뇌졸중 후 회복 마사지의 규칙과 기법

경화증

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문의 "일반 의학"에서 고등 교육.

이 기사에서 배우게 될 것입니다 : 왜 뇌졸중 후 마사지를하고 어떤 치료 효과가 기대 될 수 있습니다. 절차에 대한 일반 규칙, 가장 중요한 기술에 대한 설명

마사지는 뇌졸중 후 재활 치료의 유형 중 하나입니다. 보조적인 가치에도 불구하고 모든 환자가해야합니다. 규칙과 기술은 신경 장애의 심각성을 고려하여 특정 사람의 질병 특성에 따라 다릅니다. 어떤 경우 든, 전신에 대한 일반적인 마사지와 마비로 고통받는 손이나 발에 대한 특별한 기술을 결합해야합니다.

개별적인 접근과 권장 사항을 엄격하게 준수하면 포괄적 인 재활의 최대한의 복구 효과를 보장 할 수 있습니다. 그것없이 마사지하는 것이 훨씬 쉽고 빠를 것입니다 - 일반적인 신체 활동 회복의 형태로 긍정적 인 변화가 3 ~ 4 주 일찍 나타날 수 있고 팔다리가 2-3 개월 간 가늘게 움직일 수 있습니다. 그러나 환자가 회복 할 수있는 마사지 덕분에 바랄 수 없습니다. 운동 요법 및 약물 치료와 병행해야합니다.

재활 전문가는 신경과 전문의와 함께 마사지 선택에 종사합니다. 재활 치료사와 경험이 풍부한 마사지 치료사가 전문적인 수준에서 수행 할 수 있습니다.

뇌졸중 후 회복을위한 유용한 마사지

마사지의 치료 적 성질 :

  • 마비 된 팔다리 부위의 조직 공급 및 영양 증진 (영양).
  • 손상된 근음의 정상화 (증가 및 감소).
  • 감도와 움직임의 회복.
  • 팔다리의 굴곡의 예방 및 제거 (마비 및 영구 고정으로 인해 근육 및 관절이 완전히 움직이지 않음).
  • 감정적 인 이완 (즐거운 감각 및 신경계에 진정 효과).
  • 회복 효과 및 신체의 혈액 순환 개선 (압력 염증, 부종, 폐 울혈 및 전염성 합병증 예방).

일반 규칙

뇌졸중 후 의료기관 (병원, 재활 센터) 및 가정에서 재생 마사지를 할 수 있습니다. 이를 위해 수작업 기법 (마사지 치료사의 손의 영향)과 다양한 장치 - 마사지 기계가 사용됩니다. 어쨌든 처음에는 전문가가 개발하거나 승인해야합니다 (재활 의학자와 신경과 전문의) - 회복 단계에 따라 최적의 치료 범위를 결정하고, 환자가 직접 수술을 수행하도록 가르치고 효과를 모니터링합니다.

수동 마사지 기법 뇌졸중 후 마사지

절차의 구현을 용이하게 도움이 될 것입니다 :

  1. 뜨거운 물 병으로 또는 따뜻한 소금 목욕의 도움으로 팔다리를 따뜻하게합니다.
  2. 마사지 된 부위의 따뜻한 파라핀 도포.
  3. 지방 (바람직하게는 어린이 크림 또는 특수 마사지 오일)을 기준으로 안마사와 환자 물질의 피부에 바르십시오.
  4. 병든 자뿐만 아니라 건강한 사지에게도 영향을 줄 필요가 있습니다.
  5. 각 세션은 환자를 따뜻한 담요 또는 수건으로 감싸는 것으로 끝나야합니다.

언제부터 시작할 수 있습니까?

첫 번째 마사지 세션은 환자의 일반적인 상태가 안정화 된 직후에 시작할 수 있습니다.

  • 호흡과 심장 박동이 회복 될 것입니다.
  • 정상 맥박 및 압력;
  • 뇌부종의 현상이 될 것입니다.

보통 급성기는 허혈성 뇌졸중의 경우 2 ~ 3 일, 출혈의 경우 5 ~ 7 일이 소요됩니다. 현재, 어떤 마사지 기술도 병리학 과정에 악영향을 미칠 수 있습니다. 첫째, 신체는 병리학 적 변화에 적응하고 활력의 기본 요소를 복원해야합니다. 따라서 모든 활력 징후가 안정화 된 질병 발병 후 2-3 일만 가벼운 마사지로 첫 번째 시도를 할 수 있습니다.

상태가 불안정하거나 첫 번째 세션이 악화 된 경우 7 일 동안 기다리는 것이 좋습니다. 이때 환자의 2 ~ 3 일에서 발목쪽으로 돌리고 발적 부위 (등, 천골, 엉덩이 관절, 팔꿈치, 어깨, 발 뒤꿈치)에서 피부를 부드럽게 치며 장뇌 정신으로 문지릅니다. 이러한 기술은 아픈 피부의 형성을 예방합니다. 일주일 후에 2-3 분 후에 다시 활발한 마사지를 시도 할 수 있습니다. 뇌졸중 후 4-5 주가 지나면 제한없이 본격적인 수복 마사지를 할 수 있습니다.

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누가 마사지를 할 수 있습니까 (전문가 또는 가족)

전문의없이 뇌졸중 후 마사지를 만드는 모든 미묘함을 알 수 없습니다. 그러나 각각의 힘으로 간단한 규칙을 배우십시오. 첫 번째 기본 기술은 병자를 돌보는 모든 사람이 수행 할 수 있습니다. 기억해야 할 가장 중요한 사실은 불필요하게 흥미 진진한 행동이 있어서는 안된다는 것입니다. 가볍고 부드럽습니다. 숙련 된 전문가에게 첫 번째 회복 마사지를 위임하는 것이 낫고, 그의지도하에 필요한 절차를 수행하는 방법을 배우십시오.

이 기술을 배우면 직접 할 수 있습니다. 주기적으로 (변경 사항이 발생하는 경우 - 개선 또는 악화) 재활 요법 사나 마사지 치료사와 상담하십시오.

코스 기간

물론 치료의 원칙을 준수하십시오. 즉, 다른 치료법과 마찬가지로 마사지에는 일종의 용량 (요율)이 있어야합니다. 병상 환자를위한 일반적인 기술은 치료의 구성 요소로서 3-5 분 동안 하루 2-3 번 지속적으로 수행 할 수 있습니다. 마비 된 팔 또는 다리의 움직임을 회복하기위한 특별한 수동 조치는 20-30 절차 (하루에 한 번)의 일일 코스 형태로 구성하는 것이 가장 좋습니다.

그 후 최소한 3-4 주간 휴식을 취하십시오. 이 기간 동안 사지의 근육은 강도를 회복시켜 이후의 집중적 인 치료가 원하는 효과를 낼 수 있도록해야합니다.

한 세션의 지속 시간

첫 번째 마사지는 최단 시간이며 5 분 이내입니다. 그 이후에 부정적인 사건이 없다면, 치료 기간의 두 번째 주에 15-20 분이 소요되어 매일 증가 될 수 있습니다. 뇌졸중 후 일반 수복 기술을 포함하여 한 달에 완전한 수복 마사지를 받으려면 30-40 분이 걸리며 심각한 운동 장애의 경우 약 1 시간이 걸립니다. 지속 시간이 점차 증가해야합니다.

스트로크 기간과 강도에 대한 마사지는 특정 환자가 쉽게 옮길 수 있도록해야합니다. 결국, 이것은 신체에 대한 부하입니다. 따라서 심한 마비 (침대 환자)로 심한 뇌졸중을 겪은 후에는 가장 가볍고 단기적인 마사지로 시작해야합니다 (이전 기사에서 설명). 뇌졸중 (팔, 다리가 약하지만 걷기와 초등 운동이 계속되는) 후에 사소한 장애가 생길 경우 약한 기술에 시간을 낭비하지 않아야합니다.

회복 마사지의 전체 과정을 겪고 환자, 당신은 먼저 몸 전체를 마사지하고 팔과 다리를 개발해야합니다.

일반 몸 마사지를하는 방법

마사지 된 부위의 피부에 손으로 깔끔한 표면 작용의 순서는 다음과 같습니다 :

  1. 종아리, 횡단 및 원형 방향으로 손바닥과 손가락으로 피부를 치십시오.
  2. 손바닥과 가장자리 (새끼 손가락의 측면에서 손의 부드러운 부분), 열린 손 또는 구부러진 주먹으로 여러 방향으로 일련의 문지르기를하십시오.
  3. 마사지 된 표면 전체에 걸쳐 가장자리를 사용하여 왼쪽과 오른쪽 손을 번갈아 가볍게 두드리면 진동 효과가 나타납니다 (강렬한 타격을 피하십시오).
  4. 엄지 손가락, 색인 및 가운데 손가락을 사용하여 가볍고 넓은 비틀기의 방식으로 피부를 접을 수 있습니다.
  5. 마사지는 뇌졸중으로 끝납니다.

이러한 각 작업은 1-2 분 동안 수행하기에 충분합니다. 처음에는 몸통 (가슴, 등)을 마사지하고, 어깨 거들과 팔로 이동 한 다음 골반 부위와 다리를 움직이는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 환자는 안전 할 수있는 위치에 있어야합니다.

  • 심한 마비와 삼키는 장애 - 뒤쪽과 건강한쪽에 만 해당됨.
  • 온화한 형태로 - 위에 엎드릴 수 있습니다.
일반 릴렉스 바디 마사지

뇌졸중에 대한 마사지를 수행하면, 너무 정력적 인 효과, 특히 포인트를 가질 수 없습니다. 이는 민감도가 증가하고 심한 통증이나 근육 긴장을 유발할 수 있기 때문입니다. 대부분이 반응은 수용체가 많은 농도의 부위를 마사지 할 때 발생합니다.

  • 경골의 후방 표면을 따라 아킬레스 건 (Achilles tendon)의 영역;
  • 허벅지의 정면은 무릎 관절에 가깝다.
  • 어깨 관절의 넓이와 가슴으로의 전환;
  • 팔뚝과 손목의 3 분의 1 낮추십시오.

일반 몸매 마사지는 환자를 편안하게 진정시키고 조직에 혈액과 산소의 흐름을 개선하도록 설계되었습니다. 손과 발을위한 특별한 마사지 전에 위생 절차 (샤워, 목욕, 피부 닦기)를 한 후 아침에하는 것이 가장 좋습니다.

손 마사지는 어때?

손을 마사지 할 때 혈액과 림프의 흐름을 개선하고 붓기를 줄이는 배수 원칙을 준수하는 것이 중요합니다. 그러므로 팔 위쪽 부분 (어깨 거들)부터 시작해야하지만, 마사지 동작의 방향은 아래에서 위로 향해야합니다. 그들은 일반적인 마사지에서와 동일합니다 : 세로, 가로, 원형 및 원형 방향으로 쓰다듬 ​​기, 문지르 기, 반죽, 두드리기 (진동). 환자는 스탠드에 고정 된 채로 누워 있거나 앉을 수 있습니다.

마사지의 순서는 다음과 같습니다 :

  1. Pectoralis 주요 근육 - 흉골에서 어깨까지.
  2. 어깨 관절 부위, 삼각근과 사지근 (어깨 - 뒷 - 목의 전이) - 척추에서 관절까지, 그리고 어깨에서 목까지.
  3. 어깨 (삼두근)의 뒷면과 앞면 (팔뚝)은 팔꿈치에서 어깨 관절까지입니다.
  4. 뒤로, 팔뚝의 앞면 - 손목에서 팔꿈치까지.
  5. 브러시 : 손가락을 따로 따로 마사지하고 손바닥 표면에 손가락의 반죽과 포인트 효과를 적용하여 깊은 감도를 복원합니다.

뇌졸중 동안 손과 발 마사지의 주요 목적은 긴장된 근육을 풀어 물리 치료를 용이하게하는 것입니다.

다리 마사지 방법

다리의 근육에 대한 수동 효과는 팔과 같습니다. 환자가 등 뒤로 누워있을 때의 위치 - 앞면과 옆면이 마사지 된 경우, 옆이나 위가 -이면이면. 조기 냉각을 피하려면 다리를 덮고 마사지 된 부위 만 열어 두는 것이 좋습니다.

사지 세그먼트 마사지의 순서 :

  1. 엉덩이는 천골에서 고관절로 움직입니다.
  2. 허벅지 쓰다듬기는 아래에서 위로, 위에서 아래에서 모두 수행 할 수 있습니다. 무릎 관절에서 사타구니 부위까지의 횡단, 원형 마찰 및 진동.
  3. 신 - 발목에서 무릎 방향으로 허벅지보다 더 활발하게 마사지 할 수 있습니다. 반사 요법 구역의 움직임의 정확성을 기억하십시오 : 아킬레스 건 (archilles tendon) 부위와 슬개골 아래 부위.
  4. 발 - 번갈아 각 손가락, 발바닥과 발 뒤꿈치의 지압, 뒷면을 반죽 해 발목을 문지릅니다.

마사지는 뇌졸중 후 복잡한 치료를 보완하는 데 도움이되므로 몸에 해를 끼치 지 않고 더 빨리 회복 할 수 있습니다.

뇌졸중 후 마사지 : 언제 어떻게해야하나요?

뇌졸중의 결과 중 하나는 뇌의 모터 중심에 손상을 주며 결과적으로 마비는 신체의 여러 부위의 운동 기능을 침해하는 것입니다. 재활을 위해 감도, 운동 능력을 복원하고 마사지를 처방합니다. 환자와의 세션은 유능한 전문가가 수행해야합니다. 적절하게 선택된 기술을 사용하면 환자의 회복 가능성이 상당히 높아집니다.

마사지는 치료 및 운동 요법과 함께 실시됩니다. 치료 마사지의 기법은 고전적인 마사지 기법과 다릅니다. 이것은 동일한 것이 아닙니다.

뇌졸중 동안 마사지를받을 수 있습니까?

뇌졸중 동안 직접 마사지하는 것은 금지되어 있습니다. 그를 회복 단계로 옮길 것. 수업 시작시기는 환자의 복식과 그가 앓은 뇌졸중의 유형에 따라 다릅니다. 그러나, 마사지 세션이 일찍 시작할수록 치료 예후가 좋습니다.

출혈성 뇌졸중의 경우 병변 치료 후 6-7 일에 회복 마사지를 시작해야합니다. 뇌졸중이 허혈성 인 경우 2-3 일째에 이미 뇌졸중이 진행될 수 있습니다. 주요 조건은 절차에 대한 금기 사항이 없다는 것입니다. 각 환자는 담당 의사와 안과 전문의가 특정 환자의 적응증에 따라 엄격하게 동일한 번들로 작업하는 포괄적 인 개별 접근법을 가져야합니다.

뇌졸중 후 마사지의 목적

뇌졸중은 뇌 순환의 심각한 위반입니다. 혈류를 개선하고, 조직의 영양을 강화하고, 내부 장기를 개선하기 위해 뇌졸중 후 마사지가 필요합니다. 이것은 두뇌에서 여러 기관으로 전달되는 신경 자극의 전달을 상당히 향상시킵니다.

마사지는 경련시 근육을 편안하게합니다. 이것은 차례로 근육 통증을 줄입니다.

환자가 많은 거짓말을하고 있기 때문에, 움직일 수있는 능력을 잃어 버리는 것과 달리, 압력 염증을 예방하는 것과 관련된 문제는 중요합니다. 또한, 마사지의 도움으로 운동을 회복하면 관절의 근육 및 현상이 위축되는 것을 방지하여 운동성을 감소시킬 수 있습니다.

환자의 심리적 정취를 개선하는 것도 중요합니다. 마사지 자체는 즐거운 절차입니다. 그리고 시작된 신체 기능의 회복, 질병의 과정에서 긍정적 인 역 동성은 건강을위한 투쟁을 계속할 수있는 힘을 부여합니다.

어디에서 시작 : 마사지의 일반적인 규칙

가벼운 마사지로 시작해야하며 5 분을 넘지 않아야합니다. 세션을 시작하기 전에 신체의 다른 부분에있는 근육의 상태를 결정해야합니다. 경련에 근육이 있다면, 편안한 기술을 적용하십시오. 부족한 근육을 가진 약한 근육의 경우에는 반대로 강장제 마사지가 필요합니다.

안마사의 움직임은 가볍고 부드러워 야합니다. 피부의 심한 마찰은 금기이며 특히 고혈압의 병력이있는 경우 금기입니다. 첫째, 마사지 동작은 신체의 건강한 부분에서 수행되고 점차적으로 영향을받는쪽으로 이동합니다. 마사지 치료사의 손이 어떠한 경우에도 차가워 져서는 안된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 각 운동은 세 번 반복되고 각 세션마다 반복 횟수가 증가합니다.

신중하게 환자의 상태를 모니터링해야합니다. 그가 손을 떼거나 통증이나 기타 불편 함을 호소하면 즉시 마사지를 중지해야합니다. 잠시 후 환자의 기분이 좋아지면 계속 운동을하면서 가능한 한 부드럽게 움직 이도록하십시오.

얼마나 자주 세션을 진행할 것인가?

가장 좋은 방법은 매일 조금씩 마사지를하는 것입니다. 연습에서 볼 수 있듯이,이 경우 모터 활동의 회복이 더 빨리 일어난다. 이 스케줄이 가장 적합합니다. 하루 종일 마사지를 할 수없는 경우 (예 : 퇴원 후 집에서) 가능한 한 자주 적어도 하루에 한 번 마사지해야합니다. 환자가 얼마나 신속하고 완전하게 치료되는지에 따라 다릅니다.

대부분의 경우 세션은 매일 또는 격일로 개최됩니다. 첫 번째 세션 동안 5 분 동안 지속 시간이 점차적으로 20 분으로 증가합니다. 원칙적으로 세션 수는 12 ~ 20 개 절차이지만 범위에 따라 다를 수 있으며 국가에 따라 개별적으로 선택할 수 있습니다.

더 정확한 횟수와 치료 기간은 치료 의사가 결정할 수 있습니다. 안과 전문의는 수술 중 환자의 상태를 면밀히 모니터링해야하며, 증상이 조금이라도 나타나면 세션을 중단해야합니다.

집에서 마사지를 조직하는 방법

집에서 뇌졸중 후 마사지는 전문의와 환자의 친척이 수행 할 수 있으며 특별한 기술을 숙달하고 신경과 의사 또는 의사와 함께 운동 세트를 조정할 수 있습니다. 합리적인 해결책은 훈련 된 마사지 치료사를 퇴원시킨 후 첫 번째 또는 여러 번 세션에 초대하는 것입니다. 그런 다음 자신의 작업을 수행하고 동작과 시퀀스를 기억하고 세션을 독립적으로 계속할 수 있습니다. 환자를 병원에서 퇴원 시키면 의사와 미리상의 할 수 있습니다. 세션 빈도가 너무 낮아서는 안됩니다.

아픈 사람이있는 집에서 긍정적이고 환영 분위기를 유지하는 것이 중요합니다. 가족과 친구들의 도덕적 지원으로 회복이 훨씬 빨라질 것입니다.

뇌졸중 동안 환자의 정확한 위치.

몸의 위쪽 부분이 아래쪽 부분보다 약간 높은 반면에 환자는 등 뒤로 누워 있어야합니다. 첫 번째 세션 중에는 위장을 뒤집을 수 없습니다. 몸의 절반이 마비 된 경우, 공격 한 후 첫날에는 거짓말하는 것이 금기입니다.

약간 따뜻한 피부 위에 따뜻한 손을 대면 마사지 효과가 가장 좋습니다. 워밍업을 위해서, 당신은 온열 연고뿐만 아니라 가열 패드를 사용할 수 있습니다. 환자는 차가워지지 않도록 방을 충분히 따뜻하게해야합니다. 20-22 도의 열이 있어도 감기에 걸린 노인이라면 담요로 덮을 수 있습니다.

환자의 몸 자세는 가능한 한 근육을 이완시킬 수 있어야합니다. 팔다리, 관절 아래에서 편안한 롤러 또는 베개를 넣을 수 있습니다. 환자의 심장이 손상된 경우, 위장에 놓아서는 안됩니다. 이 경우 등 또는 오른쪽의 위치가 가장 좋습니다 (신체 측면의 마비와 환자의 상태를 고려).

마사지 후, 담요로 환자를 덮고 환자를 20-30 분 쉬게하십시오.

접대 및 마사지 기술

몸의 윗부분에서 마사지를 시작해야합니다. 고혈압 환자의 일반적인 규칙 : 팔다리와 등은 중앙에서 말초 부분까지 마사지됩니다. 환자가 고혈압을 앓지 않으면 주변에서 중앙으로 마사지 할 수 있습니다 (혈압을 올릴 위험이 없습니다).

혈류를 따라 마사지를하는 것이 좋습니다. 첫째, 신체의 건강한 부분의 팔다리를 마사지 한 다음 목과 가슴의 근육을 마사지합니다. 첫 번째 움직임은 신체의 영향을받는 부위를 포함하여 근육을 이완시키기 위해 수행되어야합니다.

피부의 강한 마찰, 날카로운 움직임, 예를 들면 : 손바닥의 가장자리에 의한 다진 움직임, 두드리기는 금지됩니다. 우선, 이러한 금지 사항은 신체의 마비 된 부분과 관련이 있습니다.

팔을 마사지 할 때, 일반적으로 운동 능력과 피부 감도를 모두 복원해야합니다. 손바닥을 쓰다듬어 손 마사지를 시작하십시오. 가벼운 쓰다듬기는 조직에 혈액 공급을 향상시키는 데보다 깊고 긴장을 완화시키는 데 도움이됩니다. 점차적으로, 그들은 또한 사지의 더 깊은 근육에 영향을 미치는 가벼운 문지름, 반죽을 수행하기 시작합니다.

팔다리 마사지는 손바닥이나 발에서 시작하여 점차 팔뚝 (아래 다리)으로 이동 한 다음 어깨 (허벅 다리)로 이동합니다.

비유하여 목, 어깨, 가슴의 근육을 마사지하는 것과 같은 방법으로 마사지하십시오. 발 마사지를 시작하기 전에 먼저 흉부 부위의 척추 양쪽에있는 부위에 작용하는 것이 좋습니다.

뇌졸중 후 환자가 왼쪽 또는 오른쪽 신체의 마비가 있다면, 그 마사지에 대한 사람은 반대 (즉, 건강한) 측면에 누워 있어야합니다. 어떤 경우에는 의사가 환자에게 복부 마사지를하기 위해 누워있게 할 수도 있습니다.

오른쪽 뇌졸중 후 마사지를해야 할 경우 히터로 따뜻하게해야합니다. 그 다음에 마사지 운동이 혈액과 림프 흐름을 따라 이루어집니다. osteochondrosis가없는 경우, 목 부분부터 시작하십시오. 마사지의 다음 방향은 귀에서 턱까지입니다. 그 후에, 손은 어깨에서부터 갈비뼈에서 오른쪽 겨드랑이와 허벅지 옆으로 마사지됩니다. 발 마사지로 이동 : 발 아래에서 발목부터 무릎까지 다리 아래에서부터 넓적 다리까지 시작합니다. 손가락으로 발 마사지를 마칩니다. 오른쪽의 마사지는 척추를 제외하고는 등 뒤에서 충격으로 끝납니다. 올바른 방향으로 움직입니다.

그 후에 환자를 뒤집어 몸의 건강한 쪽을 마사지해야합니다. 마찬가지로 마비가 왼쪽 마비가있는 뇌졸중 후 수행됩니다.

표시 및 예상 결과

뇌졸중 후 마사지의 모든 혜택을 누리면서 여전히 많은 금기 사항이 있습니다. 마사지는 고혈압 (180/100 이상), 혈병 (혈전 정맥염 등)의 위험, 발열, 내부 기관의 만성 질환 악화 및 심장, 폐, 신부전에 대해 처방되지 않습니다. 피부병, 피부의 화농, 감염, 혈액 질환, 종양의 존재를 마사지 할 수 없습니다.

그러나 대부분의 경우 뇌졸중 후 주요 재활 치료 중 하나로 마사지가 권장됩니다.

공격 중에 환자가 제 시간에 의료 지원을 받았고 뇌졸중 후 첫날에 회복 절차가 시작된 경우 이전의 삶으로 돌아갈 확률이 높습니다. 시간은 근육 탄력의 회복에 영향을 미치기 때문에 여기에서 길을 잃을 수 없습니다.

재활 기간은 뇌 손상 정도에 달려 있습니다. 환자가 움직임을 방해하지 않고 말을해도 얼굴 근육 마사지와 병행하면 언어 치료사가 대개 함께 일합니다.

각각의 경우, 환자의 신속한 회복과 신체 능력의 최대 보존을 목표로하는 개별 훈련 프로그램이 개발됩니다.

뇌졸중 후 마사지 : 집에서하는 법

뇌졸중 후 가장 중요한 수복 절차 중 하나는 마사지입니다. 그의 도움으로 긍정적 인 결과를 얻고 환자의 재활 기간을 상당히 단축 할 수 있습니다. 수동 노출은 손상된 조직 사이의 신진 대사를 확립하고 잃어버린 신체 기능을 복원하는 데 도움이됩니다.

뇌졸중 후 마사지를 할 수 있습니까?

이 절차는 손상된 신경 조직과 모터 센터에 유익한 효과가있어 출혈이나 허혈성 뇌졸중의 부정적인 영향을 제거하는 데 도움이됩니다. 마사지는 다음을 제공합니다 :

  • 증가 된 근육의 색조;
  • 사지의 불수의 운동 제거, 마비, 마비;
  • 병적 인 힘줄 반사 작용에 맞서 싸우라.
  • 근육 경련에 의한 운동 중 통증 제거;
  • 우호적 인 운동의 증상을 없앤다.

금기 사항

마사지는 뇌졸중 후 재활에 필수 불가결 한 부분이지만 전문가가 수행해야합니다. 부정확 한 수동 요법은 환자를 악화시키고 악화 기의 시작을 자극 할 수 있습니다. 왼쪽 또는 오른쪽 마사지는 재활 조치의 복잡한 표준 절차로 간주됩니다. 그러나 인체 건강이나 생명에 ​​위험을 초래하는 위험한 조건에서는 금기입니다. 위협은 팔다리의 완전하거나 부분적인 마비가있는 병상 환자의 마사지입니다. 조작에 대한 다른 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 고혈압;
  • 고온;
  • 호흡기 기능 장애;
  • 머리 부분의 통증, 심장의 통증.

뇌졸중 후 마사지 기법

최상의 효과를 얻으려면 몇 가지 기술을 조합하여 제공하십시오. 질병이 있은 후, 사람은 운동하기 전에 다리를 미리 예열함으로써 피할 수있는 운동 반응을 경험할 수 있습니다. 마찰과 가벼운 스트로크로 영양 조직이 회복되고 비정상적인 근육 긴장이 제거됩니다. 수축 (관절의 움직임 제한)을 방지하려면 팔의 신근과 신근 (flexor)에주의를 기울여야합니다.

치료 마사지는보다 적극적인 운동을위한 준비입니다. 장전하기 전에 환자를 훈련 시키려면 먼저 몸의 건강한 부분을 반죽하고 편안한 조작을 사용하십시오. 세션은 다리 마사지로 시작됩니다. 고점도의 근육 조직은 가벼운 표면의 문지르 기와 쓰다듬기로 이완됩니다. 위축은 동일한 방법에 의해 영향을 받지만 가속 모드에 영향을받습니다.

환자가 세션을 쉽게 허용하면 전문가는 오프셋없이 반죽을 추가합니다. 첫째로, 쇠약하게 펴진 근육이 발달하고, 그 다음에 근육이 과다 증세를 보인다. 뇌졸중 후 충격 기술의 사용은 금지됩니다. 재활 마사지의 기법을보다 자세히 고려해보십시오.

  1. 스트로크 그것은 일반적인 강장 효과가 있으며 죽은 피부 세포를 거부하고 모세 혈관 순환을 활성화시킵니다. 마사지 움직임은 편한 손바닥으로, 나선형으로, 지그재그로 또는 직선으로 수행됩니다. 처음에는 피로 조직과 근육에 대한보다 적극적인 효과를 위해 강도가 증가한 후에 표면을 칠하는 작업이 표면적으로 수행됩니다. 쓰다듬어 서 큰 피부 주름을 만들어서는 안됩니다.
  2. 마찰 이 기술은 조직층을 옮기고 늘리는 데 사용됩니다. 마찰로 인해 근육 탄력의 회복이 빨라지고, 감염된 부위가 심하게 따뜻해진다. 동시에 피부가 커다 랗게 접 힙니다. 조작은 손바닥이나 주먹의 기초 인 손가락 패드로 지그재그 또는 직선으로 수행됩니다.
  3. 진동. 편안한 손바닥을 타고 진동 운동을하십시오. 마사지 치료사의 손은 오른쪽에서 왼쪽으로 이동하여 신체의 손상된 부분에 진동을 전달합니다. 이 기술의 효과는 노출의 진폭과 속도에 달려 있습니다. 느린 진동은 큰 소리와 함께 근육의 음색으로 이어지고 빠르고 강렬한 근육은 긴장을 풀어줍니다.
  4. 지압. 표준 치료 외에 재활은 때로는 한방 치료 방법에 의존합니다. 뇌졸중 후 반사 지압은 특정 활동 점의 자극 및 활성화를 기반으로합니다. 유익한 효과는 근육계와 내부 기관의 기능 모두에서 발생합니다. 포인트 조작의 장점은 절대 안전과 효율성입니다. 그러나 부적절한 절차는 사람의 상태가 급격히 악화 될 수 있으므로 자격을 갖춘 기술자가 수행하는 것이 중요합니다.

뇌졸중 후 회복 마사지

각 환자에 대한 개별적인 접근과 권장 사항을 엄격하게 준수하면 가장 빠른 회복 효과를 얻을 수 있습니다. 재활을 통해 마사지를받는 것이 훨씬 빠르고 쉽습니다. 긍정적 인 변화는 3-4 주 후에 이미 볼 수 있습니다. 2 ~ 3 개월 후, 환자는 팔다리를 조심스럽게 움직일 수 있습니다.

그러나, 회복을 위해서는 마사지 기술과 다른 재활 치료 (운동 요법) 및 의학 치료를 병행해야합니다. 기술의 선택, 마사지 세션의 시작 시간과 지속 시간 결정은 신경 병리학 의사와 함께 재활 전문가가 수행합니다. 재활 치료사 또는 경험이 풍부한 마사지 치료사가 고용했습니다.

세션 및 마사지 과정의 기간

첫 번째 세션은 환자의 일반적인 상태가 정상화 된 후, 심장 박동과 호흡이 안정되고 맥박과 심장 박동이 회복되고 뇌의 부종이 진정되면 즉시 시작할 수 있습니다. 일반적으로 급성기는 허혈성 뇌졸중의 경우 2-3 일, 출혈의 경우 5-7 일이 소요됩니다. 이 기간 동안 모든 종류의 재활은 금지되어 있습니다. 첫째, 신체가 발생하는 변화에 적응해야하며 기본적인 생체 신호를 복원해야합니다.

가벼운 마사지는 공격 후 2-3 일 만에 처음으로 시작할 수 있습니다. 환자의 상태가 안정화 될 시간이 없다면 일주일을 기다리는 것이 좋습니다. 환자의 2-3 일 동안, 한쪽에서 뒤집어서 발적이 보이는 부위 (천골, 등, 팔꿈치, 엉덩이 관절, 어깨, 발 뒤꿈치)에서 피부를 부드럽게 쓰다듬고 장뇌 정신으로 문지르십시오. 이것은 압력 염증의 형성을 막는데 도움이 될 것입니다.

일주일 후, 적극적인 마사지를 다시하고 15-20 일 후에 시술량을 늘려야합니다. 뇌졸중 후 1 개월 후에 만 ​​완전한 회복 절차를 수행 할 수 있습니다. 마사지는 일종의 복용량을 가져야합니다. 병상 환자를위한 일반적인 기술은 하루에 2-3 번 정기적으로 실시되며, 시간은 3-5 분입니다. 마비 된 팔다리의 운동 능력을 회복시키는 특별한 조작은 매일 잘 조직되며, 총 절차의 수는 20-30입니다.

코스를 마친 후 최소 3 ~ 4 주간 휴식을 취하면 근육이 회복되어 더욱 집중적 인 수작업으로 예상되는 효과를 얻을 수 있습니다. 첫 번째 마사지는 5 분 이내 여야합니다. 그가 부정적인 현상을 일으키지 않았다면, 그 지속 기간은 매일 증가하여 두 번째 주에 15-20 분이 소요됩니다.

뇌졸중 1 개월 후 일반 재활 및 특수 치료를 포함한 완전 재활 마사지는 약 30 시간이 걸리며 심한 운동 장애는 1 시간이 걸립니다. 세션 기간은 점차 증가합니다. 지속 시간과 강도의 수동 절차는 특정 환자가 유기체에 부담이되기 때문에이를 견딜 수 있어야합니다.

현저한 마비로 심한 공격을 한 후에는 가장 가볍고 단기적인 마사지로 시작해야합니다. 위반이 그렇게 분명하지 않은 경우 (사지의 약점이지만 움직이는 능력을 유지하고 걸음) 약한 기술에 시간을 낭비하지 마십시오. 전체 재활 과정을 겪은 환자는 먼저 신체 부위와 함께 마사지를받습니다.

실시 규칙

집이나 의료기관에서 뇌졸중 후 마사지를 받지만 항상 자격을 갖춘 전문가가합니다. 수술을하는 동안 손을 이용한 수동 조작과 마사지 기계 같은 다양한 장치가 사용됩니다. 재활 치료 전문가는 환자의 상태와 회복 단계에 따라 최적의 부피, 시간, 절차의 빈도를 결정합니다.

첫째, 전문가가 조작을 수행하고 정확한 기술을 익힌 후 환자의 친척이 몸을 자기 마사지하는 법을 배울 수 있습니다. 2 ~ 3 회의 세션에서는 누구나 복구 세션을 올바르게 수행하는 방법을 배울 수 있습니다. 절차의 일반 규칙 :

  • 사지의 관절이 생리 학적 위치에 있고 근육이 완전히 이완 될 수 있도록 롤러가 그 아래에 놓이게됩니다.
  • 환자가 등에 등을 대면 베개가 머리 밑에, 쿠션은 무릎 아래에 놓이게됩니다.
  • 환자가 복부에있을 때, 머리는 안마사쪽으로 돌리고, 손은 몸을 따라 배치되고 팔꿈치에서 약간 구부러지며, 롤러는 무릎 아래에 놓이게됩니다
  • 다리의 바깥 쪽 부분을 마사지하면 환자는 건강한면에 놓이게됩니다.
  • 다리 안쪽에서 마사지를 받으면 환자는 위장에 놓여 복막, 머리 및 발목 관절 아래에 작은 베개를 둡니다.
  • 환자의 심장이 작동하지 않으면, 환자는 앙와위 또는 옆 위치로 마사지를받습니다.
  • synkinesia (팔다리의 친숙한 움직임)가 발생하면, 건강한 팔 / 다리는 모래 또는 다른 내용물의 봉지로 고정됩니다.

수동 요법으로 진행하기 전에, 신체의 영향을받는 쪽의 근육이 긴장 상태인지 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 건강한 사지에서 시작하여 편안한 운동을하십시오. 팔이나 다리는 들어 올리고 내릴 때 팔꿈치가 떨어지면 편안합니다 (부상을 위해 다리를 고정하는 것이 중요합니다). 재활 절차를 시작하기 전에 안과 전문의는 손을 씻고 가열해야합니다. 손가락과 손바닥은 거칠고 긴 손톱이 있으면 안됩니다. 환자의 피부에 상해를 입힐 수 있기 때문입니다.

처음 몇 회의 동안 허벅지와 어깨 만 마사지되며 환자는 위장으로 뒤집히지 않습니다. 4-5 세션에서 마사지 치료사는 환자의 가슴, 발, 다리 및 팔뚝을 사용하기 시작합니다. 5-8 절차부터 시작하여 수동 요법으로 허리를 마사지하고 건강한면을 치료할 수 있습니다. 운동은 림프 혈관을 따라 노드로 수행됩니다.

  • 발에서 발에서 사타구니 및 무릎 림프절까지;
  • 손에서 팔꿈치와 겨드랑이 림프절까지 손에서;
  • 뒤쪽에서 - 척추에서 액와 림프절로;
  • 가슴에 - 늑간 공간을 따라 양쪽 방향의 가장자리에서 겨드랑이까지;
  • 천골과 허리 - 사타구니쪽으로.

환자가 모든 위생 절차를 마친 아침에 세션을 시작하는 것이 좋습니다. 이 경우 환자의 아침 식사는 쉬워야합니다. 뇌졸중 후 절차가 사람에게 부정적인 감정을 가져다주지 않도록하는 것이 중요합니다. 몸을 마사지하면 불쾌감이나 통증이 생기거나 부정적인 역학 (맥박수와 압력이 증가 함)이 나타나면 즉시 운동을 중지해야합니다. 절차는 담요 또는 따뜻한 수건으로 환자의 시신을 감싸서 완료됩니다.

재활은 소규모로 시작하여 점차적으로 세션의 기간과 강도를 증가시켜야합니다. 앞으로는 독립적 인 환자 운동 및 마사지로 체조를 대체 할 수 있습니다. 세션을 시작하기 전에 환자의 몸을 따뜻하게하는 것이 중요합니다.이 목적을 위해 다음과 같은 방법을 사용합니다.

  • 뜨거운 물병 또는 따뜻한 소금 목욕으로 사지를 따뜻하게하는 것;
  • 파라핀 왁스;
  • 온난화 효과가있는 크림의 피부 또는 특수 마사지 오일에 바르십시오.

뇌졸중 후 마사지하는 법

지금까지 마찰 중 피부 염증을 줄이는 재활 마사지를 위해 특별히 제작 된 도구가 몇 가지 있습니다. 다른 약은 부기를 완화하고, 혈액 순환을 자극하는 등의 용도로 사용됩니다. 특히주의 깊게 연고와 함께 마사지하십시오. 그 효과는 심장 리듬에 악영향을 미쳐 다양한 장애를 일으 킵니다. 마사지 maza는 기저귀 발진이나 욕창의 존재에 관계없이 사용할 수 없습니다. 수동 세션에 대한 유효한 보조 도구는 다음과 같습니다.

  • 헤파린 연고 (붓기 제거에 사용);
  • Lazonil (뇌졸중을 겪은 환자의 신체 부위 중 혈액 순환이 불충분 한 경우);
  • 특수 마사지 오일 및 크림 (금기가없는 경우 피부 관리를 용이하게하고 절차를보다 쾌적하게 만들지 만, 두통을 유발하거나 압력을 증가시키는 발음 냄새가 나는 제품은 피해야합니다).

강도와 강도가있는 각 세션은 최소 시퀀스 - 최소 - 최소 시퀀스를 충족해야합니다. 마찰 운동, 반죽, 진동 후 첫 번째 타격이 수행됩니다. 세션은 항상 진정 작용과 조작을 쓰다로 끝납니다. 뇌졸중, 도청, 도마, 도청, 다른 충격 기술 후 재활 기간 동안 금기.

경련 근육의 경우 마사지는 피상적 인 쓰다듬기, 경미한 진동 및 문지르기를 포함해야합니다. 손의 바깥 표면과 다리 앞과 발 뒤쪽은 매우 드물게 spasmed되기 때문에보다 적극적이고 거친 문지름과 쓰다듬기를 사용할 수 있습니다. 몸의 일부는 경련성이 있습니다.

  • 손바닥, 손의 내면, 팔뚝과 어깨;
  • 가슴 지느러미 주요 근육;
  • 발바닥 근육;
  • 송아지 근육;
  • 허벅지 대퇴 사두근.

전체적으로

이 유형의 마사지는 근육 이완에 필요하며 진정 효과가 있으며 정체 된 과정을 제거하고 조직에 산소가있는 림프 및 혈류의 움직임을 개선합니다. 아침에 위생 직후에 더 나아지게하십시오. 환자의 손 피부에 미치는 영향의 순서는 다음과 같습니다.

  • 원형, 세로 및 가로 방향으로 손바닥과 손가락으로 몸의 특정 부분을 쓰다듬으며;
  • 손바닥으로 피부를 문지른 후, 손이나 주먹으로 갈비뼈를 바르십시오.
  • 교대로 반죽의 전체 표면을 가로 지르는 좌우 손의 가장자리를 가볍게 두드려 진동을 만듭니다 (강렬한 충격은 금지됩니다).
  • 색인, 엄지 및 가운데 손가락은 피부의 가벼운 따끔 거림을 유지합니다.
  • 절차는 쓰다듬어 완료됩니다.

각 동작은 1 ~ 2 분 동안 수행되지만 신체 (등, 가슴)에서 시작하여 어깨, 팔, 엉덩이 및 다리로 이동하는 것이 좋습니다. 이때 환자는 안전한 위치에 있어야합니다.

  • 온화한 형태의 마비로 환자를 위장쪽으로 돌릴 수 있습니다.
  • 삼키는 장애가있는 가혹한 상태에서 환자의 등 뒤쪽과 건강한 쪽에서 만 독점적으로 세션을 진행할 수 있습니다.

허혈성 뇌졸중의 마사지는 반드시 팔다리를 반죽하는 것을 포함합니다. 허벅지의 안쪽과 앞쪽을 마사지 할 때 환자의 자세는 뒤쪽에 있어야합니다. 치기로 절차를 시작하십시오, 운동의 방향은 무릎에서 사타구니 (지역 임파선에)이어야한다. 뇌졸중 후 올바른 발 마사지는 편안한 효과를줍니다. 손바닥이나 손가락으로 가볍게 문지르면 움직입니다. 모든 동작은 쓰다듬음과 번갈아 가며 이루어집니다.

  • 환자의 허벅지 뒤쪽을 작업 할 때 옆이나 복부에 놓습니다. 운동은 무릎에서 사타구니까지 진행되는 반면, 근육은 쉽게 쓰다듬어 문지른다. 엉덩이는 천골에서 바깥 쪽 허벅지까지 마사지됩니다.
  • 드럼 스틱은 환자의 뒷쪽에 누워있는 동안 마사지를받습니다. 깊은 쓰레기, 문지름, 다양한 종류의 반죽이 허용됩니다. 주요한 것은 - 손바닥과 손가락의 전체 표면으로 마사지 동작을 수행하는 것입니다. 그들의 방향은 발목부터 무릎까지이어야합니다. 극단적으로 경련 인 다리의 뒷부분은 가볍고 피상적 인 움직임으로 조심스럽게 반죽됩니다.

마사지하는 동안 손발은 고정되어 있습니다. 발 뒤꿈치가 손바닥에 위치하여 환자의 손가락이 위로 보입니다. 반면에, 안과 의사는 다리를 반죽하여 손가락에서 아래 다리로 움직입니다. 움직임은 손가락으로 만 이루어집니다. 환자의 손가락을 묽게 할 때 사용할 수있는 뼈 사이의 간격에주의를 제거하는 것이 중요합니다. 솔의 측면에는 부드럽고 부드러운 조작이 적합합니다.

뇌졸중 후 환자의 허리 둘레 또는 앉은 자세의 허락 :

  1. 첫 번째 단계는 어깨를 펴는 것입니다 (delto 및 trapezius 근육). 모든 기술은 집중적으로 그리고 특정 순서로 수행됩니다. 운동 방향은 목의 아래쪽 척추에서 삼각근까지입니다. 후자를 반죽하는데 특별한주의가 기울여진다.
  2. 다음으로, 마사지 치료사는 삼두근에갑니다. 모든 조작은 격렬하게 수행됩니다. 팔꿈치에서 팔의 바깥 쪽 어깨 관절로 움직입니다.
  3. 그 후,이 근육은 매우 경련이 있기 때문에 이두박근은 약간의 강도로 마사지를받습니다. 이 구역에서는 표면의 마찰과 쓰다듬기 만 수행됩니다. 운동 방향은 어깨의 바깥 가장자리를 따라 팔꿈치에서 겨드랑이까지입니다. 어깨 관절 안쪽에는 큰 혈관과 신경이 통과하기 때문에 조심스럽게 조작합니다.
  4. 팔뚝을 마사지 할 때는 먼저 팔뚝 바깥 쪽 표면을 작업하십시오. 쓰다듬거나, 반죽하거나, 연삭하는 피상적이거나 깊은 리셉션이 허용됩니다. 팔뚝에서 팔꿈치 관절쪽으로 움직입니다. 팔의 앞면은 경련성이 있으므로 여기에서는 부드러운 조작 만 허용됩니다. 이동 방향은 변경되지 않습니다.
  5. 근육이 늘어나면서 손과 손가락이 뒤쪽부터 마사지됩니다. 손가락에서 손으로 부드럽게 움직입니다. 집중적 인 연삭 및 반죽이 허용됩니다. 손바닥의 표면은 경련성이 있으므로 조작은 부드럽고 피상적이어야합니다.

환자는 건강한면 또는 위장에 누워 마사지 치료사에게 머리를 돌립니다. 머리 밑에는 베개가 있습니다. 절차를 수행 할 때 모든 기술 (문지르 기, 쓰다듬기, 진동 등)이 사용되지만 조직의 영양을 향상시키면서 근력을 증가시키지 않으려면 강도를 제어하는 ​​것이 중요합니다. 운동은 림프 흐름을 따라야합니다. 백 마사지는 두개강 내 및 동맥압의 증가를 막기 위해 중심에서 말초로 수행됩니다.

뇌졸중 후 마사지기를 사용할 수 있습니까?

환자가 모터 기능을 거의 완전히 복원 한 단계에서 고품질 진동 마사지 기계를 사용할 수 있습니다. 장치의 도움으로 뇌졸중을 겪은 사람은 자기 마사지를 할 수 있습니다. 마사지의 단점은 수동 노출의 강도를 제어 할 수 없다는 것입니다. 장치를 조심스럽게 사용해야합니다. 피부에 통증이나 자극이있는 경우에는 절차의 강도를 줄여야합니다.

마사지를 선택할 때 너무 단단하거나 거친 악기를 선호하지 않는 것이 좋습니다. 이것은 중간 정도의 경도를 가진 볼기구 또는 브러시 일 수 있습니다. 자연 물질로 만든 마사지기구는 알레르기가있을 수 있으므로 신체의 작은 부위에 대해 사전 테스트를 받아야합니다.

뇌졸중 후 마사지.

뇌졸중 후 재활 단계 중 하나 인 적절한시기 적절하게 마사지를 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 마사지는 뇌졸중을 치료하는 추가 방법이며, 주요 구성 요소는 위치 치료 및 물리 치료입니다. 자세한 내용은 다음 기사에서 설명합니다. 뇌졸중 후 마사지 과정이 시작될수록 더 효과적입니다. 마사지 과정은 신경 학자 또는 운동 요법 의사의 감독하에 수행됩니다. 뇌졸중, 그 증상 및 위험 인자에 대해 읽을 수 있습니다.

뇌졸중 후 마사지에 대한 요구 사항.

마사지 과정은 뇌졸중 후 첫 달에 처방됩니다. 복잡하지 않은 허혈성 뇌졸중의 경우 2 ~ 4 일 동안 뇌졸중 후 마사지를하고 6-8 일간 출혈을 권장합니다. 1 개의 마사지 코스는 12-20 세션으로 구성되어 있습니다. 코스와 세션의 수는 개별적으로 할당됩니다. 세션의 빈도는 1 일 1 회 또는 격일로합니다. 한 세션의 지속 시간은 8-20 분이며 점차 증가합니다.

마사지 기술의 복용량과 강도도 점차 증가합니다. 하나의 세션에서 모든 기술은 특정 순서로 수행됩니다. 각 방법은 3-4 번 반복됩니다. 회의가 시작되기 전에 환자는 샤워를하거나 젖은 손수레로 닦아야하며 마사지 한 표면을 먼저 따뜻하게해야합니다. 실내 온도는 + 20 ℃ 이하 여야합니다. 마사지하는 동안 따뜻하게 유지하는 것이 매우 중요합니다. 담요가있는이 환자용 커버의 경우 마사지 된 표면 만 노출합니다. 18-19 시간 후와 식사 후에 (바람직하게는 식사 전 1.5 시간에서 2 시간 후) 마사지를하지 않는 것이 좋습니다. 마사지 후에 환자는 15 ~ 30 분 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

마사지 중 환자의 위치 :

  • 팔과 다리의 관절은 생리 학적 위치에 있어야합니다 (롤러를 감 쌉니다). 이렇게하면 근육과 관절이 최대한 편안해질 수 있습니다.
  • 환자의 등 위에 위치 할 때 머리 아래에 베개가 놓이고 무릎 아래에는 쿠션이 놓여집니다.
  • 복부에 위치 할 때, 머리는 안마 치료 전문가에게 돌리고, 팔은 팔꿈치 관절에 몸을 따라 위치되고 약간 구부려 져야하고 쿠션은 아래 다리 아래에 놓여 야한다 -이 위치는 충분한 근육 이완을 제공한다.
  • 다리의 외부 표면을 마사지 할 때, 환자는 건강한면에 놓이게됩니다.
  • 다리의 뒷부분을 마사지 할 때 환자는 위장 아래에 작은 베개를, 발목 관절 아래에는 롤러를, 머리 아래에는 베개를 놓고 위장에 놓습니다.
  • 심장이 제대로 작동하지 않으면 환자는 위장에 위치하지 않고 옆이나 뒤에서 마사지를받습니다.
  • synyninesis (사지의 친절한 움직임)가 나타날 때, 건강한 사지는 모래 또는 다른 내용의 부대로 고쳐진다.

당신이 마사지를 시작하기 전에, 당신은 영향을받는 측면의 근육 긴장 여부를 확인해야합니다. 이를 위해서는 건강한 사지에서 시작하여 이완 운동을 사용하십시오. 팔다리는 들어 올려지고 풀어 질 때 편안해집니다. 팔다리가 상처를 헤징 할 필요가있는 동안 떨어집니다.

안마사는 마사지 전에 손을 씻고 따듯하게해야합니다. 손가락과 손바닥은 거칠어서는 안되며, 긴 손톱은 금기입니다. 환자의 피부에 대한 가능한 외상.

뇌졸중 후 마사지를 수행하기위한 규칙.

처음 2-3 세션 동안 어깨와 엉덩이 만 마사지되고 환자는 위를 뒤집지 않습니다. 4-5 회의에서 가슴, 다리, 발, 팔뚝의 마사지가 추가됩니다. 5-8 세션에서 허리와 허리를 건강한쪽으로 마사지 할 수 있습니다.

임파선에 림프 혈관을 따라 마사지 움직임이 수행됩니다 :

  • 손에서 팔꿈치와 겨드랑이 림프절에 이르기까지.
  • 다리에서 - 발에서 무릎과 사타구니 림프절까지.
  • 가슴에 - 늑간 틈새를 따라 양방향으로 가슴 가장자리에서부터 겨드랑이 림프절까지.
  • 뒤쪽에서 - 척추에서 액와 림프 이슬람에 이르기까지.
  • 목과 머리에 - 쇄골 하 임파선에, 운동을 위아래로 수행하는 동안.
  • 허리와 천골에 - 사타구니 림프절에.

마사지 기법의 순서 :

  1. 영향을받는 다리의 앞면에서 마사지를 시작하십시오.
  2. 그런 다음 영향을받는 쪽에서 큰 가슴 근육을 계속 마사지하십시오.
  3. 손가락, 손, 팔뚝, 어깨 순서로 손에 전달하십시오.
  4. 그런 다음 환자의 자세를 바꾸면서 발 뒤쪽으로 가십시오. 마사지는 발, 신, 허벅지와 같은 순서로 수행됩니다.
  5. 뒤쪽에서 마사지를 마칩니다.

기술의 강도와 강도에 따른 각 마사지 세션은 최소 - 최대 - 최소 순차를 준수해야합니다. 첫 번째 단계는 쓰다듬 기, 문지르 기, 반죽, 진동이며, 마사지의 끝은 항상 쓰다듬습니다. 도마, 두드리기, 두드리기, 퀼팅, 즉 타악기 기술.

경련 용 근육의 경우 마사지에는 피상적 인 쓰다듬기, 약한 문지르 기 및 진동 (진동, 흔들림)이 포함됩니다.

근육은 경련을 일으키는 경향이 있습니다.

  • 한편으로는 손의 어깨, 팔뚝 및 손바닥 표면의 안쪽 표면.
  • Pectoralis 영향을받는 측면에서 주요 근육.
  • 허벅지의 대퇴사 두근 (무릎을 펴고 다리를 바깥쪽으로 돌리는 것).
  • 하단 다리에 - 뒷면의 근육.
  • 발바닥 근육.

근육은 팔의 바깥 쪽 표면, 다리의 앞면과 발의 등면에 경련이 없으므로 거친 쓰다듬어 바르거나 문지르기를 적용 할 수 있습니다.

뇌졸중 후 마사지의 기본 방법.

스트로킹 - 안마사의 손이 피부 위로 미끄러지는 반면, 피부의 접은 부분은 형성되지 않아야합니다. 압력의 강도에 따라 피상적이며 깊은 치기가 있습니다. 이 마사지는 몸을 진정시키고 진정시키는 효과가 있습니다. 리드미컬하고 느린 스트로크의 속도를 관찰하는 것이 매우 중요합니다. 하나 또는 두 개의 손을 수행하십시오. 움직임의 궤도는 직선, 직사각형, 지그재그 등 다양합니다.

피상적 인 스트로 킹 - 근육 이완을 촉진하고 피부 및 피하 지방 조직의 대사 과정을 향상시킵니다. 깊은 쓰다듬음 - 혈액과 림프 순환을 개선하고 조직 팽창을 제거합니다. 어떤 종류의 스트로크도 세션의 시작과 끝에서 사용됩니다.

마찰 - 다른 방향으로 안마사의 손이 서로 다른 방향으로 피부와 피하 지방층을 이동하면서 누르십시오. 마찰시 손이 미끄러지지 않고 움직임이 직선 또는 원형이며 스킨 롤러가 형성되어야합니다. 마찰은 손가락과 손바닥으로 끝납니다.

반죽 - 근육을 잡아 당기거나 잡아 당기거나 쥐어 짜내십시오. 이 기술은 깊은 근육에 영향을 주며 근육의 음색을 증가시키고 힘을 증가 시키며 수축을 증가시킵니다. 또한 혈액과 림프액을 개선합니다. 깊은 근육에 대한 충격은 고통이 없어야합니다. 반죽은 불연속적이고 연속적이며 또한 세로 및 가로로 분류됩니다. 한 손 또는 두 손가락으로 수행됩니다 : 손가락의 끝과 - 작은 표면에, 모든 손가락으로 - 큰 근육에. 반죽은 천천히 행해지 며 항상 항상 쓰다듬기와 번갈아합니다.

단일 반죽 - 손바닥으로 근육을 단단히 덮고, 약간 올리고 짜내는 동시에 병진 운동을 수행합니다. 첫 번째 운동은 부드러운 스폰지의 방출과 유사해야하며, 두 번째 운동은 근육의 나선형 운동입니다.

횡단 또는 이중 반죽 - 근육은 몸을 단단히 감싸고 환자의 신체 표면에서 45도 지연됩니다. 안마사의 모든 손가락은 근육을 감싸고, 한 손은 조직을 뒤로 당기고, 다른 한 손은 조직을 끌어 당깁니다. 움직임은 반죽을 반죽 같이이어야한다. 그립 같은 움직임, 압력 및 따끔 거림도 수행됩니다.

안면 근육의 패배로 빠르고 리드미컬 한 경련을 수행합니다.

진동 - 다른 속도로 진동 운동을 수행합니다. 진동은 간헐적이고 연속적입니다. 브러시의 손가락이나 손바닥 표면의 손톱 관절을 수행합니다. 움직임은 빠르게 (분당 최대 120 회) 큰 진폭으로 수행됩니다. 운동의 방향은 일반적으로 오른쪽에서 왼쪽이지만 위는 위에서 아래입니다. 지속적인 진동은 근육을 이완시키기 위해 흔들리고 흔들리는 것을 포함하여 10 초 이상 수행됩니다. 그리고 priryvisaya - 근육을 개선하기 위해 두드리기, 퀼팅, 두드리기.

뇌졸중 후 마사지를 수행하는 방법.

엉덩이 마사지. 다리의 앞면과 안쪽 표면의 마사지로 허리에 누워있는 환자의 위치. 안쪽, 앞쪽 및 바깥 쪽을 칠하면서 마사지 동작을 시작하십시오. 국소 림프절로의 이동 방향, 즉 무릎에서 사타구니에 이르기까지. 정확하게 수행하면 근육 이완이 관찰됩니다. 근육이 이완 된 후에 손가락이나 손바닥을 약간 문지른다. 모든 동작은 쓰다듬어 야합니다.

허벅지의 등을 마사지 할 때 환자의 옆이나 복부의 위치. 근육을 쓰다듬어 서서히 문지르는 동안 무릎에서 사타구니까지 움직임이 또한 수행됩니다. 엉덩이는 천골에서 허벅지 바깥 표면으로 침을 뱉었다.

아래 다리를 마사지하십시오. 뒤쪽에 위치. 아마도 깊은 쓰다듬어, 연삭 및 다양한 종류의 반죽을 사용합니다. 손바닥과 손가락의 전체 표면을 수행하는 주요 마사지 움직임. 발목에서 무릎까지 운동의 방향이 있습니다.

아래 다리의 후면은 매우 경직되어 있으므로 부드럽고 피상적 인 기술을 고수 할 필요가 있습니다.

발 마사지. 안마사는 환자의 발을 고정해야합니다. 발 뒤꿈치는 손바닥에, 손가락은 위로 올려야합니다. 반면에, 치료사는 환자의 발끝부터 발의 아래쪽 다리까지 기술을 수행합니다. 마사지 동작은 손가락으로 만 수행됩니다. interosseous 간격에주의를 기울일 필요가있다, 환자의 손가락을 희석 할 때 명확하게 눈에 보인다. 발바닥 쪽에서는 발가락에서 발 뒤꿈치로 더 부드럽게 움직입니다.

다리 운동.

발을 지탱하면서 마사지 치료사는 천천히 다리를 들어 올리고, 그 전에 환자는 호흡 중에 얕은 숨을들이 마시고, 마사지 치료사는 다리를 옆으로 천천히 흔든다.

허벅지 근육이 약간 흔들린 후.

느슨한 굴곡과 무릎 관절의 연장은 한계 연장으로 이어지지 않습니다. 이 경우, 무릎 관절을 지탱하는 것이 필수적입니다.

무릎 위치에서 구부리는 경우 다리의 근육을 천천히 부드럽게 흔들어 발을 편안하게하십시오.

병변 부위의 대흉근 마사지.

왜냐하면 이 근육의 음색은 매우 높고, 마사지는 매우 부드럽게 수행됩니다. 표면적 쓰다듬기로 마사지를 시작한 다음 손가락 끝으로 문질러 부드럽게 진동이나 흔들기 (흔들기)로 이동하십시오. 손가락 끝이나 손의 전체 표면을 흉골에서 겨드랑이까지 흔들어 요.

환자가 앉은 자세에서 허락하는 경우 환자의 자세.

어깨 마사지 첫 번째 단계는 삼각근과 사다리꼴 근육을 반죽합니다. 그들의 음색은 변경되지 않으므로 모든 마사지 기술을 특정 순서대로 집중적으로 수행합니다. 운동 방향은 하 경추부터 삼각근까지입니다. 삼각근에 특별한주의를 기울여야합니다. 그런 다음 삼두근 근육 (삼두근)으로 이동하십시오. 모든 트릭 또한 열정적으로 수행됩니다. 운동은 팔꿈치에서 후부 표면의 바깥 가장자리를 따라 어깨 관절로 이어진다.

그 다음 이두근 (팔뚝)을 마사지하면 모든 기술의 강도가 훨씬 낮아집니다. 그녀는 매우 경련성이있다. 표면적 인 쓰다듬기와 문질러 만 사용됩니다. 운동 방향은 팔꿈치에서부터 어깨의 바깥 가장자리를 따라 겨드랑이에 이르기까지합니다. 어깨를 움직일 수있는 어깨의 내면에는 매우 신중해야합니다. 혈관과 신경이있다.

팔뚝 마사지. 마사지의 시작은 팔뚝의 외부 표면에서 수행됩니다. 깊고 피상적 인 쓰다듬기, 문지르 기 및 반죽 기술은 허용됩니다. 운동 방향은 팔뚝에서 팔꿈치 관절까지입니다.

팔뚝의 앞면은 경련성이 있으며 피상적이고 부드러운 마사지 기술 만 허용됩니다. 이동 방향이 유지됩니다.

손과 손가락의 마사지는 뒷면에서 시작됩니다. 근육이 과도하게 늘어났다. 손가락에서 손으로 부드럽게 움직입니다. 집중적 인 쓰다듬기, 마찰 및 반죽 기술은 허용됩니다. 손바닥 표면 - 경련. 무브먼트 - 스페어 링 (단지 표면적 쓰다듬기).

손을위한 운동.

팔꿈치와 손을 잡고 팔꿈치 관절 부분을 문질러 약간의 흔들림으로 팔다리를 들어 올립니다.

깔끔한 움직임이 어깨 관절을 쓰다듬어 주며, 움직임은 바깥쪽으로 향하고 상완골에 동시에 압력이 가해집니다. 이 운동을 작은 진폭으로 수행하고 환자에게 과용을 피하는 것이 매우 중요합니다. 뇌졸중 후 마사지의 첫 번째 세션에서 운동은 1-2 번 수행됩니다.

위에서 설명한 바와 같이 환자의 건강한면 또는 머리 위를 마사지 치료사에게 돌린 자세. 기술은 동일한 순서와 적은 노력으로 수행됩니다.