니다. 취침 시간에, 물에 담가 두 수 리터의 국물과 몇 방울의 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다. 이 목욕은 신경계를 완벽하게 진정시키고 신체가 진정되도록합니다.

약간의 휴식을위한 시간을 보내는 습관은 증후군과의 전쟁에서 훌륭한 도구입니다. 아로마 테라피, 호흡 운동 및 명상이 적합합니다.

잘 설계된 다이어트는 공격 빈도와 기간을 줄이는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 증후군에 갑상선 문제가있는 경우 요오드 함유 제품 (삶은 노른자, 해초, 사과 종자 등)이 질병을 치료하는 데 도움이됩니다.

공격으로 인해 작은 물건을 집어내는 것이 어려워지면 몇 차례 심호흡을하고 발작을 늦춰야합니다. 그런 다음 작은 체육관을 손에 들고 있습니다. 그것은 손가락을 주먹에 넣고 5 초 동안 긴장을 유지하는 것으로 구성됩니다. 이러한 운동은 자궁 경부 골 연쇄증으로 인해 손상 될 수있는 혈류를 회복시키고 신경계를 진정시킵니다.

예방 조치로서, 의사는 손의 정밀한 운동 능력을 개발하도록 조언합니다 : 코바늘로 뜨개질하고, 비즈를 자수하고, 목각을 만들기. 손가락의 떨림을 예방하는 것 외에도 이러한 활동은 스트레스와 불안을 완화시켜줍니다.

팁 1 : 손 떨림 제거 방법

  • 떨림을 없애는 법
  • - 오레가노 풀;
  • - 레몬 밤;
  • - 백리향;
  • - 페퍼민트;
  • - 검은 잎이 많은 불;
  • - 익모초 다섯 덩어리.

끝 3 : 타박상을 제거하는 방법

먼저 부상 부위에 아주 차가운 것을 부착하는 것이 가능한 한 빨리해야합니다 (예 : 얼음). 추위는 혈관에 작용하여 좁아 지므로 피부 아래 흐르는 피를 빠르게 멈추게하고 고통을 덜어줍니다.

사람들이 손에 있지 않으면 탄력성 붕대가 구조에 올 수 있으며, 또한 손상된 혈관을 압박하여 충분히 큰 혈종의 출현을 막습니다.

주요 성분이 밤, 헤파린, 거머리 타액 및 금송화 인 조제의 도움으로 이미 나타난 타박상을 없앨 수 있습니다.

그건 그렇고, 집중된 찻잎의 형태로 찐 김치 화서 inflorescences에서 감기 압축은 신속하게 타박상을 제거하는 데 도움이 훌륭한 도구입니다.

민간 요법에서는 타박상이 나타나기 전에 이전에 힘든 줄무늬를 없애기 위해 권장되는 양배추 잎을 사용하여 약간 주름이 생겨 주스가 나타나게하는 것이 좋습니다. 양배추 잎을 말리는대로 바꾸는 것이 바람직합니다.

타박상에 대한 또 다른 권장 자연 치유 사가 컴 플리 (comfrey)이며, 잎사귀도 부상 부위에 적용됩니다.

타박상을 없애는 가장 좋은 방법은 뮬 레인 (mullein)이라는 식물로 알려져 있습니다. 발병을 방지하기 위해 수술로 수술을하고 물을 적셔 내면이 타박상을 입은 신선한 꽃을 사용하는 것이 좋습니다. 이 식물 덕분에 타박상이 절대적으로 나타나지 않을 수도 있습니다. 이미 존재한다면 꽃이 규칙적으로 바뀌면 약 6 시간 내에 타박상을 제거 할 수 있습니다.

"mullein"이라는 이름의 식물이 무엇인지 전혀 모르는 사람들에게 우엉이나 머위에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 이 식물의 신선한 잎은 또한 반죽하고 상처 입는 장소에보다 적게 사춘기 측을 적용한다.

타박상이 아직도 꽤 클 경우에는 출현 한 후 언젠가는 혈소판의 빠른 재 흡수에 기여하는 후추 석고를 사용하는 것이 좋습니다. 타박상이 덜 두드러지고 둔한 곳으로 바뀝니다.