고혈압의 6 가지 주요 원인

편두통

통계에 따르면 지구의 두 번째 거주자는 모두 고혈압입니다. 고혈압으로 고통받는 사람들은 항 고혈압제로 치료 받아야하지만 때로는 기대했던 결과를 얻지 못합니다. 이 상황에서 의사들은 소위 2 차성 고혈압에 대해 이야기합니다.이 고혈압은 오늘날 우리가 이야기하고자하는 병리학의 하나에 기초하여 발생했습니다.

혈관 색조 장애

고혈압이 독립적 인 질병 (일차 성 고혈압)으로 간주되는 경우입니다. 압력 스파이크를 호소하는 환자의 검사에는 심전도, 혈액 및 소변의 임상 검사, 혈액의 생화학 분석 및 필요한 경우 내부 장기 및 가슴 엑스레이의 초음파 검사가 포함됩니다.

결과적으로 고혈압 특유의 혈관 색조의 특정 위반이 발견되면 혈압을 최적 수준으로 유지하기위한 준비가 이루어집니다. 또한, 환자는 혈관 벽을 점차적으로 강화시킬식이 요법과 운동 요법을 선택합니다.

신장병

비뇨기 계통의 위반은 종종 압력을 증가시킵니다. 이것은 소변이 어려울 때나 신장이 그들의 기능에 대처하지 못할 때 발생합니다.

신장 기원의 고혈압은 얼굴, 손, 다리에 부드러운 붓기 지대가 형성되는 특징이 있습니다. 동시에 소변을 볼 때 통증이나 불타는 감각이 있고, 최소한의 유체 배출로 촉구가 증가합니다. 혈액 및 소변 검사는 염증 과정을 보여줍니다.

나이가 많은 남성에서는 전립선 염의 악화로 고혈압이 발생할 수 있습니다.

이 모든 경우에 항 고혈압제만으로 치료하는 것은 효과가 없습니다. 환자는 기저 질환에 대한 치료가 필요합니다.

호르몬 장애

내분비선의 부적절한 기능은 신진 대사 장애를 일으키며, 이는 결국 물 - 소금 불균형을 일으 킵니다. 환자는 혈액 구성을 변경하고 혈관에 가해지는 하중을 증가시킵니다.

혈압 상승은 다음과 같은 경우에 발생합니다.

  • Itsenko-Cushing disease (부신 피질의 손상, 코티솔과 ACTH의 과도한 방출 유발);
  • 갈색 세포종 (porechromocytoma) (노르 에피네프린 및 아드레날린의 증가 된 방출을 유발하는 양성 부신 종양);
  • Conn 증후군 (호르몬 알도스테론을 생산하는 부신에 위치한 종양);
  • 말단 비대증 (선천성 병리학, 소위 성장 호르몬의 과도한 생산을 수반 함);
  • 갑상선 기능 항진증 (갑상선 호르몬 수치 상승);
  • 갑상선 기능 저하증 (갑상선 호르몬 결핍증);
  • 당뇨 성 사구체 경화증 (진성 당뇨병에 의한 신장 조직의 병리학 적 변화).

이 각각의 상태는 고혈압의 공격과 병행하여 발생하는 특징적인 징후가 있습니다.

일부 약물

몸에 들어가는 약물은 예상되는 치료 효과를 창출 할뿐만 아니라 거의 모든 장기와 시스템의 작업을 변화시킵니다. 이러한 변화 중 일부는 복지의 손상으로 나타납니다. 그들은 "의약품이 한 가지를 취급하고 다른 약품을 손상시킨다"고 말하는 것은 당연합니다.

혈압이 상승하는 이유는 비 스테로이드 성 소염 진통제와 기침약 일 수 있습니다. 식욕 억제제를 복용하는 사람들에게는 고혈압에 대한 불만이 드물지 않습니다.

일부 일반적인 약물은 항 고혈압제의 치료 효과를 약화시키기 때문에 고혈압 환자는 다양한 질병에 대한 약을 복용하면서 조심해야합니다.

영양 실조

고혈압에 기여하는 제품 목록. 여기에는 소금에 절인 야채, 생선, 라드뿐 아니라 숨겨진 소금으로 포화 된 음식도 포함됩니다 : 훈제 소시지, 일부 치즈, 거의 모든 통조림, 육류 반제품. 시체를 소금으로 과부하시키고 액체를 침체시키는 것은 매우 쉽습니다. 정기적으로 칩, 스낵, 크래커를 사용하는 것은이 점에서 매우 위험하며 패스트 푸드입니다.

증가 된 압력은 커피, 맥주, 강한 알코올, 달콤한 소다, 에너지를 유발합니다. 그 반대의 효과는 천연 (합성 유기산을 첨가하지 않은) 신맛을 가진 음료에 의해 야기됩니다 : 라이트 드라이 와인, 베리 과일 음료, 레몬 티.

뒷 문제

혈압이 상승하는 이유는 상완골의 문제 일 수 있습니다. 경추 osteochondrosis 또는 다시 부상의 영향은 종종 혈관 경련으로 이어지는 근육의 음색의 증가를 일으 킵니다; 뇌에 혈액 공급은 고혈압 발작이 있습니다. 이 경우의 주요 병리학은 척추의 X 선을 만들어서 쉽게 발견 할 수 있습니다.

부적절하게 조직 된 직장에서 많은 시간을 소비해야하는 건강한 사람들에게도 비슷한 문제가 발생합니다. 이것은 일반적으로 목과 눈의 근육에 과도한 부담을 주어야하는 좌식 직업입니다. 이러한 상황에서, 압력은 저녁에 상승하고 야간 휴식 중에 독립적으로 감소합니다.

1 차 (독립적 인) 고혈압은 성인의 질병입니다. 40 세 이상의 환자의 경우 90 %에서 발생합니다. 30 세에서 39 세까지의 그룹에서, 일차 고혈압은 환자의 75 %에서 진단됩니다. 30 세의 이정표를 세우지 않은 고혈압 환자 (어린이와 청소년 포함)의 경우, 1 차성 고혈압 환자는 거의 발생하지 않습니다.

세계 보건기구 (WHO)의 전문가에 의해 개발 된 표준에 따르면, 사람은 고혈압으로 간주되며,이 압력은 정기적으로 140/90 mm Hg 예술. 그러나 이러한 매개 변수는 문자 적으로 취해질 수 없습니다. 각 유기체의 특성은 개별적이며 "근로자"(즉, 최적의) 압력의 지표가 다릅니다. 어떤 경우 에라도 압력이 갑자기 상승하면 의사의 진찰을 받아야합니다. 머리 뒤쪽에 현기증, 메스꺼움, 불쾌한 무거움이 있습니다. 그러한 증상을 가지고 농담 할 수는 없습니다. 빠르게 진행되는 대뇌 순환 장애의 징조 일 수 있습니다.

고혈압

혈압 상승 - 사람의 동맥에있는 과도한 압력은 평상시보다 많은 수치이며, 휴식시에 측정 한 110/70에서 139/89 밀리미터의 수은과 신체적, 정서적 스트레스로부터 최소 10 분 후에 측정됩니다. 운동이나 정서적 스트레스 이후 혈압이 단기적으로 상승하는 것은 정상적인 것으로 간주되며 혈압 수치는 의사가 신체의 지구력을 결정하기 위해 고려됩니다.

혈압 상승을 제안 할 수있는 주요 불만 및 증상.

재발하는 두통, 현기증, 종종 메스꺼움이 동반됨. 이명. 머리의 측두엽 부분에 펄럭이는, 눈 앞에서 파리의 섬광, 피로. 또한 심계항진의 가능한 공격은 심장 부위의 통증을 때로는 30 분 이상에서 오래 걸리며 고통은 신체적 인 노력과 관련이 없습니다. 종종 증가 된 혈압은 모든 감각없이 발생하며 (무증상) 건강 검진 중에 만 검출됩니다. 그러나 이것에도 불구하고, 그것은 신체에 부정적인 영향을 미치고 다른 질병의 출현에 기여하기 때문에 치료 받아야합니다.

고혈압의 원인, 많은 것. 그러나 당신이 그 (것)들을 확인하는 것을 시작하기 전에, 당신은 고혈압이 있는지 알아 내야한다.

고혈압에 대한 오해의 원인 :

1. 부정확 한 혈압 측정

사진 왼쪽에는 정확한 혈압 측정 방법이 나와 있습니다.

연구는 편안한 자세로 수행되어야하며, 손은 심장의 수준에서 탁자 위에 놓여 야합니다. 팔목은 어깨에 겹쳐 있으며, 아래 가장자리는 팔꿈치 위 2cm입니다. 에어 덕트는 어깨의 안쪽에있는 쥐어 짜기없이 자유롭게 위치해야합니다. 커프의 크기는 팔의 크기와 일치해야합니다. 팽창 된 커프의 고무 부분은 어깨 둘레의 80 % 이상을 덮어야합니다. 성인의 경우, 커프의 평균 크기는 폭 12-13cm, 길이 30-35cm입니다. 그러나 더 완벽합니다. 기기를 구입할 때 원하는 크기를 선택하도록 요청하십시오.

맥박이 사라진 후 혈압을 20 mmHg 이상으로 올리는 것이 필요합니다. 커프의 압력을 줄이려면 약 2mm가되어야합니다. Hg 첫 번째 음색 (가압음)이 나타나는 압력의 정도를 수축기 혈압이라고하며 심장에서 수축기 혈류로의 최대 방출량에 해당합니다. 음색의 소실은 확장기의 동맥압, 즉 심장 심실이 쉬고있을 때의 동맥압과 일치합니다. 수축기 혈압과 이완기 혈압 사이의 격차는 A / D의 원인과 약제 선택에 중요합니다.

수축기 및 이완기 혈압의 수를 근거로 즉시 압력 상승의 원인을 확립 할 수 없습니다. 추가 시험이 필요합니다. 어떤 경우에는 C / A / D와 D / A / D 사이의 크거나 작은 틈이 혈관의 개별적인 특징으로 설명됩니다. 따라서이 사실에 특별한 중요성을 부여 할 필요는 없습니다.

a) 혈압을 측정하기 전에하지 말아야 할 것 :

* 공부하기 전에 한 시간 동안 커피와 차를 사용하지 마십시오.
* 다섯, 그리고 상당한 신체적 또는 정서적 스트레스가 있다면, 측정하기 전에 휴식 10-15 분.
* 측정하기 전에 1 시간 동안 담배를 피우지 마십시오 (일반적으로 비 흡연자 인 것이 더 낫습니다).
* 1 일 이내에 접수 비강 및 안약 (동의하면).

혈압 측정 횟수는 최소한 2 회이며 2 회 측정 간격은 1 분 이상이어야합니다. 두 차원간에 차이가있을 경우 세 번째 차원이 사용됩니다.

최종 결과는 평균값으로 간주됩니다. 당연히, 사용하는 혈압계는 검사를 거쳐 인증을 받아야합니다. 장치가 새 것이면 충분한 인증서입니다.

앞으로 정확성에 의문이 생길 경우 의료 장비 매장에서 확인할 수 있어야합니다.

2. 부정확 한 혈압 측정 평가.

의사의 압력이 증가해도 반복적으로 압력이 증가하더라도 고혈압 진단의 이유는 아닙니다. 의사 사무실의 환경이 항상 당신에게 편안하지는 않으며 모든 사람들이 잘 알고있는 흰 코트 고혈압을 일으킬 수 있습니다. 위의 권장 사항에 따라 집에서 혈압을 측정하는 방법을 배우십시오. 의심이 있습니까? 그런 다음 24 시간 혈압 모니터링 (모든 의료기관에서 실시되는 혈압 모니터링)을 권장합니다. 이것은 동일한 음압계로, 24 시간 내내 작동하고 15 ~ 30 분마다 측정 결과를 고정합니다. 연구는 환자의 주요 활동을 방해하지 않고 수행됩니다. 지금까지 고혈압이 있는지 알아 보는 가장 저렴하고 공정한 방법입니다.

당신은 권장하고 공개 된 모든 것을했습니다 :

1. 110 / 70-120 / 80- 하루의 평균 A / D 및 A / D의 위기 상승 없음

축하 해요, 당신은 고혈압이 없습니다.

2. 하루 동안의 혈압은 130 / 80-139 / 89로 유지됩니다.

이것은 소위 "높은 정상 압력"입니다. 동맥 고혈압의 발병을 막기위한 비 약리학 적 방법을 이미 적용 할 필요가있다. 그들은 모두에게 간단하고 접근 할 수 있습니다. 이것은 라이프 스타일 변화입니다.

* 금연.
* 체중의 정상화.
* 알코올 섭취 감소.
* 소금 섭취량을 하루 5g으로 줄입니다. 이것은 소금없이 조리 된 소금물을 말합니다. 이것을 할 수 없다면 적어도 보통의 음식에는 첨가하지 말고 너무 짠맛을 먹지 마십시오.
* 적당한 운동을하십시오! 이것은 매우 중요한 단계입니다. 역동적 인 운동이 권장됩니다. 야외에서 30-40 분, 일주일에 4 번 이상 운동하는 것이 좋습니다. 그러나 불편 함을 수반하지는 않지만, 약간의 피로감을 호소합니다.
* 식물성 식품 증가와 함께 식단 변경. 고기는 주로 저지방 품종입니다. 유용한 분수 (작은 부분)와 별도의 식사 (단백질과는 별도로 탄수화물). 이것은 위장관이 음식을 더 잘 소화하고 혈류로 더 많은 양분을 공급하고 유해한 (일명 슬랙 (slags)) 몸을 보호합니다.

3. 혈압이 140/90 mm Hg보다 높습니다.

당신은 고혈압이 있습니다. 이제 혈압의 원인을 밝혀야합니다.

고혈압을 수반하는 질병

고혈압의 증상은 많은 질병에 내재되어 있습니다. 이 당뇨병, 신우 신염, 사구체 신염, 신장 결석, 신동맥 협착, 다낭성 신장 질환 (무증상 부비동 낭종과 혼동하지 말 것), 갈색 세포종 (부신샘 질환)의 형태로 나타나는 당뇨병 및 신장병. 혈압이 상승하고 다양한 심장 결함, 갑상선 질환. 이 경우 고혈압은 증상이라고하며 원인에 따라 신장, 혈역학, 중추 및 내분비로 나뉩니다.

고혈압의 총 수의 이러한 불쾌한 질병의 비율은 약 5 %로 작습니다 (또는 상세한 검사는 단순히 고혈압의 원인을 확인하기 위해 수행되지 않습니다). 기본적으로, 소위 본 태성 고혈압이 발견되며, 그 원인은 소위 신경 생리적 조정이라고합니다.

그 이유는 유전적인 경향, 정신적 인 긴장, hypodynamia, 나쁜 습관, 건강에 해로운 음식입니다. 고급 단계에서는 진행중인 치료가 필요합니다. 진단을 위해서는 간단한 검사 방법으로 시작해야합니다. 검사 방법은 무료이며 모든 클리닉에서 사용할 수 있습니다. 고가의 연구에 돌입하지 말고, 여러 의사와 상담하고, 진단 방법으로 진단이 치료의 개념을 바꿀 수 있도록하십시오.

고혈압의 원인을 밝히기위한 표준 검사 및 검사 :

  • 완전한 혈구 수를 통해 체내에 염증 과정이 있는지를 명확히 할 수 있으며, 감소 된 헤모글로빈은 많은 원인을 가지고 있으며, 그 중 하나가 신장 기능을 손상 시키므로 신장을 포함하여 추가 검사가 필요합니다.
  • 완전한 소변 검사로 비뇨기 계통의 변화를 알 수 있습니다. 당뇨병 환자에서는 포도당이 소변에서 검출됩니다.
    설탕에 대한 혈액 검사는 포도당에 대한 감수성의 위반을 보여 주며, 당뇨병에 대한 진단을 내리기 위해서는 단일 분석만으로는 충분하지 않습니다. 결과가 증가 또는 감소하는 경우 내분비학자가 검사를 받아야합니다
  • 생화학 검사 (정맥에서 채취)에있어 콜레스테롤은 중요합니다. 저밀도 지단백질 (나쁜 콜레스테롤)이 글자 그대로 혈관에 달라 붙어 점차적으로 좁아지며 콜레스테롤 플라크가 형성되기 때문에 콜레스테롤이 중요합니다. 고밀도 지단백질 (좋은 콜레스테롤)은 유해한 영향을 미치지 않습니다. 따라서 총 콜레스테롤 수치가 높더라도 분석은 정상적인 것으로 간주 할 수 있습니다.
  • 생화학의 다음 중요한 구성 요소는 크레아티닌이며, 크레아티닌 클리어런스가 더 우수합니다. 우리는 신장의 정화 작용을 판단합니다.
  • 심전도, 심 초음파.
  • 신장 초음파 검사.
  • 안저 혈관의 안과 검사에 의해 고혈압의 특징 인 동맥 및 정맥의 변화 정도를 판단 할 수있다.

위의 모든 사항은 의심되는 고혈압의 검사 기준에 포함되어 있으며 사회 보험의 틀 내에서 무료로 수행되어야합니다.

고혈압 치료 및 약물

진단의 불확실성을 가진 다음 단계 - 추가 검사. 배달 될 때 - 개별적으로 의사가 처방 한 치료 약속. 귀하의 임무는 영구적 인 의사를 선택하는 것입니다. 왜냐하면 약물의 선택과 복용량은 의사와 환자의 인내가 필요하기 때문입니다. 의사를 자주 교체하고 동료 교수, 후보자, 교수에게 불필요한 상담을하는 경우이 단계에서 전체 약국 시리즈를 시험해 볼 수 있습니다. 마약의 범위가 너무 넓어서 모든 의사가 좋아하는 자주 처방 한 약이 있습니다.

증가 된 혈압을 가진 약초

치료의 어느 단계에서나 진행중인 의학 요법, 약초 (허브 치료, 식물 열매)의 사용과 병행하여 치료가 가능합니다.

예 : 스트레스가 있은 후에 혈압이 상승한 것으로 느껴지거나 내적 긴장, 불안한 수면으로 진정되면 진정제 (진정) 약초가 가능합니다. 같은 : 발레 리아 누스, motherwort, 박하, 멜리사, 홉 콘.

고혈압이 하반부의 부종, 얼굴, 때때로 호흡 곤란의 증가와 동반되면 lingonberry leaf, bearberry, dogrose, elder flower, white acacia flowers가 포함 된 이뇨제 사용이 가능합니다. 이뇨제 허브의 수용에는 말린 살구, 바나나, 감, 양상추, 메밀에 들어있는 칼륨 섭취가 동반되어야합니다.

또한 산속의 열매 인 산사 나무 주입을 사용하여 혈관벽의 탄력성에 영향을 미치는 물질 인 플라보노이드가 존재한다는 사실을 입증함으로써 고혈압의 가장 중요한 원인 중 하나 인 죽상 동맥 경화증의 예방에 기여한다고 생각합니다.

초크 베리 (aronia)의 열매는 직접적인 항 경련 효과가 있습니다.

고혈압 사용을 금합니다.

Aralia는 만주, 모래 immortelle, tutsan, Rhodiola rosea (황금 뿌리), 염소의 약용, 중국 lemongrass, 엉겅퀴 가시, Eleutherococcus입니다.

약물없이 압력을 줄이는 방법. 비디오

자궁 경부에 대한 몇 가지 간단한 운동은 체계적으로 수행하면 혈액 순환을 정상화하고 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.

축복해! 치료사 슈토브 알렉세이 이바노비치.

2011 년 2 월 동맥성 고혈압의 분류를 개정

일반 내과 학회지에 게재 된 최근 연구에서 기존의 동맥성 고혈압 분류가 개정 될 수 있기 때문에 고혈압을 앓고 있다고 수 백만 명의 사람들이 건강한 그룹에 다시있을 수 있습니다.

이전에는 정상 혈압에 대한 표준은 120/80 mm Hg 수치로 간주되었습니다. 예술. 그러나 1 만 3 천명의 사람들을 대상으로 한 연구에서 확장기 혈압이 20 개 구획 이상인 젊은이들과 수축기 혈압이 정상보다 20 배 이상 높은 고령자들에서 사망 위험이 증가하지 않았다고합니다 혈압은 정상 범위에 있습니다.

수축기 혈압이 140mmHg 이상인 50 세 이상의 사람들의 조기 사망 위험이 유의하게 증가했습니다. 이완기 혈압이 100mmHg 이상으로 상승한 젊은 사람들에게서 나타났다. 예술.

브렌트 테일러 (Brent Taylor) 연구 책임자는 "동맥압 평가에 대한 이러한 접근 방식은 위험 수준까지 상승한 사람들에게만 동맥 고혈압을 진단 할 수 있다고 믿는다.

미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면, 미국에서는 고혈압으로 56,000 명이 넘는 사람들이 1 년 간 사망합니다.

사람의 혈압을 높이는 요인 : 고혈압의 원인과 치료

고혈압은 40 대가 넘는 여성에게 흔합니다. 이 문제는 모든 심각성으로 다루어 져야합니다. 심장 마비, 뇌졸중, 심장 및 신장 기능 부진, 실명의 발병으로 이어질 수 있습니다. 그러나 그런 위험에 대해 듣는 사람들은 사람의 압력을 증가시키는 것에 대해 의문의 여지가 거의 없습니다. 이것은 주요 위험 요소를 피하기 위해 알아야 할 사항입니다.

고혈압이란?

학교에서 심장 혈관계는 혈액이 순환하는 혈관으로 구성되어있는 것으로 알려져 있습니다. 혈액의 움직임은 심장을 제공합니다. 혈관은 피에 노출되어 있습니다. 이러한 효과를 동맥 혈압이라 부르는데, 위턱과 아래턱의 두 값으로 구성됩니다. 최대 또는 수축기는 심장 근육의 수축과 함께 발생하며 최소 또는 이완기 - 휴식 상태에서 발생합니다. 맥박이 흐려지면 이완기 또는 수축기 고혈압이 구별됩니다.

수행 된 연구는 평균 혈압 (BP)을 유도했지만, 인체의 개별적인 특성을 고려하는 것이 중요합니다. 세계기구는 다음과 같은 대기압 한계 내에서 변화하는 정상 값의 기본 틀을 수립했다 :

  • 아래 그림은 100-110 / 70입니다.
  • 상단 표시기는 120-140 / 90입니다.

고혈압의 원인

사람의 압력이 어떻게 상승 하는지를 이해하기 위해서는 질병 자체를 이해해야합니다. 고혈압과 증상이있는 동맥 고혈압의 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째 유형은 고혈압의 원인 인 만성 과정으로 의사가 오늘까지 설명 할 수 없습니다. 증상이있는 고혈압의 경우, 의사는 사람의 압력이 증가하는 이유는식이 불균형, 스트레스, 활발하지 않은 삶의 방식, 나쁜 습관, 과체중 중 하나 일 수 있다고 지적합니다.

혈압이 급격히 상승한 원인

환자들은 때로는 압력이 점진적으로 증가하지 않지만 급격하게 상승합니다. 원인 :

  • 강한 알코올 음료, 커피 사용;
  • 흡연;
  • 특정 약물 복용;
  • 방문 목욕, 사우나;
  • 위대한 육체적 인 노력.

여성의 경우

위험 그룹을 보면 40 년 후에 여성이 포함된다는 것을 알 수 있습니다. 이 상황은 폐경 때문입니다. 이 나이에, 호르몬 시스템의 완전한 구조 조정이 발생합니다. 이것은 혈압에 부정적인 영향을 미칩니다. 따라서 삶의이시기가 시작되면 심장 질환 예방과 혈압 측정을 통해 정기적으로 혈압을 측정해야합니다.

남성의 경우

남성의 고혈압은 50 년에 가까운 통계로 진단됩니다. 일반적인 남성 습관이이 문제의 발달에 영향을 줄 수 있습니다.

  • 알코올 사용;
  • 짠 음식과 지방 음식 과다 섭취;
  • 흡연;
  • 나이와 함께 발생하는 낮은 신체 활동.

혈압을 증가시키는 질병

날카 롭거나 지속적인 고혈압 자체가 질병이 아니라 증상 중 하나입니다. 따라서 압력이 상승하기 시작하면 의사와 상담하여 검사를 받아야합니다. 순환기 질환의 일반적인 원인으로는 다음과 같은 질병이 있습니다.

  • 당뇨병;
  • 신장 질환, 예를 들어 신우 신염, 사구체 신염, 요로 결석증, 다낭성 질환 및 기타;
  • 심장 결함;
  • 갑상선 파열.

이 모든 질병은 전체 원인의 5 %를 차지합니다. 나머지 몫에서 필수 고혈압, 위의 요인 : 건강에 해로운 음식, 알코올, 앉아서 생활 방식 등의 개발 이유가 있습니다. 진단을 위해서는 혈액 검사, 소변 검사, 심전도 검사, 초음파 검사 등의 검사를 수행해야하는 병원에 연락해야합니다.

압력 촉진 요인

혈압의 각 원인을 별도로 고려하십시오.

  1. 스트레스가 많은 상황, 경험. 현대 라이프 스타일은 사람들이 활발하게 활동할 필요성을 요구합니다. 하중은 지속적인 스트레스, 스트레스 - 스트레스를 유발합니다. 네 인생이 그렇게되면, 너 자신을위한 "콘센트"를 찾아야 해.
  2. 포화 지방산을 많이 사용합니다. 동물성 지방뿐만 아니라 기름이 많은 음식을 자주 먹는다면 위험 할 수 있습니다.
  3. 과량의 소금 섭취. 소금은 혈관에 영향을 미치고, 허약하고, 탄력성을 잃습니다. 칼륨과 마그네슘 함량이 높은 신선한 천연 제품을 선호하십시오.
  4. 알콜 사용. 알코올 음료는 혈압을 낮추는 것으로 잘못 판단됩니다. 소량의 경질 주성분으로부터 실제로는 단기간에 유사한 효과가 있습니다. 그러나 혈압에 영향을주는 심장 박동은 다량의 알코올 소비로 가속됩니다.
  5. 앉아있는 라이프 스타일. 젊은 사람들의 삶에서 스포츠가 결여되어 고혈압의 "회춘 (rejuvenation)"이 일어났습니다. 의사들은 젊은 남성과 여성에서이 질병을 진단함으로써 이미 놀라지 않았습니다.

고혈압의 증상 및 징후

고혈압은 초기 단계에서는 무증상이기 때문에 위험합니다. 혈압의 위반은 불안, 가벼운 메스꺼움, 현기증, 불면증을 나타낼 수 있습니다. 환자가 심장 근육의 붕괴, 가슴 통증을 느끼는 동안 나중에, 심장은 "연결"됩니다. 나중에 눈이 땀을 흘리고, 검게 변하고, 얼굴이 붉어지고, 열로 빠져 나가고, 조화가 손상됩니다. 이 모든 것은 두뇌의 혈관 수축 때문에 두통이 동반됩니다. 나중 단계에서, 사람은 그러한 고혈압 증상, 즉 호흡 곤란, 붓기에 대해 불평하기 시작합니다.

치료

의사들은 질병이 첫 단계에 있다고하더라도 고혈압을 치료해야한다고 말합니다. 이 단계에서 큰 이익은 건강한 생활 방식을 가져옵니다. 환자는 최소량의 지방과 짭짤한 음식으로 메뉴를 만드는 것이 좋습니다. 알코올, 커피 및 강한 차는 고혈압이있는식이 요법에서 제외해야합니다. 건강을 개선하면 신선한 공기를 마시 며 운동 할 수 있지만 신체 활동 증가로 인한 혈압이 증가한다는 것을 기억하십시오.

질병이 진행되면 의사는 약물 치료를 처방합니다. 혈압이 160/90 주위에 유지되면 정제를 복용해야합니다. 당뇨병, 신부전 및 기타 질병이있는 사람은 130/85시에 약물을 투여해야합니다. 혈압을 낮추기 위해 다음과 같은 약물 그룹이 처방됩니다.

높은 압력

고혈압의 원인, 징후 및 증상

압력은 무엇입니까?

고혈압은 흔한 질병이며 특히 40 년이 지난 후에는 여성에게서 나타납니다. 질병으로 고혈압은 오히려 천천히 나타납니다. 그것은 모두 사람이 약하고 어지럽다 고 느낀다는 사실부터 시작합니다. 나쁜 꿈, 빠른 피로, 손가락의 무감각, 피가 머리에 쏟아지면, 눈앞에 작은 "파리"가 깜박 거리는 것처럼 보입니다.

이 단계는 수년 동안 지속될 수 있습니다. 그러면 신장과 심장 마비가 인체에 나타나고, 혈액 순환이 뇌에 방해가됩니다. 이 초기 단계에서 심각한 중재를하지 않고 고혈압을 치료하지 않으면 심각한 결과가 발생할 수 있습니다. 심지어 심장 마비가 원인 일 수 있습니다. 이러한 결과로 인체는 완전히 기능을 멈추게됩니다. 고혈압의 후기 단계에서는 사람이 죽을 수도 있습니다.

요즘에는 많은 사람들에게 압력이 증가하고 있습니다. 이 현상은 심근 경색, 뇌졸중, 협박 의식, 신장 또는 심장 마비의 발병 위험을 증가시키기 때문에 매우 심각하게 받아 들여야합니다. 또한 압력이 증가하면 혈관과 망막의 벽이 바뀌어 시각과 시력이 흐려질 수 있습니다.

오늘 우리 사회에서 고혈압의 지표는 혈당과 심장 질환의 가장 중요한 위험 요소 인 텔레비전 화면과 특수 인쇄 매체에서 매일 밝혀 지지만 건강에 대한 지표로 사용됩니다. 연구 데이터에 따르면 전 세계 인구의 40 %가 고혈압을 앓고 있으며이 수치는 계속 증가하고 있습니다. 남자들은이 질병에 어느 정도 더 쉽게 걸린다.

고압의 원인

압력의 원인은 스트레스와 지속적인 경험입니다. 고혈압은 또한이 질병을 위해 유 전적으로 조작 된 사람들 에게서도 발생할 수 있습니다. 환경은 또한 고혈압 발병에 중요한 역할을합니다.

사람이 스트레스를 많이받을수록 고혈압이 발생할 가능성이 커집니다. 우리가 고혈압에주의를 기울이고 치료를 시작하면 심각한 결과를 피할 수 있지만 일반적으로 사람들은 고혈압의 증상을 느끼지 못하고 초기 단계에서 치료하지 않습니다. 건강한 사람이라 할지라도 어떤 상황에서는 압력이 증가 할 수 있습니다. 그러나 동시에 위기 상황에 도달하지 못하고 사람에게 위험하지 않습니다.

고혈압에는 두 가지 유형이 있습니다. 이것은 고혈압과 증상이있는 고혈압입니다. 고혈압 성 심장병은 심혈 관계 질환의 만성 질환입니다. 현재이 질병의 발병 원인을 정확히 찾아내는 것은 불가능했습니다.

고혈압은 또한 메뉴에서 높은 함량의 포화 지방산에 의해 유발 될 수 있습니다. 대부분 코코넛 지방과 동물 지방 (사워 크림, 버터 등)에 존재합니다. 치즈, 소시지, 비스킷, 다양한 스낵, 초콜릿, 케이크가 풍부한 숨겨진 지방에 대해서도 잊지 마십시오. 이러한 음식은 칼로리가 매우 높지만, 언뜻보기에는 지방이 아닐 수도 있습니다.

또 다른 위험 요인은 음식에 과도한 소금 함량이 있다는 것입니다. 많은 제품에서 숨겨진 지방과 함께 숨겨진 소금이 있으며 그 결과 식용 제품에 대한 충분한 정보를 얻는 것이 좋습니다. 신선한 제품을 선호하고 부분적으로 준비되고 포장 된 제품을 남용하지 않는 것이 좋습니다. 과염 음식의 고의적 인 거부는 인체 건강에 큰 이익이 될 것입니다.

과도한 소금 섭취는 혈관의 악화로 이어지고 (약해지고 탄력을 잃는다), 동맥의 구조적 변화의 형성은 생리 학적 시스템에 강한 부하를가한다. 일부 국가에서 채택한 소금 소비를 줄이기위한 프로그램은 매우 좋은 결과를 보여주었습니다.

과음으로 인해 압력이 높아진다. 알코올이 압력을 낮추는 데 기여한다고 가정하는 것은 실수입니다. 아주 적당한 복용량에서는 압력에 영향을 미치지 않지만 대량의 알코올은 혈압에 직접적인 영향을주는 심장 박동의 촉진을 유발합니다. 또한 알코올 음료에는 혈압에 영향을 줄 수있는 생물학적 활성 물질이 포함될 수 있습니다.

좌식 생활, 스트레스, 스트레스도 고혈압을 일으킬 수 있습니다. 우리 시대의 현실에 따라 강렬한 노동 환경 하에서 매일 많은 어려움을 극복하고 엄청난 노동을 수행해야합니다. 많은 사람들이 지적 작업에 종사하며 정서적 스트레스를 수반합니다. 압력이 증가하면 스트레스가 많은 스트레스 상황에 생리적으로 반응 할 수 있습니다.

건강을 해치지 않으면 서 매일 스트레스를 극복하기 위해, 모든 사람들은 자신을 위해 개인적인 휴식 방법을 선택해야합니다. 그러면 감정적 인 균형을 회복 할 수 있습니다. 또 다른 역효과는 흡연입니다. 정기적 인 흡연을하면 혈관이 끊임없이 양호한 모양으로 점차적으로 탄력을 잃고 좁아지고 소성되며 벽에 퇴적물이 형성되고 혈압이 상승합니다.

증가 된 압력은 또한 비만, 질병, 신체 구조 및 다른 원인에 의해 촉발 될 수 있습니다.

위험 요소

고혈압을 유발할 수있는 가장 중요한 요인으로는 노년뿐만 아니라 흡연, 음주, 과체중, 유전, 작업 소음 및 진동을 포함하여 사람에 대한 직업상의 영향이 포함됩니다. 고혈압은 신장 질환, 정서적 스트레스 및 외상성 뇌 손상을 앓고있는 사람에게서 발생할 수 있습니다. 그것은 또한 신체에 나쁜 영향을 미치고 고혈압을 일으키는 원인이됩니다.

고혈압은 고혈압이 특징입니다. 이 경우 현기증, 두통, 시력 감소. 그것은 또한 심장의 오작동, 심장의 통증이 가능합니다. 또한 압력이 증가하면 발열, 얼굴 또는 다른 피부 부위의 발적이 느껴지고 신체의 팔다리는 더 낮은 온도를 얻고 추워집니다.

고혈압의 증상 및 징후

대부분의 경우, 사람은 전혀 압력을 느끼지 않을 수 있습니다 (이와 관련하여 그는 종종 "침묵의 살인자"라고 부름). 이것은이 현상의 주된 위험 중 하나입니다. 이는 뇌졸중이나 심장 발작이 일어날 경우 환자의 건강을 심각하게 손상시키고 심지어 그의 삶을 위협 할 수 있습니다. 대개 고압은 불안, 메스꺼움, 심부전, 심장 통증, 현기증, 두통의 형태로 느껴집니다. 이러한 증상이 체계적으로 나타나면 의사와상의해야합니다.

정기 예방 점검은 압력 제어에서 중요한 역할을합니다.

고혈압이 고려됩니다 : 130 세 이상의 어린이, 150mmHg 이상의 성인 또한 고압은 두통, 현기증, 눈의 어두움을 유발할 수 있습니다. 그의 일에 방해가 될뿐만 아니라 심장에도 통증이있을 수 있습니다. 증가 된 압력은 또한 발열, 얼굴의 홍조 및 과도한 발한과 동반 될 수 있습니다. 동시에, 그와는 반대로, 손이 더 추워집니다.

증가 된 압력이 오랫동안 문제가된다면, 증상은 이미 혈액 순환이 부진하거나, 부종, 활동적인 작업 중 숨가쁨, 나중에는 휴식 중일 수 있습니다.

고압 처리

중증도에 상관없이 증가 된 압력은 치료해야합니다. 장기간 고압을 가하면 거의 모든 기관에서 심각한 변화를 초래합니다. 이 경우 필요한 치료는 의사가 처방해야합니다. 가능한 모든 위험 요소를 평가하고, 필요한 의약품을 선택하며, 적절한 의료 조치를 처방하는 것은 바로 그 사람입니다.

인체 건강에 값진 이점은 음식의 소금 양 감소, 흡연 및 과도한 알코올 음료 사용, 신체 활동 증가 (의사와상의 한 후), 바쁜 하루를 보낸 후에 긴장을 풀고 휴식 할 수 있다는 것입니다. 자격을 갖춘 의사가 처방 한 개별 치료는 각 사람마다 수행해야합니다.

고혈압을 치료하는 다른 방법 :

높은 압력으로 무엇을해야합니까?

고혈압이있는 경우, 어떤 경우에도 약물 치료를 처방하지 마십시오. 오직 의사 만이 할 수 있습니다. 신체적 운동을위한 시간을 가져보십시오 (의학 상담 후에도). 이러한 운동은 즐거움으로 수행되어야합니다. 신선한 공기 속에서 매일 걷고, 가능한 한 자연에서 더 낫습니다. 모든 여가 시간을 컴퓨터 나 TV에서 보내지 마십시오.

그 여분 파운드를 제거하는 것을 시도하십시오 (그러나 과량 광신주의없이). 과체중 환자는 고혈압 위험이 증가합니다. 메뉴에서 소금의 함량을 줄여야합니다. 식단에서 커피, 훈제 고기, 설탕, 지방이 많은 음식, 특히 패스트 푸드를 제거해야합니다. 그것은 물고기, 마늘, 건포도, 양배추, 바나나를 사용하는 경향이 더 높습니다.

그러나 가장 먼저 필요한 것은 적절한 치료를 처방 할 의사와 상담하는 것입니다. 마약 치료와 함께 숙성 기간 동안 더 많은 토마토와 딸기를 섭취하고 매일 당근 샐러드를 먹고 (약 2 개월) 의사가 허용하는 다른 방법을 사용할 수 있습니다.

고압 합병증

의사들은 고혈압으로 고생하는 사람들이 죽상 경화증에 더 취약하다고 말합니다. 따라서 심장 마비와 뇌졸중은 고혈압으로 고생하는 사람들에게서 훨씬 더 자주 발생합니다.

모든 합병증의 주된 문제는 심장에 대한 압박입니다. 증가 된 하중으로 작업해야합니다. 이 질환으로 인해 심장은 스트레스가 증가하는 것에 대처할 수 없으며 혈액 순환은 작고 큰 원형으로 변합니다. 이것은 호흡 곤란, 객혈, 사지 부기와 동반됩니다. 이러한 영향은 대개 사망 원인입니다.

고혈압의 또 다른 위험한 결과는 뇌 합병증입니다. 증가 된 압력이 환자를 장시간 동안 괴롭히는 경우 출혈 및 콜레스테롤 침착이 필연적으로 망막 혈관에 나타납니다. 이로 인해 혈액 공급이 저하되어 퇴행성 망막 병증이 발생합니다. 이 모든 것이 시력의 어두움이나 경우에 따라 실명을 초래할 수 있습니다.

아티클 작성자 : Pavel Mochalov | D.M.N. 일반 개업의

교육 : 모스크바 의학 연구소. I. M. Sechenov, 전문 분야 - 1991 년 "의학", 1993 년 "직업병", 1996 년 "치료"

고혈압의 원인

증가 된 압력은 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 주된 요인은 사람의 유전 적 소인이라고 생각됩니다. 더 자세한 연구는 생활 양식 및 영양, 음주, 흡연, 앉아있는 생활 방식, 신체의 호르몬 분열과의 연관성을 확인합니다. 심리학자들과 정신과 의사들에 따르면 스트레스, 긴장된 긴장 또는 불편 함과 관련된 압력이 증가 할 수 있습니다.

매년 고혈압으로 인해 수백만 명이 사망하거나 장애를 유발합니다. 통계에 따르면 5 백만에서 6 백 5 십만에 이르기까지 5 명 중 1 명을 처분한다는 사실을 알고 있습니다. 라이프 스타일, 영양, 비타민과 미네랄 부족, 흡연과 관련된 1 차 고혈압과 고혈압이 다른 장기 또는 시스템의 질병의 증상 인 경우 보조 고혈압은 단기간의 압력 증가로 시작됩니다. 뇌졸중, 심장 발작, 죽상 동맥 경화증, 협심증과 같은 고혈압의 합병증은 일할 수있는 능력과 건강 상실로 이어 지므로 시간에 따른 신체 활동의 변화를 알아 내고 원인을 알아내는 것이 중요합니다. 종종 뇌는 혈관 질환의 결과로 고통을 겪고 시력의 상실은 완전하거나 부분적입니다. 이러한 상황을 피하기 위해서는 압력이 커지는 첫 징후에서 검사를 위해 의사와상의 할 필요가 있습니다.

남성과 여성 모두에게 압력에 영향을 미치는 주된 요인은 과체중이다. 다이어트, 시간이 지남에 따라 품질이 좋지 않은 음식을 준수하지 않으면 즉시 심장과 혈관의 문제에 영향을 미치는 소화 시스템의 작업을 방해합니다.

노년기에 고혈압을 가질 필요가 없으며, 젊은 사람들이 항상 건강하지는 않습니다.

여성의 신체는 자체 특성을 가지고 있습니다 : 호르몬 수준, 임신, 사춘기의 빈번한 변화. 일반적으로 50 년 후에 약간의 압력 증가. 합병증의 발생, 합병증으로 인해 조기에 고혈압이 발생할 수 있습니다.

영양, 약물 및 경구 피임약의 변화는 신체의 변화를 일으켜 압력이 증가 할 수 있습니다.

아이를 낳는 기간에는 모든 시스템과 기관의 작업이 재구성됩니다. 큰 부하가 배설 시스템에 떨어집니다. 신장은 심장에 스트레스를주는 강화 된 방식으로 작용합니다. 신장 질환, 예를 들어 신우 신염 (pyelonephritis)의 경우 팔다리의 압력과 부종이 종종 증가합니다. 임신 마지막기의 제한된 이동성은 림프계에 악영향을 미쳐 면역 체계를 지탱하고 혈액을 정화하며 조직의 체액을 조절합니다. 불충분 한 림프 배수의 결과로, 혈액은 독소로 포화되어 점성이됩니다. 심장은 그러한 혈액을 힘들이지 않고 펌프로 운반하여 어린이 신체의 산소 부족을 초래합니다.

임산부의 압력 증가 위험 :

심혈관 질환의 장애는 자간전증으로 이어진다. 부종뿐만 아니라 태반에서도 부종이 발생하므로이 상태는 태아의 저산소증을 증가시킵니다.

태반 조기 박리는 임신 중에 가장 위험한 상태입니다. 정상적인 압력 상승은 태반과 태아의 혈관에 손상을 줄 수 있습니다. 이러한 상황에서는 응급 입원과 휴식이 필요합니다.

자간증 또는 후기 중독증은 고혈압 및 고혈압과 직접 관련이 있습니다. 증상은 붓기, 증가 된 두개 내압, 경련입니다. 이 상태는 경련성 발작, 뇌졸중, 심장 마비, 폐부종시 호흡 장애로 사망 할 수 있습니다. 초기의 자간증은 임신 중에 발생하며, 엄마와 아기에게는 더 위험합니다. 마약 성 물질, 독성이 낮은 항 경련제가 사용되며, 배뇨가 통제되며, 여성은 지속적으로 의학 감독을받습니다.

청소년의 압력 증가 이유는 잦은 스트레스 상황입니다. 이것은 심리학자가 시정 할 수있는 가장 안전한 상태입니다. 신체의 호르몬 구조 조정은 일시적인 현상이며 특별한 건강 문제를 유발하지 않기 때문에 문제가되지 않습니다. 소녀가 월경 중 어떻게 느끼는지 더 자세히 관찰해야합니다. 필요한 경우 의사의 진찰을 받으십시오.

십대 소녀들은 외모에 많은 관심을 기울이고 때로는 건강을 소홀히합니다. 날씨에 적합하지 않은 의류는 감기와 신장의 염증성 질환을 유발할 수 있습니다. 동시에 조직으로부터의 유출이 방해되어 혈압이 상승합니다. 이 증상의 증상은 요통, 메스꺼움 및 구토, 현기증 및 두통입니다. 비뇨기계의 문제가 제거되면 압력의 정상화가 발생합니다.

청소년의 호르몬 장애는 특별한주의가 필요합니다 : 갑상선 질환과 관련된 비만으로 인해 당뇨병이 발병합니다. 갑상선 기능 저하는 생식 기능을 포함한 모든 신체계의 작용에 영향을줍니다. 기간 부족 - 신체의 요오드 결핍 증상 중 하나.

증가 된 혈압은 어린 시절과 청소년기의 특징이 아닙니다. 문제는 갑상선 호르몬의 생성을 자극하는 물질을 방출하는 뇌하수체의 작용에있을 수 있습니다. 그들의 몸에있는 결핍은 신진 대사 과정을 늦추고, 혈액 구성을 변화시킵니다. 심장과 혈관의 작용은 어려울 것입니다. 질병의 원인을 파악하기 위해 전체 검사를 받아야 할 필요가 있습니다.

사춘기 동안 부신 땀샘은 열심히 일합니다. 혈압이 급격히 상승합니다. 압력 서지를 유발하는 종양을 제외시키는 것이 필요합니다.

인간의 고혈압의 주요 원인

혈압이 올라가거나 내려갈 수 있습니다. 이것은 많은 요소와 원인의 영향을받습니다. 그리고 고혈압의 주요 원인은 무엇입니까?

지구상의 거의 모든 제 3의 사람은 한 방향 또는 다른 방향으로 혈압의 변동에 문제가있었습니다. 건강한 사람의 경우, 그 상위 값은 안정적이어야합니다. 수축기 혈압은 130mmHg 이상의 마크를 초과해서는 안됩니다. St, and diastolic 90 mm Hg. 예술.

고압의 원인은 많은 요인에 달려 있습니다! 예를 들어, 날씨, 심리적 상태, 몸의 피로, 나쁜 습관, 앉아있는 생활 방식, 건강에 해로운 음식. 고혈압의 증상은 두통, 얼굴에 붉은 색의 작은 혈관이 나타나며, 성전에서 압박감을 느낍니다.

질병의 치료, 원인, 성격 및 발달 정도는 의사가 결정해야합니다.

우선, 치료사에게 연락해야합니다.

왜 혈압이 상승 하는가?

인간의 혈압은 신체의 상태에 따라 다릅니다. 예를 들어, 사람이 쉬고 편안 해지면 사람이 줄어 듭니다. 운동을 할 때.

테이블 : 고혈압을위한 위험 요소

나이 (55 세 이상 남성 : 65 세 이상 여성)

흡연과 알코올

부적당 한 영양, 증가 된 소금 섭취, 매운 요리

비만, 좌식 생활

이상 지질 혈증 : 콜레스테롤> 5.0 mmol / L (190 mg / dL)

공복 혈장 포도당 5.6-6.9 mmol / l (102-25 mg / dL)

내 당력 장애

당뇨병, 신장병

좌심실 비대

선박과 동맥

증가 된 혈압은 140mmHg의 안압계 값으로 간주됩니다. 상단 및 90 mm Hg에서 더 높습니다. 더 낮은 이완기 압력에서 더 높다.

고혈압이있는 장기간의 증상 (일주일)은 사람이 동맥성 고혈압을 일으킨다는 것을 암시합니다. 이 질환의 중증도는 이완기 혈압의 수준에 따라 달라집니다. 따라서, 경증 고혈압은 90-104 mm, 평균 105-11 mm, 심한 형태는 115 mm 이상입니다.

고혈압의 주요 원인 :

    1. 연령 아무리 힘든 사람이라도 혈압은 나이가 들면서 올라갑니다. 혈관의 탄성이 약해지고 동맥이 변형됩니다. 몸은 고혈류에 대처하지 못하고 종종 혈관과 혈관에 혈액을 보유합니다.
    2. 유전 적 소인 과학자들은 고혈압이 유전 될 수 있음을 입증했습니다. 보다 정확하게는 정맥, 혈관 및 신경계의 구조가 부모에서 어린이에게 전해집니다. 심장의 일에서 흔히 전염되는 병리학. 이 질병은 즉각적으로 발생하지는 않지만, 사람이 모든 조건을 만드는 상황에서만 발생합니다. 이들은 나쁜 습관, 긴장, 건강에 해로운 음식 등입니다.
    3. 과체중. 비만과 신체의 여분 파운드는 항상 고혈압과 함께합니다. 정맥과 혈관에 큰 부하가 있기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 사람이 체중을 잃으면 혈압이 떨어지는 것으로 증명됩니다.

의사들은 부모가 비만, 혈관 질환 및 뇌의 출혈에 문제가있는 사람들의 고혈압 발생과의 관계를 수립했습니다.

    1. 비타민과 미네랄 부족. 건강하고 강한 몸매는 건강한 비타민과 미네랄을 지속적으로 섭취해야합니다. 심혈관 시스템은 유해 물질을 제거하기 위해 일정량의 마그네슘과 칼륨이 필요합니다. 신체에 그러한 요소가 충분하지 않으면 혈압이 높아질 수 있습니다.
    2. 소금 모든 의사는 환자에게 소금을 적게 사용해야한다고 말합니다. 소금은 독약입니다! 고식적 인 소금에 시달리는 사람들이 많이 있습니다. 반대로, 소금이 적은 전국 식단은 동맥성 고혈압을 예방합니다.

과학자들은 또한 물의 경도와 마그네슘 및 칼륨 염의 함량과 증가 된 압력 사이의 연관성이 있다고 주장한다.

  1. 앉아있는 라이프 스타일. 고혈압의 원인은 종종 사람의 활동에 달려 있습니다. 운동, 스포츠, 예방 운동에 종사하는 사람들은 고혈압의 발병을 최소화합니다.
  2. 스트레스. 긴장, 긴장, 갈등은 고혈압의 주요 원인 중 하나입니다. 사람은 광석과 휴식의 시간을 합리적으로 사용해야합니다. 과부하는 항상 만성 질환의 발달로 이어진다.
  3. 알코올 및 담배. 나쁜 습관은 항상 혈압의 증가로 이어집니다. 모든 알콜 중독자와 하드 코어 흡연자 중 70 % 이상이 혈압의 급상승으로 고통 받고 있습니다.
  4. 만성 질환. 당뇨병, 신장 질환 및 간 혈압을 가진 환자는 항상 높습니다.
  5. 약물 복용 후 혈압이 상승 할 수 있습니다. 호르몬 피임약을 복용하는 사람들에게 특별한주의를 기울여야합니다.
  6. 생태. 과학자들은 산악 지역의 마을에 살고있는 사람들이 고혈압에 걸리기가 매우 드뭅니다. 그러나 오염이 심한 도시에 살고있는 사람들은 종종 치료사의 도움을 구합니다.

고혈압과 고혈압을 예방하기 위해서는 예방 기본 규칙을 지속적으로 준수해야합니다. 그렇지 않으면 일생 동안의 약물 치료가 수행되어야합니다.

병리학 치료

동맥 고혈압의 가장 효과적인 치료법은 제거해야 할 혈압 수준에 영향을 미치는 진정한 원인을 확인하는 것입니다. 때로는 사람들이 흡연을 중단하고 적당한 운동을하기에 충분합니다. 많은 사람들이 적절한 영양 섭취를 돕습니다. 소금 및 지방 음식을 제거함으로써 혈액 순환이 향상됩니다.

진단을 받으면 지속적인 약물 치료가 필요합니다.

40 %의 사례에서 고혈압은 직장과 가정에서 심리적 정서적 스트레스를 유발합니다. 완전한 휴식과 휴식은 교활한 질병에 대처하는 데 도움이됩니다.

고혈압의 원인은 종종 쉽게 제거됩니다! 라이프 스타일을 바꾸고 의사의 조언을 듣는 것으로 충분합니다. 국가의 만성 병리 - 고혈압 질환으로의 전이를 방지하는 것이 중요합니다.

이 기사의 저자는 Svetlana Ivanov Ivanova, 일반 개업의입니다.

높은 압력

고혈압 (고혈압)이란 무엇입니까? 이것은 동맥혈 (BP)이며 정상 혈압의 10 %를 초과합니다.

보통 압력은 120/80입니다. 수치가 정상보다 높으면 환자는 "고혈압 발생 전"을 시작합니다. 그리고 값이 140을 초과하면 이미 높아졌습니다.

압력 변화의 주된 증상은 약점, 현기증, 불면증, 사지 감각, 별표가 눈 앞에 날아간다는 것입니다. 맨 처음에 어떤 행동을 취하지 않으면 심각한 결과를 피할 수 없습니다. 우선 심장 발작입니다. 질병의 마지막 단계에서 치명적일 수 있습니다.