순환 뇌를위한 비타민

경화증

비타민은 모든 기관과 시스템의 정상적인 기능에 필요한 간단한 유기 화합물입니다. 그들은 거의 모든 음식에 들어 있습니다. 인체에서 요소는 두 가지 방식으로 나타납니다 : 예를 들어 식품과 함께 외부 환경의 제품으로 유기 화합물을 전달하고 자외선의 피부에 노출 된 후에 비타민 D를 생산하는 것과 같은 내부 합성.

일반

따라서, 괴혈병이나 다른 hypovitaminosis와 같은 특정 질병을 제외하고 비타민 치료는 없습니다. 유기 화합물은 기초 의약품을 복용 할 때 항상 추가 요법으로 사용됩니다. 예를 들어, 신경계의 질병의 경우, 특정 약제가 주로 처방되고 (우울증 - 항우울제, 뇌증 - 혈관 확장제), 그 때만 알림 치료로 의사가 비타민 복합체를 처방하여 해당 뇌 조직을 복구 할 수 있습니다.

비타민은 많은 신화와 편견으로 둘러싸여 있으며, 그들의 증거 자료는 공식 치료 프로토콜에 포함하기에 충분하지 않습니다. 첫째, 비타민 복합체가 항상 유익한 것은 아니며, 일부는 인체 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 둘째, 보조 치료제로 비타민의 이점을 완전히 반박하는 연구가 있습니다.

간단한 유기 화합물의 선택에는 항상주의해서 접근해야합니다. 따라서 의료 정보 공간은 비타민이 유용하고 의무적이라고 주장하는 약리 회사의 추측에 둘러싸여 있습니다. 많은 사람들이 쓸모가 없어서 이러한 유기 물질을 복용하는 것은 의사와상의 한 후에 항상 시작됩니다.

이 논문은 뇌 혈관에 대한 비타민 목록을 제공하고, 근거가 부족하고 효능에 대한 연구가 미약하다. 자가 약물 치료는 항상 불리한 반응과 예측할 수없는 결과의 발달과 관련이 있습니다.

뇌의 혈관 질환과 관련된 유기 화합물로 보조 치료를 승인하는 징후 :

  • 대뇌 증상 : 두통, 피로, 집중력 상실, 기억력 손상, 고갈, 수면 장애.
  • 최근 전염 된 급성 질환 : 출혈성 또는 허혈성 뇌졸중, 지주막 하 출혈, 일시적인 허혈성 발작.
  • 만성 혈관 병리 : 고혈압 뇌증, 고혈압 혈관의 죽상 동맥 경화증.
  • 두뇌 부상자 이동 : 타박상, 뇌진탕, 두개골 골절.

유기 구조와 혈액을 전달하는 혈관의 기능적 능력이 방해받는 질병 :

  1. 당뇨병.
  2. 고혈압.
  3. 혈관 증후군.

대뇌 혈관 용 비타민

머리통 용 용기. 이해를 돕기 위해 다음과 같은 그룹으로 나눌 수 있습니다.

첫 번째 그룹 - 혈관 벽을 강화시키는 제약 용 비타민.

그들은 모든 약국에서 찾을 수 있습니다. 그들은 처방전없이 팔린다.

  1. Noofen. 뇌 손상을 입은 사람들을 대상으로합니다. 약물의 활성 성분은 뉴런의 에너지 잠재력을 향상시킵니다.
  2. Fezam. 이것은 Piracetam과 Cinnarizine의 조합입니다. 혈관을 확장시켜 혈액 내의 산소와 이산화탄소의 수준을 정상화시키고 세포의 산소 결핍에 대한 저항력을 증가시킵니다.
  3. Actovegin. 동맥과 정맥의 경련을 완화시켜 혈관 확장과 매분마다의 혈류량 증가에 기여합니다. 혈전 위험을 줄입니다.

두 번째 그룹 - 미네랄과 비타민은 뇌의 혈액 순환을 개선합니다.

  • Ascorbic acid는 항산화 제이며 과산화수소로부터 세포를 보호하여 생명을 보존하고 지속시킵니다. 혈관 벽을 강화합니다. 그것은 급성 알코올 중독, 이전 neuroinfections 및 출혈 뇌졸중 후 사용됩니다.
  • 비타민 E 복합체 :이 유기 화합물 군은 뇌 혈관 세포를 과도한 산화로부터 보호하여 항산화 기능을 나타냅니다. 비타민 E는 또한 항히 옥시토 제입니다. 부적절한 혈액 순환을 방지하여 신경 세포의 저산소증을 예방합니다.
  • 비타민 R. 이들은 뇌의 혈관을 강화시키는 비타민입니다. 그들은 동맥과 정맥의 통찰력을 감소시키고 벽을 강화 시키며 뇌의 출혈을 막고 혈관을 동맥 고혈압으로 인한 손상으로부터 보호합니다.
  • 비타민 B6. 그것은 적혈구의 합성에 관여합니다. 적혈구는 산소를 뇌 세포의 표면에 전달하고 뉴런에 의해 활력있는 물질의 흡수를 촉진하며 뇌 동맥의 지질 구성을 정상화시킵니다. 엽산 (비타민 B9)은 또한 적혈구의 합성에도 관여합니다.
  • 비타민 B12. 그 역할은 혈액 질환에서 뉴런을 보호하고 신경 및 정신 질환을 예방하는 것입니다. 비타민 B12는 신경초 세포의 탈수 초성 및 사망을 예방합니다.

뇌와 기억을위한 10 가지 최고의 비타민

기능 평가

장기간 약물 치료, 계절성 비타민 제거, 여성의 임신 또는 폐경기 발병과 관련된 호르몬 스트레스, 연령 관련 변화 및 신체의 다른 증상의 결과는 우리 뇌의 기능에 직접적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 반응 속도를 낮추고 주의력과 기억력을 손상시킵니다. 정신 활동에 영향을 미치는 가장 중요한 유기 물질은 B 군의 비타민입니다. 그들은 에너지로 신경 세포를 사고하고 포화하는 기관의 기능을 완벽히 발휘하기 위해 조직으로 산소를 전달하는 과정에 기여합니다. 아스 코르 빈산 (비타민 C)도 충분해야합니다. 이 요소는 유해한 외부 요인에 저항하고, 과민성, 우울증, 정신적, 육체적 스트레스를 줄이고 뇌의 피로를 예방합니다. 얼마 전만해도 과학자들은 충분한 양의 비타민 E 섭취와 뇌 병리 현상 사이에 명확한 관계가 있음을 확인했습니다. 토코페롤 결핍은 알츠하이머 병과 같은 심각한 신경 퇴행성 장애로 이어질 수 있습니다.

교육인지 기능을 위해서는 비타민 B, C, D, P 및 E를 많이 함유하는 생체 복합물을 선택해야합니다. 이러한 보충제는 단기간에 집중력을 높이고 노화 과정을 멈추고 기억을 활성화시킵니다. 대부분은 처방전없이 판매되며식이 보충제 범주에 속합니다. 그러나 구입을 위해 의사가 필요로하는 양식이 있습니다. 우리는 소비자 평가에 따르면 가장 효과적인 평가를 집계했습니다. 약국 체인에서 자유롭게 구입할 수있는 제품. 이 리뷰에는 복합 비타민제와 복합 제제에 속하는 약제가 포함되어 있습니다.

뇌와 기억을위한 최고의 비타민 복합체

가장 좋은 비타민 복합체는 뇌의 정신 활동, 기억력 회복 및 주의력 회복을 위해 50 세 이상의 성인 환자에게 권장됩니다. 그러나 오늘날에는 시험 기간 동안 학생과 학생에게보다 부드러운 "시대"를 위해 고안된 생리 활성 보조제가 많이 생산됩니다. 그것은 어린이의 전체 시험 후에 만 ​​어린이와 청소년에게 비타민을 제공 할 수 있다는 점에 유의해야합니다. 그렇습니다.식이 보충제를 복용하기 전에 부모는 더 심각한 병리학을 배제하기 위해 전체 임상 결과를 확인하기 위해 검사해야하는 불필요한 것이 아닙니다.

5 Undevit

가장 오래되고 가장 저렴한 마약 중 하나 인 Undevit은 대사 증후군을 정상화하고 모든 연령대의 뇌 기능을 지원하는 러시아 종합 비타민제입니다. 이 오렌지 dragees의 감미롭고 신 맛은, 아마, 저희의 최대량에, 친밀하다, 그래서이 비타민은 시간 테스트를 거쳐 안전하게 불릴 수있다. 각 웨이퍼에는 토코페롤, 레티놀, 리보플라빈, 엽산, 티아민 및 정신 건강 및 신체 건강에 필요한 기타 성분이 들어 있습니다. 이 도구는 질병, 머리 부상, 수술 및 hypovitaminosis 후 재활 기간에 사용됩니다. 조화로 선택한 구성은 기억력과 주의력을 회복시키는 데 도움이되며 신체 전체에 유익한 효과를줍니다.

약물은 입안에 흡수되거나 삼킨 다음 물로 충분히 씻어냅니다. 단점은 빈번한 알레르기 반응이며 너무 높은 효율은 아닙니다. 어떤 사람들, 특히 노인들은 "Undevit"으로 정기적 인 치료를받는 것을 선호하지만, 그 복잡한에 대해 말하면 매우 긍정적입니다.

4 게리 막스 에너지

인삼 뿌리 추출물과 녹차 잎의 강장 식물 성분의 조합을 기반으로 한 효과적인 웰니스 복합체. 또한,이 조성물에는 10 가지 비타민과 7 가지 미량 원소가 포함되어있어 장기간 기억력을 안정시키고 집중력을 높입니다. 두뇌 활동을 자극하도록 고안된식이 보조제의 범주에 속합니다. 이 약물은 질병이 회복되는 기간 동안 사용하는 것이 좋습니다. 그는 또한 시험에서 여러 가지 경연 대회 나 스트레스가 많은 상황을 수시로 수반하는 정신 긴장과의 싸움에서 자신을 잘 보여주었습니다.

상태의 중증도에 따라 의사는 매월 또는 2 개월간 비타민을 복용하는 방법을 권합니다. "게릭 막스 에너지 (Gerimaks Energy)"는 30 정 및 60 정의 수포로 판매 될 예정이며, 정비 요법의 전체 사이클을 통과하기에 충분합니다. 용량을 초과하면 (하루 1 pc) 수면 장애, 과도한 흥분, 빈맥 및 혈압 상승이 관찰 될 수 있습니다. 이 도구는 임신 및 수유중인 여성의 치료에 사용할 수 없습니다.

3 도펠게트 활발

독일 음식 보충 교재 "Doppelgerts Active Lecithin-Complex"는 뇌의 기능적 활동을 개선하고 인간의 신경계를 강화시키는 것을 목표로합니다. 체내의 레시틴 부족을 채우고 조직과 혈관에 티아민, 리보플라빈, 피리독신, 엽산 및 토코페롤을 공급합니다. 정신 능력에 긍정적 영향을주는 것 외에도,이 비타민 복합체는 더 넓은 범위의 작용을합니다. 예를 들어 간 기능의 정상적인 기능을 향상시키고 부적 절한식이 요법의 결과를 제거하는 데 도움이됩니다. 비타민 E는 심장 근육의 기능을 돕고, 니코틴 아미드는 피부와 모발의 상태를 개선합니다.

캡슐 "Doppelgerts Active"는 하루에 한 번 구두로 복용합니다. 그들의 리뷰에 많은 사용자들은 유선형의 모양과 웨이퍼의 매끄러운 표면을 주목했는데, 크기가 크지 만 쉽게 삼키는 데 기여합니다. 환자들은 비타민을 처음 섭취 한 후 정보의 강도와 집중력, 인지력이 급격히 증가한 것을 느꼈습니다. 치료의 전체 과정은 30 일입니다. 이 약은 주 자격증을 통과했으며 14 세부터 사용 승인을 받았습니다.

2 QuickUm

FutureBiotics의 "FastUm"은 식물 기원의 종합 비타민제입니다. 임상 적으로 입증 된 제품의 특허 형태는 다른 식물 추출물과 함께 은행 나무 biloba 추출물의 사용을 기반으로합니다. 이 보충제를 규칙적으로 섭취하면 영양소의 생체 이용률이 향상되고 뇌로가는 혈류가 증가하여 정신력, 기억력, 집중력 및 주의력을 회복시키는 데 도움이됩니다.

약물에는 동물 기원 성분이 들어 있지 않아 채식 주의자에게 최적입니다. 성인에게 권장되는 용량은 1 일 2 회 1 캡슐입니다. 복잡한 제조 업체는 비타민과 함께 다른 예방 조치 (신체 운동)와 함께 치료법을 사용하도록 조언합니다. 문화, 적극적인 생활 습관, 나쁜 습관에 대한 적절한 영양 섭취. 한 팩에 60 캡슐. "BystryUm"은 불행히도 러시아 약국 및 시장에 진입하지 않기 때문에 온라인 구매를 통해서만이 미국 제품을 구매할 수 있습니다.

1 글리신 포르테

고객 설문 조사에 따르면 글리신 함유 보충제는 정신적, 정신적 - 정서적 피로감을 완화시키는 가장 보편적 인 치료법 중 하나입니다. 같은 이름의 첨가제는 다양한 국내외 약리 회사에서 생산하지만 Evalar의 "Glycine Forte"는 가격과 품질 측면에서 가장 최적이라고합니다. 마약은 로젠 지 형태로 생산되며, 하루에 두 번씩 식사를해야합니다. 아미노산 그 자체 외에도 B 군의 균형 잡힌 양의 비타민을 함유하고 있습니다.이 조합은 정신 건강에 유익한 효과를 가지며 스트레스를 풀고 기억과 반응을 향상시킵니다.

이 복합체는 중독성이 없으며, 복용 한 사람의 리뷰에 따르면 긴장을 잘게하고, 집중시키고 수면을 정상화시키는 데 도움이됩니다. 사용자가 말한 유일한 단점은 제품의 유쾌한 맛이 아니라는 것입니다. 차를 운전하거나 집중력이 필요한 다른 활동에 종사하는 사람들은 Glycine Forte를 극도의주의를 기울여 사용해야합니다.

두뇌와 기억을위한 최고의 약

다음 카테고리에는 비타민 복합체와 다른 조성을 가진 약물이 포함됩니다. 상업적으로 이용 가능하다는 사실에도 불구하고 의사와상의 한 후에 만 ​​복용해야합니다. 우리는 당신을 두뇌를 활성화시킬 수있는 가장 효과적인 약리학 제품에 대해서만 소개 할 수 있습니다. 그러나 우리는 다시 한 번 각 약의 작용이 개인이고 그것이 당신 몸의 특성에 직접적으로 달려 있다는 것을 알아 채고 싶습니다. 자기 치료 시도는 부정적인 결과를 초래할 수 있음을 기억하십시오.

5 Divaz

과장없이 "Divazu"는 중추 신경계 장애 치료를위한 최고의 처방전없이 구입할 수있는 의약품 중 하나라고 할 수 있습니다. 이 도구는 뇌의 기능적 기능을 조절하는 것 외에도 우울한 상태를 억제하고 여러 다른 긍정적 인 정신 약물 효과를 가지고 있습니다. 신경 학자들은 불면증, 두통, 집중력 상실 및 외상성 뇌 손상으로 인한 다른 병리학에 대한 "Divazu"를 처방합니다. 정제는 저렴한 가격이 다르므로 일반 구매자들 사이에서 특히 인기가 있습니다. 의사들은 약물의 효과가 다른 전문 의약품을 포함한 복잡한 치료법에서 나타났다고 주장합니다.

동종 요법의 모든 물질과 마찬가지로, "Divaza"는 누적 성질을 가지고 있으므로 코스로 받아 들여야합니다. 평균 치료 기간은 4-6 개월이며, 1 일 복용량은 구강 (혀 아래)에 흡수되어야하는 3 ~ 6 알입니다. 이 복합체는 선천적 인 락타아제 결핍증, 임산부 및 18 세 미만의 어린이가 복용해서는 안됩니다.

4 빌 로빌 포르테

슬로베니아어 약물 인 Bilobil Forte는 정신병, 건망증, 이명 및 현기증이 동반 된 노인성 치매, 말초 혈액 순환 장애 및 기타 뇌 기능 장애에 사용됩니다. 그러나이 도구는 효과가 입증되었지만 잘못된 처방이나 개별적인 편협으로 인해 불쾌한 부작용을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 일부 환자는 약물 사용으로 인한 알레르기 성 발진, 담낭 질환, 불면증 및 청력 손상을 경험했습니다.

단지에 접근 한 사람들은 정신 활동에 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 능력에 주목하고 (특히 스트레스가 많은 상황과 몸에 스트레스를 가하는 동안) 기억력과 정신력을 활성화하고 신속하게 영양 장애의 증상을 완화합니다. 그들의 리뷰에서 "Bilobil Forte"구매자의 주요 이점은 "화학"이 전혀없는 훌륭한 구성이며, 단점은 - 리셉션 기간입니다. 최상의 결과를 얻으려면 제조사는 적어도 3 개월 동안 하루에 2-3 회 복용량의 캡슐 또는 정제를 마시는 것이 좋습니다.

3 타나 칸

프랑스의 nootropic phytopreparation 인 "Tanakan"은 수년간 러시아의 신경 학자들에게 요구되어 왔으며 효과적인 뇌 혈류 재생기로 나타났습니다. 이전에는 도구가 약국 형태로 국내 약국에 제공되었지만 이제는 섭취를위한 해결책의 형태로 선반에서 찾을 수 있습니다. 이 약물은 포도당과 산소로 뇌 공급을 향상시키고, 미세 순환과 대사 과정을 활성화 시키며 혈류의 정상화에 기여합니다. Tanakan은 에틸 알콜을 함유하고 있으므로 어린이에게 권장하지 않습니다. 같은 이유로 간 질환 및 알코올 중독의 위험이있는 성인 환자의 경우주의해서 사용해야합니다.

측정 주사기는 키트에 포함되어 있으며 30ml 병으로 의사가 처방 한 부분을 정확하게 측정 할 수 있습니다. 갈색 액체 자체는 약간 특이한 냄새와 너무 기분이 좋지 않은 맛이 있습니다. 물 속에 약물을 희석 한 후에는 마시기가 훨씬 쉽고 즐겁습니다. 이 약을 사기 위해서는 의사의 처방전이 필요하지 않지만 신체에 미치는 영향이 강하기 때문에 전문가의 추천에 의해서만 Tanakan을 사용할 수 있습니다.

2 Memoplant

노화의시기에 사람의인지 능력은 일정한 변화를 겪을 수 있습니다. 기억에 "실패"가 있고, 반응이 나 빠지며주의가 분산됩니다. 이러한 상황을 극복하기 위해 의사는 Memoplant 타블렛과 같은 다양한지지 복합체를 복용 할 것을 권장합니다. 이 도구는 노인의 뇌 기능을 자극하고 재활시키는 데 효과적으로 사용됩니다. 혈액 순환을 개선하고 조직의 신진 대사를 정상화합니다. Memoplant의 주요 활성 성분은 은행 나무 biloba 잎 추출물입니다. 구매자의 편의를 위해 약초는 각각 40, 80 및 120mg의 3 가지 복용량으로 제공되어 환자의 나이와 건강 상태에 따라 최적의 일일 복용량을 선택할 수 있습니다. 이 약물은 6-8 주 동안 하루에 3 번 이상 복용하지 않습니다.

이 약물의 효과에 대한 리뷰는 매우 논란의 여지가 있습니다. 누군가는 달성 된 결과에 만족하지만 부정맥, 현기증 및 이명을 유발하는 다른 약과 맞지 않습니다. 이것은 다른 약과 마찬가지로 Memoplant가 주치의의 엄격한 감독하에 받아 들여 져야 함을 다시 한번 입증합니다.

1 Vitrum 메모리

Unipharm Inc의 "Vitrum Memori"는 뇌의 혈액 순환을 활성화시키는 약초입니다. 포도당과 필요한 산소를 세포에 공급하고 뇌 활동을 자극하며 기억력과 주의력을 강화시킵니다. 이 수식은 은행 나무 bilobate 식물 잎의 같은 건조 추출물을 기반으로 조직과 기관에서 혈액의 microcirculation을 향상시킵니다. 또한이 제품에는 비타민 B1, B2, B6, 아스 코르 빈산이 함유되어 있습니다. "Vitrum Memory"와 acetylsalicylic acid 및 간접 항응고제를 동시에 사용하면 뇌졸중 발생 위험이 현저하게 증가하므로 용납 할 수 없습니다. 또한이 약은 임신과 모유 수유에 금기입니다.

작은 환약에서 유효합니다. 리셉션 구성표 - 2 개 이상. 하루에 두 번. 치료 기간은 1 ~ 3 개월입니다. 리뷰에 따르면,이 약은 기억 문제에 도움이되며, 효과는 코스가 끝난 후 오랫동안 지속됩니다. 의사의 권고에 따라 사용될 때 환자의 신체에 대한 부작용이 확인되었습니다.

성인의 기억, 두뇌 및 신경계를위한 비타민

인생에서 긍정적 인 감정은 뇌의 그 순간에 일어나는 특정한 화학적 과정과 관련이 있습니다.

미량 요소의 불균형이나 신체의 비타민 결핍으로 인해 신경계의 기능 저하, 뇌 활동의 악화에 영향을받는 정서적 - 심리적 환경이 방해받습니다. 균형을 회복하려면 비타민 - 미네랄 복합체와 같은 특별한 준비를하는 것이 좋습니다.

어떤 비타민이 뇌 및 신경계에 유익한 영향을 미칩니 까?

성인의 두뇌와 신경계에 대한 비타민은 특정 코스에서 복용해야합니다. 단일 비타민의 사용을 제한 할 수 없습니다. 왜냐하면 유기체는 연쇄 반응의 체계이므로 모든 인간 기관의 상태를 고려해야합니다.

많은 비타민 중 두뇌의 결실을 위해 B, D, K 및 E 비타민에 주된 관심이 따르고 나머지 비타민도 화학적 과정에 관여하지만 이들의 결여로 사람은 여러 가지 장애 증상을 빠르게 느끼기 시작합니다.

여기 있습니다 :

  • 새로운 정보를 기억할 수 없음 - 비타민 E 부족, B1;
  • 빈번한 두통 - 비타민 E 부족;
  • 부당한 피로, 무관심 - 비타민 D 결핍;
  • 흥분되면, 정신 균형을 빨리 회복 할 수 없다 - 비타민 K가 부족합니다.
  • 사지 마비 - 비타민 B12 결핍.
성인 남성의 뇌 및 신경계에 대한 비타민은 대부분 음식으로 섭취해야합니다.

뇌와 신경계에 필요한 미네랄

미네랄은 세포 영양의 필수 구성 요소입니다. 뇌 조직은 미네랄을 영양분뿐만 아니라 재생 및 신경 자극 전달에도 사용합니다.

뇌와 신경계에 가장 중요한 미네랄은 다음과 같습니다 :

  1. 칼슘. 칼슘 Orotate는 전기 두뇌 충동의 명확한 전달에 기여합니다.
  2. 칼륨. 혈액 순환 과정에 참여하고, 혈류를 강화하며, 산소에 의한 세포의 빠른 포화에 기여합니다.
  3. 마그네슘. 뇌 세포에서 활동적인 프로세스를 지원합니다. 그것은 호르몬 세로토닌의 생산에 필요한 링크입니다.
  4. 아연 이 미네랄의 부족으로 인해 뇌 세포 변성 과정이 시작됩니다.
  5. 리튬 이것은 스트레스 장벽이며, 신경 시스템의 긴 오버 스트레인과 함께, 리튬은 빠르게 소비되며, 뇌 세포의 작업에 균형이 방해됩니다.
성인의 신경계의 만성적 인 스트레스 상태는 종종 중요한 거시적 요소와 미세 요소의 부족으로 인해 발생합니다. 이 경우 생물학적 활성 식품 첨가물을 섭취해야합니다.

그것은 중요합니다! 미네랄은 뇌의 비타민과 성인의 신경계의 일부로 1 년에 적어도 1 회 섭취하는 것이 좋습니다.

뇌에 대한 비타민 복합체의 검토

성인 사람의 뇌 및 신경계의 활성을 향상시키는 비타민 복합체는 통상 2 개의 군으로 나누어진다.

여기 있습니다 :

은행 나무 biloba의 nootropic 식물 구성 요소를 포함하는 뇌 - 오 - 플렉스, Vitrum 기념관과 같은 비타민 복합체, 세인트 존스 wort 추출물, 등등, 수복물입니다.

이러한 약물을 복용하면 뇌 세포의 활동은 비타민 A, E, 베타 카로틴 및 오메가 -3 불포화 지방산의 복합체가 존재하기 때문에 회복됩니다.

비타민 E와 베타 카로틴은 자유 라디칼의 영향으로부터 세포를 보호하는 항산화 제입니다. 이 비타민이 부족하여 세포막을 구성하는 지방산의 산화 과정이 시작됩니다.

세포벽의 탄력성이 없어져서 대뇌 피질의 모든 대사 기능이 감소합니다. 예방 적 비타민 복합체 : 수프라 딘, 글리신을 포함한 비타민 B, Doppelgerz Lecithin 등은 회복 기간 동안의 스트레스, 무거운 육체 운동 동안 복용됩니다.

이 약물들은 신체의 일반적인 혈액 순환을 개선하고, 혈관을 토닝하며, 신체의 필요한 구성 요소가 부족하여 뇌의 안정된 작용을 지원합니다.

토코페롤은 인간 두뇌에서 가장 중요한 활성 물질입니다. 비타민 E와 인공 조제를 함유 한 천연 제품은 조성이 다릅니다.

알아두면 좋구나! 이러한 약물을 복용하면 비타민 균형이 정상화 될뿐만 아니라 신경 자극 전달이 크게 향상되어 뇌의 정보 기억과 기억이 보장됩니다.

기억 기억 장치

비타민과 모든 미네랄로 구성된 뇌의 활동적인 활동을위한 특별한 복합체. 이 약은 현대인의 두뇌가 잉여 정보와 관련하여 겪고있는 증가하는 압력을 고려하여 개발되었습니다.

Vitrum memori에는 비타민 B, K, A, E, D, 베타 카로틴, 엽산 및 모든 미량 원소가 들어있어 전신과 뇌의 세포에 매일 충분한 영양을 공급합니다.

약사는이 복합체가 마약 감퇴, 건망증, 뇌의 피로 및 과도한 분비를 막는 데 가장 적합하다고 간주합니다.

수프라뎅

뇌와 신경계의 비타민으로 비타민 결핍 예방에있어 스 렙딘 복합체는 성인에게 유용합니다. 활성 물질 외에도 비타민 B1, B6, B12, A, E, 미량 원소 및 미네랄 (아연, 칼륨, 인, 리튬, 철 등)이 포함됩니다.

수프라 딘은 복용하기 전에 발포성이거나 물에 용해되거나 껍질 형태로 정제 형태로 입수 가능합니다.

사용법 :

  • 불충분하고 불균형 한 영양;
  • 높은 신체 운동;
  • 수술 후 회복 기간;
  • 계절성 호흡기 질환 예방.

정제 제조 껍질은 락토오스를 함유한다. 이 제품에 알레르기 반응에서, Supradin은 발포성 정제에 사용됩니다. 또한 권장 일일 복용량을 초과 할 수 없으며 비타민 결핍증보다 신체에 위험도가 적은 비타민제가 가능합니다.

제리 막스 에너지

뇌 약제와 신경계를 강화하기 위해 독일 약사가 개발 한 비타민 복합체. 주로 지적 작업에 종사하는 학생들과 사람들을 위해 고안되었습니다.

순환계의 안정적인 작동을 위해 필요한 모든 미네랄, 비타민 및 유효 성분을 포함합니다. 약물의 철 함량이 증가하면 신체 세포가 산소로 잘 포화되어 정신 건강이 안정화됩니다.
인기있는 기사 사이트 : 비타민 B3 : 포함 된 제품

구아라나

구아라나 (Guarana) 식물은 남아메리카에서 자라고 있으며 세계에서 가장 카페인이 많은 제품입니다. 구아라나 (guarana)를 포함한 음료는 인간의 심장 혈관계와 신경계에 강장제 효과를 부여합니다. 구아라나는 커피와 비교하여 신경계를 고갈시키지 않습니다.

식물에있는 카페인에는 연장 효력이 있습니다. 커피를 마신 후 뇌의 에너지 자극과 자극이 즉시 발생하여 30-40 분 후에 끝나면 구아라나 복용 후 점진적 각성이 30-40 분 후에 발생하고 약 8 시간 동안 지속됩니다.

뇌의 비타민과 성인의 신경계에는 종종 젤리 껍질에 구아라나 추출물이 포함되어있어 세포를 키울뿐만 아니라 혈액 순환 시스템을 자극합니다.

구아라나 음료는 차에서 양조하여 집에서 준비 할 수 있습니다. 순전히 개인적인 편협함을 제외하고이 식물의 사용에 대한 금기 사항은 밝혀지지 않았습니다.

Encephabol

많은 심한 병리의 치료에서 의사가 처방 한 약.

이것은 :

  • 치매 증후군;
  • 정신 장해;
  • 뇌증.

집중력을 높이고 기억력을 향상 시키며 피로를 덜어줍니다. 그것은 두뇌를위한 비타민으로 받아 들여질 수 없지만, 복잡한 치료법을 사용하면 의사가 신속하게 두뇌 활동을 회복시키고 세포를 재생시킬 수 있습니다.

신경계에 대한 비타민 복합체의 검토

인간의 신경계의 주요 기능은 모든 기관에서 뇌로 그리고 뒤로 신호를 명확하고 빠르게 전달하는 것입니다. 인간의 신경계는 온도, 대기압 등 외부 환경의 변화에 ​​가장 먼저 반응합니다.

이 복잡한 기관의 작업을 완료하려면 신체가 뇌와 신경계에 필요한 모든 화학 물질과 비타민을 받아야합니다. 성인에서는 물질의 부족이 90 %에서 발견됩니다.

신경계의 완전한 기능을 위해 가장 중요한 것은 비타민 B12이며 신경 섬유의 수초를 보호하고 영양을 공급합니다. B12는 위장관에서 신체에 의해 합성됩니다. 이 신체의 어떤 위반든지를 위해, 비타민은 비타민 복합물을 통해서 섭취되어야한다.

그룹 B의 비타민 - 모든 연령대의 신경계를위한 바꿔 질 수없는 물질. 이 그룹의 일부 비타민은 몸이식이 요법을 병용하고 전문 의약품을 복용하는 것이 더 효율적입니다.

B 비타민은 신경 세포의 재생에 중요한 단백질 합성을 제공합니다. 비타민 D, K, A, E는 신경 자극의 정확한 전달에 중요한 신경계의 완전한 기능을 보증합니다.

글리신 포르테

식품 첨가물 인 글리신은 E640 번호로 등록되어 있으며 맛과 향기가 변합니다. 이 효소는 신체가 뇌 세포, 신경계 및 간의 주요 구성 요소 인 핵산을 생산하는 데 필요합니다.

건강한 인체는 글리신 자체를 합성 할 수 있지만 어떤 질병에서도 재생산 기능은 감소하고 신체는 추가적인 글리신 생산이 필요합니다.

글리신은 뇌와 신경계를위한 비타민으로서 30 세부터 성인에게 필수적입니다. 이 나이에, 첫번째 교란은 각질 ​​생합성의 과정에서 관찰되며, 에너지를 공급하고 근육량을 증가시키는 단백질입니다.

글리신 포르테는 생합성 과정을 복원하고 유지할 수있는 균형 잡힌 약물입니다. 고려 약물은 스트레스에 신경 세포의 저항력을 크게 증가시키고 신경 긴장을 완화 시키며 혈액 순환 과정을 개선합니다.

Vitabalans Multivit

비타민과 미네랄을 함유 한 비타민 복합체 : C, B1, 2, 6, 12, A, 마그네슘 등 신체 활동이 심한 기간 동안 신체의 빠른 회복을 제공하여 스트레스에 대처할 수 있습니다.

이 복합체는 avitaminosis의 치료에서 그 자체로 입증되었습니다. 러시아 약사가 생산 한 것으로 러시아의 기후 조건을 고려하여 개발되어 북쪽 주민들에게 비타민과 미네랄이 부족한 것을 보완합니다.

면역 병리학을 치료할 때, 약물은 유지 요법으로 처방됩니다. 추적 요소의 균형 잡힌 혼합은 신체가 신경계의 본격적인 작업을 신속하게 복원 할 수있게합니다.
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Vitrum Superstress

Vitrum Super Stress Complex - 이들은 성인의 뇌 및 신경계에 이상적으로 선택된 비타민입니다. 마이크로 그램으로 계산 된 모든 필요한 비타민과 화학 원소의 일일 복용량은 신체의 세포가 영양 결핍을 경험하지 않고 잘 기능하도록 허용합니다.

필요한 미네랄을 가진 세포의 포화는 인간의 신경계가 모든 신경 종말의 민감성을 회복시키고, 혈액 순환을 개선하며, 추가 산소로 뇌 세포를 포화시키고, 사지의 감각이 멈추고, 두통이 사라지게합니다.

봄철 가을에는 Vitrum Super Stress를 복용하는 것이 좋습니다. 이것은 면역 체계가 잘 기능하여 계절성 바이러스 감염의 위험을 줄입니다. 전체 과정 (90 알 약)을 받으면 단기간에 심한 육체적 노력과 정서적 스트레스로부터 완전히 회복 할 수 있습니다.

다중 탭 - 복잡한 경우

멀티 탭 B는 성인과 12 세 이상 어린이의 뇌 조직에 영양을 공급하는 복합 비타민입니다. 이 비타민으로 치료 과정은 신경계를 진정시키고, 만성 피로 증후군을 완화하고, 스트레스를 풀고, 신경통을 제거합니다. 권장량 : 1 일 1 회 1-3 정, 치료 과정은 2 ~ 3 개월입니다.

밀가마

Milgamma 약은 진통제 및 신경 섬유 복원 제로 고안되었습니다.

그것은 다음과 같은 질병에 사용됩니다 :

  • 신경염;
  • 신경통;
  • 안면 신경의 마비.
  • 다발성 신경 병증.

Milgamma의 구성에는 비타민 B1- 티아민, B6- 프레 독신, B12, 아이 노카 인, 신경 섬유 재생 작용을하는 노로 틱 성분, 염증 완화, 혈류 정상화 및 혈액 생성 시스템이 포함됩니다.

신체의 신속한 치료와 회복을 위해서는 성인의 뇌와 신경계에 이러한 비타민을 사용하는 것뿐만 아니라 치유와 예방의 다른 치료 방법을 사용해야합니다.

주의 사항 16 세 미만의 Milgamma 아동, 임신 및 수유 중 여성은 복용하지 마십시오.

예 :

  • 적절한 수면과 적절한 휴식을 취하십시오.
  • 영양 균형. 희박한 어류 및 채소 섭취를 늘리십시오.
  • 신경 병증 치료에 저체온증을 허용하지 마십시오.

뇌와 신경계에 비타민을 섭취하는 방법

제대로 비타민 복합체를 섭취하려면 몸에 부족한 비타민을 결정해야합니다. 오늘 비타민에 대한 검사를받을 수있는 능력은 많은 진료소에서 가능합니다.

계절성 비타민 A 예방 및 예방을 위해 봄철 가을에는 비타민 복합제를 복용하는 것이 좋습니다. 봄에는 몸이 겨울이 지나면 영양 부족을 겪고 가을은 바이러스 감염의 발병시기입니다. 또한, 수술 후 회복 단계에서 고려 약물을 복용하는 것이 유용합니다.

스트레스를 받거나 감정이 오래 가고 육체가 과도하게 긴장되면 미네랄 물질이 급속하게 소모됩니다. 그러므로 세포의 화학적 구성의 균형을 유지하기 위해서는 신경계를 복원하고 유지하기위한 복합체가 필요합니다.

추가적인 영양이 없으면 뇌 세포와 다른 시스템이 오랫동안 균형있게 작동 할 수 있다는 사실에 의지 할 수 없습니다. 적절한 섭취량과 복용량을 가진 성인을위한 뇌와 신경계의 비타민 만 나이까지 신체의 활동을 보장합니다.

어른의 뇌와 신경계를위한 비타민에 관한 유용한 비디오

또한 비디오 모음집이 제공되어 성인의 뇌와 신경계에 대한 중요한 세부 사항, 즉 이름, 복용 방법 및 대체 할 수있는 것들을 배웁니다.

두뇌를위한 비타민 : 올바른 방법을 선택하는 방법

인류는 오랫동안 뇌를 개선 할 수있는 기회를 찾고자했습니다. 초본 추출물 및 기타 생리 활성 물질은 한의학의 가장 오래된 논문에 언급되어있어 마음의 평화를 얻고 기억력을 향상 시키며 정신력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 현대적인 비타민은 뇌에 혈액 순환을 촉진하고 산소와 영양분을 공급하여 작업을 향상시킵니다. 의사가 적절하게 선택한 비타민은 뇌졸중을 효과적으로 예방하고 상해 후 뇌의 활동 및 여러 가지 뇌 질환을 개선합니다.

뇌에서 비타민의 역할

비타민은 뇌 기능을 제공하는 많은 과정에 참여합니다 (사진 : arnapress.kz).

두뇌 작업은 엄청나게 어렵습니다. 그녀에 관해서는 캐릭터가 기억, 지능, 학습에 영향을 미치고있는 많은 공상 과학 영화를 만들었습니다. 과학자들은 과학 소설의이 분야에 충분히 깊게 침투 해 왔으며 뇌에서 발생하는 많은 과정을 설명 할 수 있습니다. 호르몬은 그의 일에 강하게 영향을 미칩니다. 두뇌 활동은 혈관의 상태와 혈액 공급의 적절성, 뇌에 산소와 양분 공급에 달려 있습니다. 뇌의 활동을 보장하는 모든 과정에서 다양한 비타민이 사용됩니다.

매일 먹는 제품과 함께 공급되는 아스 코르 빈산은 혈액 생성에 필수적이며 혈관벽을 강화시킵니다. 레티놀 (비타민 A)과 토코페롤 (비타민 E)은 대뇌 혈관의 가장 중요한 비타민이며, 혈관 상피의 생성과 회복에 관여하기 때문에 중요합니다. 비타민 D는 내분비 시스템, 특히 기억력 증진을위한 호르몬 생산, 효율성 증대 및 사고력 향상을 조절합니다. B 비타민은 뇌에 필요한 에너지를 공급하며 중추 신경계 (CNS)의 조화로운 기능을 담당합니다.

정상적인 생활 조건에서 뇌는 추가적인 비타민을 필요로하지 않습니다. 그러나 감정적 및 신체적 과부하, 방해받는식이 요법 및 만성 피로를 가진 현대 생활 리듬의 조건에서 사람들은 뇌를 자극하는 데 도움이되는 최상의 비타민을 선택하는 경향이 있습니다. 제약 산업은 정제 및 앰플에 많은 비타민 자극제를 제공합니다. 과로 성인이나 심지어 아이들을위한 것입니다. 성인의 경우 뇌에 혈액 공급을 향상시키는 약을 복용하는 것은 사고 과정을 유지하는 데 유용 할 수 있습니다. 그러나 아이에게 직접적인 의학적 적응증이 없다면 비타민으로 뇌의 과도한 자극으로 고통받을 수 있습니다.

기억 상실에 대한 비타민 지원

혈액 순환을 개선시키는 비타민은 기억력과 다른 두뇌 기능을 강화 시키는데 도움을 줄 것입니다 (사진 : dailydot.com)

기억 상실의 문제에 직면 한 사람들은 종종 뇌의 비타민을 꿈꾸기 시작합니다. 이 개념의 표준은 다소 모호합니다. 어떤 사람들에게는 단기 기억이 있고 다른 기억에는 장기 기억이있을 수도 있습니다. 그러나 최근에 기억에 쉽게 새겨지는 정보의 양을 기억하는 것이 어려워지면 비타민 지원에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다.

기억 상실의 원인 중 하나는 외상성 뇌 손상 (TBI)입니다. TBI의 더 일반적인 이름은 뇌진탕입니다. 뇌진탕이 발생할 때, 뇌 기능의 급격한 단기 손상이 발생하고, 이로 인해 기억이 열화됩니다. 뇌 기능의 신속한 회복과 기억력 향상을 위해 의사는 항산화 비타민 인 비타민 B6를 처방 할 수 있습니다.

기억 문제의 또 다른 일반적인 원인은 뇌에 공급하는 혈관의 죽상 동맥 경화증입니다. 더 최근에 비슷한 문제가 노인들의 특징 이었지만 지금은 혈관 경련과 관장의 좁아짐이 젊은 사람들에게 점점 더 흔합니다. 죽상 동맥 경화증은 뇌졸중을 일으킬 수 있는데, 대뇌 혈액 공급이 수 분 동안 방해를 받지만 증상은 24 시간 이내에 사라집니다. 급성 뇌졸중은 뇌의 혈액 순환 장애로 특징 지어지며 하루 안에 지나치지 않고 도움을받지 않으면 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다.

뇌졸중 후, 일부 뇌 영역은 혈액 공급 장애로 인해 음식을 빼앗기면서 기억이 악화됩니다. 뇌의 기억과 다른 기능을 회복시키기 위해 의사는 뇌졸중 후에 주 치료를 보완하는 비타민을 처방합니다. 이들은 주로 B 군의 항산화 제입니다. 지정된 비타민은 전문가의 감독하에 오랫동안 복용해야합니다.

두뇌를위한 그룹 B의 비타민

제품 및식이 보조제의 비타민 B6는 뇌에 매우 중요합니다 (사진 : proffonarik.ru)

뇌 기능을 향상시키는 비타민에 관해서는 B 군을 언급하는 것이 첫 번째 단계입니다.이 그룹의 모든 생체 활성 물질은 신경계와 뇌의 기능을 향상시키는 특정 성질을 가지고 있습니다. 머리에 특히 중요한 기능은 피리독신 (비타민 B6)입니다 :

  • 포도당 섭취를 향상시키고 뇌 세포에서 대사 과정을 자극합니다.
  • 신경 세포에서 여러 조직으로 전달되는 신경 전달 물질의 합성에 관여한다.
  • 기억에 필요하며 뇌의 기능을 향상시킵니다.
  • lipotropic 효과가 있고 콜레스테롤 플라크에서 혈관벽을 보호합니다.
  • 두통, 발작 및 기타 중추 신경계 장애를 완화합니다.
  • 시상 하부 뇌하수체 시스템에서 호르몬 생산을 조절합니다.

피리독신 (비타민 B6의 한 형태)은 몇 가지 비타민 중 하나이며, 그 필요성은 음식으로 거의 완전히 덮여 있습니다. 또한 내장에서 생산됩니다. 그것의 결핍은 비타민 B6의 흡수를 위반하는 일부 질병의 배경에 대해 발전 할 수 있습니다. 그런 다음 의사의 권고에 따라 그의 약점은 약국 보조제로 보상됩니다.

뇌 기능에 중요한 B 비타민의 성질

뇌 혈관 강화를위한 비타민

현대인은 끊임없이 스트레스, 과로 및 긴장을 경험해야합니다. 이 모든 것은 필연적으로 뇌와 혈관의 상태에 영향을 미친다.

현대 의학으로 인해 건강을 유지하고 부작용을 예방할 수 있습니다. 이를 위해서는 성인의 대뇌 혈관 및 일부 상황에서는 어린이에게 비타민을 투여해야합니다.

비타민 지원이 중요한 이유

뇌의 영양과 산소의 포화 상태는 혈관 시스템의 상태와 정상적인 작동에 직접적으로 달려 있습니다.

오늘날 세계에서 삶은 매우 풍부합니다. 요구 사항 및 정보 흐름은 거의 24 시간 내내 우리를 둘러싸고 있으며 우리를 지치게합니다.

사람들은 엄청난 양의 정보를 외우고 끊임없이 처리하며 중요하고 책임있는 결정을 내리고 분석합니다. 동시에 휴식과 적절한 수면을위한 시간이 거의 없습니다.

결과적으로, 뇌 활동은 점차적으로 감소하고, 그것을 장려하기 위해, 사람은 커피, 에너지 및 다른 자극제를 소비해야합니다. 당분간은 도움이되지만, 궁극적으로는 더 많은 피로와 피로의 축적으로 이어집니다.

이것을 피하기 위해서는 건강과 영양이 좋은 건강한 생활 방식을 고수해야합니다. 또한 CNS의 영양 기관에 미량 영양소와 비타민을 추가로 섭취합니다. 이러한 물질에는 항산화, 항 스트레스 및 강장제 효과가 있기 때문에 음식물이 항상 모든 필요를 충족시키는 것은 아닙니다.

두뇌에 필요한 물질은 무엇입니까?

대뇌 혈관을 강화시키는 데 필요한 항산화 물질은 독소를 해독하고 대사 과정을 자극하는 물질입니다.

다음과 같은 효과가있는 비타민 :

  • A (좋은 산화 방지제, 혈관 벽을 강화).
  • 그룹 B (혈액의 구성을 개선하는 유사한 화학 구조를 가진 물질의 전체 그룹, 혈관의 상태, 기억을 자극하고, 신경 조직의 산소 결핍에 대한 저항성을 증가시킨다);
  • E (강력한 천연 항산화 물질, 뇌졸중 및 죽상 경화증의 위험 감소);
  • K (혈액 응고 및 혈관 벽 음색을 정상화);
  • P (혈관 강화, 탄력 유지, 통기성 정상화);
  • C (아테롬성 동맥 경화증 및 기타 혈관 질환의 발병 예방);
  • PP (혈관 확장 촉진, 중추 신경계의 산소와 영양소 포화 상태를 보장)
  • D (뇌의 종양 발생을 방지);
  • 셀레늄 (항산화 물질 자체로서 비타민 E의 항산화 특성을 강화 시킴으로서 과산화로부터 신경 세포를 보호 함);
  • 철분 (기억과 집중력을 향상 시킴);
  • 인 (모든 에너지 과정에 필요하므로 뇌의 작업을 위해 없어서는 안될 구성 요소);
  • 마그네슘 (뉴런에서 신경 자극을 제거하는 데 도움이됩니다. 그로 인해 진정 효과가 있으며, 혈관 경련을 완화시키고, 두통을 없애고, 수면을 향상시킵니다.)
  • 아연 (뉴런 사이의 신경 충동의 전달을 정상화시키고, 우울증과의 수면 장애를 치료하는 것은 간질 치료에 필요합니다).
  • 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산 (뉴런의 구성에 없어서는 안되며, 중추 신경계의 모든 기능을 향상시킵니다 - 기억, 주의력, 언어 등).

물론 이것은 모든 필요한 물질은 아니지만 가장 중요한 것입니다. 뇌와 혈관의 건강한 활동을 위해서는 균형 잡힌식이 요법이 필요합니다. 충분한 양의 모든 아미노산, 비타민, 미량 원소 및 미네랄을 공급할 것입니다.

hypovitaminosis는 어떻게입니까?

불충분 한 양의 비타민이 인체에 들어갈 때, 또는 뇌의 고갈 상태에서보다 빠른 소비로 결핍이 관찰 될 때, 사람은 많은 불쾌한 증상을 경험합니다.

대부분의 환자들은 다음에 대해 불평합니다 :

  • 피로 증가;
  • 나쁜 기억;
  • 농도 감소;
  • 성능 저하;
  • 신경질과 불안감 증가;
  • 불면증, 수면 장애 및 수면 부족;
  • 낮에는 졸음;
  • 빈번한 두통 및 현기증;
  • 무관심과 우울증;
  • 공황 발작 등

이런 증상이 나타날 경우 즉시 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 가장 중요한 것은 더 쉬어야한다는 것입니다. 치료를위한 의사의 지시에 반드시이 항목이 포함됩니다.

비타민 요법에 대한 징후와 금기 사항

비타민 결핍은 해롭지 만 공급 과잉도 있습니다. 그러므로, 그들은 그들의 내용을위한 혈액 검사 후에 만 ​​가지고 갈 필요가있다.

그러한 검사에 대한 의뢰는 신경 학자 또는 일반 개업의가 수행 할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 비타민 제제의 섭취가 사전 분석없이 정당화됩니다.

입학 허가는 다음과 같습니다 :

  • 급성 뇌 순환 장애;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 만성 스트레스 또는 스트레스 증가 기간 (시험, 기준 기간 등);
  • 과도한 활동 기간;
  • 수면 장애;
  • 신경 계통의 질환 (간질, 알츠하이머 병, 신경증 등);
  • 고령;
  • 아이들의 정신 지체;
  • 머리 부상 후 재활;
  • 신경 감염의 치료 등.

따라서 머리와 혈관에 비타민을 섭취 할 필요가있을 때 많은 조건이 있습니다. 그러나 금기 사항은 거의 없다. 단 한 가지 - 구성을 구성하는 개별 구성 요소의 개별적인 편협성.

인기있는 비타민 복합체

뇌 혈관을위한 비타민은 모노 마약의 형태로, 그리고 복잡한 수단의 일부로 따로 섭취 될 수 있습니다. 이러한 복합체의 장점은 모든 필요한 물질과 미량 원소를 한꺼번에 이용할 수 있으며 가장 효과적인 조합과 비율로 선택된다는 것입니다.

약국에서 가장 인기있는 비타민의 사진 :

현대 의약품은 멀지 않고 빠르게 성장하여 약국에서의 비타민 제제의 범위가 매우 넓습니다. 이들의 주요 차이점은 유용한 구성 요소 및 생산 국가 목록 및 수량입니다. 약물의 가격과 그것이 발휘하는 효과는 이러한 특성에 달려 있습니다.

뇌 혈관에 중요한 비타민과 미량 요소가 많이 있습니다. 하나의 콤플렉스에 모든 것을 포함시키는 것은 불가능합니다. 모든 콤플렉스가 이러한 조합으로 흡수되는 것은 아니기 때문입니다. 따라서 가장 중요한 구성 요소가 포함 된 구성에주의해야합니다. 그것들은 아래 표에 나와 있습니다 :

대부분의 경우 신경 학자들은 성인에게 다음과 같은 비타민 복합체를 처방합니다 :

  • "신경 Plas"(러시아) - 강장제 성분 (은행 나무 biloba, 생강, 감초, gota 코크)를 포함합니다;
  • Neurostrong (러시아) - 블루 베리와 L- 글루탐산의 추가 추출물이 풍부한 강장제와 비타민 복합체.
  • 메모리 라이즈 (러시아)는 아미노산과 식물 추출물이 함유 된 풍부한 비타민 제제입니다.
  • Intellan (파키스탄) - 그것의 구성 (은행 나무 biloba, Centella Asiatica, herpesti, 고수풀, amomum, emblica)에있는 약초의 추출물의 존재에 의해 특징 지어진다;
  • "Brain and memory"(미국) - 약용 식물의 추출물이 함유 된 용액 형태로 농축됩니다.

다음과 같은 비타민은 목과 머리의 혈관에 대한 소아 신경학에서 더 많이 사용됩니다.

  • "글리신 바이오 (Glycine Bio)"(러시아) - 절대 안전한 아미노산 하나의 아미노산 (글리신)으로부터의 모노 제조는 출생 후부터 어린이에게 사용하도록 승인되었습니다.
  • "Biotredin"(러시아) - Vit를 기반으로 한 도구. B6 및 L- 트레오닌의 아미노산;
  • "Pikovit Omega-3"(슬로베니아) - 복숭아의 맛을 지닌 시럽 형태의 비타민 복합체. 학교 적응 중에 자주 사용됩니다.
  • Vitrum 기억 (미국) - 아연을 가진 은행 나무 biloba 추출물, Vit. C 및 그룹 B;
  • "Junior Be Smart"(아이슬란드) - 씹는 마멀레이드 형태로 오메가 -3 지방산과 결합한 비타민.

어떤 종류의 비타민 복합체가 뇌의 동맥을 선택하는지, 의사는 결정해야합니다. 그것은 상황에 따라 가장 효과적인 약을 선택할 때 도움이 될 것입니다.

어떤 경우에는 주사의 형태로 모노 비타민을 사용해야합니다. 대부분의 경우, 급성 질환이나 심각한 아비 타민 증으로 인한 부상 이후에 그러한 필요성이 가장 많이 발생합니다.

어떤 제품이 뇌에 필요한 물질을 함유하고 있습니까?

뇌와 혈관의 질병을 예방하기 위해서는 비타민, 미네랄 및 미량 원소가 가득 담긴식이 요법을하는 것이 좋습니다.

이것을 위해서는 음식에 넣어야합니다.

  1. 곡물 제품 (빵, 시리얼, 밀기울)에는 그룹 B, 마그네슘, 철, 칼륨 및 칼슘의 비타민이 들어 있습니다.
  2. 기름진 생선 - 오메가 -3와 오메가 -6 지방산뿐만 아니라 vit. A, D, 그룹 B 및 많은 미량 원소 (아연, 크롬, 구리, 셀레늄, 망간, 인, 칼륨, 칼슘)
  3. 견과류 (오메가 지방산, B 군의 비타민, 토코페롤 및 여러 가지 중요한 미세 및 거미 성분이 들어 있음).
  4. 딸기 (딸기, 라스베리, 블루 베리, 블랙 베리, 구즈 베리 등). 그들은 많은 천연 항산화 물질과 플라보노이드를 함유하고 있습니다.
  5. 신선한 야채 (특히 시금치, 아보카도, 토마토, 붉은 고추, 양배추, 가지, 사탕무). 산화 방지제와 미량 원소가 풍부합니다. 아보카도에는 필수 지방산 함량이 높습니다.
  6. 신선한 과일 (사과, 배, 바나나, 감귤류). 그들은 많은 비타민을 가지고 있습니다. C, E, A, B 군 및 산화 방지제.
  7. 향신료, 그들은 많은 비타민뿐만 아니라, 에센셜 오일, 유기산, 아미노산 및 microelements을 포함하고 있습니다. 특히 유용한 것은 심황, 사프란, 생강, 계피, 로즈마리, 현자입니다.
  8. 꿀 이것은 우수한 설탕 대체품 일뿐만 아니라 가장 중요한 비타민 및 미량 원소의 실제 저장고이기도합니다.

적절하고 균형 잡힌 영양은 당신의 두뇌와 혈관이 더 오래 건강 할뿐만 아니라 신체의 모든 다른 장기와 시스템에도 도움을 줄 것입니다.

어떤 음식에 특정 비타민이 함유되어 있는지는 다음 표에서 확인할 수 있습니다.

비타민 및 미량 원소는 활발한 정신 활동, 좋은 기억 및 건강한 수면을위한 중요한 요소입니다. 그들은 혈관 시스템을 유지함으로써 산소와 영양분으로 뇌를 완전히 포화시킬 수 있습니다.

결국 혈액 공급과 뇌 세포의 모든 활동은 혈관의 건강 상태에 달려 있습니다. 물론 비타민은 결코 건강을 위해 중요하지 않은 좋은 휴식을 대체하지 못할 것입니다. 그러므로 나이가들 때까지 감각과 기억력을 유지하려면 더 쉬고, 완전히 먹고 건강한 생활 방식을 유지하십시오.

수년 동안 뇌 혈관의 건강을 유지하는 방법에 대한 추가 권장 사항은이 기사의 비디오에서 볼 수 있습니다.