의료 및 민간 요법,식이 요법 및 운동으로 고령자의 고혈압 치료

진단

높은 신경 센터의 기능 부족으로 인해 발생하는 병리학 적 증상, 수축기 및 이완기 혈압 조절의 신장 및 체액 성 기전을 고혈압 또는 동맥 고혈압이라고합니다. 질병의 증상과 원인을 고려하고, 연령대와 치료 방법을 추구하십시오.

노인 고혈압

이 질환은 혈압의 지속적 징후의 징후입니다. 보통, 그것은 110/70과 140/90 mm Hg 사이 여야합니다. 이 지표의 증가는 고혈압으로 간주됩니다. 55-60 세 이상의 사람들은 종종 고혈압의 고립 된 형태를 개발하여 큰 혈관의 탄력성을 감소시킵니다. 이 과정의 결과로 혈류가 방해 받고 압력이 상승합니다.

노인에서 고혈압이 분리되면 수축기 혈압이 높아져서 고혈압의 합병증 (예 : 뇌졸중)이 발생할 위험이 있습니다. 이 경우 이완기 (하부) 압력은 변하지 않거나 감소합니다. 또한 임상 실습에서 노인 환자에서 일차 (필수) 및 이차 (증상) 고혈압이 격리됩니다. 본 태성 고혈압은 독립적 인 만성 질환이며 증상 - 다른 장기의 기능 장애로 인한 결과입니다.

이유

이 병의 정확한 병인은 확립되지 않았다. 압력 증가에 영향을주는 요인은 여러 가지가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 저산소 장애;
  • 교감 신경 - 부신 및 레닌 - 알도스테론 시스템의 병리학 적 변화;
  • 스트레스;
  • 감정적 인 overstrain;
  • 부상 및 뇌진탕;
  • 유전 적 소인;
  • 저밀도 플라즈마 알도스테론;
  • 저 동적;
  • 혈관 내피의 손상된 기능;
  • 혈액 조성의 변화;
  • 과체중;
  • 증가 된 동맥 경화;
  • 몸에 해로운 물질의 영향;
  • 내분비 질환.

증상

고혈압의 임상 증상은 혈압과 관련 병리학의 수준에 달려 있습니다. 노년층의 질병은 나이가 들면 심장의 병리학 적 변화가 일어나기 때문에 크고 작은 혈관의 탄성이 약해지기 때문에 더 어려워집니다. 주요 증상 중 방출 :

  • 밤 호흡 곤란;
  • 두통;
  • 현기증;
  • 수면 방해;
  • 얼굴의 홍조;
  • 의식 상실;
  • 이명;
  • 눈 앞에 반점.

진단

고혈압의 의심이있는 1 차 검사 방법은 2 차 동맥 고혈압을 제외하고 병의 존재를 확인하고 환자의 전반적인 건강 상태를 평가하는 것을 목표로합니다. 우선, 고혈압의 존재를 확인하기 위해 혈압 (BP) 측정이 시간 경과에 따라 수행됩니다 (사람의 상태에 따라 하루에 2 ~ 5 회). 신뢰할 수있는 데이터를 얻으려면 다음과 같이 연구를 수행해야합니다.

  1. 혈압 측정은 평온한 환경에서해야합니다. 시술 전에 흡연, 신체 활동, 특정 약물 복용 (sympathomimetics)을 제외해야합니다.
  2. 환자는 거짓말을하거나 앉아 있어야합니다. tonometer 커프는 팔꿈치 위 2 ~ 3cm의 어깨에 위치합니다.
  3. 초기 연구에서 혈압은 양손으로 측정되어야합니다. 성능 차이가 5 mmHg보다 크면 다음 측정이 더 높은 속도로 수행되어야합니다.
  4. 110/70에서 140/90 mm Hg의 지표는 정상으로 간주됩니다.

환자의 상태의 중증도를 평가하려면 실험실 검사를 처방하십시오 : 일반 및 생화학 적 혈액 및 소변 검사. 동시에 칼륨, 콜레스테롤, 포도당, 크레아티닌 및 간 효소의 수준을 평가하십시오. 또한 심전도 검사, 심장 초음파 검사, 컴퓨터 단층 촬영 및 방사선 촬영을 수행해야합니다.

노인에서 고혈압 치료

고혈압의 교정은 심장 혈관계에서 많은 합병증 및 연령 관련 기능 변화의 존재로 인해 몇 가지 특성이 있습니다. 고혈압 치료는 다음을 포함합니다 :

  • 혈압 강하 - 몇 주에 걸쳐 서서히 감소시키는 것이 중요합니다.
  • 고혈압이 허혈성 병리를 동반한다면 압력 감소를 제거하십시오 : 이것은 뇌 기능 부전을 초래할 수 있습니다;
  • 치료 시작시 항 고혈압제의 최소 투여 량을 선택하고 점진적으로 증가시킨다.
  • 의사는 각성을 고려하여 모든 약리 학적 제제를 개별적으로 선택합니다.
  • 진단 후 환자는 매일 압력을 측정하여 상지 압력, 하한 압력 및 이들의 차이를 고정해야합니다.
  • 탄수화물 교환을 위해 치료 기간 내내 관찰되어야한다.
  • 노년기에 고혈압 치료제를 다른 방식으로 분배하여 신체에서 제거 할 수 있으므로 때때로 약물의 용량 조절이 필요합니다.

응급 처치

날카로운 고혈압 위기 (급격한 급격한 혈압 상승)가 발생하면 다음과 같은 치료를 제공해야합니다.

  • 희생자에게 반 앉는 자세를 준다.
  • 신선한 공기를 공급하십시오;
  • 물에 희석 한 어미 팅크 몇 방울을 준다.
  • 의복을 짓눌러서는 안된다.
  • 머리에 찬물을 바른다.
  • 항응고제 복용은 권장되지 않습니다. 출혈성 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.
  • 의사 (또는 응급실)에게 전화하십시오.

영양 및 생활

고혈압의 치료에는식이 요법, 일과 휴식, 신체 활동의 정상화가 포함됩니다. 압력이 가중되면 다음 권고 사항을 따라야합니다.

  • 저칼로리, 저염식이 요법을 먹는다.
  • 강한 커피, 차를 버리십시오.
  • 규정 식에서 더 신선한 과일, 야채, 마른 고기;
  • 일하는 방식을 관찰하고, 휴식을 취한다.
  • 스트레스가 많은 상황을 피하십시오;
  • 자신이나 친척의 도움을 받아 매일 혈압을 모니터링하십시오.
  • 더 많이 움직여 라.

약물 요법

고혈압 치료의 주요 연결 고리는 포괄적 인 약물 요법입니다. 일반적으로 환자는 여러 그룹의 약을 한꺼번에 처방받습니다. 압박을받는 약에는 많은 금기 사항과 부작용이 있으므로 의사 만 약을 처방 할 수 있음을 기억하십시오. 고혈압의 교정을 위해 다음과 같은 약물 그룹을 사용합니다 :

  • 이뇨제. 이 약물은 신체에서 과도한 체액을 제거하고 정체 된 증상을 없애 순환 혈액의 양을 줄이는 데 사용됩니다. 또한, 이뇨제 또는 이뇨제는 혈관에 유익한 효과가 있습니다. Furosemide, Indapamide 등의 도움으로 고령자의 고혈압 치료가 이루어집니다.
  • 칼슘 길항제. 마약은 내약성이 좋고 장기간 작용합니다. 칼슘 길항제는 혈류 역학을 향상시키고 출혈성 뇌졸중 위험을 예방합니다. 고혈압이 효과적 일 때 Amlodipine, Nimodipine.
  • ACE 억제제. 이 그룹의 약물의 약리학 적 효과는 효소 안지오텐신의 활성을 감소시키는 것을 목적으로하며, 이로 인해 혈압 강하 효과가있다. ACE 억제제는 혈관 확장제 (혈관 확장제) 그룹에 속하며, 혈관의 색조를 감소시키고 혈역학을 향상시킵니다. 또한, 이러한 약물은 신장의 정상적인 기능을 지원합니다. 중추 신경계. 가장 인기있는 제품은 Telmisartan, Captopril입니다.
  • 베타 차단제 : 노약자를위한 압력 알약은 심장과 혈관에 위치한 특정 수용체에 대한 아드레날린과 노르 에피네프린의 작용을 차단합니다. 고혈압 치료에서 Metoprolol과 Atenolol이 널리 사용됩니다.

노년기 고혈압의 전통적인 치료법

종종 주 요법을 보완하기 위해 환자는 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다. 대체 의학법을 사용하면 부작용이 적고 혈당과 콜레스테롤 수치가 감소합니다. 인기있는 요리법 중 방출 :

  1. Labaznika 국물과 양치기의 가방. 허브 (40g)의 혼합물 40g을 물 300ml를 부어 20 분간 끓으십시오. 차갑고, 긴장하고 1 tbsp를 가지고 가십시오. 내가 3 p / 일. 먹기 전에.
  2. 분쇄 된 호손 과일 주입. 분쇄 된 건조 산사 나무속 열매 20g을 취해 그 위에 끓는 물을 부어 10 ~ 15 분 동안 끓인다. 주입 2 p. / d.의 유리를 취하십시오, 맛을 위해, 당신은 작은 레몬 또는 꿀을 첨가 할 수있다.
  3. 양파 껍질의 알코올 팅크. 3-4 중간 양파는 깨끗하게 껍질을 벗기고 잘게 썰어 100ml의 보드카를 부은다. 7-10 일 동안 주입하십시오. 1 tsp 가져 가라. 아침 식사 후 하루.

노년기 고혈압 예방

질병을 없애기 위해서는 기존 위험 요소를 제거해야합니다. 1 차 질병 예방에는 다음 권장 사항을 준수하는 것이 포함됩니다.

  • 신선한 공기 속에서 더 많은 산책을하십시오.
  • 적시에 만성 질환 치료;
  • 하루의 모드를 관찰하고 충분한 수면을 취하십시오.
  • 나쁜 습관 (음주, 흡연 등)을 포기하십시오.

노인의 고혈압 치료법

NORMATEN ® - 인간의 고혈압 치료 혁신

• 압력 문제를 제거합니다.

• 압력을 10 분간 정상화합니다.
복용 후

노인에서 고혈압의 치료는 가능한 모든 치료제를 포함하는 견고한 접근을 요구하는 복잡하고 고도로 개별적인 과정입니다. 노년층의 사람들은 고혈압과 같은 질병의 증상을 경험할 가능성이 훨씬 큽니다. 이것은 순환기 혈관 조직의 자연적 나이와 관련된 변화와 수년 동안 습득 한 수반되는 부작용으로 인한 것입니다. 노인에서 고혈압의 약물 치료는 혈압을 낮추고 혈관 경련을 완화하는 이뇨제 카테고리의 유력한 약물의 사용뿐만 아니라 예방 조치의 수를 필요로합니다. 또한 전통 의학의 사용은 60 세 이상의 남성과 여성의 고혈압 치료를위한 일반적인 계획의 보조 요소 역할을합니다. 노인의 고혈압 치료에 대한 모든 가능한 특징을 자세히 고려하고, 위험 요인을 결정하고, 고혈압 퇴치를 위해 사용하는 것이 권장되는 약의 약리학 적 특성을 연구합니다.

노인의 고혈압을 효과적으로 치료하는 방법

고혈압 치료의 의료 방법은 개발 단계에 관계없이 여전히 존재하지 않으며 지속적으로 개선되고 있습니다. 이 때문에 고령자는 고혈압 치료, 안압계의 120 ~ 80 단위 내에서의 압력 수준의 예방 및 효과적인 제어를위한 다양한 방법과 기술을 광범위하게 선택합니다. 노인에서 고혈압과 싸울 수있는 방법은 다음과 같습니다.

노년기에 고혈압을 치료하는이 약물의 약리학 적 특성은 심장 혈관계와 관련된 기관과 조직에만 영향을 미칩니다. 여기에는 이뇨제, 베타 차단제, 알파 아데노 록커, ACF 억제제가 포함됩니다. 이 약물의 목적은 고혈압 위기를 겪고 환자의 뇌에서 출혈로 인한 벽의 손상을 방지하기 위해 혈관의 색조를 최적 범위로 유지하는 경우 혈압을 낮추는 것입니다.

고혈압 환자의 경우 85 세 이상인 경우 이러한 종류의 약물을 복용하는 것은 영구적 인 규칙이며 그 시행은 고혈압에 대한 여러 가지 치료법을 제공 할뿐 아니라 악화 및 더 복잡한 단계로의 전환을 방지합니다. 고혈압 치료제를 사용한 치료 과정을 마친 어린 나이에 지속적인 완화가 가능해지면서 고령자가 일상 생활로 돌아가고 두통, 오한, 현기증, 메스꺼움, 눈가의 흑색 화, 소음과 같은 고혈압의 증상을 잊을 수 있습니다 머리와 구토에서.

대체 의학의 대표자는 가정에서도 고혈압 치료제의 처방과 함께 널리 사용되는 다양한 처방법을 제공합니다. 동맥 고혈압을 치료하는이 방법은 황금 콧수염, 산사 나무속, 마멋새, 레몬 밤, 샐비어 서 로우, 딸기와 같은 약초의 달여 사용을 포함합니다. 요리 국물은 매우 간단합니다. 건조한 식물의 10-15 그램을 금속 용기에 넣고 1 리터의 물을 부어서 20 분 동안 천천히 끓이는 정도로 충분합니다. 냉각 후, 고혈압에 대한 가정 치료제는 사용할 준비가되었습니다. 치유 허브의 종류에 따라 복용량과 처방이 약간 다를 수 있습니다. 약초를 사용하면 당뇨병에 여전히 유용합니다.

노인에서 고혈압을 치료하는 또 하나의 똑같이 효과적인 방법은 검은 쵸크 베리, viburnum, 산사 나무속, 가문비 나무 콘, 모기장을 기본으로 한 알콜 성 팅크입니다. 이러한 기금 준비의 원칙은 열매 또는 허브의 형태로 된 원료를 유리 주전자에 부어 넣거나, 에틸 알콜을 부어 넣거나, 내부에서 사용하기에 적합하거나, 보드카를 사용하는 것입니다. 그 후 약을 주입하는 과정이 2 ~ 3 주간 지속됩니다. 노인들은 고혈압을위한 알콜 색소를 하루에 여러 티 스푼 씩 섭취하고 정기적으로 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 이 치료법은 종종 Neumyvakin의 치료 기술에 사용됩니다.

특별한 주문을하는 호흡 기술과 공기 흡입 및 호흡을위한 시간 간격의 복합체를 제공합니다. 동시에 복부 근육과 가슴 근육 섬유는 생리적 과정에 관여하여 충분한 양의 산소로 노인의 몸을 만족시키고 혈액 순환을 개선하며 위 혈관의 벽을 강화시켜 고혈압의 가능성을 줄입니다. 호흡 체조와 함께 심장 부하는 환자가 호흡기 및 심혈관 시스템에 대한 운동을 수행 한 후 즉시 휴식을 취하거나 웅크 리기, 찢기 또는 다른 신체적 행동을 취하지 않고 잘 수행 된 것으로 나타났습니다. 이 고혈압 치료 방법은 질병 발병의 초기 단계에서 주로 사용되며 고혈압 위기를 예방하는 데에도 도움이됩니다.

고령 환자의 고혈압 치료 방법은 특정 환자를 선택하거나, 한 번에 모든 치료법을 사용하거나, 의학에서 한 방향에만 집중하는 방법은 독신적으로 자신의 신체의 개인적인 특성과 발달중인 질병의 심각성을 고려하여 노인이있는 주치의가 결정합니다, 선박의 마모 정도.

현대 약물

노인에서 고혈압을 치료하기 위해서는 이뇨제 군의 약물이 가장 많이 사용되며, 혈관의 압력이 가해지고 그에 따라 혈압이 상승하는 과도한 체액으로부터 신체 및 모든 조직을 신속하게 분비해야합니다. 노년기에는 신장이 너무 효율적으로 작용하지 않으므로 노인의 신체에 과도한 수분이 존재하는 것이 아주 흔합니다. 일반적으로 치료의 모든 단계에서 다음 범주의 약물이 사용됩니다.

이것은 노인의 고혈압 치료를위한 약물의 특별한 그룹으로, 대부분의 중요한 기관과 내분비선의 조직에 노화 관련 변화로 인해 환자에서 발생하는 다양한 병리학 치료에 널리 사용됩니다. 고혈압 치료의 경우 알파 차단제는 뇌 영역에서 과도한 혈액 축적을 예방하며 고혈압 위기가 최고조에이를 때 자주 발생합니다. 알파 차단제를 규칙적으로 섭취하면 허혈성 뇌졸중을 예방할 수 있습니다.

만성 동맥 고혈압의 존재에 의해 유발 된 뇌졸중이나 심근 경색을 이미 겪은 3-4 단계의 고혈압을 앓고있는 환자에게 노인의 고혈압 치료를위한 이러한 현대 약물이 나타납니다. 이 그룹의 약물은 혈액 순환, 심박수를 안정시키고 협심증, 부정맥, 서맥, 빈맥의 발병을 예방합니다. 고혈압의 배경에 심장 근육의 최근 질병의 존재는 연령이 70 세 이상인 고혈압 환자의 75 %에서 발견됩니다.

  1. 칼슘 염 길항제.

이 약물 그룹의 약물은 단기간 효과뿐만 아니라 장기간 지속되는 것으로 분류되어 혈액 전해질의 균형을 맞추기위한 활성 물질의 점진적 방출을 제공합니다. 고혈압 환자의 혈액에서 생화학 반응이 일어나 약물 복용 후 최적의 성능으로 혈압이 감소합니다. 이 범주에 속하는 약물은 실제로 부작용을 일으키지 않으며, 금기 사항의 수는 거의 없으며 대부분 환자의 순환기 계통에 심한 병리의 존재와 관련됩니다.

일상 생활에서이 약들은 이뇨제라고도합니다. 노년기에 이들의 사용은 모든 과량의 체액이 신장을 자극하여보다 집중적 인 방법으로 환자의 몸 밖으로 배설된다는 사실에 의해 정당화됩니다. 이 때문에 큰 혈관 부위에 부종이 생기는 것을 피하고 혈중 과량의 체액을 피할 수 있으므로 혈압의 상승을 막을 수 있습니다. 이뇨제를받는 것은 복잡한 치료법을 개발하지 못하지만,이 그룹의 약물은 칼슘, 칼슘 및 마그네슘 염의 침출을 포함하여 여러 가지 심각한 부작용이 있습니다. 칼슘, 마그네슘 염의 침출은 근골격계의 신경계, 심장 및 뼈 구조에 부정적 영향을 미칩니다.

환자에게 처방되는 약물의 종류, 투여 량 및 투여 기간은 일반의에 의해 결정됩니다. 노인에서 고혈압의자가 치료는 엄격하게 금기이며 환자의 건강에 심각한 결과를 초래합니다.

치료 요법

환자의 존엄성을 고려할 때, 고령 환자의 고혈압 치료는 다음과 같은 특별한 치료 요법을 조건으로 특정 적이다.

  • 혈압을 낮추는 약의 첫 번째 용량은 혈관의 급격한 팽창을 유발하지 않도록 소량으로 체내 항산화 제를 체내에 주입해야합니다.
  • 치료 요법의 다음 단계는 이뇨제 투여이며, 신장 사용을 모니터링하고 환자의 신체에서 체액 균형을 유지하는 것이 필요합니다.
  • 혈압이 완전히 안정되기 위해서는 60 세 이상의 환자가 수개월 동안 약물 치료를 받아야합니다.
  • 약물 치료는 이미 고령 인 고혈압 환자의 약한 생물체에 적합한 약물을 선택하기 위해 조심스럽게 그리고 조심스럽게 선택됩니다.
  • 관상 동맥 심장 질환 환자의 혈압은 관상 동맥 순환을 악화시키고 심장 발작을 일으킬 수 있기 때문에 혈압을 정상 수치로 낮출 수 없습니다.
  • 고혈압의 일반적인 치료 계획의 필수 요소는 환자가 누워있는 자세와 수평 자세, 의자에 앉거나 서있을 때 혈압을 매일 측정하는 것입니다.

각 의사는 자신의 사용이 노인 환자의 건강을 향상시키고 전체 회복을 촉진하는 경우, 독립적으로 치료 과정을 조정하고 다른 약물 및 방법을 포함시킬 수있는 권리가 있습니다.

새로운 치료법

노인에서 동맥 고혈압을 치료하는 방법은이 분야의 의학이 발전하고 매년 과학자들이 고혈압을보다 효과적으로 통제 할 수있는 새로운 약을 개발한다는 사실에도 불구하고 시간이 지남에 따라 크게 변하지 않았습니다. 따라서이 분야의 혁신 중에서도 새로운 유형의 이뇨제를 구별 할 수 있습니다.이 약제는 환자의 몸에서 물을 제거 할뿐만 아니라 칼슘, 칼륨 및 마그네슘 염을 보유합니다. 이것은 이온 밸런스를 유지하기 위해 매우 중요합니다.이 밸런스 없이는 심장, 신장, 뇌의 안정된 작용과 신체에서의 대사 과정의 수행이 불가능합니다. 고혈압이 악성 단계로 진행되고 생체 기관의 변형 된 조직을 제거하여 외과 적 개입이 필요한 경우, 레이저 수술 방법이 사용되며 이는 노인 조직에 가장 적은 외상입니다.

노인 고혈압

저희 사이트는 노인들을위한 Barvikha 하숙집이 후원합니다.
의사가 정기적으로 검사합니다. 24 시간 간호 서비스 (24/7), 경험 있고 자격있는 직원, 하루 6 끼 식사 공간, 노인을위한 시설 공간. 조직 된 여가, 심리학자 매일. Euroformat. Moscow Ring Road에서 불과 7km 떨어져 있습니다. 1800 루블 / 일 (모두 포함).
전화 번호 : +7 (495) 230-12-37

당신은 아마도 노년기에 140-150 mmHg 범위의 압력이 증가해야한다고 들었을 것입니까? 우리는 확신하기 위해 서두르지 만, 이것은 신원이고 사람이나 주치의가 건강에 개입하기를 꺼리는 것에 대한 변명입니다. 그때 뇌졸중은 나이와 심장병이라고 말할 수 밖에 없습니다. 그리고 그들로부터 아무데도 갈 수 없습니다. 결국, 그들은 모두 압력 증가의 결과로 발전합니다.

동맥압의 "연령 기준"에 관한 신화는 20 세기의 80 년대까지 존재했습니다. 그 당시에는 피가 노화 된 기관에 "밀려 져야"한다고 믿었습니다. 나중에 85 년까지 악명 높은 숫자가 120/80이고 140/90 mm Hg를 초과하는 모든 것이 혈압의 표준이라는 것을 증명했습니다. - 고혈압이야. 그 특징, 원인 및 치료 방법은 무엇입니까? 나중에 이야기하겠습니다.

일부 통계

지금까지 고혈압의 빈도 (고혈압과 동의어 임)가 연령에 따라 증가한다는 것이 밝혀졌습니다. 그래서, 정상적인 혈압을 가진 55 세의 90 %가 이후에 증가 할 것입니다. 그리고 60 년 내에 압력이 139/89 mm Hg 이상이면. 모든 사람의 45 %에 등록 된 후 60-80 년 간격으로이 수치는 이미 60 %이며 80 년 후에는 80 %로 증가합니다.

위 (수축기) 압력은 연간 약 3-6 mm Hg 상승합니다. 더 낮은 (이완기) 압력은 55-60 년까지 증가하고, 그 후에는 감소하기 시작합니다.

노년기의 고혈압은 심혈관 사고를 비롯한 2 ~ 5 배의 사망률을 2 ~ 3 배 증가시킵니다. 그리고 "상부"압력의 수치가 높을수록 위험도가 높아집니다.

고령자의 고혈압 특징

노년기 고혈압의 주요 차이점은 수반되는 만성 질환과의 병용입니다. 50 년이 지난 후에 대부분의 사람들은 관절염, 심장병, 신부전, 당뇨병, 골다공증, 췌장 비대증으로 고통받습니다. 그러므로 의사의 임무는 이미 아픈 장기의 상태를 악화시키지 않는 치료를 선택하는 것입니다. 어떤 경우에는 압박을 줄이고 부수적 인 질병의 진행을 개선시키는 약물을 선택할 수도 있습니다.

노인의 고혈압의 두 번째 특징은 느린 신진 대사입니다. 즉, 항 고혈압제 (감압)를 포함한 약물이 더 천천히 표시됩니다. 따라서 대부분의 용량을 조정해야합니다.

노인에서 고혈압의 원인

20 세기의 80 년대까지 노인에게서 정상적으로 기능하기 위해서는 필수 장기 (예 : 뇌, 심장 및 신장)가 혈압을 높여야한다고 믿었습니다. 이 이론은 확정되었습니다 : 노인의 혈압이 급격히 떨어지면 신장 기능이 악화되고 불안 정형 협심증이 생기고 (심장 마비 발달로 인한) 일시적인 허혈 발작이 나타납니다 (미세 스트로크). 그러나 다음에 과학은 크게 발전했으며 새로운 데이터가 의학에 나타났습니다.

혈관의 연령 관련 변화

나이 자체가 고혈압의 발병으로 이어지는 것으로 밝혀졌습니다. 나이가 들면서 혈압을 형성하는 혈관 인 크고 중간 크기의 동맥 벽이 더 뻣뻣 해집니다. 심장에서 밀린 혈액의 압력 하에서 그들은 액체 (혈액)의 칼럼을 쥐어 짜며 더 나빠지는 것을 느낍니다. 이것은 압력을 등록하는 동맥의 압력 수용체를 손상시키고 높은 압력에만 반응합니다.

더 뻣뻣 해지고 신축성이 떨어지는 동맥은 혈액을 공급하여 작은 혈관에 밀어 넣어 더 빠른 속도를냅니다. 수축, 심장의 뇌실은 가장 큰 동맥의 벽, 대동맥을 뻗어 파도가 여기에 나타나게합니다. 파동은 모든 동맥을 통해 내려 가서 모세 혈관에 도달하여 반사되어 반향 파의 형태로 대동맥으로 되돌아옵니다. 동맥이 뻣뻣해질 때 (즉, 굴곡이 덜한 경우), 파동은 더 빠르게 반사됩니다. 그리고 대동맥의 반사파가 새로 생성 된 물체에 겹쳐지면이 가장 큰 용기에서 압력이 상승합니다. 그리고 모든 주요 동맥은 그것에서 멀어지고 있습니다. 대동맥의 두 파동이 합쳐지면 강한 압력이 가해져 심장, 뇌 및 신장과 같은 내부 장기에 부딪칩니다. 심장은 또 다른 이유 때문에 고통을 겪습니다. 충분한 압력이 심장을 공급하는 동맥으로 흐르도록 필요한 압력이 대동맥의 확장기에 생성되지 않습니다.

혈액 순환중인 물질의 연령과 관련된 변화

나이가 들면 자율 신경계도 변하고 내부 장기의 작용을 조절합니다 (교감 신경과 부교감 신경으로 이루어짐). 이러한 물질과 다르게 반응하는 아드레날린과 노르 아드레날린 수용체의 비율이 변합니다. 따라서 심장에 의해 방출되는 혈액의 양을 늘리고 혈관을 수축시키는 것보다 많아지고 심근을 따라 충동의 전도를 향상시키는 것보다 더 적어지며 기관지와 동맥을 확장시킵니다. 또한 나이가 들면 아드레날린, 노르 에피네프린, 도파민 수치가 증가합니다. 70 년 동안 - 두 번.

나이가 들면서 혈관을 순환하는 여러 물질의 균형이 바뀝니다. 따라서 혈관을 이완시키는 인자 (NO, prostacyclin)의 수는 감소하고, 반대로 동맥을 압축하는 물질은 증가합니다 (이것은 엔도 텔린 -1, 트롬 복산 A2입니다). 동맥성 고혈압의 중증도를 악화시키는 동위 원소는 원래 형태를 회복 할 수없는 동맥으로 이어진다.

신장의 연령 관련 변화

60 세 이상의 사람들은 신장에 변화가 있습니다.

  • 기본 작업 단위의 수를 줄입니다 - 네프론;
  • 신장 호르몬 인 레닌을 생성하는 세포의 수를 감소시킵니다.
  • 호르몬 유사 물질, 나트륨 이뇨 펩타이드의 농도가 증가하며 압력이 상승 할 때 신장을 통해 나트륨과 물을 제거하는 임무가있다.
  • 신장 (흉터와 유사)의 정상적인 결합 조직의 대체로 진행합니다.
  • 작은 신장 동맥은 결합 조직으로 서서히 자라며, 즉 기능을 멈 춥니 다.

노인에서 고혈압의 다른 원인

연령에 따라 60 세 이상의 고혈압의 원인은 질병 (종양 기원 포함) 일 수 있습니다.

  • 신장;
  • 신장 혈관;
  • 부신 분비;
  • 갑상선
  • 두뇌.

빈번한 강한 감정 (양성 및 음성 모두), 과체중, 나쁜 습관, 과도한 소금 사용은 또한 고혈압을 유발할 수 있습니다.

노인의 압력 변동 특성

노년기에는 "보통"고혈압 만이 아닙니다. 60 년 이상 된 사람들에게는 혈관의 특별한 행동이 있습니다.

  • 허혈성 고혈압은 나이와 관련된 벽의 두꺼운 팽창으로 인해 상완 동맥의 압력이 높을 때 발생할 수 있습니다. 일반적으로 혈압은 정상 범위 내에 있습니다.
  • 건강 전문가의 출현에 따라 혈압이 상승 할 수 있습니다. "흰 코트 고혈압";
  • 압력은 식후에 감소 할 수 있습니다. 따라서이 시점에서 측정해서는 안됩니다.
  • 상승 후 압력이 감소합니다. 따라서 유럽 사회 - 고혈압과 심장 -은 고령자의 직립 자세에서의 압력 측정을 권장합니다.

혈압의 상승이 노년기에 처음 기록 된 경우, 우선 신장과 신장 혈관 병변, 갑상선 기능 항진증 (갑상선 호르몬 생산 감소)과 같은 내부 질병을 정확하게 배제 할 필요가 있습니다.

노년기 고혈압의 증상

다음 증상은 고령자의 압력이 증가 함을 나타냅니다.

  • 마음에 통증;
  • 두통;
  • 현기증;
  • 메스꺼움;
  • 이명.

위험한 것은 "60도 ​​이상"의 사람에게서 그러한 증상은 혈압이 유의하게 증가하는 경우 (200mmHg 이상)에만 나타날 수 있다는 것입니다. 그리고 때로는 완전한 건강, 뇌졸중 또는 심근 경색의 배경에 대해 표면 상으로 "극적으로"나타날 수 있습니다. 어쨌든 고령자는 고혈압의 존재에 대해 전혀 몰랐습니다.

고령자의 압력 측정 방법

기계식 혈압계 - 펌핑해야 할 것이고 커프 자체에서 공기를 방출하는 것이 좋습니다. 이상적인 것은 낯선 사람이이 일을해야하지만 가능하지 않다면 다음과 같이하는 것이 가장 좋습니다.

  • 처음으로 의사, 간호사 또는 친척의 수동 혈압계로 압력을 측정하도록 요청하십시오.
  • 첫 번째 측정은 두 번 누워서 수행해야합니다. 첫 번째는 "귀"로 숫자를 결정하는 것입니다. 두 번째로는 음향 내시경을 사용하여 두 번째 손가락을 요골 동맥에 두어 펄스가 시작된 순간을 표시합니다.
  • 첫 번째로받은 수는 고령자에게는 필요하지 않습니다. 이렇게하면 혈압이 즉시 상승 할 수있는 불안을 예방할 수 있습니다.
  • 혈압을 2 번 측정하면 "상위"숫자를 기록해야합니다. 그것이 "귀"와 "손가락"모두와 일치하는 경우, 고령자는 좋은 자동 혈압 모니터를 안전하게 구입할 수 있습니다. 단 한 번의 버튼 만 누르면 측정을 시작할 수 있습니다. 선택시, 휴대용 혈압계와 자동 혈압계에서 판독 값을 비교하고 동일한 수치를 표시하는 판독 값을 획득해야합니다.
  • 청력 검사 및 청력 검사에서 얻은 수치 사이에 15mm 이상이 있으면 심장 혈관 학자와 상담하여 침습적 인 방법 (동맥에 삽입 된 바늘 포함)으로 압력을 측정해야합니다. 기계적 혈압계와 침습성 혈압계의 압력 측정 사이의 오차를 이해하는 것만으로도, 부모에게 혈압 측정 용 자동 또는 반자동 장치를 구입할 수 있습니다.

노년기 고혈압 치료

적절하게 선택된 항 고혈압 요법은 다음을 포함하여 모든 원인으로 인한 사망 위험을 13 % 줄입니다.

  • 심혈관 질환 - 18 %;
  • 심혈관 질환의 합병증으로 23 %;
  • 뇌졸중에서 - 30 %;
  • 심근 경색 - 23 %.

이러한 수치는 1570 만명의 환자가 참여한 대규모 외국 연구에 의해 입증되었습니다. 그들은 평균 3.8 년에 관찰되었다.

치료를 시작하는 방법

고혈압 치료는 집에서 시작할 수 있습니다. 가장 먼저 할 일은 당신의 라이프 스타일을 바꾸는 것입니다.

  • 1 일 3 그램으로 소금 섭취를 제한하십시오 (이상적으로는 그들을 모두 제외하고 향신료로 대체하십시오).
  • 커피와 차 섭취를 줄이십시오 - 하루에 2 잔을 넘지 않는 청량 음료. 압박에 대한 커피의 효과에 관해서 많은 연구가 수행되어 그러한 수치를 확립 할 수있었습니다.
  • 켜다
  • 하루에 30 분 이상 움직여야합니다.
  • 너 자신의 무게를 지켜라.

모든 것에 대해 더 자세히 이야기 해 봅시다.

고혈압을위한 다이어트

노인은 다양한 식단을 먹어야합니다 (노인성 무력 증후군을 잊지 말 것). 이 경우식이 요법은 신장이나 혈관에 해를 입히지 않아야합니다. 이것은 기본 규칙이 이미 개발 되었기 때문에 그리 어렵지 않습니다. 당신은 그 (것)들에 따를 필요가있다 :

총 칼로리

하루에 고령자는 2400-2600 kcal의 요리를 먹어야합니다. 당뇨병이나 비만으로이 양은 2000 kcal / day로 감소합니다. 식욕을 개선하기 위해 쓴 허브 (쑥, 옥수수 찌끼)를 달랠 수 있습니다. 비타민 약물 Trimetabol을 사용할 수 있습니다 : 비타민 B가 노인의 신경근 장치에 필요하다는 사실 외에도 약은 식욕을 증가시킵니다.

소금

그 금액을 줄여야합니다. 먼저, 최대 5g / 일, 최대 3g / 일 ( "슬라이드가없는 티스푼 - 7g"). 동시에, 오늘날의 요리에 대한 모든 요리를 위해 3g 이상의 소금을 음식에 넣지 않습니다.

소금의 기본은 나트륨입니다. 물을 끌어들이는 것은 바로 그 사람입니다. 이 때문에 혈관에 더 많은 물이 있으며 벽이 부어 져서 혈관의 내강을 줄입니다.

나트륨은 소금뿐만 아니라 거의 모든 야채, 과일, 시리얼, 동물성 및 식물성 제품에이 전해질이 포함되어 있습니다. 따라서식이 요법에서 소금을 완전히 제거하더라도 (이상적으로 의사가 권장하는 바) 나트륨은 몸에 들어갑니다. 그리고 비정상적인 요리의 맛을 향상시키기 위해 "Galina Blanca"또는 소금을 함유 한 다른 조미료를 사용해서는 안되지만 딜, 홉스 썬리, 실란트로, 로즈마리, 바질, 파슬리, 마늘, 말린 나무 딸기 잎, 체리, 건포도 등의 허브를 사용해서는 안됩니다.

높은 소금 함량을 감안할 때, 고도의 소금에 절인 음식은 제외해야합니다.

  • 모든 소세지;
  • cutlets;
  • 건조한 / 말린 고기와 생선;
  • 절인 토마토, 호박 오이;
  • 소금에 절인 양배추;
  • 소금에 절인 치즈;
  • 간장;
  • 칩;
  • 짭짤한 크래커;
  • 피클;
  • 배 스터 마;
  • 반제품;
  • 깡통에있는 간식;

다이어트의 일반 원칙

노인은 하루에 6 번, 200-300g의 양분을 섭취해야합니다. 그의 음식은 모두 찌거나 삶거나 구운 것이어야합니다.

따뜻한 온도로 예열하면 음식을 먹을 수 있습니다. 추위를 먹거나 반대로 뜨거운 음식과 음료는 금지됩니다.

음식은 충분히 분쇄되어야합니다. 몸에서 에너지를 씹지 말고, 자신의 장기를 복원하기 위해 남겨 두어야합니다.

참조 :

다이어트는 흰 빵의 섭취를 제한하는 것과 관련이 있습니다 (고 칼로리 및 제품의 특별한 이점을 지니지 않는 것) - 하루 최대 150g. 빵을 원하면 밀기울을 사세요.

머핀과 쿠키 (심지어 짭짤한 크래커조차도)는 가능한 한 많이 줄여야합니다.

다이어트 지방성 물질 - 지방의 신진 대사에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 물질을 포함시키는 것이 중요합니다. 이것은 :

  • 저지방 코티지 치즈;
  • 희박한 물고기 (예 : 대구);
  • 해산물 (예 : 해 케일);
  • 오트밀

단맛 - 하루 30g 이하. 소금과 같은 설탕과 꿀은 혈관의 수분량을 증가시킵니다.

하루에 체액의 양

고령자의 신장과 혈관의 악화에도 불구하고, 그는 유동적입니다. 그것은 kissels, 차, 국물, 수프 또는 보스의 액체를 감안할 때 하루에 1.2-1.5 리터이어야합니다.

고기와 생선

이 동물성 제품의 저지방 품종은 삶거나, 조림하거나, 구울 수 있습니다. 소금없이. 요리가 끝나면 요리의 맛을 향상시키기 위해 오븐에서 조금 굽을 수 있습니다. 일주일에 한 번, 삶은 닭 가슴살은 프라이팬에 채워질 수 있으며, 냄비에 한방울의 식물성 기름을 떨어 뜨립니다 (그러나 어떤 경우에도 마가린).

돼지 고기, 양고기, 오리 또는 거위와 같은 종류의 고기는 먹지 마십시오. 가식적 인 식사, 젤라틴, 국물도 배제됩니다.

지방 제한

고혈압의 경우 지방 섭취량을 하루 65-70 그램으로 줄이는 것이 필수적이며, 그 중 1/3만이 야채이어야합니다. 지방이 많은 음식으로 먹을 수 있습니다 :

  • 크림 10 % (커피, 차, 고기 조림);
  • 식물성 기름 : "camelina"라고 불리는 식물에서 생산 된 camelina oil이 특히 유용하고 고혈압에도 좋습니다.
  • 고지방 함량이없는 유제품
  • 붉은 물고기;
  • 작은 버터.

마가린, 마요네즈, 지방산 사워 크림 및 리야 첸카는 금지됩니다. 짠 치즈는 뚱뚱한 것이 아니라 소금 때문에 제거해야합니다.

살짝 한계

노인은 그러한 곡물을 먹어서는 안됩니다.

그들은 칼로리가 매우 높으며, 또한 노인의 건강에 매우 나쁜 변비를 일으킬 수 있습니다.

반대로 오트밀은 고혈압과 함께 섭취하는 것이 좋습니다 : 귀리는 또한 장의 작용을 개선하고 "유해한"콜레스테롤을 제거합니다. 쌀도 필요합니다. 심장에 작용하는 칼륨과 마그네슘이 들어 있습니다. 두 번째로 옥수수 죽을 할 수 있습니다. 메인 요리를 구운 감자로 다양화할 수 있으며 딜과 마늘을 첨가하여 저지방 사워 크림 소스를 뿌려줍니다.

야채와 과일

이러한 제품은 대량으로 섭취 할 수 있습니다 : 1 일 최대 1.5 kg의 신선한 삶은 야채 또는 구운 야채, 최대 1 kg의 신선한 과일 및 딸기. 이러한 자연의 은사에는 장의 기능에 필수적인 섬유와 신체에 유용한 천연 비타민 및 기타 물질이 들어 있습니다.

  • 견과류, 특히 비타민이 풍부 아몬드와 니코틴산이 풍부한 헤이즐넛;
  • 콩류 : 콩 요리, 렌즈 콩, 신선한 녹색 완두콩. 병아리 콩 및 매쉬 - 아닙니다;
  • 고추;
  • 토마토;
  • 콜리 플라워 및 브로콜리;
  • 오렌지;
  • 아마 종자;
  • 바나나;
  • 석류 나무;
  • 예루살렘 아티 초크;
  • 삶은 호박;
  • 호박 - 원시 및 삶은;
  • 사과;
  • 무화과;
  • 다양한 열매, 특히 블루 베리, 라스베리, 딸기.

말린 과일은 고혈압에 매우 유용합니다 : 건포도, 날짜, 말린 살구. 이 중 콩트를 요리 할 필요는 없습니다. 끓는 물로 미리 채워진 건조한 형태로 사용하는 것이 좋습니다.

무, 무 및 무를 위해서 무거운 것만을 배제 할 필요가 있습니다.

커피와 차

커피는 하루에 최대 2 잔의 커스터드를 마실 수 있습니다. 최적으로 그것을 치커리 한 잔으로 교체하십시오. 그것은 또한 몸에 좋을 것입니다.

홍차는 녹색과 히비스커스로 대체하여 가장 잘 제거됩니다. 그러면 혈관 경련에 불필요한 조건이 없습니다.

의료 금식, 금식 일

노년기 고혈압의 경우, 단식으로 전환해야하는 경우 금식이나 특별한 금식 일로 고문하는 것은 권장되지 않습니다. 가장 좋은 방법은 음식에 동물성 단백질이나 식물성 단백질이없는 주 1 회 하루를 준비하는 것입니다.

비타민

비타민과 미량 성분은 좋은 신체 기능을 유지하는데 도움을 주며, 혈관은 이미 탄력성을 잃었습니다. 그들은 음식에서 비롯됩니다 - 다양하고 원시 식물 식품이 풍부합니다.

의사와 상담하지 않고 다양한 비타민 및 종합 비타민제를 복용해서는 안됩니다 : 금기 사항이나 징후를 고려하지 않고 이러한 약물에 자신을 해할 수도 있습니다.

고혈압 치료에있어서의 운동

운동은 모든 기관의 영양을 향상시키고 삶의 질을 최적화하기 때문에이 질병에서 매우 중요합니다. 운동 요법은 뇌졸중 후에도 수행됩니다. 결국 이것은 마비 된 팔다리를 움직이고 회복시키기위한 유일한 방법입니다.

이전의 병, 병력, 실험실 및 도구 분석의 데이터를 토대로 심장 전문의 나 재활 전문가가 연습 세트를 선택해야합니다. 고령자가 가진 신체 활동의 종류와 압력이 어느 정도인지에 따라 다릅니다.

예를 들어, 다음과 같은 복합체 일 수 있습니다.

  1. 허리에 누워서 발가락을 움직이십시오. 천천히, 침착하게, 임의로 호흡하십시오.
  2. 무릎에서 구부린 다리를 조금 올리고 서로를 향해 움직이십시오. 이것은 호흡 곤란과 심장 박동 증가를 일으키지 않아야합니다.
  3. 등에 누워서 주먹을 움켜 쥐고 손을 편안하게하십시오. 침착하게 운동하십시오.
  4. 같은 위치에서 팔꿈치 관절에서 팔을 구부리거나 구부리지 마십시오.
  5. 거짓말은 이완 된 상태에서 임의의 리듬으로 호흡합니다. 2 분.
  6. 다리를 구부리지 않고 30-45 °까지 올라가십시오. 과부하없이 매우 천천히 그리고 조심스럽게.
  7. 허리를 굽히고 무릎을 구부리십시오. 그들을 하나씩 들어 올리십시오.
  8. 같은 위치에서 다리를 무릎에 구부렸다. 바닥에 구부린 팔다리를 먼저 자신의 오른쪽에, 왼쪽에 올리십시오.
  9. 다리가 구부러진 같은 위치. 곧은 팔을 들고 반대쪽에서 무릎까지 뻗는다. 다른 손으로 이것을 반복하십시오.

고혈압과 함께 요가 치료를 적용 할 수 있습니다. 이것을 위해 :

  • 첫 주에는 shavasana 만 실행됩니다. 몸을 따라 누워있는 팔과 다리가 어깨 너비로 벌어지면서, 편안한 상태에서 허리에 30 분 정도 누워 있습니다.
  • 다음 주부터 pavanmuktasana가 추가되어 한쪽 다리에 서있는 반면 다른 쪽 다리는 무릎에서 구부리고 최대한 가슴을 당깁니다. 그녀의 손을 잡으십시오.
  • Uttanpadasana 또한 여기에 추가됩니다 - 교대로 다리를 들어 올린 상태에서 20 초 동안 계속 올려줍니다.
  • 6 주부터 이전 3 번의 운동까지 요가 호흡이 추가됩니다. 그것은 앉거나 (또는 ​​연꽃 위치에) 수행됩니다. 흡입 할 때, 위장이 그려지며, 숨을 내쉬면서 - 이완됩니다. 흡입과 호흡, 호흡과 흡입 사이에서 1 초간 일시 정지합니다. 운동은 10-15 회 호흡으로 구성됩니다.
  • 그리고 한 번 더 운동은 6 주 동안 복합체에 포함되었습니다. 그것은 다음과 같이 수행됩니다 : 서있는, 발을 어깨 너비로 벌리십시오, 팔을 똑바로 세우십시오. 숨을 내쉴 때 바닥에 기대어 손으로 만지려고 노력하십시오. 잠시 후, 손을 바닥에 놓고 몇 초 동안 기다려야합니다. 점차적으로 일어나서 무릎을 꿇고 손을 뻗은 다음 자신을 똑바로 세울 필요가 있습니다.

마사지

고혈압의 경우, 머리 및 칼라 영역 마사지가 도움이됩니다. 예를 들어 다음을 수행하는 경우

  • 왕관에서 측두엽 영역, 왕관에서 정면 영역,
  • 이마에서 목덜미까지 손가락 베개로 머리를 문질러주십시오.
  • 목구멍에 압력을가하면서 쓰다듬고 문질러 서서 쓰다듬으며,

그러면 잠시 후에 당신은 안도감을 느낄 수 있습니다. 이 지역의 근육은 긴장을 풀고 혈관 확장에 더 많은 공간을 제공하며 혈압은 약간 감소합니다.

약물 치료

노인에서 고혈압 치료는 주로 이뇨제와 칼슘 길항제 ( "Nifedipine", "Fenigidin")로 시작됩니다. 전자는 동맥벽의 붓기를 줄여 탄력에 영향을 주며 신체에서 나트륨과 물의 배설을 개선합니다. 칼슘 길항제는 평활근을 이완시키고 말초 동맥을 확장 시키며 심장 근육의 산소 요구량을 부분적으로 감소시킵니다.

예를 들어, 고령자가 "상부"압력 만 증가시키고 압력이 정상인 경우, 안지오텐신 수용체 길항제 ( "Losartan", "Valsartan") 또는 안지오텐신 전환 효소 억제제 ( "Enalapril" "Lisinopril"). 때때로 베타 차단제가 처방되기도합니다 ( "Corvitol", "Anaprilin"). Rauwolfia (예 : "Raunatin")의 준비는이 연령대에서 우울 장애를 유발할 수있는 능력 때문에 노인에게는 사용되지 않습니다.

따라서 고혈압은 거의 모든 노인에서 발생합니다. 그녀에게 경고하는 것은 거의 불가능합니다. 네가 제대로 먹고 나쁜 습관을 포기하고 충분한 활동을 관찰 할 때만 그 모습을 연기 할 수 있니? 그러나 이미 개발 되었다면 현저하게 통제 될 수 있습니다. 그리고 이것은 단지 약을 복용하는 것이 아니라 라이프 스타일과 식습관을 바꾸는 것입니다. 사실, 그리 어렵지 않습니다.

당연히 일부 노인들은 "나는 아무것도 바꾸고 싶지 않다 - 나는 평화롭게 죽는다!"고 말할 것이다. 그러나 누가 같은 고혈압이 허락 할 것이고 장애인 인 친척의 목에 걸지 않을 것이라고 누가 말할 것인가?

노인 고혈압

40 세 이후의 신체의 연령 관련 변화는 돌이킬 수 없게되며, 진행됨에 따라 건강 상태 및 건강 상태에 실질적인 영향을 미칩니다.

우선, 혈관 벽의 탄력과 탄성이 변하고, 더 강하고 두꺼워집니다. 압력 변동은 혈관 손상과 출혈을 일으킬 수 있습니다. 출혈의 위험은 그 위치와 손상된 혈관의 구경에 달려 있습니다.

나이가 들어감에 따라 레닌과 알도스테론 생산의 비율 인 물 - 소금 대사를 조절하는 호르몬이 변화합니다. 알도스테론의 합성이 활성화되고, 레닌은 억제됩니다. 결과적으로, 혈액 내 나트륨 농도가 증가하고, 혈액이 두꺼워지고, 신장이 물을 보유합니다.

죽상 경화 플라크는 혈관 내면에 형성됩니다. 이러한 이유로 인해 혈관 벽의 음색이 지속적으로 증가하고 일부 영역에서는 내강이 좁아집니다.

연령 기준

나이가 들면 정상적인 혈압의 한계가 점차 증가합니다. 60-69 세의 나이에 130-135 / 80mmHg의 정상적인 혈압으로 간주됩니다. 예술. 70 세 이상인 경우, 135/85 - 140/80 mm 이내의 눈금 측정 값은 정상입니다. Hg 예술. 80 년 후, 140/90 mm Hg의 상한을 표준으로 취합니다. 예술.

노인의 경미한 고혈압은 혈관 탄성의 상실에 대한 자연적 생리적 반응입니다. 혈관 층의 증가 된 저항을 극복하고 충분한 수준에서 말초 순환을 유지하기 위해, 심장으로부터의 혈액 방출의 힘이 증가한다.

병리 생리 학적 변화는 모든 장기와 모든 연령대의 체계에서 발생하기 때문에 고령자의 고혈압은 종종 다른 병리를 수반하며 치료 전략을 선택할 때 반드시 고려해야합니다.

개개인의 표준 편차는 일반적으로 받아 들여지는 평균값과 크게 다를 수 있으므로 의사는 연령 기준과 다른 지표 인 소위 말하는 "작동 압력"에 대해 이야기하지만 환자의 건강에는 영향을 미치지 않습니다. 그러나이 접근법은 혈압이 140/90 mm Hg를 초과하지 않는 경우에만 정당화됩니다. Art. 그렇지 않으면 환자에게 의료 조치가 필요합니다.

환자가 합병증을 동반하는 경우, 허용 가능한 혈압은 평균 연령 기준의 한도 내에서 설정됩니다. 이것은 높은 심장 위험, 당뇨병 또는 심한 신장 기능 장애가있는 환자에게 적용됩니다. 고혈압과 대사성 질환 (대사 증후군)의 병용도 위험합니다. 이러한 경우 BP는 130/80 mm Hg보다 높지 않은 것으로 간주됩니다. 예술.

증가 된 압력은 주로 심장과 혈관에 영향을 미치고 신장, 눈, 뇌에 영향을 미칩니다. 질병의 증상을 더 이상 무시할수록 더 많은 장기와 시스템이 병리학 적 과정에 관여하게됩니다. 고령 인구의 고혈압 질환은 연령과 관련하여 면역 방어의 약화로 인해 빠르게 진행됩니다.

고혈압의 증상

50 세 미만의 고혈압의 전형적인 증상 :

  • 빈맥;
  • 피로 증가;
  • 냉담, 무기력;
  • 과민성, 보이는 외부 조건없이 불안;
  • 수면 장애;
  • 두통, 욱신 거림 또는 아치;
  • 얼굴의 홍조;
  • Oznooboobraznye 상태;
  • 땀을 흘린다.
  • 기억과주의의 장애;
  • 눈 앞에서 파리 또는 번개, 이중 시력.

노년층에서는 노인에서 동맥성 고혈압의 특징이 나타나고 임상 증상은 다소 수정됩니다. 혈액이 두꺼워지고, 적혈구가 탄력을 잃고 혈소판의 활동이 증가합니다. 결과적으로, 혈액 조성의 변화는 응고의 증가, 혈류 속도의 변화 및 혈관 색조를 동반한다. 각기 다른 국소화 된 혈전증의 위험이 증가하고, 환자는 잦은 두통을 걱정하고, 움직임에 의해 악화됩니다. 많은 사람들이 머리에 울리는 이명에 대해 불평합니다.

고혈압이 진행됨에 따라 정맥이 확장되고 아침에는 눈꺼풀과 점막이 부어 오릅니다. 두개 내압 증가, 정맥 유출 악화. 두뇌에서 혈액 유출 위반은 후두부의 통증, 머리가 기울어 지거나, 웃고, 재채기를하거나, 기침하거나, 긴장하거나, 꽉 조이는 경우 목이 조여 질 때 악화됩니다.

최근까지 극단적 인 경우에는 부작용의 위험이 잠재적 인 이점보다 컸기 때문에 고령자는 고혈압 약을 신중하게 처방해야한다고 생각했습니다. 수많은 연구에서 정확한 약물 선택으로 고혈압 합병증의 위험이 30-40 % 감소한다는 사실이 밝혀졌습니다.

현대 기준에 따르면, 60 세 이상의 고령자의 고혈압 치료는 의무 사항입니다. 또한 경험이있는 고혈압 환자의 항 고혈압 치료를 철회하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

노인에서 고혈압 치료의 원리

뇌와 신장의 합병증 위험을 줄이기 위해 수축기 혈압을 안전한 수준으로 낮추는 것이 수주 또는 수개월에 걸쳐 원활하게 수행됩니다.

관상 동맥 질환의 배경에 고혈압이있는 경우, 관상 동맥 혈류가 손상 될 수 있으므로 압력을 연령에 따라 권장 값으로 낮출 수 없습니다.

노약자의 고혈압 치료는 치료에 대한 신체 반응을 제어하는 ​​최소 용량의 약물로 시작됩니다. 복용량 증가는 매우 조심스럽게 이루어집니다.

약물의 선택은 수반되는 질병에 근거합니다.

치료 중 신장 기능과 탄수화물 대사가 지속적으로 모니터링됩니다.

혈압의 측정은 매일 일어나는 경향이 있습니다.

의약품

고혈압의 치료에 여러 약리학 그룹의 약물을 사용합니다.

이뇨제

이뇨제는 노인 환자를위한 첫 번째 선택 약물입니다. 이 그룹의 대부분 약물은 잘 견디며 심장 혈관계의 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 이뇨제의 사용은 허혈과 뇌졸중의 위험을 감소시킵니다.

Hydrochlorothiazide와 Indap은 국내 약에서 가장 수요가 많습니다. 이 약물은 탄수화물의 신진 대사에 영향을 미치지 않으며 당뇨병 환자의 치료에 사용될 수 있습니다. 이 기금은 전해질 균형을 변화시키지 않으며, 70 년이 넘는 기간에도 오랫동안 복용 할 수 있습니다. 하루 복용량 2.5mg.

알파 차단제

전립선 선종이 진단되면 노인 고혈압 남성이 알파 차단제 군에서 처방 된 약물입니다. 혈압을 안정시키는 것 외에도 약물은 양성 종양의 성장을 중지시킵니다. 알파 차단제를 복용하는 환자는 신체의 위치가 갑자기 변하거나 장기간 지속되면 의식이 단기적으로 손실 될 수 있음을 알아야합니다.

베타 차단제

만성 변비 환자뿐 아니라 간경변증 및 소화 시스템의 다른 질병으로 진단받은 환자는 심장 발작을 앓고 있으며 베타 차단제가 처방됩니다.

이 그룹에는 행동이 매우 다른 약물이 포함되어 있습니다. 환자가 하루에 1-2 번 복용해야하는 오래 지속되는 약물을 사용하는 것이 바람직합니다. 약물을 올바르게 선택하면 부작용이 매우 드뭅니다.

베타 차단제는 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 베타 차단제는 불안정한 혈당치를 가진 환자 및 당뇨병 발병 가능성에 대한 다른 전제 조건에 대해서는 권장하지 않습니다. bradyarrhythmia, 기관지 천식 및 당뇨 진단 mellitus - 금기 사항입니다.

칼슘 길항제

이 약리학 적 그룹에는 심장 리듬에 대해 정반대의 약물이 포함됩니다. 이러한 약물은 처방전과 전문가의 감독하에 독점적으로 사용됩니다.

칼슘 길항제는 다양한 유형의 부정맥과 함께 고혈압 치료에 사용됩니다. 그들은 뇌 손상을 예방하는 수단으로 스스로를 입증했습니다.

고혈압과 부정맥의 병용으로 약물의 선택은 일련의 모니터링 연구를 거쳐 이루어 지므로 신체 치료 효과를 객관적으로 평가할 수 있습니다.

칼슘 길항제는 단기 및 장기간 약물로 분류됩니다. 2 세대의 가장 효과적인 약물로 오래 지속되는 효과와 최소한의 부작용이 있습니다. 칼슘 길항제는 환자가 기관지 천식, 당뇨병, 미세 순환 장애를 가질 때 사용됩니다.

ACE 억제제

ACE 억제제는 고혈압이 일차 또는 이차 신장 손상과 결합 할 때 처방됩니다. 약 10 %의 환자가 약물에 반응하지 않는다는 점에 유의해야합니다. 단기 조치 약물이 효과가 없다면 장기 조치 기금의 임명은 부적절합니다.

ACE 억제제는 누적 효과, 즉 몸에 축적되며 최대 노출 정도는 사용 시작 후 약 3 주 내에 달성됩니다. 그 후에, 약의 복용량은 감소 될 수있다.

ACE 억제제는 신장 손상 및 심부전의 진행을 예방하지만 환자가 마른 기침을하는 경우 약물을 대체합니다.

스파 트리트먼트

Sanatorium 치료는 고혈압 악화의 치료 후 재활을위한 조치의 복합체에 포함되어 있으며 질병의 진행을 예방하는 척도로 권장됩니다. 요양소 치료 과정은 다음과 같습니다.

  • 산소 칵테일;
  • 약물 치료;
  • 아로마 테라피;
  • 치유 목욕;
  • 물리 치료 장비 절차;
  • 약초학

치유 효과는 스트레스와 기후의 영향이 없기 때문에 향상됩니다.

예방

노년기에는 고혈압의 1 차 예방 조치가 표준이되며 2 차적인 예방책이 보충됩니다. 매우 날카 롭고, 짠 것이고, 기름진 튀김 음식은 식단에서 제외됩니다. 금지는 흡연과 음주를 다룬다.

필수 조건 - 투여 된 신체 활동, 특히 의사가 권장하는 운동 요법 복합체.

2 차 예방의 틀에서지지 적 의학 치료가 이루어지며, 일부 약물은 평생 동안 처방됩니다.