텍스트 메모리

종양

2002 년 11 월 9 일 토요일. 릴리스 25

사람의 지적 발달에 전념 다양한 웹 사이트에서 다음과 같은 광고 주장 주위를 만날 수 있습니다 : "높은 품질의 텍스트 암기", "텍스트 정보 100 % 암기", 및 기타 유사한 눈길을 끄는 슬로건 "백퍼센트 독서의 동화와 읽기 속도를 높입니다." 훈련 프로그램에 사이트 Mnemonikon을 포함하여 "텍스트 정보를 암기하는 기술"이 있습니다.

그러나, 문구 각 저자 "품질 텍스트를 암기", 각 학교는이 같은 품질과 교육을받은 후 시험을 다른 텍스트를, 테스트의 다양한 방법을 이해합니다.

이 혼란스러운 질문을 이해하려고 노력합시다. 체계화 된 텍스트 정보.

정확한 데이터가 포함 된 텍스트의 채도에 따라 특수 용어를 식별 할 수 있습니다.

- 정확한 데이터와 용어의 부족 (일화 등);
- 정확한 데이터가 최소한의 양 (Encyclopedia "Everything about everything"과 같은 아동을위한 대중 과학 텍스트)에 존재합니다.
- 많은 양의 정확한 정보 (학교 역사 교과서).

텍스트 정보로 :

- 개별 단락 (농담, 백과 사전 정보);
- 짧은 텍스트 (typewritten 페이지보다 작음);
- 교과서 단락 (2 - 4 typewritten pages);
- 큰 볼륨 (강의, 보고서).

암기 텍스트의 품질은 여러 가지 방법으로 테스트 할 수 있습니다.

- 본문에 대한 질문에 대한 대답 (인식에의 회상 : 질문은 인센티브로 작용 함);
- 능동적 인 리콜 - 자신의 말로 자유롭게 다시 말하기 (질문없이);
- 능동적 인 회상 - 각자의 단락 순서와 각 단락의 모든 정확한 정보의 순서에 따라 자신의 말로 다시 말하십시오.
- 텍스트의 축 어적 기억, 단어를위한 단어.

본문의 정확한 정보는 수치 데이터, 사건의 정확한 날짜, 성, 이름 및 성, 장소 이름, 특수 용어, 특수 문자 등을 이해합니다.

텍스트 정보의 일부 범주에서 완전히 익숙하지 않은 언어 텍스트의 문자 암기를 식별 할 수 있습니다 (kimiva oboete 위원장 kochira 그것을 schiroi buranko, kadzeni fukarete futaride yureta 그것을 schiroi buranko, higureva itsumo samischiito, tiisano 카토 furuvaseta, 치미노.). 그리고시를 암기.

현재 텍스트 정보를 기억하는 기술을 습득하는 데에는 세 가지 주요 접근법이 있습니다.

첫 번째. 속도 독서 과정의 일부로 텍스트를 암기하는 법을 배우십시오.

두 번째. 텍스트의 내부 구조를 분석하여 텍스트를 암기 (교육 학적 니모닉).

셋째 고전적인 니모닉의 방법에 의한 텍스트 암기.

전설적인 수준에서, 사람이 텍스트를 한 번 읽고 곧바로 그것을 재현 할 때 네 번째 접근법이 있다고 가정합니다.

기존의 교수법은 이러한 기억 결과를 달성하지 못합니다. 누군가가 다음과 같은 징후를 표시 할 수있는 경우에, 대부분의 경우 일반적인 방법으로 텍스트, 또는 검사 헤드의 텍스트의 직접적인 독서의 질적 예비 암기에 따라, 초점이다. 후자의 경우, 우리는 텔레파시에 관해 이야기하고 있지만, 개인적으로 그런 능력을 발휘하는 사람들은 보지 못했습니다. 그리고 문헌에서 그러한 사례에 대한 설명은 신뢰성있게 검증 된 사실이 아닙니다. 아시다시피 종이는 모두 견뎌냅니다.

위에 언급 된 세 가지 체계적인 접근법은 어떤 수준의 암기를 제공합니까?

빠른 독서 과정에 암기하는 법 배우기

그들은 최소한의 정확한 정보로 아이들을위한 짧은 텍스트 (덜 형식화 된 페이지) 논픽션 텍스트를 사용합니다. 암기의 질은 텍스트에 대한 질문에 대한 정답의 수에 의해 결정됩니다. 학생이 텍스트에서 10 개의 질문에 답하면 텍스트 100 %를 기억했다고 믿어집니다. 암기의 질은 독서 후에 즉시 검사됩니다.

장기 암기에 관해, 원칙적으로, 아무런 질문이 없습니다. 그리고 학습 과정 자체는 장기 암기의 질을 통제하는 것을 허용하지 않습니다. 이 테스트 방법론은 가장 일반적이며 빠른 읽기 기술을 가르치는 거의 모든 상업 학교에서 사용됩니다.

텍스트의 내부 구조 분석을 통한 텍스트 암기

최소의 정확한 데이터가있는 매우 짧은 텍스트가 사용됩니다 (단락 몇 개만 사용). 이 방법의 중요한 단점은 텍스트 한 줄을 길게 "씹는"것이 필요하다는 것입니다. 이 모든 시간을 많이 필요로 - 신속하게 내부 관계의 분석 (노트북에서) 그리기, 텍스트의 주요 아이디어 사이의 구조적 관계, 이차 생각, 텍스트에 여러 포즈 질문과 그들에 대한 답변을 강조하기 때문에하지, 할 수있는이 방법을 암기.

이런 방식으로 암기하는 텍스트의 품질은 빠른 읽기 과정에서 텍스트를 암기하는 것보다 높습니다. 학생들은 충분한 양의 정확한 데이터를 재생산 할 수 있습니다. 그러나 암기의 질을 테스트하는 주요 방법은 텍스트에 제기 된 질문에 대한 정답을 평가하는 것입니다. 사실, 10 가지가 넘는 질문이있을 수 있습니다. 때로는 테스트 할 때 무료 서면 진술을 사용합니다.

이 방법 론적 접근 방식은 백퍼센트 정확한 정보를 암기하고 각 단락에서 자신의 순서를 제공하지 않는 텍스트의 단락의 순서를 저장 제공하지 않습니다, 장기 텍스트 저장을 보장하지 않습니다.

시각적 사고를 기반으로 한 고전적인 무술 기법을 이용한 텍스트 정보 기억

Mnemotechnology는 수동적 리콜 (인식 테스트 - 질문에 대한 답변)을 완전히 제거합니다. 텍스트를 포함한 모든 정보의 암기 품질은 능동적 인 리콜을 통해서만 확인됩니다. 즉, 학생들은지도 질문없이 구두 또는 서면으로 저장된 전체 정보를 일관되게 재생해야합니다.

특히 메모리 엔지니어링의 텍스트 정보의 경우 다음 평가 기준이 설정됩니다.

- 그것은 텍스트 단락의 순서 (일화의 순서, 사실적인 정보의 짧은 발췌문, 텍스트 내의 단락)를 위반하는 것이 허용되지 않는다.
- 정확한 정보 (수치 데이터, 성, 이름, 용어)를 놓치거나 왜곡하는 것은 허용되지 않습니다.
- 한 단락 내에서 정확한 정보의 순서를 위반하는 것은 허용되지 않습니다.

위에서 볼 수 있듯이 기준은 매우 엄격하며 위에서 설명한 첫 번째 및 두 번째 방법 론적 접근법은 그러한 암기 품질을 제공하지 않습니다.

니모닉 기법을 사용하여 기억할 수있는 복잡성 수준은 무엇입니까? 여기에서 나는 작은 "서정 시인 (叙情 的) 우울증"을 만들고 싶다. 어제는 빠른 읽기와 암기 기술에 헌신하는 친근한 사이트를 보았습니다. 여기에 흥미로운 생각들이 있습니다.

이 사이트의 저자들에 따르면, 니모닉은 논리적으로 관련이없는 정보 (단어의 사슬, 숫자와 음절의 사슬)를 외우도록 가르치고 있습니다. 그리고 텍스트를 외우려면 다른 방법을 사용해야합니다. 마찬가지로, 니모닉은 일반적으로 텍스트를 암기하기위한 것이 아닙니다. 결국 텍스트는 논리적으로 관련 정보이고, 니모닉은 논리적으로 관련이없는 정보를 암기하도록 가르쳐줍니다. 이것이 사이트 작성자의 논리입니다.

즉,이 사이트의 저자는 니모닉을 기반으로하지 않는 텍스트 암기 기법을 사용합니다. 즉, 텍스트를 암기하는 학습은 텍스트를 빨리 읽거나 텍스트의 내부 구조를 분석하여 학습하는 과정에서 사용됩니다. 즉, 기술보다 훨씬 효율적이지 않은 방법입니다.

그냥 질문을 물어보고 싶은 : "말할 방법, 사람들이 가장 정확한 정보를 기억할 수없는 경우, 정확한 정보의 높은 콘텐츠와 텍스트를 암기 할 수있을 것" 논리는 텍스트를 암기 학습하기 전에, 당신은 얼마나 자신있게 기억하는 숫자, 날짜, 정확한 날짜, 이름, 성씨, 용어와 이름, 시퀀스 정보를 학습해야한다는 것을 지시한다. 역사 교과서에서 단락을 읽은 후에는 정확한 정보가 기억되지 않는다는 것이 모두 자신의 경험에서 알 수 있습니다.

교육 학적 니모닉의 대표자는 텍스트의 정확한 정보를 통해 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까? 평소처럼. 교육용 텍스트 (매우 짧은)에서는 정확한 정보가 제공되지 않습니다. 그리고 테스트 기술 (질문에 대한 답변)은 단락의 순서를 외우지 않아도됩니다.

또한 동일한 사이트의 저자는 음성 정보와 시각적 정보 (시각적 이미지)를 공유합니다. 시각적 이미지의 암기에 기반한 암기 방법은 텍스트 (말하기, 논리적) 정보를 암기하는 데 절대적으로 적합하지 않습니다.

제 생각에는 사람이 텍스트를 자연스럽게 암기하는 것은 시각적 이미지를 기반으로한다는 것을 이해하기 위해 심리학자 일 필요는 없습니다. 이것은 명백합니다. 그리고이 놀라운 오해. 사람은 상상력을 재현하는 메커니즘으로 인해 문구를 이해하고 암기합니다. 반사 문구 단어를 연상 이미지, 이러한 이미지는 공간 사업자 음성 (전치사의 경우 엔딩 동사 등)의 영향 아래에있는 상상에 접속된다. 텍스트를 암기하는 메커니즘은 숫자의 무작위 순서를 암기하는 메커니즘과 완전히 동일합니다. 게다가 다른 메커니즘은 없습니다.

누가 것은 과학이 기억의 메커니즘을 모르는 생각, 나는 Mnemonikon 사이트에서 살펴 추천 교과서 섹션 니모닉 "메모리 메커니즘"을 참조하십시오.

텍스트의 복잡성으로 인해 니모닉을 암기 할 수 있습니까? 암기의 질을 평가하기위한 기준에 관해서는 위에 기록하였습니다.

Mnotechnika는 어느 정도의 복잡성을 가진 텍스트를 암기 할 수있게합니다. 그러나 시스템 "Giordano"는 고려하지 않았습니다.

- - 암기시 (이것이 가장 어려운 mnemotechnical 방법 중 하나이므로,시를 잘 저장되어 추가 방법을 필요로하지 않았다 운 믿어)
- 문자 그대로 익숙하지 않은 언어로 된 문자 적 ​​암기 (이것은 실제적으로 필연적이라고 생각된다.)

메모리 엔지니어링에서 텍스트 정보를 암기하는 기술을 배우는 것은 대략이 계획에 따라 진행됩니다.

원래 암기 및 데이터의 가장 일반적인 유형 (- 교과서 자료의 텍스트에서 발생할 수있는 모든 역사적인 날짜, 정확한 날짜, 이름, 성씨, 용어와 개념, 상수)을 기술한다 암기의 기본 기술을 마스터. 그 과정에서 관심의 안정성과 암기 기술의 형성에 대한 강력한 교육이 있습니다. 즉 정보를 이미지로 빠르게 인코딩하고 이미지를 뇌에 쓰는 기능입니다.

암기의 기본 기술과 암기의 기본 기술을 습득 한 후에는 암기하는 기술을 공부할 수 있습니다.

처음에는 학생들은 정확한 정보가 포함되어 있지 않은 짧은 텍스트 정보를 암기하는 법을 배웁니다. 훈련은 많은 수의 농담 (명확한 순서로 반복 된 수십 개의 농담, 심지어 숫자로 진행되는 농담)에서 수행됩니다.

그런 다음 교육은 정확한 정보가 담긴 짧은 텍스트 정보를 암기하여 수행됩니다. 이 백과 사전 정보 (사실 정보). 동시에 텍스트를 암기하는 엄격한 품질 기준이 준수됩니다. 학생은 각 과목의 모든 정확한 정보와 문장의 순서를 묻는 메시지없이 30 개의 백과 사전을 연속적으로 말해야합니다. 메모리 엔지니어링에서 일련의 정보 재생산에 대한 위반은 오류로 간주됩니다. 예를 들어, 연대 표를 호출 할 때 두 날짜를 서로 바꾼 경우이 두 날짜는 두 개의 오류로 계산됩니다.

다음 단계는 짧은 텍스트를 암기하는 훈련입니다. 하나의 타자가 된 페이지 안에. 텍스트는 특별히 복잡 해짐에 따라 선택됩니다. 예를 들어 역사 교과서에서 발췌 한 내용으로 날짜, 성, 성 등이 많이 포함되어 있습니다.

그 후 - 정상 길이의 텍스트 (교과서 단락).

이와 별도로 교과서를 외우는 기술이 고려됩니다. 옵션 - 시험 준비. 물론이 경우 텍스트의 자세한 암기가 사용되지 않습니다. 주요 임무는 전체 교과서의 소재와 주요 조항의 체계화입니다. 학년도 동안 개별 단락의 양질의 암기가 수행되었다고 가정합니다.

이와는 별도로, 재료 강의, 보고서, 연설을 암기하는 기술. 이 경우, 강사 (교사)는 자신의 연구 내용을 아주 잘 알고 있다고 가정합니다. 그리고 강의를 암기하는 작업은 강의 자료의 프리젠 테이션 순서와 강의 과정에서 사용될 수있는 정확한 정보 집합을 메모리에 고정하는 것으로 축소됩니다.

보시다시피 텍스트 자료를 암기하는 기술은 니모 테크놀로지의 주요 지침 중 하나입니다. 그리고 위의 기술에 대한 요구가 상당히 높기 때문에 이러한 기술이 철저히 개발됩니다.

리터럴 리셀러링이 가능합니까? 말씀의 말씀? 니모닉에서 텍스트 암기의 질을 평가하기위한 기준은 축 어적으로 다시 쓰지 않아도됩니다. 텍스트 자료를 다시 쓰는 것은 자신의 말로 이루어 지지만 본문의 단락 순서와 각 단락의 모든 정확한 정보를 반드시 준수해야합니다. 원하는 경우 (이것은 반복하여 반복해야 함) 소량의 텍스트 자료 (타이프 페이지 근처)는 그대로 암기 할 수 있습니다. 그러나 제 의견으로는 이것은 시간 낭비입니다. 어쨌든 아무도 당신이 역사 교과서의 소재를 문자 그대로 배울 것을 강요하지 않습니까?

그러나 다양한 수준의 교육을 제공하는 다양한 기술이 있으므로 텍스트를 암기해야하는 필요성이 다른 사람들이 있습니다.

누군가는 책에 집중할 수 없습니다. 그러한 사람에게 초등주의 지속 가능성 교육은 책을 읽을 기회를 제공 할 것입니다. 글을 읽으면 뭔가 기억 될 것입니다.

학생들은 교과서의 특정 단락을 고품질로 빠르게 암기하는 데 관심이 있습니다. 나는 휴식 시간에 빨리 기억하고, 내 손을 들어 올렸다. 다시 말해서, 톱 5를 얻었다.

누군가는 전혀 읽을 수 없습니다. 읽기 속도가 분당 100 자이고, 속도가 800 (독서 속도를 읽기 전에) 인 사람들이 있습니다. 글쎄, 사람이 읽을 수 없으면 어떻게 가사를 외울 것인가? 아마 기억하기 전에 배우는 법을 배워야 할 것입니다.

학생들은 복잡한 용어로 포화 된 많은 양의 교육 자료를 암기하는 데 관심이 있습니다.

교사와 강사는 강의와 수업 자료를 외워야합니다.

초등학생은 정확한 정보를 외우지 않아도됩니다. 그들의 교과서는 가능한 한 쉽습니다. 그들은 단순히 니모닉이 필요하지 않습니다. 속독이나 교육학적인 니모닉으로 제공되는 방법이 충분합니다.

심리학에는 좌절감이 있습니다. 전화로 친구에게 전화를 걸어 다음과 같이 말합니다. "테이블을 설정하면 선물로 방문 할 것입니다." 그리고 이제 상점으로 가서 마지막 돈을 소비하고 맛있는 음식을 요리합니다. 그리고 아무도 당신에게 오지 않습니다. 느낌을 상상해보십시오. 이것을 좌절이라고합니다.

텍스트를 외우는 기술을 배우는 모든 방법은 자신의 방식대로 좋습니다. 각 교수법에는 교육의 질을 평가하기위한 자체 작업과 기준이 있습니다. 그리고 기억 훈련 과정에 참석할 때 좌절하지 않기 위해 어떤 방법을 가르 칠 것인지, 어떤 수준의 복잡성이 연습 문제에서 사용되는지, 학습 결과를 평가하기위한 기준은 무엇인지 등을 자세하게 배웁니다. 이 정보를 기억해야 할 필요와 일치시킵니다.

원칙적으로 코스에서 약간의 돈을받습니다. 그러나 때로는 시간이 낭비되는 것은 모두 마찬가지입니다. 그러나 시각적 사고에 문제가있는 사람은 분명 니모닉을 기반으로하지 않는 교수 방법을 선택해야합니다.

Mnemonikon 사이트 뉴스 및 업데이트

| 잡지 | 유명한 니모 니스트 | "이 놀라운 Mangataev", 저자 Alexey Angotkin
| 잡지 | 과학 기사 | "인간의 두뇌 - 초능력 및 금지"저자는 학자 N.P. Bekhtereva

곧 Mnemonikon 사이트에

니모닉 사전 ( "Giordano"시스템에서 사용되는 용어)
타이핑, 수업 7. 우리는 레지스터 (Shift)

협회. 사고 작업. 암기의 4 단계. 1 일째

소개

니모닉 연습을하기로 결정 했습니까? 먼저, 그것이 어떤 종류의 과학인지 알아 내려고합시다. 우리가 백과 사전으로 넘어 간다면 그리스어에서 유래 한 Mnemotechnics (또는 니모닉)을 정의 할 수 있습니다. mnemonikon - 암기 기술은 암기를 용이하게하고 인공적인 협회의 형성을 통해 기억의 양을 증가시키는 일련의 기술과 방법을 의미합니다. 간단히 말해서, 이들은 새로운 정보를 암기하는 특별한 기술이며, 차례로 이미지로 인코딩되고 연관을 통해 기존 정보에 연결됩니다. 예를 들어 어린 시절부터 무지개와 그 순서의 7 가지 색상을 알고 있기 때문에 모두 함께합니다. 유명한 기억을 기억하나요?

모든 사냥꾼은 꿩이 앉아있는 곳을 알고 싶어합니다.이 문장은 처음부터 거의 기억되고 있습니다. 단 하나의 문장이기 때문입니다. 첫 번째 글자로 레인보우의 기본 색상 인 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 파랑, 자주색을 쉽게 기억할 수 있습니다.

일반적으로 니모닉 기법은 정확한 정보를 기억하는 데 유용합니다. 따라서 정보가 일반 메모리 측면에서 더 복잡할수록 메모리 기술에 의해 더 간단하게 기억됩니다.
830948362 또는 123456789 또는 194119454와 같이 기억하기 쉬운 숫자의 순서를 알아 보겠습니다.
아마 당신이 협회가있는 것 :
계정 순서대로 (123),
기억에 남는 날짜 (1941-1945)
또는 좋아하는 번호,
생일,
자동차 번호 등

니모닉의 기본 "비밀"은 매우 간단하고 잘 알려져 있습니다. 그의 상상력에있는 사람이 몇 개의 영상을 연결하면 뇌는이 관계를 고정시킵니다. 그리고 나중에이 연관성의 이미지 중 하나를 생각해 내면 뇌는 이전에 연결된 모든 이미지를 재생산합니다. 따라서이 메커니즘을 사용하여 전화 번호, 과거 날짜 또는 전체 시간순 표를 기억할 수 있습니다.
니모닉 기술을 소유하면 니모테 니스트 (전문적으로 니모 테크닉에 종사하는 사람들)가 거대한 수의 순서를 암기 할 수 있습니다. 예를 들어 Pi의 소수점 이하 20,000 자리 (3.141592653589793238)

경이적인 기억의 표출에 대한 실제 예를 들어 보겠습니다. 하얼빈의 26 세 중국어 전화 사업자는 중국 10 개 도시에서 15,000 개의 전화 번호를 기억했습니다.

영국의 도미니크 오브라이언 (Dominic O'Brien)은 40 개의 서로 다른 데크에서 일련의 카드를 기억하고 오직 한 번의 실수 만 남겼습니다. 그리고 각 카드는 한 번만 그에게 보여졌습니다. 그는 Elstree (영국)의 BBC 스튜디오에서 1993 년 11 월 26 일에 기록을 세웠습니다. 1994 년 3 월 25 일, 기네스 세계 기록의 발표에서 Dominic은 한 장의 카드 순서를 43.59 초 (카드 당 0. 84 초를 기억하는 속도를 나타냄)로 기억했습니다.

망 갈로 르 (Mangalore)시의 심리학과 학생 인 S. Mahedevan (23 세)은 디지털 정보를 기억하는 세계 기록을 세웠습니다. 3 시간 39 분 동안 그는 31811 명의 인물을 기억하고 낭송했다. 이전 기록은 9 시간 14 분에 28013 자입니다. 숫자의 암기가 시리즈를 세 자리 숫자, 이미지 숫자로 나누는 것을 기준으로 수행되었다고 가정하면 첫 번째 경우 암기 속도는 1,2 초이고 세 번째 - 3, 6 초에 한 번에 세 개의 숫자가 코딩 된 하나의 시각 이미지로 나타납니다.

이 기록에서 암기의 빠른 속도, 즉 한 단위의 정보를 암기하는 데 소요 된 평균 시간.

암기 할 때 각 자릿수는 예를 들어 1 - 고슴도치, 2 - 독, 3 - 귀, 4 - 확인, 5 - 페니 등과 같이 자신이 결정한 이미지를 가지고 있습니다.
숫자의 순서를 기억할 필요가있을 때 : 51342. 낭비 주의자들은 그것을 즉시 이미지로 번역합니다 : nickle-hedgehog-ear-check-poison,
Associated : 고슴도치가 nickle에 묘사되어 있고, 고슴도치에는 큰 귀가 있고, 수표는 귀에서 튀어 나오고, 수표는 포이즌으로 포화되어 기억됩니다. 사실 의식은 추상적 인 문자 및 숫자보다 이미지 작업에 훨씬 편리하고 쉽습니다.

mnemotechnics의 방법 중 하나 인 "체인"을 사용하여 작업 해 봅시다.
이 방법은 다음과 같이 작동합니다. 이미지가 쌍으로 연결되어 연결됩니다. 각 쌍의 이미지는 거의 같은 크기 여야합니다. 첫 번째 이미지와 두 번째 이미지를 연결 한 다음 두 번째 이미지로주의를 옮김으로써 의식에서 첫 번째 이미지를 제거합니다. 그 후 두 번째 이미지와 세 번째 이미지 사이에 관계가 형성됩니다.

예를 들어 "책"- 의자 - 창 - 전구, 첫 번째와 두 번째 이미지를 가져 와서 협회 (책은 의자 위에 놓여 있음)로 연결하는 "체인"방법을 살펴 보겠습니다. 그러면 두 번째와 세 번째 이미지가 연결되고 (의자가 창을 깨뜨 렸음) 세 번째와 네 번째 이미지 (창에 빛이 켜짐)

방법 사슬의 시각적 인 시연

1) 책은 의자 위에 있습니다.
2) 의자가 창을 깨뜨렸다.
3) 전구가 켜져 있습니다.

그림 1. 우리는 체인 방법을 암기 : 책 - 의자 - 창 - 전구 (수평 협회)

권장 사항 :

- 이미지 크기는 각 쌍마다 거의 같습니다.
- 특정 시스템에 대한 연결을 항상 형성하십시오. 예를 들어 연관성이 수평 인 경우 - 첫 번째 이미지를 왼쪽 (그림 1)에 배치하고 연관성이 수직 인 경우 - 첫 번째 이미지를 위에 배치합니다 (그림 2). 같은 방법으로 이미지를 읽습니다.
- 이미지는 밝고 화려하며 볼륨이 있습니다.
- 이미지 간의 연결 고리가 환상적 일 수 있습니다. 예를 들어, 의자가 창을 내다 본다. 암기에 도움이됩니다.

그림 2. 체인 방법 기억하기 : 책 - 의자 - 창 - 빛 (수직 연관)

왜 우리는 니모닉이 필요한지 이해하려고 노력합니까?

1. 많은 양의 정보를 암기해야한다면, 니모닉이 유용 할 것입니다.
2. 기억 된 자료의 정확성과 정확성을 확인하려면 니모닉 없이는 할 수 없습니다.
3. 이미 25 세 이상이고 내 기억으로 무언가가 되었다면 니모닉 기술자가 여기서 도움을 줄 것입니다.
4. 마침내 mnemotechnology는 뇌에 매우 좋은 대가입니다.

경고!

하지만, 한 가지가 있습니다. 니모닉을 익히려면 훈련이 필요합니다. 수많은 기술을 습득하고 반복적으로 응용할 때 훈련이 필요합니다. 인건비 측면에서 보면, 언어학의 발전은 외국어의 발전과 평균 또는 평균 수준 이하로 비교 될 수 있습니다.
만약 당신이 mnemotechnique을 시도하고 싶다면, 우리는 당신을 도울 것입니다. 그렇지 않다면, 우리는 당신 모두를 기원합니다!

협회

암기 나 기억은 적절한 신경 연결 또는 연결의 수립을 의미합니다. 심리학자들은 협회에서 개인 사건, 사실, 사물 또는 현상 간의 자연스러운 관계를 이해하고 마음에 반영되고 기억에 고정됩니다. 정신 현상 사이의 연관성 연결이있는 상태에서. A와 B는 인간 의식에서 현상 A가 발생하면 자연적으로 현상 B가 의식에서 나타난다.

또한 언어로 고정 된 "협회에 의해 회상 된"안정적인 문구가 있습니다. 이것은 자극 A가 뇌 B에서 반응을 일으키는 것을 의미합니다. 예를 들어, 익숙한 멜로디는 영화의 기억, 노래의 단어를 유발합니다. 사진은 과거의 사건에 대한 기억을 불러 일으 킵니다.

Mnemotechnology는 동일한 용어를 사용하지만, 개념의 해석은 심리학에서 일반적으로 받아 들여지는 것과 다릅니다.

"연상에 의한 회상"- 우리는 연고에서 똑같은 방식으로 말할 수 있지만, 우리는 이것을 "이전에 뇌에서 생성 된 연결을 회상하라"는 의미로 이해해야합니다. 게다가, 자연스러운 방식으로 (비자발적으로) 연결이 생성 될 수 있거나, 연결이 의식적으로 구체적으로 생성 될 수 있습니다. 그것을 알아 내려고 노력합시다.

자연적 연관성은 주변 세계의 사물 간의 연결을 자동으로 고정시키는 것입니다. 예를 들어, 창문에 꽃병이있는 꽃병이 보인다면, 연결된 이미지의 자연스러운 결합이 바로 내 머리에 나타납니다 : WINDOW-WAZA-FLOWERS. 이 연결은 우리의 의식적 참여 없이는 뇌없이 기억됩니다.
예를 들어, 자동차에 대한 인식이 반복되면서 자연의 연관성 인 "자동차"가 뇌에 보존됩니다. 이 이미지는 차체, 바퀴, 후드, 지붕, 스티어링 휠, 트렁크, 번호 등 여러 다른 이미지로 구성됩니다.

또는 이미지 "입구 문"은 몇 가지 이미지로 구성됩니다 : 문 자체, 훔쳐보기, 숫자판, 핸들, 자물쇠.

자연 협회는 연상 기호 (Cicero의 방법, 자유 연상법, 사진과 일러스트를 암기)에서 적극적으로 사용됩니다.

인위적인 연관성 (또는 단순히 연관성)은 다른 이미지가 의식적으로 (인위적으로) 묶여있는 시각적 이미지입니다. 협회는 협회의 기반 (다른 이미지를 포함하는 전체 이미지 - 전체 이미지의 일부)과 협회의 요소 - 전체 이미지의 일부와 관련된 이미지를 구별합니다. 두뇌는 이러한 이미지를 하나의 그림으로 기억합니다. 인공 협회는 동시에 2 ~ 5 개의 이미지를 연결할 수 있습니다.

대략 인공적인 연관성은 크리스마스 장식을 지닌 크리스마스 트리와 같습니다. 트리가 정보의 주요 부분 (협회의 기초) 인 곳에 크리스마스 트리 장난감 (정보의 다른 부분)이 협회의 요소입니다.

연관성이있는 주요 작업은 이미지의 조합입니다.

우리는 지각의 자연 과정을 암기하고, 암기를 따라하며, 상상력을 발휘하여 여러 이미지를 결합 할 수 있습니다. 그런 다음 두뇌는 그들 사이의 관계를 기억합니다. 그리고 나서,이 이미지 중 하나에서 그는 전체 그림을 다시 만들 수 있습니다. "이미지 연결"작업은 암기 메커니즘의 독특한 전환입니다.

이 경우 세 개의 개별 연결을 형성해야합니다. 이를 위해 필요한 이미지를 상상력에 결합하고 약 3-6 초 동안 함께 유지합니다.

협회 교육 규칙

협회의 정확한 형성을 위해 몇 가지 기본 규칙이 있습니다. 그들을 무너 뜨 립시다.

1. 시각적 이미지를 공간에서 약 1 미터 떨어진 거리에서 명확하고 콘크리트로 만듭니다. 눈이 열려 있거나 닫혀 있더라도 상관 없습니다. 그러나 대부분의 숙련 된 여성 학자들은 눈을 단색 매끄러운 표면에 집중하면서 눈을 뜨고 관계를 형성하는 것을 선호합니다.
2. 비주얼 이미지의 크기가 상당히 크기 때문에 줄이거 나 (삭제) 확대 (확대) 할 수 있습니다.
3. 원형 이미지를 연속적인 연속 선으로 둘러 쌀 수 있도록 시각적 이미지를 연결하십시오. 즉, 연결의 모든 이미지가 서로 접촉해야합니다.
4. 모든 시각적 이미지가 분명하게 보이도록 협회를 구성하십시오. 서로의 이미지를 하나씩 숨길 수는 없습니다.
5. 연관을 만들면 시각적 이미지가 움직일 수 있습니다. 그러나 연결 한 후에는 그림을 멈추고 (수정)주의를 기울이십시오.
6. 당신이 만드는 시각적 이미지는 다른 성격을 가질 수 있습니다 (슬프거나 쾌활한, 선악 일 것). 사실 이것은 암기 과정에 영향을 미치지 않지만 이미지의 특성이 "더 밝을수록"더 좋습니다.
7. 이미지 연결 프로세스를 용이하게하기 위해 서로 다른 방법 (회전, 뒤틀기, 확대 / 축소, 삭제)으로 이미지를 서로 조정할 수 있습니다.

협회는 세 가지 주요 방법으로 형성 될 수 있습니다.

협회의 기본 선택. 협회의 한 이미지가 중앙에 선택되고 정신적으로 더 크게 보입니다. 협회의 다른 이미지는이 중앙 이미지의 다른 부분과 연결됩니다 (이미지를 다른 부분으로 암기).

협회에서 일련의 이미지를 보존합니다. 연결에 포함 된 이미지는 특정 시스템에 따라 쌍으로 직렬로 연결됩니다. 예를 들어, 우리가 보통 쓰는 것처럼, 왼쪽에서 오른쪽 또는 위에서 아래로. 이 경우 모든 이미지가 첫 번째 이미지 근처에 그룹화되어 전체 연결이 완전히 동시에 볼 수 있습니다.

임의로. 연결의 모든 이미지는 서로 거의 같고 특정 시스템없이 임의로 연결됩니다.
연상 링크를 형성 할 때 중요한 것은 협회의 모든 이미지를 동시에 정신적으로 제시하는 것입니다.

연상 통신의 형성 사례
촛불을 상상해보십시오. 연필로 꽂으십시오. 바늘을 연필에 넣습니다. 끈을 바늘에 묶으십시오. 문자열에 무게를 매십시오. 무게에 나비를 심으십시오. 모든 이미지가 첫 번째 이미지 (양초) 주위에 쌓여 있는지 확인하십시오. 한 쌍의 관계를 만든 후에 전체 협회를 전체적으로 보도록하십시오.

이미지로 생각하는 작업

니모닉의 주요 방법은 저장된 정보의 시각화를 기반으로합니다. 읽을 때, 모든 텍스트를 암기하기 위해, 각 단어를 상상의 그림으로 번역하십시오. 정신적 행동의 도움으로 모든면에서 결과 이미지를 고려하십시오. 예를 들어, 책을 상상해보십시오. 정신적으로 뒤집어 라. 색상과 두께를 고려하십시오. 이 단원에서는 다양한 정신 작업을 연습 할 것입니다. 당신의 작업은 동일한 작업을 사용하여 이미지를 쌍으로 외우는 것입니다.
이 단원에서는 기억해야 할 것을 상상할뿐만 아니라 이러한 이미지를 수정해야합니다. 이전 수업에서 이미 습득 한 정신 작용 중 하나는 이미지의 조합입니다. 이것은 우리의 상상력에서 여러 이미지를 정신적으로 결합시키고 우리의 두뇌는 그들 사이의 관계를 기억하는 과정입니다. 그리고 암기 된 이미지 중 하나에서 우리는 전체 협회 전체를 구성합니다.

우리가 분석 할 다음 정신 작업은 이미지의 크기를 줄이는 것입니다.

작은 크기의 이미지를 상상해보고 정신적으로 제거하십시오. 이제 우리가이 이미지를 증가 시키면, 이전에 형성된 관계를 고려할 수 있습니다. 그러한 정신적 조작은 동일한 이미지의 다른 부분과 연관성을 형성 할 때 적용하기 쉽습니다. 우리는 특정 이미지에주의를 집중하고,이 이미지는 의식의 전체 내부 공간을 증가시키고 점유합니다. 따라서 이미지와 연관의 다른 부분이 대체됩니다. 간단히 말하자면 좀 더 복잡한 이미지를 사용하고 더 간단하게 표현해야합니다. 필요한 경우 복잡한 이미지를 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 온도계를 생각해보십시오 : 온도계를 자세히 생각해 봅시다 : 나누기, 숫자, 수은 열. 수은 컬럼을 늘리면 버킷을 걸 수 있습니다. 그런 다음 모든 작은 부품들이 정상 크기로 롤백됩니다.

또 다른 정신 수술은 부 영상을 선택하는 것입니다. 우선, 주 이미지에서 가장 일반적인 이미지를 선택하고 나머지 작업을 수행해야합니다. 예를 들어 자동차 정비공 이미지보다는 렌치 이미지를 더 쉽게 기억할 수 있습니다. 단순화 된 이미지는 함께 연결될 수 있으므로 간단하고 유익한 관계를 형성합니다.

이미지의 변형은 또 다른 정신적 인 작용입니다.
상상의 대상도 변형 될 수 있습니다. 두껍게, 길게. 다른 세부 정보를 추가하십시오. 이것은 그들을 재사용 할 수 있기 위해서 필요합니다. 그러나 주된 조건은 대상이 의미를 바꾸지 않도록 이미지를 변형시켜야한다는 것입니다. 예를 들어 연필의 이미지를 변형 시키려면 얇거나 두껍고 길거나 짧거나 곡선 또는 직선이거나 색깔이 있거나 단순하지만 여전히 연필로 남아 있어야합니다.

이미지 수정. "기계" "Lada", "Mercedes"Zaporozhets ", 장난감 기계, 돈을 세는 기계, 스노우 기계 등 같은 이름의 다른 이미지를 상상해 봅시다. 변형과 같은 이미지 수정은 다양한 시각적 표현을 작성하는 데 사용됩니다. 그들은 여기서 암기 할 때, 정신 조작 "이미지 수정"이 우선한다는 사실에서만 다릅니다. 가능한 모든 유형의 이미지를 암기하는 과정에서 사용될 때 이미지를 변형 할 수 있습니다.

매우 흥미로운 정신 작용은 이미지의 회전입니다. 정신적으로 표현 된 이미지를 회전 시키면, 우리는 그것을 다른 측면에서 볼 수 있고 그것으로부터 다양한 연관성을 셀 수 있습니다. 따라서, 정신 회전에서 많은 다른 이미지가 하나의 이미지에 기록 될 수 있습니다. 예를 들어, 무선 수신기의 이미지를 정신적으로 회전 시키면이 수신기의 여러 부분과 다양한 연관성을 형성 할 수 있습니다. 상상력에서 이미지를 간단하게 회전시키는 것은 좋은 운동입니다.

오버레이 이미지. 심상은 연결없이 정신적으로 겹칩니다 (하나의 이미지가 멀어지면서 가까워짐). 어려움으로 기억되는 약한 관계를 기억하십시오. 새로운 정신 단어가 메모리에 고정되어있는 경우와 같이 다른 분석기 시스템의 표현 사이에 상호 연결을 형성하기 위해 동일한 정신 수술이 사용됩니다. 이 경우, 시각적 이미지는 다른 시각적 이미지가 아니라 기억 된 단어의 사운드에 의해 중첩됩니다. 이미지를 부과하면 이미지와 임의의 문자 또는 숫자 (비 유적 코드, 문자 및 기호)를 직접 연결할 수 있습니다.

암기의 4 단계

정보를 더 쉽게 기억할 수 있도록이 프로세스를 여러 단계로 분해하려고 노력할 것입니다. 첫 번째 단계는 이미지를 코딩하는 단계입니다. 시각 시스템에서 정보를 기억하기 위해서는 암기 된 정보를 단순한 시각적 표현으로 변형시켜야합니다.

다음 단계는 이미지의 조합입니다. 즉, 우리가 정보의 요소를 시각적 이미지로 변형시킨 후에, 그것들을 결합하여 인공적인 관계로 만들어야합니다. 우리의 상상력에서 여러 가지 시각적 이미지를 조합 할 수 있으며, 두뇌는 그것들의 관계를 기억할 것입니다. 미래에는 이러한 이미지 중 하나가 전체 연관성을 기억하게됩니다.

세 번째 단계에서는 연상의 순서를 기억하고 전적으로 제시해야합니다. 따라서이 예에서 3 개의 링크를 연속적으로 생성 한 후에 전체 협회를 전체적으로 제시해야합니다. 거기에는 정보 메시지의 일부를 나타내는 직접 연결된 이미지가 있습니다. 연관성의 형성은 뇌에 정보 (링크)를 직접 기록한다는 것입니다.

그리고 협회를 암기하는 마지막, 네 번째 단계는 그것을 기억 속에 고정시키는 것입니다. 그것은 반복적 인 정신 반복에 의해 수행됩니다. 기억의 본질은 하나의 지각 조건 하에서 약 40-60 분 후에 자연적으로 생성 된 연관성 (상호 관계)이 붕괴되는 것과 같은 것이다. 정보를 메모리에 저장하는 기간은 활성화 빈도에 따라 다릅니다.

어른들을위한 메모리 개발을위한 니모닉

Mnemotechnology - 시각적 사고를 기반으로 암기. 이 기술을 사용하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 니모닉 방법의 도움으로, 언뜻보기에는 기억되지 않는듯한 많은 양의 정보가 기억됩니다.

니모닉 암기는 4 단계로 수행됩니다. 첫째, 인코딩, 두 이미지 결합, 시퀀스 저장, 긴 메모리로 보내기.

연상 기호 (니모닉) : 그것이 무엇이며 어떻게 마스터하는가

빠른 암기 방법은 암기술 (mnemotechnics)이라고합니다. 다양한 기법을 조합하면 방대한 양의 정보를 외울 수 있습니다. 많은 학생들, 엔지니어, 과학자 및 일반 사람들이 개인적 목적을 위해 이러한 능력을 습득하고자합니다.

최근에는 1 분 안에 100 개의 무작위로 추출 된 카드 또는 100 개의 작은 세부 정보를 기억하는 놀라운 사람들이 TV에 표시됩니다. 이러한 능력은 일반 시청자들에게 진정한 마술입니다.

비밀은이 사람들이 니모닉을 소유하고 있다는 것입니다. 그들은 정신과 교육 과정을 마쳤다는 사실을 숨기지 않고이 교육이 원하는 모든 사람을 위해 수퍼 메모리를 개발할 수 있다고 주장합니다.

기억의 발전을위한 기술의 중요한 장점은 누구든지 기술을 습득 할 수 있다는 것입니다. 초능력 자나 특정 지식이 필요하지 않습니다. 교육은 성인, 청소년 및 어린이를 도울 것입니다. 모든 연령대에서 기억을 훈련시키는 것은 쉽습니다. 단지 그것을 원해야합니다.

연상 기호는 어떤 나이 에나 배우기 시작합니다. 암기 기술이 얼마나 잘 배울지는 당신이 보내는 시간과 노력에만 달려 있습니다.

가장 중요한 것은 암기의 패턴을 이해하고, 기본 원리를 배우고, 실제 기술을 적용하는 것입니다. 당신은 끊임없이 기술을 향상시켜야하며 거기서 멈추지 마십시오.

Mnemotechnology는 무료로 인터넷상의 출처에 따라 독립적으로 연구 될 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 무술을 사용하고 비밀을 드러내는 일반적인 가능성에 대해 이야기 할 것입니다.

니모닉

두 단어로 니모닉은 기억의 예술입니다. Mnemotechnics는 암기 기술과 방법입니다.

어린 시절부터 당신에게 알려진 효과적인 방법들. Acrostic 방법을 사용하면 학생은 무지개의 모든 색상을 한 번 기억할 수 있습니다. 모든 헌터는 꿩이 앉아있는 곳을 알고 싶어합니다. 이 어린이 운은 각 단어의 첫 글자가 무지개 색깔의 글자와 일치합니다. 그리고 무지개에는 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 파랑, 자주색의 7 가지 색상이 있다는 것을 모두 알고 있습니다.

이 기법으로 우리의 조상은 알파벳 글자를 암기했습니다. 이 구절은 이미 편지가 다르게 부름 받았기 때문에 사용되지 않습니다.

Mnemofrases는 구문 규칙을 기억하는 데 도움이됩니다. 저는 옷을 입고 Nadezhda를 입습니다. 이미 참을 수없는 결혼.

이등분선은 모퉁이를 돌며 모퉁이를 반으로 감싸는 쥐입니다. 이러한 보육은 니모닉이 어떻게 작동하는지 이해하는 데 도움이됩니다.

니모테기의 주인을 잘 암기하기 위해서는 이미지 나 협회 체계를 사용하는 것이 좋습니다. 따라서 아인슈타인의 이름은 물리학과 관련이 있습니다. 이반이라는 이름은 소리가 소파와 비슷합니다. 숫자 11은 나지만 중국 젓가락처럼 보입니다. 사랑은 마음과 관련이 있습니다.

이야기를 작성하는 방법은 관련없는 단어를 기억하는 데 도움이됩니다. 예 :

우리는 파인애플이 드럼을 연주하고, 악어가 그것을 좋아하지 않고, 드럼으로 달려 갔지만 팬이 그 소리를 터트 리며 악어가 벽돌에 부딪쳤다는 재미있는 이야기를 생각해 낼 것입니다.

더욱 더 망상적인 역사 일수록 더 빨리 기억 될 것입니다.

이 기법과 매우 가까운 것은 체인입니다. 그녀는 사슬의 마음 속에 넣을 이미지를 제안합니다. 파인애플은 드럼을, 악어는 드럼을 물리고, 팬은 꼬리에 매달 았고, 벽돌은 팬 밑에 놓여 있었다.

그런 재미있는 그림을 마음에 상상해 보면 다섯 단어를 빨리 암기 할 수 있습니다. 같은 방식으로 10, 20, 100 개의 익숙하지 않은 단어를 암기 할 수 있습니다.

Locations의 방법은 가장 진보 된 암기 방법으로 간주됩니다. 그것을 사용하려면, 당신은 당신의 아파트의 친숙한 분위기를 기억하고, 모든 장소를 어느 정도 번호로 지정해야합니다. 입구 문은 번호 1, 신발 한 켤레 2 개, 깨끗한 신발이있는 카세트 3 개, 옷걸이 4 개, 모자 4 개, 선반 5 개.

문에 파인애플을 붙이고 카펫에 드럼을 넣고 카세트에 악어를 넣고 옷걸이에 팬을 걸치고 모자 사이의 선반에 벽돌을 숨기면 최근에 처음 들었던 단어를 기억할 것입니다.

매일가는 길을 기억할 수도 있습니다.

초심자를위한 니모닉 운동

초보 관객에게 조언 : 침착하십시오. 새로운 정보를 연구하기 위해서는 침착해야합니다. 이것은 여분의 감정, 불안이 당신이 코딩하기 위해 머리 속에 짓는 연관성과 혼동하지 않도록 필요합니다. 또한 자신에게 가장 적합한 방법을 스스로 이해하는 것은 어려울 것입니다.

초심자를 위해, 니모닉의 원리를 이해하고 적합한 기술을 선택하는 것이 도움이됩니다. 관련이없는 조각난 물건을 암기하는 것이 더 어렵다는 것을 알 수 있습니다. 객체들 사이의 연결을 기억하는 것이 더 쉽습니다. 이미 알려진 정보와 새로운 정보를 연결하십시오.

논리적, 비 유적, 감정적, 밝은 연관을 기억하는 것이 더 쉽습니다. 객체 자체는 아닙니다. 이러한 링크를 통해 정보를 쉽게 찾고 기억할 수 있습니다.

그러한 링크가 없으면 링크를 만들어야합니다. 이것은 니모닉에 암기의 본질입니다.

니모닉은 다음과 같이 작동합니다.

  • 추상적 인 데이터가 취해진 다.
  • 그들 사이에 연결이 생성됩니다 - 인코딩이 발생합니다;
  • 암기, 편리한 형태의 반복;
  • 디코딩, 디코딩;
  • 기억해야 할 필요한 데이터의 재생산.

이 순서에서 데이터로 작업하십시오. 초보자는 복잡한 과정과 마찬가지로 두려워해서는 안됩니다. 실제적으로 주인의 조언을 적용하기 시작하면 이것이 그렇게 어렵지는 않습니다.

Mnotechnics는 초보자가 더 쉽게 이미지와 연관성을 사용하여 더 쉽게 기억할 수 있도록합니다.

목록을 암기하는 방법

설명 된 기술로 목록을 암기합니다. 때로는 손에 쥐기가 어렵고 기억하기도 힘든 긴 제품 목록을 상점에 가져 가야합니다.

도로에 필요한 것들의 목록, 성능 계획도 목록처럼 보입니다. 농담과 이야기, 트릭도 사람들이 암기하기를 좋아합니다. 목록 형태로 유용한 정보를 암기 할 수 있습니다.

니모닉을 사용하여이 모든 것을 기억하는 것이 더 편리합니다.

이 기술을 사용하면 짧은 시간 동안 목록을 외울 수 있습니다.

처음 10 단어는 외모가 어떻게 생겼는지 기억 될 것입니다.

  1. 게시물, 랜턴;
  2. 백조;
  3. 성직자, 귀;
  4. 의자의 거꾸로; 깃발;
  5. 후크;
  6. 체리;
  7. 포커, 퍼터;
  8. 여자 기타;
  9. 풍선;
  10. 골프

두 번째 10 인치 사운드 :

목록을 기억해야합니다.

이 단어들을 암기 위해서, 우리는 랜턴에 매달려있는 모피 코트, 백조의 부리에있는 비트, 청어, 엉덩이, 의자에 앉아있는 감자, 타이어에 훅이 달린 자전거를 상상합시다. 그리고 각 단어마다 1-10의 숫자와 연결되는 미친 이야기를 만들어야합니다.

이야기가 더 재미있을수록 더 예기치 않게 기억 될 것입니다. 두뇌는 그 자체로 모든 특이하고 특별한 존재입니다.

다음 10 개의 목록을 11에서 20까지의 숫자와 연결하십시오.

목록 :

끔찍한 생물이 타는 휴대 전화의 그림이있는 주문을 상상해보십시오. TV, 트리오가 춤을 추는 화면. 지옥이자는 침대. 낙지는 뒤꿈치를 움켜 잡습니다. 셔츠가 장 대에 매달려 있습니다. 장갑에는 씨가 가득합니다. 쥐 덫에 잡힌 말벌. 메이든 케이크를 구웠다. 전제 군주는 모든 사람에게 꿀통을 공급합니다.

이제 우리는 목록을 재현하고 우리가 흩어져서 성공할 것임을 보게 될 것입니다.

성인을위한 메모리 기술 : 최고의 연습 문제

당신은 다른 암기 기법을 생각할 수 있습니다. 한 단어의 문자 수가 숫자로 계산되면 복잡한 긴 숫자를 기억할 수 있습니다. 예를 들어, 2의 루트 : 1.4142135623. 재미있는 시가 도움이 될 것입니다.

"나는 두사, 나는 어리 석다.하지만 나는 이제 2의 뿌리를 발견했다."

Rifmization이라고 불리는 mnemotechnics의 방법은 물리학에서 지루한 법칙을 기억하는 것을 돕습니다. "물로 변한 몸은 자유로웠다. 물이 쏟아져 나오고, 몸이 혼란에 빠지다."는 아르키메데스의 법칙이다.

외국어를 배우기 위해서는 적절한 조화 기법이 필요합니다. 스윙이라는 단어가 흔들리고 있는데, 러시아 돼지처럼 보입니다. 스윙에서 돼지가 흔들리는 것을 상상해보십시오. 오랫동안 영어 단어를 기억합시다.

긴 영어 단어는 쉽게 암기하기 위해 짧은 단어로 나눌 수 있습니다.

텍스트 암기를위한 니 메니 오 기법

Cicero는 다음 공개 행사로 항상 같은 길을갔습니다. 수풀에서 조약돌에 이르는 길은 그에게 익숙했습니다. 키 세로가 텍스트를 나누는 블록이 시작된 핵심 단어는 그가 길을 따라 기억하는 장소에서 마음 속으로 발음했습니다.

텍스트를 외우려면 매일 직장이나 학교에가는 길을 배우십시오. 키워드는 당신이 기억하는 도로의 포인트와 연관되어야합니다. 텍스트는 단락이나 챕터, 작은 부분으로 잘 나뉩니다. 그런 다음 오류없이 텍스트를 말함으로써 친구와 교사를 놀라게 할 수 있습니다.

메모리 기술에 관한 최고의 책

Arthur Dumchev "모든 것을 기억하십시오. 메모리 개발에 대한 실질적인 가이드 "

이 책에는 빠른 암기 개발을위한 여러 가지 연습 문제의 예가수록되어 있습니다. Arthur는 파이를 22529 자로 기억했습니다.

저자의 조언을 사용하여 독자는 긴 디지털 체인을 사용하여 작업하기 위해 가장 어려운 작업에 대한 해결책을 찾도록 배웁니다. 지성은 새로운 단계로 나아 간다.

Roger Sipe, 두뇌 발달. 어떻게 더 빨리 읽고 기억하며 큰 목표를 달성 할 수 있을까요? "

유명한 작가, 자기 개발의 전략과 전술의 선생님의 수집에서, 더 많은 암기와 빠른 읽기를위한 수많은 혁신과 방법이 제시됩니다.

Joshua Foer "Einstein이 달을 걷고 있습니다. 과학과 암기술

이 책은 저자가 암기하는 자신의 능력을 연구하는 데 소요 된 시간에 대해 설명합니다. 일년 내내, 그는 내부 잠재력, 숨겨진 메커니즘, 보호 뉘앙스와 훈련을 밝혀 냈습니다.

토니 부잔 "슈퍼 메모리"

저자는 독자가 암기하고 저장하고 재현 할 수있는 능력을 개발하도록 권유합니다. Tony Buzan의 지시와 조언은 메모리 메커니즘이 오래 동안 그리고 실패없이 작동 할 때 그러한 결과를 가져옵니다.

Dominic O'Brien "수퍼 메모리 개발 방법"

어떤 사람이라도 원한다면 텍스트의 형태로 숫자, 사건, 목록 등 방대한 양의 정보를 기억할 수 있습니다. 믿을 수 없다면, 오브라이언 (O'Brien) 방법에 따라 기억력을 다할 것을 권장합니다. 운동은 몇 주 안에 독특한 결과를 줄 것입니다.

데니스 부킨 (Denis Bukin) "특별 서비스 방법에 따른 기억의 발전"

이 작품은 정보를 잘 기억하지 못하는 사람들을 위해 공개됩니다. 데니스 부킨 (Denis Bukin)은 사고의 가능성을 극대화하기 위해 정신력을 향상시키고, 팀에서 더 굵게되며, 직업, 가족, 생산성에서 생산성을 높이기 위해 노력합니다.

Stanislav Matveev "현상 기억. 정보를 저장하는 방법 "

과학자들은 기억 능력이 팔뚝보다 더 성공적으로 훈련되었음을 입증했습니다. 당신이 무언가를 잊기 시작할 때, 당신은 두뇌를 훈련시켜야합니다. 러시아인들 사이에서 기억의 챔피언의 권고를 읽으면 전기에서의 이러한 차이가 쉽게 교정됩니다.

Christine Lohberg, Mike Beister "빠른 마음. 여분을 잊어 버리고 올바른 것을 기억하는 법 "

큰 성공을 향한 길은 사람들이 잘 기억하고 대량 정보를 다른 사람보다 빠르게 처리 할 수있는 재능을 열어줍니다. 저자는이 재능을 개발할 수 있다고 믿고, 비정상적인 방법과 재미있는 연습을 제공합니다.

Neil Barnard "두뇌를위한 음식. 뇌의 효율성을 높이고 기억력을 강화하는 효과적인 단계별 기술 "

70 세가 넘은 노인층의 10 %가 알츠하이머 병을 앓고 있습니다. Neil Barnard는 사고 장애, 치매 발현 및 기억 상실을 제쳐 놓고 건강한 음식과 운동을 권장합니다.

천사 나 바로 "기억은 변하지 않습니다. 지성과 기억의 발전을위한 도전과 퍼즐 "

이 일에 익숙해지면서 뇌의 일과 삶의 마지막 날까지 사고의 명확성을 유지하는 방법에 대해 배우게됩니다. 흥미로운 퍼즐, 특이한 퍼즐을 해결하고 대뇌 피질의 뉴런과 새로운 연결 고리를 합성하기 위해 Angels Navarro가 제안했습니다.

Harry Lorain, Jerry Lucas "메모리 개발. 메모리 향상을위한 고전적인 가이드 "

이 간단한 안내서를 읽을 때 다양한 삶의 영역에서 실제 기록을 달성하십시오. 암기 능력, 많은 양의 텍스트, 숫자 및 숫자를 처리 할 수있는 능력을 보여줍니다.

수업 5. Mnemotechnics

니모닉 (니모닉 기술)은 인간 심리학의 특성뿐만 아니라 이전 수업에서 제공 한 네 가지 암기 규칙을 기반으로 특정 유형의 정보를 암기하는 특별한 방법입니다. 특수 니모닉을 알고 사용하면 디지털 정보, 특정 텍스트 및 용어, 이름, 얼굴 및 성, 외국 단어, 문구 등을 더 잘 기억할 수 있습니다. 이 레슨에서는 니모닉의 기본 사항을 검토하고 다양한 유형의 정보를 기억하는 기본 기술과 방법을 설명합니다.

목차 :

니모닉이란 무엇입니까?

연상 기호 또는 연상 기호는 특정 유형의 정보를 암기하기 쉽게하는 특수하게 개발 된 기술 및 방법입니다. 일부 교과서 및 코스에서는 작성자가 특정 데이터에 사용 된 정보를 암기하는 모든 기술 및 방법 세트를 나타 내기 위해 "니모닉"이라는 용어를 사용하며 "니모닉"이라는 용어는이 특정 니모닉에 대해 정의 된 메소드의 실제 적용으로 해석됩니다.

모든 인공 지능의 주된 원리는 시각적, 음향 적, 또는 다른 경우로 감각 표현이있는 개념으로 추상적 인 물체를 대체하고 암시를 단순화하기 위해 물체를 이미 존재하는 정보 (건물 연상)와 연결시키는 것입니다.

기본적인 니모닉 트릭 :

현대의 현대적 무술 기술의 응용은 수많은 통합 암기 기술로 구성됩니다. 주요 니모닉 기술 및 방법은 다음과 같습니다.

  • 문자 코드 암기 된 정보의 초기 (또는 의도적으로 할당 된) 글자로부터 의미 구문을 형성합니다.
  • 협회. 암기 된 정보와 연결되는 밝고 특이한 연관성을 찾는 것.
  • 라임즈. 암기 된 단어 쌍 또는 기억 된 자료가 포함 된 작은시를 만듭니다.
  • 혼돈. 자음으로 이미 알려진 단어 나 구를 사용하여 단어 나 외래어를 암기합니다.
  • 로마 방 방법입니다. 잘 알려진 방의 기억 된 객체에 객체 할당.

이 단원에서는 학습의 편의를 위해 모든 니모 기술자가 이러한 기억 기술자가 기억하는 데 도움이되는 정보의 유형에 따라 그룹으로 나누어 설명합니다.

숫자와 숫자 기억하기

아래에서 설명하는 기술은 전화 번호, 자동차 번호, 역사적 날짜, 수학 및 자연 과학 상수 등의 정보를 기억하는 데 적합합니다.

영숫자 코드. 영숫자 코드는 가장 인기있는 (및 고대의) 연상 기호 중 하나입니다. 이 기술은 특정 문자가 각 자릿수에 할당된다는 사실을 기반으로합니다. 많은 수를 암기하기 위해 단어, 구, 문장 또는 심지어 작은 이야기도 그러한 편지로 구성됩니다.

우리는 예제를 통해이 니모닉의 작동을 보여줍니다. 다음은 대부분의 숫자가 시작하는 자음과 실제로 0에서 9까지의 숫자 사이의 일치를 기반으로하는 영숫자 코드입니다.

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 n r ( "one") dt h m w w m ( "g"는 이미 숫자 2로 점유 되었기 때문에 "many"

영숫자 코드를 자유롭게 사용하려면,이 테이블을 아주 잘 배워야하며, 곱셈 테이블뿐 아니라 곱셈 테이블도 알아야합니다. 그리고 어떤 번호 (예 : 739812)를 기억하려면 다음을 수행해야합니다.

  1. 번호를 73-98-12로 나누십시오.
  2. 그런 다음 숫자를 단어로 인코딩해야합니다. 단어의 첫 번째 자음은 두 자리 숫자의 첫 번째 숫자이고 두 번째 자음은 영숫자 코드의 두 번째 숫자와 일치해야합니다. 숫자 "73"(글자 "c"와 "t")의 경우, set, honeycomb, hundred, sieve와 같은 단어를 만들 수 있습니다. 숫자 9와 8에 대해 MaVr이라는 단어를 만들고 RaDug의 숫자 1과 2를 만듭니다.
  3. 이제 일련의 숫자를 나타내는 구성된 단어가 특정 이야기를 만드는 데 사용되어야합니다 (예 : "Sto MaVrov saw RaDougou").

니모닉을 사용하여 전화 메모리 교육 세션을 완료하십시오.

관련 협회의 방법에 의한 행거 또는 숫자 기억 방법. 단어를 매는 방법은 시각적 표현을 기반으로하며 올바른 순서로 임의의 자릿수 목록을 기억할 수 있습니다. 이렇게하기 위해서는 각 숫자에 10 개의 소위 옷걸이를 할당하고이 단어를 잘 기억해야합니다. 그리고 여러 개의 숫자로 구성된 숫자를 외우려면이 숫자의 이미지를 일종의 역사와 연결시켜야합니다. 예를 들어, 운동 선수의 이미지 1 개와 학교 이미지 5 개를 할당하면 학교 경기에 참가한 선수의 기록을 통해 15 번째 숫자를 기억할 수 있습니다.

숫자와 이미지의 조합. 이 mnemotechnical 방법은 각 자릿수가 양식을 작성할 때 작성되는 방식을 기반으로하며이 양식은 단어 행거로 사용할 수있는 일부 개체의 윤곽을 상기시켜줍니다. 0 : 원, 공, 태양. 단위 : 스크랩, 랜턴, 짚. 등등. 그리고 행거의 방법에서와 같이, 모든 수의 특정 숫자를 암기 할 때 일종의 이야기에 연결되어야합니다.

오브라이언 방법. 이 니모닉 기술은 옷걸이 방법의 변형이기도합니다. Dominic O'Brien은 아는 사람들의 이미지를 사용하여 숫자를 외우라고 제안합니다. 각 숫자 또는 두 자리 숫자에 유명인과 그 특성적인 행동을 할당해야합니다. 더욱이, 1에서 10까지의 각 숫자에 대해 이러한 대응을 잘 기억하는 것이 중요합니다 (그림 - 인물 - 행동). 예를 들어, 피겨 스케이팅에 종사하는 Evgeny Plushenko와 Number 1, 배우 Nikita Dzhigurde - 5 번을 할당합니다. Dominic O'Brien의 방법에 따라 51 번을 기억하기 위해서는 그의 스케이트에 Dzhigurda의 잊을 수없는 이미지를 만드는 것으로 충분합니다.

위에 설명 된 단어 행거 방법의 세 가지 수정 방법을 남용하지 않는 것이 더 낫다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그런 방법을 적용한다면, 가장 편리한 것 중 하나를 선택하는 것이 낫습니다. 그렇지 않으면 많은 수의 생성 된 이미지와 그에 따른 연결 고리에 얽히게 될 위험이 있습니다.

오랫동안 일부 번호를 기억해야하는 경우 다음 니모닉을 사용할 수 있습니다.

다른 익숙한 숫자와의 연관성. 데일 카네기 (Dale Carnegie)는 날짜를 암기하고, 알 수있는 중요한 날짜와 연관시키는 것을 권장합니다. 예를 들어, Kulikov 전투는 정확히 모스크바에서 하계 올림픽이 있기 600 년 전에 일어났다는 것을 기억하기 쉽습니다.

쉐드 시스템 (쉐드 시스템). 예를 들어, 역사적 날짜 또는 짧은 전화 번호와 같은 작은 숫자는 특수한 구문을 컴파일하여 학습 할 수 있으며, 각 단어는 엄격하게 정의 된 순서로 저장되며 암기 할 숫자에 해당하는 문자 수를 갖습니다. 예를 들어, 467 번을 외우고 싶다면 첫 단어가 4 글자, 두 번째 글자가 6 글자, 세 번째 글자가 7 글자로 구성된 구를 만들어야합니다. 따라서 숫자 467은 "코끼리가 갤럽에서 뛰다"(각각 4, 6, 7 글자) 문구와 일치합니다. 이 시스템에서 0은 종종 10 자 또는 그 이상의 글자와 일치합니다.

라임즈. 많은 경우, 운율이나시를 만들어 편리하게 기억할 수 있습니다. 이 방법은 오랜 시간 동안 특정 번호를 기억해야하고, 그것에 시간을 할애 할 수있는 경우에 적합합니다. 따라서 "Pi"의 쉼표 뒤에 오는 문자를 쉽게 기억할 수 있습니다.

암기하는 이름과 사람

우리는 방금 만난 사람들을 자주 외워야합니다. 우리 모두는 우리의 이름을 기억하는 사람들에게 좋은 경향이 있습니다. 사람들의 이름과 얼굴을 빠르고 정확하게 암기하기 위해 다음과 같은 기술이 있습니다.

그 사람에게 관심을 보이고, 조금씩 이야기하고, 그 사람의 이름을 언급하십시오. 다음은 몇 가지 암기 규칙입니다. 첫째로, 당신은 한 사람에 대한 관심을 보이고, 또한 그와 관련된 관계를 형성하기위한 기초가 될 수있는 그 사람에 관한 정보를 받는다. 둘째, 그의 이름을 여러 번 반복하면 암기가 향상됩니다.

같은 이름을 가진 잘 알려진 다른 사람과 연결. 예를 들어, 우리 중 많은 사람들이 당신의 이름을 아는 사람이라면 그 사람의 이름을 쉽게 기억할 것입니다. 또한 부모님과 좋은 친구들의 이름과 일치하는 사람들의 이름을 기억하기 쉽습니다. 그러나 기억하고 싶은 사람의 이름을 모를지라도 배우, 정치인, 음악가 같은 이름을 가진 유명한 인물을 기억해보십시오.

그의 이름의 다른 수정의 선택. 예를 들어, Alexander라는 이름에는 Sasha, San, Shura라는 몇 가지 수정 사항이 있습니다. 그 사람이 자신을 소개하자마자, 그의 이름을 약간 수정 해보십시오.

이름을 쓰는 중. 사람의 이름이 어떻게 쓰이는 지 생각해보십시오. 시각적으로 상상해보십시오. 이 이름에 몇 개의 편지가 있습니까? 첫 번째 편지는 무엇입니까? 이 질문에 대한 대답은 시각적 인 인식에서 사람의 이름 이미지를 더욱 강화시킵니다. 가능한 경우 지각을 향상시키기 위해 종이 위에 사람의 이름을 쓸 수도 있습니다.

이름 기억하기. 시각적 인 연관성을 기반으로 니모닉 기술을 사용하여 성을 암기 할 수 있습니다. 당신은 정신 대체 또는 성의 수정을 검색하여 시작해야합니다. 예를 들어, 내 가족 이름 Buyan은 폭력적인 기질과 함께 어린이의 동화에서 섬 Buyan과 연관 될 수 있습니다. 그런 다음 얼굴 특징이나 성 (예 : 부농성에 더 적합)과 같은 사람의 눈에 띄는 특징이 선택됩니다.이 성격은 선택한 성씨 협회와 연결되어야합니다.

외국어 기억

언어 기억 기술은 단어, 표현, 문법 규칙, 동사 형식 등을 암기하는 데 유용합니다.

소리 나는 협회의 방법 (MFA). 이 방법은 세계의 모든 언어에서 동일하게 들리지만 다른 의미를 갖는 단어 또는 단어 부분이 있다는 사실 때문에 나타났습니다. 게다가, 다른 언어로 공통의 기원을 가진 단어가 있습니다. 예를 들어, look (look)이라는 단어는 러시아어 인 "bow"라는 유사한 단어와 연관시켜 암기 할 수 있습니다. "양파"를 얇게 자르면 눈이 물을 because기 때문에 "볼"수 없습니다.

모든 감각의 상호 작용 방법 (MVVO). 이 니모닉 방식은 외국어로 유창하게 의사 소통하는 법을 배우려는 사람들에게 유용합니다. 단어가 자동으로 기억에 나타나지 않으면 언어를 유창하게 말할 수 없습니다. 그러므로 가장 중요한 것은 외국어를 외래어로 번역하는 것이 아니라 해당 외국어를 해당 개념과 직접 연관시키는 것입니다. "컵"이라는 단어를 배우려면 펜으로 컵을 상상해보십시오. 그리고 "컵"이라는 단어를 생각 나게하면서 "컵"을 여러 번 말하면서 "컵"이라는 단어를 기억하지 않으려 고 노력합니다.

니모닉 사용 연습

당신은 특별한 게임과 연습의 도움으로 모든 4nno 기술자를 4brain에 훈련시킬 수 있습니다 :

지식 테스트

이 단원의 주제에 대한 지식을 테스트하려면 몇 가지 질문으로 구성된 작은 시험을 치를 수 있습니다. 각 질문에서 오직 1 개의 옵션 만 정확할 수 있습니다. 옵션 중 하나를 선택하면 시스템은 자동으로 다음 질문으로 진행합니다. 당신이 얻는 점수는 답안의 정확성과 합격에 소요 된 시간의 영향을받습니다. 질문은 매번 다를 수 있으며 옵션이 혼합되어 있음을 유의하십시오.